እንዴት በማዘግየት ራስህን ቀን ለመወሰን?

እርጉዝ የመሆን እድል ለማሳደግ, ይህም መፀነስ በጣም ተስማሚ ጊዜ ነው በማዘግየት ቀን ለማወቅ እንዴት ማወቅ አስፈላጊ ነው.

የ አመንጭ አንዱ የወንዴው ወደ አንድ እንቁላል ያስለቅቃል ጊዜ በማዘግየት በአንድ ጊዜ የሚከሰተው. ይህም በወሩ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ በአማካይ 28-ቀን ዑደት, በአሥራ አራተኛው ቀን ላይ ስለ ይመጣል. በተመሳሳይ ሴቶች ውስጥ በማዘግየት አብዛኛውን ጊዜ ማለት ይቻላል አንድ እና ዑደት በዚያው ቀን ውስጥ የሚከሰተው, ስለዚህ የወር የመጀመሪያ ቀን በማወቅ, አስቀድመው መተንበይ ይቻላል.

በትክክል ለመወሰን ይችላል ይህ መቁጠሪያ ዘዴ በማዘግየት ቀን, ብቻ በማዘግየት ያለውን ቅጽበት የሆነ አጠቃላይ ሀሳብ መስጠት ይችላሉ. ዕቅድ ጊዜ ይበልጥ በትክክል ግንኙነት ለማግኘት የተሻለው ጊዜ መቼ እንደሆነ ለማወቅ የተለያዩ መንገዶች አሉ.

አንድ ፋርማሲ ልዩ ፈተና ውስጥ መግዛት ይችላሉ ትክክለኛ በማዘግየት ቀን ለመወሰን. ይህ በማዘግየት ወዲያውኑ በፊት እንዲጨምር ይህም lutein ሆርሞን ደረጃ ይለካል. አንተ ለበርካታ ቀናት በየቀኑ ላይ ፈተና, (12 16 ቀናት በአማካይ ዑደት ጀምሮ) በታቀደው ጊዜ ለመፈጸም ይኖራቸዋል. ወደ ፈተና በእያንዳንዱ ቀን በተመሳሳይ ሰዓት ይከናወናል. እንግዲህ እነዚህን ፈተናዎች በርካታ ዓይነቶች አሉ በማዘግየት ቀን ለመወሰን እንዴት እንደሆነ ለማወቅ የተወሰነ ፈተና በመጠቀም በጥንቃቄ ጋር አባሪ መመሪያ ማጥናት ያስፈልግሃል. አብዛኛውን ጊዜ እርስዎ የሽንት አነስተኛ መጠን, ኬሚካል አማካኝነት መታከም የወረቀት ስትሪፕ ዘፈቀ. የወረቀት ቀለም ይለወጣል ከሆነ, ከዚያ በማዘግየት በቅርቡ ይከሰታሉ. እንዲፈጽሙ አዎንታዊ ምላሽ ከተሰጠው በኋላ ወሲባዊ ድርጊቶች ለሁለት ቀናት ያህል በቀን ቢያንስ 1 ጊዜ ያስፈልጋቸዋል. የቤት ፈተናዎች ቀላል እና አስተማማኝ ናቸው ቢሆንም, አጠቃቀማቸው እንዲያውም ምናልባት በአንድ ዑደት ውስጥ አስቀድሞ ጥቂት ቅጂዎች ማሳለፍ አለን, ውድ ሊሆን ይችላል.

መሰረታዊ አማቂ ዘዴ በማዘግየት ጊዜ ለመወሰን ርካሽ እና በአንጻራዊነት ቀላል መንገድ ሊሆን ይችላል. እሱን ለማግኘት ብቻ, አሁንም አልጋ ላይ ተኝታ, ሲቀሰቅሰው በኋላ በተቻለ መጠን ትክክለኛ ቴርሞሜትር, እና እያንዳንዱ ጠዋት ያህል ለመግዛት አካል የሙቀት መጠን መለካት ይኖርብናል. ይህ በግራፍ ላይ ያለውን ውጤት በማሳደግ, በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መደረግ አለበት. 3-4 ወራት የእርስዎን ውሂብ ወደ ታች በመጻፍ, አንተ ዑደት ዘዴ ለመከተል አጋጣሚ ያገኛሉ እንደ በማዘግየት ዘመን ለመወሰን እንዴት መረዳት ይችላሉ. የሰውነት ሙቀት ወዲያውኑ በማዘግየት ያለውን ካጠፉት በኋላ, ስለዚህ, ከሚጠበቀው የሙቀት መነሳት በፊት 5-6 ቀናት ያህል አስፈላጊ ንቁ ወሲብ ይጀምራል ይወጣል. ይህን ዘዴ በመጠቀም, ይህ በሽታ ወይም ውጥረት በሰውነት ሙቀት ተጽዕኖ እንደሚችል ከግምት መውሰድ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, ይህ ዘዴ ቢያንስ አስተማማኝ ተብሎ ይችላል.

መልክ እና ተመሳሳይነት የእምስ ፈሳሽ እነሱን መመልከት የወር አበባ ዑደት ወቅት ለውጦች, እንዲሁ እናንተ ደግሞ በማዘግየት ቀን ለመወሰን እንዴት መማር እንችላለን.

ወዲያውኑ የወር አበባ ፈሳሽ በኋላ በጣም ትንሽ ነው. አብዛኞቹ ሴቶች በተመሳሳይ ጊዜ ውስጥ ማባዛት አይችሉም. ደመናማ, ብጫ, ወይም ነጭ: - ከጥቂት ቀናት ከዚህ በኋላ እናንተ የሚያጣብቅ አነስተኛ መጠን ማግኘት ይችላል. አንዳንዶች በዚህ ወቅት እርጉዝ መሆን ይችላል. አብዛኞቹ ሴቶች ጥቂት ቀናት በኋላ ከ ሳይሆን ቀደም የሚመጣ ለም ጊዜ, የሆነባቸውን-በመመልከት, ድልድል በማዘግየት እንዳይከሰት በማመልከት, የበለጠ ብዙ አሉ ጊዜ. እንዲህ ዓይነቱ ማግለል እና እንደ ከዓለቶችና እንቁላል ነጭ. እናንተ 5-8 ሴሜ ሁለት ጣቶች መካከል የሚገኘውን ንፋጭ እዘረጋለሁ ይችላሉ ከሆነ, በማዘግየት መዘጋጀት. ከጥቂት ቀናት በኋላ ንፋጭ እንደገና እናንተ የሚያጣብቅ እና ያነሰ የበዛ ይሆናል, እና - የ ያነሰ ለም. ይህን ዘዴ በመጠቀም በማዘግየት ቀን ለመወሰን እንዴት ለመረዳት እንድንችል ልምምድ ይጠይቃል. ይህ ዘዴ አንዳንድ ሴቶች ንፋጭ የተለያዩ መጠን መመደቡን ነው; ምክንያቱም የተለያዩ የነፍሳት ከሌሎች ይልቅ ይበልጥ ውጤታማ ነው.