Thalassotherapy - ይህ ሂደት ነው? Thalassotherapy: ዘዴዎች, contraindications

ባለፉት አሥር ዓመታት የሚሆን ዘመናዊ ሕክምና እና ኮስመቶሎጂ ወደፊት ዘሎአልና አድርጓል. ስንት አዳዲስ ሂደቶች እና አዝማሚያዎች በጣም ከረጅም ጊዜ በፊት አይደለም ታየ. ከእነርሱ መካከል አንዱ - thalassotherapy. ይህ ወቅታዊ ዘዴ ምንድን ነው? እንዴት የሰው አካል ይነካል? ምናልባትም እነዚህን ጥያቄዎች አንድ ኃላፊነት አመለካከት የራሳቸውን ጤና እና እንዲመጡ ዓመት ወጣቶች እና ውበት ለመጠበቅ እየሞከረ ነው ማንኛውም ሰው ላይ ፍላጎት ናቸው.

Thalassotherapy - ምን ነው?

ይህ ቃል የሕክምና የተለያዩ ክልል የሚያካትት ሰፊ ጽንሰ ይባላል. የሚለው ቃል "Thalasso" የጠቢብ ግሪክኛ ቋንቋ የሚተረጎመው ነው ባሕር ማለት ነው. ስለዚህ, በእኛ መካከል አንዱ ይህ ህክምና የባህር ይህ ቃል "thalassotherapy" መጥራት, ይረዳል. የባሕር ውኃ እና ጨው, ፕላንክተን ተዋጽኦዎች, ከቆሻሻ, አልጌ ወዳሉበት ቦታ ይከበራል ዋና ለመድኃኒትነት ንብረቶች መካከል. እንዲሁም እርግጥ ነው, አንድ ልዩ የባሕር የአየር.

ከተሸጠው

እንዲያውም, አቅጣጫ በጭንቅ አዲስ ሰው ነው. አመጣጥ ወደ ኋላ ጥንታዊ ግሪክ ሂድ. እንኳን ታዲያ ጥበበኛ ሂፖክራቲዝ የባሕር የመፈወስ ኃይል አስተውለናል. ሮም እና ጎረቤት አትርቅም. ንጉሠ እንዲያውም, አንድ የሕክምና ውስብስብ ነው, መታጠቢያ ሠራ. ነገር ግን ሳይንሳዊ መጽደቅ thalassotherapy ብቻ ባለፈው መቶ ክፍለ ዘመን የ 60 ዎቹ ውስጥ ተቀበሉ. የፈረንሳይ ያለውን የመልካም ውስጥ. እነሱም ብሪትኒ አሁንም በዓለም ላይ እየተዝናናሁ ሕክምና ማዕከል ተደርጎ ነው. ይሁን ብቻ አይደለም አለ thalassotherapy በመስፋፋት ላይ ናቸው. ቱኒዚያ ደግሞ የሕክምና መደብሮች ግዙፍ መጠን ነው. በዚህ አገር ቱሪስቶች በጣም ቆንጆ ነው; ለዚህ ነው.

የባሕር ህክምና ጥቅሞች

እንዲህ ተወዳጅነት thalassotherapy አሸንፏል ለምን ብለህ ትጠይቅ ይሆናል? ዶክተሮች ግምገማዎችን በውስጡ ተአምራዊ ንብረቶች ይጠቅሳሉ.

• በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ያለው ባሕር ውኃ ደም ፕላዝማ ከነበረችው. ስለዚህ እንኳ የ 15 ደቂቃ የሰው አካል የማዕድን ንጥረ ነገሮች እጥረት ለማካካስ በቂ መዋኘት. 37 ዲግሪ የሆነ ሙቀት በቀላሉ ቆዳ ዘልቆ ከዚያም ማነስ ብቸኝነቱ ቦታ ተመልሶ ይመጣል.
• አልጌ ደግሞ microelements ሁሉም አይነት የተሞላ ነው. እነዚህ ወቅታዊ ሰንጠረዥ ማለት ይቻላል, ሁሉም ተወካዮች ይዘዋል.
• በውስጡ የሚገኙት አሉታዊ አየኖች በኩል የባሕር አየር አንድ አንቲባዮቲክ እንደ እርምጃ ይወስዳል እንዲሁም ሰውነታችን መከላከያ ያነሳሳናል.

አንዳንድ ሰው ሠራሽ መድሃኒቶች እና ከባዮሎጂ ንቁ ክፍሎች ሳይሆን በማከም ላይ የተመሠረተ talassotherapy ማስታወሻ. ይህ የራሱ ዋጋ ነው.

thalassotherapy ለ የሚጠቁሙ

አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ይህ ሂደት መፈጸም? እንዲያውም, ይህ ህክምና በማንኛውም መንገድ የሚጎዳ አይደለም. ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ, thalassotherapy የግድ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ ያህል:

1. የተለያዩ አይነት የጡንቻ ህመም ስንዋጥ ከሆነ.
2. እናንተ በከባድ የመተንፈሻ በሽታዎች ይሠቃያሉ አትበል.
3. እርስዎ የልብ ችግር ወይም ለተሳናቸው ዝውውር አላቸው.
4. አንተ የቆዳ በሽታዎች (psoriasis, ችፌ, ወዘተ) መከራ ነው.
5. ሕመምሽን, ስኮሊዎሲስ, ሪህ የተዘረዘሩት በሽታዎች መካከል.
6. ደክሟችሁ በጣም ፈጣን ናቸው ወይም ደካማ ይሰማቸዋል.
7. የእርስዎ በጣም የሚመለከቱትን ምኞት - በውስጡ የቀድሞ የሚስማማ እንዲያገኙ እና ለዘላለም ትርፍ ክብደት የምትለይበት.

በተጨማሪም, እየተዝናናሁ አንተ በርካታ ፕሮግራሞችን ማቅረብ ይችላሉ. ከእነርሱ በጣም የተለመደው - ንጠልጥሎ ኒኮቲን የመውጣት ያለውን ፕሮግራም.

ከዚህ ማየት እንደምትችለው, ብዙ በሽታዎች thalassotherapy ፈውስ ይፈቅዳል. , በራሳቸው ላይ ይህ ህክምና ውጤታማነት ማስረጃ የራሱ ተፅዕኖ የደረሰባቸው ሰዎች ከ ግብረ.

Contraindications

ያም ሆኖ, ማንኛውም ሌላ የሕክምና ሂደት እንደ thalassotherapy ሐኪም ጋር በመመካከር ይጠይቃል. ብቻ አንድ ሐኪም ትክክለኛ ምክር መስጠት ይችላሉ. እናንተ (የባህር መጠቀም ትልቅ መንገድ አሳልፈው የት ትልቁ ማዕከላት አንዱ,) ቱኒዚያ ውስጥ thalassotherapy መደሰት ከሆነ, እናንተ በተጠበቀ ለእረፍት መሄድ ይችላሉ. አስፈላጊውን ሕክምና እሾማለሁ ማን ልዩ ዶክተሮች አሉ እያንዳንዱ ጎጆ አጠገብ ነው.

እናንተ thalassotherapy ስቧል ነበር እንዴት contraindications ችላ አይችልም. ይህም ለእናንተ ከሆነ ይህ ሂደት መቆጠብ የተሻለ ነው:

• በ አጣዳፊ መልክ በሽታዎች አሉ.
• ጨምሯል ኢስትሮጅን ደረጃዎች. ይህ እውነታ የማህጸን በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል.
• የታይሮይድ ችግር.

በተጨማሪም, thalassotherapy 65 ዓመታት በኋላ እርጉዝ ሴቶች እና ሴቶች ውስጥ contraindicated ነው. ልብ ጋር ላሉት ችግሮች አመልክቷል ሰዎች ሕመምተኞች, ህክምና ጥንቃቄ ጋር መታከም ያስፈልጋል.

thalassotherapy ዋና ዘዴዎች

ዘመናዊ ሕክምና ብቻ ሳይሆን ውሃ የመፈወስ ባህርያት ተቀባይነት, ነገር ግን ደግሞ ፀሐይ, አየር, ጭቃ ነው. Thalassotherapy - የሚከተሉትን ዘዴዎች ላይ የተመሠረተ ነው እየተዝናናሁ ህክምና:

1. Hydrotherapy.
2. ጭቃ ህክምና.
3. Heliation (የፀሐይ ህክምና).
4. Kavitoterapiya (ባሕር አየር ህክምና).
5. አመጋገብ ቴራፒ (የባህር ከ የተዘጋጀ ምግብ ጋር ህክምና).
6. Algotherapy (አልጌ ሕክምና).
7. Cryotherapy (ቀዝቃዛ ህክምና).

እነዚህ ዘዴዎች ሁሉ thalassotherapy እንደ ይህ ሳይንስ የተካነ. የ ሂደት ተሀድሶ በተጨማሪ, ከዚህም የማያስከትል ነው; እነሱም ዘና ይሰጣሉ. ይህ በጣም አስደሳች ሁኔታ ነው.

ዘመናዊ እየተዝናናሁ ማዕከላት ውስጥ ጥቅም ላይ ዋና ሕክምና ምንድን ናቸው?

የገላ መታጠቢያ, የገላ መታጠቢያ

እርግጥ ነው, እነዚህ ዝርያዎች ሁሉ hydrotherapy ናቸው. ብዙ ሊቃውንት በዚህ ምድብ እና በእንፋሎት ህክምና ታክለዋል. ታካሚዎች እንደዚህ ሂደቶች ያካትታሉ:

• ሻወር. በርካታ ዝርያዎች አሉ. ታዋቂው ኃይል ሻወር ውፍረት ትግል ውስጥ ሾመ. ክብ የደም ዝውውር እና ተፈጭቶ ያነቃቃል. የደጋፊ-አፈጻጸም ንደሚላላጥ ጋር መወዳደር ይችላሉ. ይህ የሞተ ሕዋሶችን exfoliate ትልቅ ነው.
• መታጠቢያ. በጣም ታዋቂ የሆነ jacuzzi ይቆጠራል. ይህ ህመም በማጥፋት, በጅማትና ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት ያለው ሲሆን የደም ዝውውር normalizes. ክሎሪንና ያለውን በተጨማሪም ጋር እየተዝናናሁ ገላውን ደግሞ አለ, የሙት ባሕር ጨው, iodinated. የ መሙያ እንደዚህ መታጠቢያዎች ላይ በመመስረት, ቁስል ፈውስ ለማፋጠን የቆዳ ቃና ወደነበረበት እና ማዕድናት መካከል ያለውን ሚዛን ወደነበረበት. እና የግብፅ ንግሥት ሚና ውስጥ መሆን አልፈልግም? ከዚያም ለመውሰድ ይሞክሩ ለክሊዮፓትራ አንድ መታጠቢያ, አንድ የኮራል ውጤት እና ፀረ-እርጅናን አለው. የባሕር ወተት ጋር የተደባለቀ ነው. የቆዳ መጋለጥ በቀላሉ የሚያስደንቁ ነው.
• መታጠቢያ. በጣም ብዙ ጊዜ, አንተ hammam ለመሞከር ሊቀርቡ ይሆናል. ስለዚህ የቱርክ መታጠቢያ ይባላል. ሙቀት እና ከፍተኛ የእርጥበት መጠን ውስጥ ልዩነቶች ወደ ቀዳዳዎች ክፍት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነታቸው ናቸው እውነታ አስተዋጽኦ.
• ማዕድን ውሃ የማስመጣት. ነገር ግን እነርሱ ብቻ ሐኪም ቁጥጥር ስር አለባቸው. ይህ ሕክምና, ሆድ እና በአንጀቱ ያነጻናል peristalsis ያነሳሳናል.

ድነት በአየር ላይ ነው

በራሱ መድኃኒት ተደርጎ ውስጥ ያለውን ባሕር አየር ነው. ነገር ግን አንዳንድ ሂደቶች በውስጡ ውጤታማነት ያጠናክሩ. ለምሳሌ ያህል, Hammamet ውስጥ thalassotherapy (እዚህ ላይ ትልቁ እየተዝናናሁ ማዕከላት ናቸው) የባሕር አለ microparticles አየር inhalation የሚረጭ ያቀርባል. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር - ተደጋጋሚ ብሮንካይተስ እና ሌሎች የመተንፈሻ በሽታዎች ጋር ሰዎች መዳን. በተጨማሪም, እንደ inhalation ወደ በሰርን በጣም በደንብ ግልጽ ነው.

ፀሐይ ወደ ማዳን ስንመጣ

Heliation ድንቅ መስራት ይችላሉ. ዋነኛ በመጀመሪያ ወደ ፀሐይ የተፈጥሮ ጨረር በመጠቀም ነው. በ offseason ውስጥ, የሚፈቀደው እና ሰው ሠራሽ አልትራቫዮሌት irradiation.

ጠቅላላ heliotherapy ጤናማ ቆዳ እና ፀጉር ያቀናናል; ብዙ የነርቭ በሽታዎች ፈወሰ. ይህም ጉንፋን ወደ አልተወደደላቸውም የሚጨምር እና እንቅልፍ ያሻሽላል. አካባቢያዊ heliation መጀመሪያ ያስፋፋል , ቁስል ፈውስ podsushivayuschee በእነርሱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል በመሆኑ.

ሚስጥሮች algotherapy

የ አልጌ ኃይሎች እየፈወሰ ሊሆን እውነታ, ሰዎች ለረጅም ጊዜ ያውቅ ነበር. ነገር ግን ለሕክምና ዓላማዎች መካከል ከፍተኛ መጠቀም አይደለም ከረጅም ጊዜ በፊት ጀመረ. እንዲህ ያሉ ሂደቶች ውጤታማነት ማዕድናት ንጥረ ግዙፍ መጠን ውስጥ አልጌ ፊት ተብራርቷል.

• አዮዲን, በእኛ ደም ላይ ጥሩ ተጽዕኖ አለው በውስጡ viscosity ይቀንሳል, የኮሌስትሮል ለመቋቋም የሚችል ነው.
• Phytohormones አፍንጫ እና ሌሎች አካላት በአንጀታችን የአፋቸው ያለውን ኬሚካላዊ ስብጥር normalize.
• ቪታሚን ኤ ለማደስ ውጤት አላቸው.
• አስፈላጊ ዘይት, የነርቭ ስርዓት ለማረጋጋት ውጥረት ለመከላከል, አካል ነጽተው ነበር.

አብዛኛውን ጊዜ አልጌ ከ ችግር ጋር የተያያዙ ናቸው የሰውነት እነዚያ ቦታዎች, ወደ ማመልከቻ አደረገው. ሆኖም ግን, እና ጣት ወደ ራስ የባህር ውስጥ ሕክምና ንጥረ ለማዳረስ ይችላሉ. ይህ talassotherapy ያለው በጣም ኃይለኛ መሣሪያዎች; አንዱ ነው. መጠቅለያ አልጌ አጠቃቀም ጋር ብቻ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ አካሄዶች ምግባር እና ጭቃ እና የባሕር ጨው ጋር.

ጂኦግራፊ thalassotherapy

ፈረንሳይ ውስጥ thalassotherapy መካከል ከአውሮፓና ይቆጠራል. በቅርቡ ግን ይበልጥ ታዋቂ በሌላ አቅጣጫ ነው. የትኛው አገር ሙሉ በሙሉ Thalassotherapy ምንድን ነው ማጣጣም መምረጥ የተሻለ ነው? ቱኒዚያ. ደህንነት ማዕከላት አንድ ሙሉ ህብረ አተኩሬ የት ምርጥ ፍልውሃዎች አንዱ: - Hammamet. በጣም ታዋቂ ናቸው:

1. BIOAZUR. በጣም ታዋቂ እና በጣም የተጎበኙ አንዱ.
2. NAHRAWESS ሴንተር. ምርጥ በመታጠቅ አንዱ. ይህም እውነታ ከ ከእውነታ ብቻ ማሸት ክፍሎች 100 ሳንቲሞች ነው. በተጨማሪም, ይህ የራሱ መዋኛ ውስብስብ ለ ዝነኛ ነው.

ቱኒዚያ ሌሎች የመዝናኛ ውስጥ ያሉ ማዕከላት አሉ. ለምሳሌ ያህል, ያስሚን እናንተ ወሳኝ ማዕከል THALGO ደስ ይችላሉ. ይህም ፕሮግራሞች ሙሉ ክልል ያቀርባል. አንተ አስቸጋሪ ማንም አገልግሎት ክልል ለመምረጥ ታገኛላችሁ. Sousse thalassotherapy ማዕከል ተከፈተ የት የመጀመሪያው ሪዞርት ነበር. ይህ እየተዝናናሁ-ሳሎን እና በዚያ አሁንም. ከዚህም በላይ, አንድ ጥሩ ስም ማግኘት ቻሉ. Skanes እና Monastir ትንሽ ቢሆንም ደግሞ ነን, ነገር ግን በሚገባ የሕክምና ማዕከላት የታጠቅን.

Hammamet ውስጥ Thalassotherapy

ምን በዚህ የአፍሪካ ሪዞርት ማቅረብ እንችላለን? እንደተለመደው, አስደሳች እና ጠቃሚ አሰራሮችን ካጠቃላይ. እንኳን ጥራት thalassotherapy ምን እንደሆነ መገመት አይችልም እናንተ በመጓዝ በፊት ይህ የእርስዎ በሽታዎች እና ለመዋቢያነት ችግሮች ጋር ሊያደርግ የሚችል ተአምር ፈውስ ነው. እዚህ ፈውስ ማግኘት እና እንደገና የተቋቋመው ያገኛሉ. ሁሉም በኋላ ብቻ በቱኒዚያ ውስጥ, ከየትኛውም ሌላ አላልኩም መሆኑን ሂደቶች በርካታ መሞከር ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል:

• Ghassoulite. ስለዚህ ንጥረ ውስጥ ሀብታም የሆነ የእሳተ ገሞራ አለት ነው. የተፈለገው ወጥነት ለማሳካት እንዲቻል, የአበባ ከተክሎች ጋር ተበርዟል ghassoulite; ከዚያም አካል ላይ ተተግብሯል. የ ቆዳ በዓይናችን ፊት የሌለበትና በታች ይሆናል.
• Aquatonik. ይህም የተለያዩ የሕክምና መሳሪያዎች መካከል አንድ ሙሉ ስብስብ ነው. ውሃ አውሮፕላኖች የሚንፏፉ ጋር, ትከሻ ከ መንገዱ ሸክም ማንሳት, cellulite, አድናቂ-ቅርጽ ምንጭ ከ ያድናል መልካም የሆነ የውሃ ቦምብ አለ.
• የባሕር ሻወር ያንጠባጥባሉ. አንድ አስደሳች ዘና ህክምና. ቱሪስቶች በውስጡ በጣም እወዳቸዋለሁ ምንም አያስደንቅም. ጥቂት ጥቃቅን ዝናብ የሰው አካል አብሮ የሚገኙ ናቸው. እንደ ረጅም እነርሱ የሕመምተኛውን አካል ዘርግቶ, እጆቻችሁን ያላቸውን አስማት መሥራት ማሸት, ሞቅ ባሕር ውሃ ይረጫል ናቸው ሆነው. በተጨማሪም አንድ ፍቱንነታቸው ውጤት አለው, ድርብ ደስታ ያገኛሉ.
• Gidrotsvetoterapiya. እንዲያውም, ይህ አዙሪት, ነገር ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ ብርሃን ጥላ ለመለወጥ ይህም ገላውን mounted መብራቶች, በ. ይህ ዘዴ እያንዳንዱ chakra የራሱን ቀለም ጋር የሚያመሳስለው ምክንያቱም ይህ ህክምና, Ayurveda ላይ የተመሠረተ ነው. ቀለማት ትክክለኛ ጥምር በመመልከት, እናንተ የኃይል ሚዛን ለመቆጣጠር እንደሚቻል መማር እንችላለን. ጥንታዊ ዘዴ ወይም አይደለም መሠረት - የእርስዎን ንግድ, ነገር ግን ደስ የሚል ስሜት እና ጠቅላላ ዘና ያቀረቡት ይደረጋል.

አንተ ባሕር መሄድ ካልቻሉ ምን ማድረግ? ዛሬ, እያንዳንዱ ዋና ዋና ከተማ በሚገባ የታጠቁ Thalassotherapy ማዕከል አለው. እኛ እነሱን መገደብ ይችላሉ. አንድ በባህር ላይ የቆዩ ቢሆንም እነሱ መተካት አይችልም, ነገር ግን ምንም ዓይነት ጉዳት የላቸውም ይሆናል. ከዚህ በተቃራኒ, አንተ ወጣት ስሜት ያደርጋል ሁልጊዜ ጥሩ ስሜት እና በተረጋጋ ሁኔታ ላይ ይሆናል በርካታ የጤና ችግሮችን በተመለከተ መርሳት. thalassotherapy በኋላ - ይህ ሁለት ክፍሎች አጣምሮ የሆነ ህክምና ነው. የጤና ጥቅማ ጥቅሞች እና ሂደቶች መካከል አዝናኝ.