መነሻ እና ቤተሰብ, ልጆች
ጨቅላ ፈሳሽ ወተት ለ Munk: ማብሰል ምክሮች
ልጆች እናቶች መካከል አመጋገብ መግባት ይጀምራሉ ስድስት ወር እድሜ ጀምሮ, እና አንዳንድ ጊዜ በፊት እንኳ የመጀመሪያው ጠንካራ ምግቦችን (ሕፃኑ ጡት እየተደረገ አይደለም ከሆነ, ከዚያም ከአራት እስከ አምስት ወራት ጋር መሞከር ይችላሉ). ይህ አትክልት ወይም ፍራፍሬ ተፈጭተው እና ክሎሼር ሊሆን ይችላል. ገንፎ ዘመናዊ ሕፃን የምግብ አምራቾች ያሉ ምርቶች በተገቢው ሰፊ ክልል ይሰጣሉ, ነገር ግን ዎቹ semolina ላይ ዛሬ በዝርዝር እንመልከት, የተለያየ ሊሆን ይችላል. ብዙ ትውልዶች ይህ ገንፎ መመገብ አንፃር አረጋግጠዋል እንመለከታቸዋለን አብዛኛውን ጊዜ እንኳ በዛሬው አስከሬኖች ላይ ውሏል.
ለምን semolina
እናቶቻችን እና አዛውንቶች ወጣት ልጆች የተጨማሪ ምግቦችን ጋር በተያያዘ አንድ ተስማሚ አማራጭ ተደርጎ ነበር ይህም Semolina,, በጣም በስፋት በዚህ ቀን ላይ ይውላል. ምክንያት ለልጁ ተስማሚ የሆነውን የተጠናቀቀውን ምርት, ያለውን ፈሳሽ ወጥነት, ነገር ግን ደግሞ በአግባቡ የተዘጋጀ ገንፎ ተጠብቆ ጊዜ ይህም ጠቃሚ አካሎች, ከፍተኛ ይዘት ብቻ ነው. ስታርችና ፕሮቲኖች እና ቪታሚኖችን በተጨማሪ, ይህ ፋይበር ብዙ ይዟል እና ሙሉ ልማት ሁሉንም አስፈላጊ ጋር አንድ ትንሽ አካል መስጠት ብቻ አይደለም: ነገር ግን ደግሞ የጨጓራና ትራክት ወደ ሥራውን normalize ያስችልዎታል.
እትም
በአሁኑ ጊዜ በርካታ ባለሙያዎች ጥቅሞች በተመለከተ, ነገር ግን ደግሞ በዚህ ውጥንቅጥ አደጋ በተመለከተ ብቻ አይደለም ይላሉ. እኛ ባለፈው ትውልድ እይታዎች እና ዘመናዊ በእናቶችም ተለያየ ማለት እንችላለን. አያቴ ምርምር ባለሙያዎች አሮጌ ምትኬ መስጠት kiddies ዓመት ሕፃናት ምንም ገና የተጨማሪ ምግቦችን ሙሉ እና ዘመናዊ ትርጉሞች ጋር አልመጣም ሊሆን አይችልም ይላሉ በመመርመር, እናቶች እንደ ማንኛውም ንጽጽር ወደ ከእርስዋ ጋር ለመሄድ አይደለም, semolina ይልቅ መሆኑን የተሻለ ያስጠነቅቃል. ትክክል ነው ማን ነው ማን ለማወቅ ሞክር.
ምን ጉዳት semolina ይመስላል ውስጥ
ታላቅ እንክብካቤ ጋር semolina ድክ ድክ አመጋገብ መግባት መሆኑን አረጋግጠዋል ልጅ እድገት እና የአመጋገብ ጥናት ውስጥ ባለሙያዎች ባካሄደው. ይህም በሚከተሉት ምክንያቶች ተብራርቷል:
- በውስጡ ለመፍጨት በእርግጠኝነት በጣም ከባድ ሕፃናት ለ Munk. ገንፎ በቂ ለመፍጨት ፈጣን አይደለም, እና ብዙ ጊዜ በጣም በቂ እና እንዲሁ ፍርፋሪ ነው ዘርጋ, ችግር ያስከትላል.
- ምክንያት አካል ውስጥ የካልሲየም ያለውን semolina ውስጥ ፎስፈረስ ከፍተኛ ይዘት ጉልህ ሕፃን ልማት የሚሆን መጥፎ ነው, ቅናሽ ነው.
- ስንዴ ያለው ክሬም ስታርችና አንድ በጣም ትልቅ መጠን ይዟል, እንዲሁም ሕፃን ሙሉ በሙሉ በአግባቡ እያደገ ሲሆን ነው እየገሰገሰ ከሆነ, ተጨማሪው ክብደት በቀላሉ በተራው ውስጥ የተለያዩ ችግሮች ሊያስከትል የሚችለውን የራሱ ተደጋጋሚ አጠቃቀም ላይ መደወል ይችላሉ.
- አለርጂ ምክንያት semolina የአትክልት ፕሮቲኖች ጥንቅር ውስጥ መገኘት ወደ ሊከሰት ይችላል - ከግሉተን. ከባድ ሁኔታዎች ላይ, ልጅዎ መድኃኒት መውሰድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል.
- ቫይታሚን D, ካልሲየምና ብረት ደካማ ለመምጥ በ ladle ውስጥ phytin መሆኑን ይናገራል. ከላይ በቪታሚኖች በቂ ቁጥር ሪኬትስ እና ለቅናሽ ያለመከሰስ ልማት ያስከትላል.
ሊከራከር አይችልም ይህም ጥቅሞች
ይህን ዝነኛ ምርት ሊካድ ጥቅም አሉታዊ ገጽታዎች ቢኖሩም ደግሞ semolina አጠቃቀም ላይ ይገኛል:
- semolina ስብጥር የዚህ ሕፃን እድገት ውስጥ አካል የሚያግዙ በርካታ ቪታሚንና ማዕድናት ያካትታል. ለምሳሌ, ፖታሲየም, ካልሲየም, ቫይታሚን ቢ, E ና ፕሮቲን ለ.
- ትልቁ ፕላስ ሕፃናት ለ እየሰለለ በጣም በፍጥነት የበሰለ ነው. ቪታሚንና ማዕድናት ንጥረ ነገሮች ያላቸውን ስብጥር ለመለወጥ ጊዜ የለኝም, ጥፋት አይደለም, እንዲሁም የሚያስፈልገውን ሁኔታ ውስጥ ወደ ሰውነት ማስገባት.
- የ ከሆነ ህጻን ክብደት በማግኘት አይደለም እና ልማት ልኬቶችን የማያሟላ, ከዚያም መደበኛ ክብደት ትርፍ ለማረጋገጥ ውስጥ semolina መመገብ ይቻላል.
አንድ ዝግጁ-ወደ-ለመብላት ምርት ውስጥ ሁሉም ንጥረ ለማዳን ሲል አንድ ቅድመ ሁኔታ በውስጡ ትክክለኛ ዝግጅት ነው. gruel undercooked ከሆነ ፍርፋሪ ለማግኘት በጣም ከባድ ይሆናል, እና አጭር መግለጫ ከሆነ, ጥቅም በከፍተኛ ደረጃ እንዲቀንስ ይደረጋል.
ደንቦችን ይከተሉ
ሁሉም አዎንታዊ እና አሉታዊ ነገሮች በማወዳደር በኋላ, አሁንም semolina ይህን ሳህን ማብሰል ከወሰኑ ልጆች ገንፎ, በውስጡ ዝግጅት ያለውን ደንቦች ትኩረት መስጠት. እነሱን መከተል, እና ዝግጅት ጋር ችግር አይከሰትም አይደለም, እና ገንፎ ለማዘጋጀት አንድ ጊዜ አስቸጋሪ ነበር እውነታ ስለ አንተ ነህ, በአጭር ጊዜ በኋላ እንኳ ትዝ አይለኝም.
ይህ ጥቅም ብቻ በአግባቡ እህል ጋር ሁልጊዜ ምንም የጓጎሉ, ምንም stickiness ጋር, ለስላሳ ነው ገንፎ, የበሰለ ይሆናል ይከራከራሉ ይችላል. ብቻ በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ምርት ሁሉ መልካም ባሕርያት ለማቆየት እና ትንሹ አካል አይጎዳም.
semolina ማብሰል እንዴት ሕፃናት
ትውልድ ጀምሮ ላይ ያለውን ምክር ትውልድ semolina ዝግጅት. ዓይኖችህ ተዘግቶ ጋር እናቶች እና አዛውንቶች ይህን ማዘጋጀት ይችላሉ, ነገር ግን ለመጀመሪያ ጊዜ ይህንን ተግባር አነሡ ሰዎች: ይህን ለመቋቋም ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም.
በመቶ ገንፎ አምስት. እንዲህ ያለ ውጥንቅጥ ማብሰል, እናንተ ያስፈልግዎታል: ሁለት ሻይ. ጥራጥሬ መካከል ማንኪያዎች, ውኃ እና ወተት, የስኳር እና የጨው በቁንጥጫ ግማሽ ጽዋ. ውኃ, ጨው ቀቀሉ እና መቆራረስ ለማፍሰስ ስለ እኛ በመጠባበቅ ላይ ናቸው, ዘወትር እንድታነሣሣ አሳስብሃለሁ. የ ለማግኘት አንድ ሚስጥር ማወቅ ያስፈልገናል ወተት ውስጥ semolina ፈሳሽ መጎርበጥ ያለ. ይህን ለማድረግ, ወደ ከፈላ ውሃ ወደ ለማስተዋወቅ ብቻ ከዚያም ጥራጥሬ እና ስኳር ማገናኘት, እና. ጥቂት ውኃ pokipit ጋር መቆራረስ አንዴ ወተት ለማከል እና ሌላ አሥር ደቂቃ ያህል ማብሰል. ውጤቱ ጠርሙሶች የሚሆን ፈሳሽ semolina ነው.
አሥር በመቶ ገንፎ. ውኃ እና ወተት ግማሽ በብርጭቆ በ ይገናኙ, ወደ ምክንያት ድብልቅ በእባጩ ድረስ, ከዚያም በአንድ ጠረጴዛ ለማከል ይጠብቁ. ስኳር ጋር semolina ጭልፋ አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል ገንፎ ማብሰል, እንዲሁም ሁከት (ከላይ ሏዱሶች ሚስጥር ስለ አትርሱ). ይህ ስለሚያናድድህ በቂ ጊዜ, ሌላው ግማሽ ሞቅ ወተት አንድ ብርጭቆ ለማከል እና አፍልቶ ያመጣል.
ይህም ለእያንዳንዱ እናቴ ማወቅ አስፈላጊ ነው
መሰረታዊ የምግብ አዘገጃጀት አሁን የተለመዱ ገንፎ, እንዲሁም ጋር ስለዚህ, semolina ሕፃናት ለመስጠት ጊዜ ለማወቅ ይሞክራሉ. ምን ዕድሜ ላይ ከእሷ ጋር ሕፃን በደንብ አለበት, እና ህጻን ወተት መታገስ አይችሉም ከሆነ ምን ማድረግ? ከስድስት ወር ያነሰ ነው ማን ሕፃን, እናንተ ፈሳሽ, የሚባሉት 5% semolina መፍላት ያስፈልገናል. 10% - እና ልጆች በዕድሜ ከስድስት ወር የማድላት ገንፎ የበሰለ ይቻላል. ምክንያቶች ላም ወተት መታገስ አንችልም ሁሉ የሚሆን ሕፃን ከሆነ, ጦጣ ያለ መተው አይደለም. እንዲህ ዓላማ ተብሎ የተነደፉ ልዩ ቅልቅል ላይ ማብሰል ይሞክሩ.
አንድ ታዋቂ ጥያቄ
Semolina - አንድ ሰው በተቃራኒ ላይ, ከተቃለላቸው ገንፎ, በጣም ጥቅጥቅ ይዞራል, ወይም ምክንያቱም በጣም አይወቁት ምርት, ግን ጥያቄ ሕፃናት semolina ማብሰል እንዴት ነው, ፈሳሽ ብዙውን ጊዜ ይቃጠላል ነው, ታዋቂ ይቆያል. ከላይ ምክሮች ወጣት እናቶች ፍጹም ገንፎ ማብሰል እንደሚቻል ለማወቅ ይረዳናል.
ሁሉንም ጥቅሞች እና semolina ጥቅምና በመተንተን በኋላ, ሁሉ በልክ ውስጥ ጥሩ ነው ብለን መደምደም እንችላለን. የ semolina አላግባብ እና በየቀኑ ይበሉታል; ነገር ግን አመጋገብ ንዲጎለብት ለማድረግ ሲሉ አትሁን, እርስዎ ምናሌ ላይ ማከል ይችላሉ. ብቻ አንድ ዓመት በኋላ semolina ጋር ሕፃኑን የማሳወቅ አንድ ሐሳብ ደግሞ አለ, በሳምንት በቂ ነው ገንፎ ብዙ ጊዜ ይመገቡ.
ሕፃናት ለ semolina የማይውሉ በማዘጋጀት ከሆነ ግን, ይህ ትንሽ አካል የሚጎዳ አይደለም. መደበኛ ቁጥር, ፍጆታ እና ተገቢ ዝግጅት ድግግሞሽ ጥራጥሬ ሁሉ ጠቃሚ ንብረቶች ከ ለማውጣት እና በማደግ ላይ ኦርጋኒክ እምቅ ጉዳት ለማስወገድ ይረዳናል.
Similar articles
Trending Now