ክብደት መቀነስ ለ ውጤታማ የሆነ የአመጋገብ ኪሚካሎች ይሁን?

ማን ወፍራም የሆኑ ሰዎች መካከል, በቀላሉ እና ጥረት, በፍጥነት ክብደት ማጣት አልፈልግም? እንዲህ ያለ ክብደት መቀነስ ምክንያት የአመጋገብ እንደሚጨምር እንደ መድሃኒቶች ተአምራዊ ባህሪያት ማመን የሚፈልጉ ሰዎች መካከል ብዙዎቹ. ክኒኖች መካከል ጥቅሎች አንድ ባልና ሚስት ነበረው እና - ኧረ ላ ላ! በስዕሉ ውስጥ እንደ ስእል! እንዲያውም, ነገር ግን በጣም ቀላል እና እኛም ክብደት መቀነስ ለ ጥቅምና የአመጋገብ ኪሚካሎች መካከል ጉዳቱን መረዳት አለብን.

የአመጋገብ ኪሚካሎች ምንድን ናቸው?

ክብደት መቀነስ ለ የአመጋገብ ኪሚካሎች - አንድ ነው ከባዮሎጂ ንቁ ተጨማሪዎች ምግብ ከ ቀጥተኛ መቀበያ የተቀየሰ. አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ቫይታሚኖች, ቅርስን ክፍሎች, ተክል ተዋጽኦዎች ወይም pharmacologically ንቁ ንጥረ ይዘዋል. የክሊኒክ ፈተናዎች አትዘልቁም አይደለም, ነገር ግን ሸማቾች ሰፊ ክልል ለመተግበር ማረጋገጫ ናቸው መድሐኒቶች ናቸው. የአመጋገብ ኪሚካሎች ሲገዙ ጊዜ አዘገጃጀት የሚጠይቁ አይደሉም.

እኛ እርምጃ ያላቸውን ዘዴ ላይ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የተለያዩ ቡድኖች እንመለከታለን:

ይህ ክፍሎችን ሙስሉሞችን የአመጋገብ ኪሚካሎች 1. የመጀመሪያው ቡድን የምግብ ፍላጎት መቀነስ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት satiety ማዕከል ላይ እርምጃ በማድረግ. ክብደት መቀነስ እንደዚህ የአመጋገብ ኪሚካሎች ሊይዝ ይችላል የአመጋገብ ቃጫ ሆድ ውስጥ ያብጣል በዚህም በዘልማድ satiety ስሜት መፍጠር ወይም የተለያዩ ማጣፈጫዎችን የያዙ. የአመጋገብ ኪሚካሎች መካከል እንዲህ ያለ ይሉኝታ አምራቾች ውስጥ አንዳንድ ማዕከላዊ ምንጭ የምግብ ፍላጎትን መሆኑን መድኃኒቶችንና ወኪሎች አክለዋል ነው ምክንያቱም, በጥንቃቄ ዕፅ ስብጥር ማጥናት አስፈላጊ ነው. በጣም ብዙ ጊዜ, ለምሳሌ እርግዝና, መታለቢያ, እንቅልፍ ሁከት, መነጫነጭ እንደ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና contraindications በርካታ ያለው sibutramine ነው. ይህም እሱ ክብደት መቀነስ ምክንያት ብዙ መሣሪያዎች እንዳለው ተረጋግጧል.

ክብደት መቀነስ ብቻ ከሐኪምዎ ጋር በመመካከር በኋላ መሆን አለበት እንደዚህ የአመጋገብ ኪሚካሎች ይውሰዱ.

2. "ዘይት ምድጃ" ተብዬዎች ሕዋሳት ውስጥ ስብ ሰንጣቂ ሂደቶች ለማሳደግ ይህም አደንዛዥ, ወይም ክብደት መቀነስ ምክንያት ውጤታማ የሆነ የአመጋገብ ኪሚካሎች. ብዙውን ጊዜ እነዚህን መድኃኒቶች foskolin, ካፌይን, አሲድን, አድሬናሊን, ቪታሚንና ማዕድናት ይዘዋል. ነገር ግን, ያለልፋት ክብደት ያጣሉ ገደብ ያለ ለመብላት ለመጀመር ለሚፈልጉ ማስታወቂያ የገዙ ሲሆን ብቻ ክብደት ትርፍ ያመራል አንሡ. አንዳንድ ስብ ምድጃ, ለምሳሌ, L-carnitine ብቻ ትክክለኛውን አካላዊ ጭነት ጋር በተጓዳኝነት አይሰሩም. በሌሎች ሁኔታዎች እንዲሁ ውድ "የውሸት" ነው.

3. ሦስተኛው ቡድን ስብ እንዳይዋሃዱ ጣልቃ ንጥረ ነገሮች ያካትታል. እርምጃ ያለው ዘዴ የተለያየ:

- ወደ ኦርጋኒክ ሕንጻዎች ለ indigestible ዘርጋ ውስጥ ምግብ ከ እሰር ዲስሊፒዲሚያ;

- አካል, ማለትም አንድ ደካማ diuretic ውጤት ከ ውኃ ልቀት ያሳድጋል;

- እንዲህ ሲጥስ, አንጀቱን በኩል ንጥረ ሙሉ ለመምጥ ወደ bolus ያለውን ምንባብ ማፋጠን.

ምርጥ ክብደት መቀነስ የተሻለ የአመጋገብ እንደሚጨምር በጣም ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የያዘ ነው. በቅርብ ዓመታት ውስጥ በጣም ታዋቂ:

- L-carnitine - የሰባ አሲድ oxidation ያነቃቃዋል; ይህም ቪታሚን-አሚኖ አሲድ, ከዚህም በላይ በሰው አካል ውስጥ የሚመረተው ነው. ሌላው ቀርቶ አንድ ሕፃን ለማግኘት ሙሉ በሙሉ አስተማማኝ የመጠቁ መጠኖች ውስጥ;

- Chromium picolinate , ጣፋጮች ለ ምኞቶች ይቀንሳል ካርቦሃይድሬት ተፈጭቶ normalizes, የኃይል, ስብ መደብሮች ውስጥ ሳይሆን እሷን ስለተፈጸመው ለመልቀቅ ግሉኮስ ክፍፍልን ያነቃቃዋል;

- chitosan በመሆኑም ኮሌስትሮል normalizing, አንጀት ምግብ ከ የሰባ አሲዶች እንዳይዋሃዱ ይቀንሳል;

- አረንጓዴ ሻይ የማውጣት ተፈጭቶ, ጽናት ልምምድ አቅም, ግሉኮስ ደረጃ ይቆጣጠራል አቅምህን;

- ብርቱካን, አናናስ, ስለ ተዋጽኦዎች Garcinia cambogia እገዛ እረፍት ታች ስብ, ቅናሽ የምግብ ፍላጎት መጨመር basal ተፈጭቶ, ፀረ-oxidant እርምጃ ይወርሳሉ.

የሚከተሉትን ደንቦች ማክበር አለባቸው የአመጋገብ ኪሚካሎች መውሰድ ጊዜ ክብደት ለመቀነስ ወዶ:

1. በጥንቃቄ ዝግጅት, ትግበራ ቀነ, መመሪያዎችን ስብጥር ማጥናት. ወደ ምርት ጥራት የምስክር ወረቀት ጠይቅ.

2. አንድ አመጋገብ ይከተሉ. አንተ ምግብ ጋር ብቻ ለመቀራረብ ከሆነ ምንም የአመጋገብ ኪሚካሎች መርዳት አይችልም.

3. አለበለዚያ አዎንታዊ ተጽዕኖ አይሆንም, በብቃት ስፖርት ጋር የአመጋገብ ኪሚካሎች መካከል ቅበላ ማዋሃድ አስፈላጊ ነው.

በመጨረሻም እኛ መለያ ፆታ, ዕድሜ ውስጥ በማስገባት, አንድ የተወሰነ ሰው ወደ ትክክለኛ መንገድና ለሚፈለገው ዓላማ እና ግለሰባዊ ምክሮችን ጋር መድሃኒት ማለት እንችላለን, comorbidities በማስተዋል ብቻ አልፈጭ መመደብ ይችላሉ.