ጤና, ስቶማቶሎጂ
ሆሊውድ ፈገግታ ቀላል ነው! የጥርስ መበስበስ በሶዳዳ ይረዳል.
በዘመናችን ስለ መልካችን የማይመች ዘመናዊ ሰው ነው ብሎ ማሰብ አስቸጋሪ ነው. ደስ የሚያሰኝ መልክ ያለው የማይለወጥ ባህርይ በረዶ ነጭ ፈገግታ ነው.
የጥርስ ብረትን ማጨፍ በአኗኗራችን ምክንያት ነው: ከልክ በላይ የቡና ፍጆታ, ሲጋራ ማጨስ, የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ, ተገቢ ያልሆነ ጥርስ መጨፍጨፍ, በምግብና መጠጥ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ማቅለሚያዎች ቀለም አላቸው. በተጨማሪም ዕድሜያቸው እየገፋ በሄዱ የተለያዩ የአካል ክፍሎች ምክንያት ጥርሶች ጨለማ ይጸናሉ.
እርግጥ ነው, የጥርስ ብረታንት ቀለምን ማሻሻል, መጥፎ ልማዶችን መተው እና ምግብ መመገብ ይችላሉ. ነጭነትን በመጠበቅ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል. በየስድስት ወሩ የጥርስ ሀኪምን መጎብኘት አስፈላጊ ነው.
ነገር ግን ምንም እንኳን በጣም ጠቃሚ ባይሆንም እንኳ ያለምንም ጥርጥር ለመሆን ፍጹም ለመሆን ከፈለጉ, ጥርሶቹን ማፅዳት ያስፈልግዎታል . እርግጥ ነው, ጽዳት በጥርስ ህክምና በጥሩ ሁኔታ ሊከናወን ይችላል. ነገር ግን የአሰራር ሂደቱ ወጪ ከፍተኛ ነው, ሁሉም ሰው ለመክፈል አይችልም. ብዙውን ጊዜ የጥርስ ሀኪምን ለመጎብኘት በቂ ጊዜ አይሰጥም.
በቤት ውስጥ መበጥበጥ ማድረግ ይችላሉ. ብዙ ተራ ሰዎች ቢኖሩም ውጤታማ ዘዴዎች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ጥርስን በሶዳማ ማብራት ሲሆን ይህም ጥሩ ውጤት ያስገኛል. የሚያምርና ደማቅ ፈገግታ ለማግኘት በጣም ታዋቂ እና ቀላል መንገድ ነው.
ቀላል ቢሆንም እንኳን ይህንን ዘዴ ከመተግበሩ በፊት ትንሽ ዝግጅት ማድረግ ጥሩ ነው. ለአንድ ወር በየቀኑ የወተት እና የወተት ምርቶችን መጠቀም ጠቃሚ ነው. ወተት, ክፋይር, የጎጆ ጥብስ, ብዙ ፍራፍሬዎች, አትክልቶች እና ተክሎች አሉ. ይህ የሰውነት ጡንቻን ለማጠናከር ይረዳል በካልሲየም አማካኝነት ሰውነት እንዲሞላ ያደርጋል. በፍራንሪን-በውስጡ የያዘው ልስጠኛ ጥርሶችን ለማጽዳት ይመከራል.
እነዚህ እርምጃዎች አስፈላጊ ናቸው ምክኒያቱም ሶዳ (ሾዳ) በአካለ ስንጥል ማጥፋት የሚችል እና በቀላሉ የማይበሰብስ ጥርስን ስለሚያመርት. ጥርሶቹን በማጽዳት ከልክ ያለፈ ቅንዓት, ሶዳ (ሶዳ) ደስ የማይል ሥቃይ የሚያስከትል ድድትን ሊያበላሽ ይችላል.
አብዛኛውን ጊዜ ነጠብጣብ ማድረግ የጥርስ ብሩሽን በውሃ ከተበጠበጠ ሶዳ ውስጥ በማንጠፍ የጥርስን ጥርስ ማጽዳት ነው. ነገር ግን ከዚያ በፊት, በአዮዲን የጥርስ ሳሙናን ማላጠብ እና በባህሪዎቹ መካከል ያለውን ቦታ በጥንቃቄ ማከም ያስፈልግዎታል. አንዳንድ ጊዜ ጥርሳቸውን በሚያቃጥል የሶዳይድ ፈሳሽ ሳሙና ሲላጠቁ ጥርሳቸውን ያርቁታል . በተጨማሪም ይህን የሕክምና መኪና ወደ የጥርስ ሳሙና ማከል ይችላሉ . ነገር ግን በከፍተኛ ጠላትነት ምክንያት የጥርሶች ነጠብጣብ በሳምንት አንድ ጊዜ መከናወን አለበት, ብዙውን ጊዜ አይደለም.
ከቀዶ ሕክምናው በኋላ አፍዎን በደንብ መጥረግ አለብዎት. አስፈላጊ ከሆነ, ተለዋዋጭውን ሶዳ (ኮስቴክሽን) ከአይነም አፈር ጋር ለማጣራት, ከአይነም ሽፋን ጋር ተያያዥነት የለውም.
በአጠቃላይ ይህ አሰራር ጤናማ ጥርስ ላላቸው ሰዎች የሚመከር ነው. እያንዳንዱ ጥርስ በሶዳማ ማቃጠያ ሽታ ላይ በማጣራት ሊጠገን የማይችል ጉዳት ስላለው ነው.
ጥቁር ነጭ ጥርስን ለረጅም ጊዜ ለማቆየት ከፈለጉ, ጥርሶቹን በሶዳድ ካጸዱ በኋላ ቀለም ያላቸው ምግቦችንና መጠጦችን ማስወገድ ይመከራል. የተበላሹ ጥርሶች ብዙ የፈሳሽ መዋቅሮች ስላሏቸው ቀለሙ ይበልጥ ፈጥኖ ይቀመጣል.
በአፋችን ያለውን የአሲድ ችግር ለማጥፋት ጥርስን በሶዳ በማጥለቅለቅ በጣም ጠቃሚ ነው. በዚህም ምክንያት የጥርስ መስተዋት አጨልም የሚታዩ ማይክሮቦች ናቸው. በተጨማሪም የሶዳላው መፍትሄ ጸረ-አልባነት ባህሪ አለው. ይህ ለ caries, stomatitis, periodontitis, periodontitis እና ሌሎች በሽታዎች ጥሩ መከላከያ ነው. ያም ሆነ ይህ, ጥርስ ነጠብጣብ የሚያንፀባርቁትን ውሳኔ በመወሰን ጥንቃቄ ያድርጉ.
የሚያምር ፈገግታ!
Similar articles
Trending Now