የኬልፕ ጭርቁስ ምንድነው? ባህሪያትና ትግበራ. የ Kelp ፊት ለፊት: ግምገማዎች

አልጌዎች የባህር ጠቀሜታ ባላቸው ዕፁብ ድንቅ ተወላጆች ናቸው. በጣም ጠቃሚ የሆኑት ቡናማ አልጌዎች ናቸው. ሁሉንም ጠቃሚ ማዕድናት ከባህር ውስጥ ውሃ ይጠቀማሉ.

ሊለማሚ የቡና አልጌ ተወካዮች ናቸው, ሌላ የሚታወቀው ስም "የባሕር ኳስ" ነው. በኮስሜቲካል, ምግብ ማብሰል, መድሃኒት, ክብደት መቀነስ እና የተለያዩ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ ያሉ አልጌዎች በብዛት ጥቅም ላይ ውለዋል. የ SPA-ሱቆች አጠቃቀምን አካሄዶችን ያቀርባሉ. ይህ መመሪያ thalassotherapy (በነዚህ የአልጌ - ትላለሶች ቅጠሎች ስም) ይባላል.

የኬልፕ ባህሪያትና አጠቃቀም

የባህር ውስጥ ላሚንጅ ሙሉ ለሙሉ ማይክሮሚል, ቫይታሚኖች, አሲዶች እና ለሰው አካል አስፈላጊ የሆኑ ነገሮች ናቸው. እነዚህ አልጋዎች እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆኑት እነዚህ ልዩ ዘይቶች የአልሚኒክ አሲድ እና የተፈጥሮ ምንጭ ማኒቶል ናቸው. ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ጥሩ ናቸው.

በእንዲህ ዓይነቱ አልባ ውስጥ በምግብ ላይ ያለው አዮዲን በአይዮዲን ውስጥ ከፍተኛ ይዘት ስላለው የታይሮይድ ዕጢው ተግባር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. የኢዮዲን እጥረት የመስማት ችሎታ, ራዕይ እና የዘገየ የአዕምሮ እድገት እንዲኖር ሊያደርግ ይችላል. የላላሚን መዘበራችን ጥሩ ውጤት የሚገኘው በምግብ መፍጫው ሁኔታ ላይ ነው, የአንጀት ንዝረትን ያጠናክራል.

በኮምፕቴቶሎጂ ውስጥ, ይህ ቡናማ አልጋ ለሜታብሊክ ሂደትና ማደስን ለማነቃቃት እንዲሁም የተለያዩ የቆዳ መከወጫዎችን ለመከላከል ያገለግላል.

• ኤድማ;
• ሴላሊይት;
• የጭንቅላት ምልክት (የደረጭ) ምልክቶች.

ለእነዚህ አላማዎች, ላሚኔራሊንግ ታሊሌስ ለዋክብት ስብስብ ጥቅም ላይ ይውላል. በሙቅ ወይም በቀዝቃዛ መጠቅለያዎች ላይ (ሙሉው) (ቲፓንዶንስ) በሙሉ መጠቀም በጣም ጥሩ ነው.

የሳህኑ የላይኛው ክፍል በአጋር ጋጋሪ (geratin) የተሸፈነ ነው. በእሱ ምክንያት, ከሰውነትዎ ጋር ከፍተኛ የሆነ ግንኙነት በድርጊቱ ወቅት ይከሰታል. በተጨማሪም ይህ ንጥረ ነገር መድሃኒት (ንጥረ-ነክ መድሃኒቶችን) ከዓልቃው ወደ ቆዳ የማስወገጃውን ሂደት ያበረታታል. አሰራሮች የሚካሄዱት በኮርሶች ነው. ይህ ዘወትር 8-10 ክፍለ-ጊዜዎች ናቸው.

ትኩስ ሽበቶች

ይህ ዘዴ የደም ዝውውርን ያበረታታል እና የደም ሥሮችን ያራግፋል. በተመሳሳይ ጊዜ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በቆዳው ውስጥ ይጣላሉ, መርዛማ ቆሻሻዎች እና ባክቴሪያዎች በንቃት ይወገዳሉ. በስብሰባው ወቅት ስሜቶች በጣም ደስ የማይል ናቸው, የሚቆይበት ጊዜ ከ 25 እስከ 40 ደቂቃዎች ነው.

ከመጨመራቸው በፊት ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት የቆዳው ቆዳ ይከናወናል. በአጠቃላይ ሲታይ ሴልቴሊክ ከተዋጉ አረንጓዴ ሸክላዎችን ይጠቀማሉ .

ተጨማሪ 100-200 ግራም የጫማ ቅጠሎች (ይህም እንኳን ሊደቅመው ይችላል) በማቀዝቀዣ ጊዜ ውስጥ ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች ሞቃት. ከዚያም ለስላሳ ቅርጽ ያለው ለሥጋዊ አካል ይሠራሉ እና ውሃ ወደ ውኃ ማጣሪያ ወረቀት እና ሞቃት ብርድ ልብስ ይለውጣሉ. ከ varicose ደም መላጫዎች ጋር, ትኩስ ጥቅልሎች ጥቅም ላይ አይውሉም.

እንዲህ ዓይነቶቹ ስብሰባዎች በ SPA-salons ብቻ ሳይሆን በቤት ውስጥም ሊደረጉ ይችላሉ. ጥሬ እቃዎችን መግዛት ወይም ማዘዝ ብቻ ነው. ላሚናራ በመድሃኒት ውስጥ ይሸጣል. በከተማዎ የመድኃኒት ቤቶች ውስጥ ምንም ዓይነት ኬሚካል ባለመኖሩ ወደ ቤትዎ በማድረስ በፖስታ አገልግሎት ወይም በፖስታ መላክ ይችላሉ.

ቀዝቃዛ ሽበቶች

እነዚህ ሂደቶች የሚከተሉትን ችግሮች ያመጣሉ.

• የቫይሰልስ ደም መላሽዎች
• በእግሮቹ ውስጥ ከፍተኛነት;
• ኤድማ;
• Cellulite.

በቀዶ ጥገናው ውስጥ የደም ቧንቧዎች ጠባብና የቆዳው ቆዳ ወደ ውስጥ እየገባባቸው እና ግድግዳቸውን ያጠናክራሉ, እንዲሁም የበዛ ማበላለጫውን ፈሳሽ ለማስወገድ እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ.

ቅዝቃዜ በሚዘጋበት ጊዜ ደረቅ ጭማቂው ለሞቁበት መንገድ በተመሳሳይ መንገድ ይዘጋጃል, ነገር ግን ሙቀቱ አይሰራም. የኬልፕ ለመጠቅለጥ የተዘጋጀው ታሊሊየም ሇአቅራቢው ከተገሇጠ በኋሊ በላሊው ሊይ የምግብ ወህኒ ወይም ውሃ የማያሻው ሉህ ውስጥ ይቀመጣሌ.

የሙጥኝነቶች

• የቆዳ በሽታ (ስፖሮሲስ, ዲያቴሲስ, ፈረንኪኮስ, ሹቶች, ወዘተ).
• እርግዝና እና ላባት.
• በተለያየ አፈር ላይ በተለያየ ቆዳ ላይ ቁስልን መክፈት.
• የአእምሮ ህመም.

አጠቃላይ ምክሮች

1. በጥቅል አቀራረብ ሂደቱ መካከል ያለው ልዩነት ቢያንስ ሁለት ቀናት መሆን አለበት.
2. ኮርሱ በየ ስድስት ወር ከአንድ ጊዜ በላይ አልተደገፈም.
3. የፀረ-ሴሉላይይት ውጤት ለማጎልበት, አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች ቅልቅል በሊማሪያው ጭምብል ላይ ይጨመራል. ጥሩ ተፅእኖ ከወይዘሮ ዝርጋታ, ከወይራ ፍሬ, ከሎሚ ወይም ከትንሽ ነጭ ዘይት ጋር ይሰራል.
4. የኬልፕን ደረቅ የባህር ውስጥ የባህር ውስጥ ተክላካልን ከተከተለ በኋላ የሚቀዳው ውሃ እንደ ሱና ወይም የውኃ ማጠብ በኋላ ቆዳን ለማጥፋት ጥሩ መሣሪያ ነው. በተጨማሪም ለሰውነት, ለፊት ወይም ለፀጉር ማስቲክ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ከበረዶ እጥበት ቦታ ውሃን ለመጠጣት ሌላ አማራጭ አለ. ቀዝቃዛዎቹ ቅዝቃዜዎች እንዲቀነቅሱ ያድርጉት, ጠዋት ጠዋት ፊትዎን ለማጥራት ይጠቀሙት.

ለሥጋ ለሊንካርያ የተሰራ ጭንብል

በዚህ ቡናማ ጣዕመ ውስጥ ያሉትን ደረቅ ጥሬዎች በማራገፍ ውስጥ ከሚቀርበው ሙቅ ውሃ ወይም ውሃ ውስጥ በሚፈስ የውሃ መጠጥ ውስጥ አረንጓዴ ሸክላ መጨመር. በደንብ አሽከሉት. ድብድቡ ወፍራም አጥንት ክሬም መሆን አለበት. ይበልጥ ግልጽ ለሆኑ የጸረ-ሴሉሊይት ተፅዕኖ በምርቶቹ ውስጥ ከ 10 እስከ 15 ቅባቶች ዘይቶች ይጨምሩ.

ይህ ጭምብርት በሶውና ወይም መታጠቢያ ውስጥ ጥቅም ላይ ከዋለ ውጤቱ ይበልጥ ሊታወቅ ይችላል. ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ለማስቀመጥ በሰውነት ጭንብል ላይ, ከታች በኩል ካለው የሊንፍ ኖዶች ጋር መታጠባ እና መታጠብ. የኬልፔክ ማከለያ ቆዳውን ያራግፈዋል, ይንቆራስጡታል, ወለሎችን ቀስ በቀስ ይቀንሳል እና የብርቱካን ብስክሌት ይባላል. በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ሂደቱን ይድገሙ.

ከሴሉቴል

ከሴሉሊት ጋር በተደረገ ውጊያ ላይ ሊለማኔን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ታየ. ግምገማዎቹ ይህ ቡናማ አልጌ በማምረት ማራዘሚያ አማካኝነት የኬሚካላዊ ሂደትን የሚያበረታታ ብቻ ሳይሆን ስብስቦቻቸውን እና «ብርቱካን ፔል» ን, ነገር ግን ጭምብል (ጭቃ የተሠራ) ጭምብሎችን ያበረታታል. ይህ በቤት ውስጥ ሊተገበር ይችላል. ይህን ለማድረግ, 1 tbsp. የኬልፕ ዱቄት ከዚህ በላይ እንደተገለፀው በውኃ የተበጠበጠ ነው, እና አንድ ቁ. የሎሚ ጭማቂ በደንብ አሽከሉት. ችግር ስጋቶችን ያመልክቱ እና የምግብ ፊልም ይሸፍኑ. እርግጥ ነው, የቤት ስራዎን መስራት መቀጠል ይችላሉ, ነገር ግን መተኛት እና መዝናናት ይሻላል. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሻንጥ መታጠቢያ ክዳ.

ፊት ለላላማን

ከዚህ አልጌዎች የሚመጡ ጭራሮች ማነቃቂያና የማንሳት ውጤት አላቸው, ውስጡን ያሻሽሉ እና ቆዳዎን በሚገባ ይቀንሳል. ላሚንጂ ለፊት ለመደሰት ጥቅም ላይ ይውላል. የንድፍ ጭምብልን ለማዘጋጀት አንድ ጥበብ. ዱቄት አንድ ሙቀት ውኃን ሞልቶ ለማንሳት. ይህ ጭምብል መሰረት ይሆናል. ቆሻሻ ወይም ውሃ ቆርጦ መጠቀም ጥሩ ነው. አልጌው ከተመረቀ በኋላ በተፈለገ ጊዜ ላይ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራሉ.

ለማነቃቂያ ውጤት አንድ የሻይ ማንኪያ ማኮን እና የባሕር በ buckthorn ዘይት አንድ ሰሃን ይጨምሩ. ጭምቁን ለ 10-15 ደቂቃዎች ያስቀምጡ, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠቡ.

ላሚነሪያ ለፊት ጥሩ የቆዳ ጥንካሬ ያገለግላል. በዚህ ሁኔታ መሰረትን አንድ ስዕል መጨመር አለበት. አንድ ጥብ ዱቄት ወይንም ወተት, የወይራ ዘይት እና በቀዘማሬ ማቅለጫ ዘይት አፈር ውስጥ. የፊት, አንትና የቶልፍሌት ቆዳና ለማጣራት ጥራቱን ይተግብሩ. 15-20 ደቂቃዎችን ይያዙ እና በውሃ ያርቁ.

ክለሳዎች

እንደምናየው ወጣቱ ለወጣቶችና ለሽርሽር ተፈላጊ የሆነው የላባን እቃ ነው. በራሳቸው በራሳቸው የሞከሩ ሰዎች ምስክርነት, ይህ ተረጋግጧል. ከዋክብት ማስቀመጫዎች እና ሂደቶች በተጨማሪ, የዚህ የአልga ውጫዊ መጨመር ለሜታብሊክ ሂደቶችን የሚያንቀሳቅሱ ተጨማሪ ምግብ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራል. በተጨማሪም የባሕር ወለል የምግብ መፍጫ ስርዓትንና የአንጀት አተላለፍመስን ያነሳል. ይህ የተለመደውና በጣም ርካሽ የሆነ የባህር አረም ለረጅም ጊዜ ቀጭን, ማራኪ እና ወጣት ሆኖ ለመቆየት ይረዳል.