ካንሰር መከላከል: የሳንባ, የፕሮስቴት, ቀጥ ያለ አንጀት, የሆድ, የማሕፀን እና በጡት

ካንሰር - ይህ ረጅም እና ውድ ህክምና የሚያስፈልገው በጣም ውስብስብ በሽታ ነው. የራሱ ብቅ እና ልማት አስተዋጽኦ ብዙ ነገሮች አሉ. ይሁን እንጂ በሽታ ስጋት ካንሰር መከላከል ነው ለመቀነስ. እርግጥ ነው, ሙሉ በሙሉ, ይሁን እንጂ, በተቻለ መጠን, እርግጥ, ሊቀንስልህ አይችልም ጎጂ ውጤቶች ራስዎን ለመከላከል.

የትኛው የበሽታው ስትነሳ ይመራል?

በሽታውን ለመከላከል እንዴት ማወቅ, ይህም ብዙውን በሚያስከትል እነዚህ ምክንያቶች ለመቋቋም አስፈላጊ ነው:

• መጥፎ ልማድ (ማጨስ, አልኮል, ፈጣን ምግቦች);
• የአካባቢ ጎጂ የአካባቢ ብክለት;
• የኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ ከመጠን በላይ ተጽዕኖ;
• ተላላፊ ወይም በቫይረስ በሽታዎች (ካንሰር ልማት የሚሆን አንድ ይስፋፋ ሊሆን ይችላል);
• ጤናማ አመጋገብ እና ወፍራም, እንዲሁም ከሚገመቱ ንጥረ ነገሮች የያዙ ምርቶች ያለፈ ፍጆታ;
• አካላዊ እንቅስቃሴ አለመኖር;
• ከዘር ወደ ዘር መተላለፍ.

በተፈጥሮ በዚያ ሌሎች ብዙ ምክንያቶች አሉ, ነገር ግን ሁሉንም መዘርዘር የማይቻል ነው. ነገር ግን ካንሰር መከላከል ሆነው ወደ የ አካል ለመጠበቅ የሚያግዙ አንዳንድ እርምጃዎች መካከል ጉዲፈቻ ይሰጣል አደገኛ ሕዋሳት.

የመከላከያ እርምጃዎች ምን አይነት የለም?

አደገኛ በሽታ ለመከላከል እርምጃዎች የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ ናቸው. እርምጃ የመጀመሪያው ዓይነት ክብደት ቁጥጥር, አደገኛ ንጥረ ነገሮች በስተቀር ጋር አመጋገብ ማስተካከያዎች ያካትታል. በተፈጥሮ, ሲጋራ እና የአልኮል መጠጦች እስከ መስጠት ያስፈልገናል. በጣም ቀላል አካላዊ እንቅስቃሴዎች ለመቋቋም ይሞክሩ.

ሁለተኛ እርምጃዎች ጋር በተያያዘ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ በካንሰር በሽታ መከላከል ሕክምና ላይ ጥርጣሬ ያላቸው ሰዎች አንድ ወቅታዊ ምርመራ ይሰጣል. እንዲህ ያለ ሙከራ የሚደርስብንን አንተ አደጋ ላይ ናቸው በተለይ ከሆነ አስፈላጊ ነው. አብዛኛውን ጊዜ የዳሰሳ ጥናት በየስድስት ወር ወይም አንድ ዓመት ይካሄዳል.

በቤት ውስጥ ይሁን ከበሽታው እራሳቸውን ለመጠበቅ?

በመሰረቱ, ካንሰር መከላከል የአልትራሳውንድ እና ሌሎች መሣሪያዎችን በመጠቀም ጥናቶች በስተቀር ጋር, በቤት ተሸክመው ነው. አንድ ሰው ችለው, ከአመጋገብ ያስተካክሉ ራስህን, በተግባር ስብ እና ሌሎች ጎጂ ምርቶች አጠቃቀም ለመገደብ ማድረግ ይችላሉ.

ማጨስ እና መጠጣት ማቆም እንዲቻል, ሆስፒታል ይሂዱ እና የኬሚካል ዕፅ መውሰድ አያስፈልግም ነው. ልክ አብረው ራስህን ያግኙ. እንደ ብዙ ንጹህ ውሃ, ትኩስ ፍራፍሬና አትክልት ለመጠቀም ይሞክሩ. ከአመጋገብ ከ ለማስወገድ ወይም አጨስ ቋሊማ, የታሸገ ምግብ ብዛት ይገድባሉ. እርግጠኛ የእርስዎ ጥርስ, የውስጥ አካላት መካከል ያለውን ሁኔታ እንዲሆን, አካል ውስጥ ማንኛውም ኢንፌክሽን ለማከም ጊዜ ይሞክራሉ. ጊዜ ጀምሮ ፈተናዎች ጊዜ.

እራስዎን ለመጠበቅ አንድ ሰው እንደ የፕሮስቴት ካንሰር?

ይህም የእርሱ የቅርብ ሉል በተመለከተ በተለይ ጊዜ ወንድ ህዝብ, ዶክተሮች መሄድ እፈልጋለሁ አይደለም. ስለዚህ, ስለ የፕሮስቴት አደገኛ በሽታዎች ሁልጊዜ ኬሞቴራፒ እና ቀዶ ለመርዳት አይደለም ይህም መገባደጃ ደረጃዎች ውስጥ አስቀድሞ ተገኝቷል. ማስወገዱ የጤና የሰው ጥንካሬ ይወሰናል ላይ, ስለዚህ አንድ ሰው ወደ ዩሮሎጂስት ላይ በየጊዜው ፍተሻ ሲያስገድዱ አስፈላጊ እንደሆነ መታወቅ አለበት. እንደዚሁ ምቾት የመጀመሪያ ስሜት ላይ ማከናወን ይገባል.

የፕሮስቴት ካንሰር መከላከል 40 ዓመት ዕድሜ ሰዎች በኋላ ቦታ መውሰድ አለበት ይህም ዓመታዊ ምርመራ, ያካትታል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ይህ venous ደም ትንተና አሳልፎ መስጠት አስፈላጊ ነው. በተለይ ትኩረት ወፍራም የሆኑ ሰዎች መካከል ፍተሻ ላይ መከፈል አለበት. ይህ መለያ ወደ androgens ከፍተኛ ደረጃ አለ ይህም ለ ተባይ ጋር የሚሠሩ ሰዎች የበሽታው ጨምሯል አደጋ መውሰድ አስፈላጊ ነው. ሰው በልኩ የሰባ ምግቦችን ለመብላት መሞከር እንዳለበት አስታውስ. መከላከል ያህል አኩሪ አተር, አረንጓዴ ሻይ, ቲማቲም ወይም የቲማቲም ጭማቂ እና ሽንኩርት ፍጆታ ይቻላል. እና ቁጭ ሕይወት መምራት.

ፊንጢጣ እና ቀጥ ያለ አንጀት ካንሰር በተለይም መከላከል

በአንድ ጊዜ ቁጭታ ቦታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሆኑ ሰዎች, የተመጣጠነ ምግብ, ስለ አደገኛ pathologies መካከል ክስተት ውስጥ ይበልጥ አደጋ ላይ ሄሞሮይድስ አላቸው የአንጀትና. በተፈጥሮ, በሽታ ልማት ለመከላከል ሲሉ, ይህ ጥንቃቄ አንዳንድ እርምጃዎችን ለማካሄድ አስፈላጊ ነው.

መከላከል colorectal ካንሰር የአኗኗር ዘይቤ እና አመጋገብ ውስጥ ለውጦችን ያካትታል. ለምሳሌ ያህል, በአንድ ቁጭታ ቦታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ለመሆን ሞክር. እናንተ እንዲሁ ስለ ሥራ ምን ለማድረግ ይገደዳሉ ከሆነ, ከዚያም በየጊዜው ቀላል አካላዊ እንቅስቃሴዎች ማከናወን. ምግብ እንደመሆኑ, በጣም ከፍተኛ ካሎሪ መሆን የለበትም, አመጋገብ ፈሳሽ ፍራፍሬና አትክልት ይጠቀምበት መጠን ውስጥ መገኘት አለበት. ማጨስ እና አልኮል ለመተው.

ይህ የልብና ሥርዓት ሄሞሮይድስ በሽታዎችን ለማከም በጣም ወሳኝ ጊዜ ነው. ይህ በሽታ የተጋለጡ diabetics. ፊንጢጣ ውስጥ ትንሽ አለመመቸት ላይ ሐኪም ጋር ለመገናኘት ይሞክሩ: መቆጣት, ቁስል, ስብራት, ሰገራ መልክ ደም, ተደጋጋሚ ድርቀት ጋር streaked. ከጊዜ ወደ ጊዜ, ከላይ ችግሮች ማቅረብ በተለይ ከሆነ, ፕሮክቶሎጂስት ለማሳየት አያፍርም አይደለም.

እንዴት የጡት ካንሰር ከ አንዲት ሴት ለመጠበቅ?

ዛሬ ዶሊ እጢ ውስጥ አደገኛ ዕጢዎች በጣም ብዙ ጊዜ ይገኛሉ. ሁኔታው ከቁጥጥር ውጭ ይሄዳል ለማድረግ እንዲቻል, አንዲት ሴት mammalogy ዓመታዊ ፍተሻ ይኖርበታል. በተጨማሪም, የጡት ካንሰር መከላከል ወርሃዊ ራስን ስሜት እጢ ያቀርባል. በሽታው መጠንቀቅ ደግሞ የሴት ሆርሞን ምርት, እንዲሁም 25-28 ዓመት የመጀመሪያ የልደት እስከ የሚያስፋፋ ይህም መደበኛ ወሲባዊ ሕይወት, ይረዳናል.

የእርስዎ ህጻን ጡት የመመገብ ላይ መስጠት የለባቸውም. የጡት ካንሰር ደግሞ; ይህ ኃይል ጋር ያለውን አካል ይሞላል ደግሞ የጤና ለማጠናከር, ነገር ግን ያደርጋል ብቻ ሳይሆን ቀላል እንቅስቃሴዎችን ማከናወን, አካላዊ እንቅስቃሴ ያካትታል. ትምባሆ እና አልኮል ጋር ተያይዞ መጥፎ ልማዶች ለመተው. የነርቭ ድንጋጤ, ጭንቀት, Naladte አገዛዝ እና አመጋገብ ለማስወገድ ይሞክሩ. ለመደበኛ ክወና, ቪታሚንና ማዕድናት ሁሉ አስፈላጊ አባሎችን ይዟል እንመልከት.

አደጋ ላይ የነበሩ እነዚያ ሴቶች በየ 6 ወሩ ምርመራ አለባቸው. ይህ የ ባለሙያ ምርመራ, ነገር ግን ደግሞ የአልትራሳውንድ እና በጡት ውስጥ ብቻ ሳይሆን ይጨምራል.

የጨጓራ ካንሰር: እንዴት ማስወገድ?

እንደ gastritis, ቁስለት ወይም ሌሎች የጨጓራና በሽታዎችን እንደ በሽታዎች, አደገኛ ሴሎች ልማት ሊያስጀምር ይችላል. አይደርስም ነበር ለዚህ, አንድ አስከፊ በሽታ እራስዎን ለመጠበቅ ለመርዳት አንዳንድ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. የጨጓራ ካንሰር መከላከል ያካትታሉ:

• ተገቢ አመጋገብ, ቫይታሚኖች እና ሌሎች አስፈላጊ ቁሳቁሶች ውስጥ ባለ ጠጎች እናደርጋለን;
• ውሃ ይኖረው አጠቃቀም;
• ትምባሆ እና የአልኮል መጠጦች መካከል የሚጠቀሱ ናቸው;
• ወቅታዊ ለይቶ ማወቅ እና የጨጓራና በሽታዎች ህክምና;
• ወቅታዊ አልትራሳውንድ ሂደት.

ምን እርምጃዎች ከማኅጸን አደገኛ በሽታዎችን ለመከላከልና ለማግኘት መወሰድ ያለበት?

ወደ ማሕፀን ውስጥ መሸርሸር ሂደቶች ጎጂ ሕዋሳት እና ልማት ስትነሳ አስተዋጽኦ. ይሁን እንጂ እንዲህ ያለ ሁኔታ ለማስወገድ መሞከር ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ ያህል, የማኅጸን ካንሰር መከላከል ፈሳሽ, አትክልትና ፍሬ ከፍተኛ መጠን መጠቀምን ያካትታል. አሁንም የእርስዎን ክብደት መመልከት አለብዎት. የተለያዩ ሰዎች ጋር እንዳባባሰው ወሲባዊ ግንኙነት ያስወግዱ.

በተፈጥሮ, አንተ መጥፎ ልማዶች, የቃል የእርግዝና እስከ መስጠት ያስፈልገናል. መወለድ ከባድ ነበር በተለይ ከሆነ, በርካታ በሽታዎች ይችላሉ እርግዝና ይመራል. ጊዜ አይጣሉ መጠንቀቅ ብክለት ወይም የተለያዩ በሽታዎች, በጾታ ግንኙነት የሚተላለፉ. እያንዳንዱ ሴት የማህጸን በማድረግ በየጊዜው ምርመራ የሚደርስብንን ይገባል, እንዲሁም የማኅጸን ሕዋሶች ስሚር ምርመራ ለማካሄድ. አንድ በሽተኛ በበሽታው መገኘት የሚጠረጠር ከሆነ, ባለሙያዎች ሕብረ, morphological ሆነ የሞለኪውላዊ ዘዴዎች መካከል አንድ histological ትንታኔ የሚያካትት ዝርዝር ምርመራ, ምግባር ይገባል.

ሴቶች ወቅታዊ ለመከላከል ምስጋና ይግባውና ጉዳት 95% ዝቅተኛ አደጋ ናቸው. በተጨማሪም, ቀድሞውንም በዚህ በሽታ መከላከያ ክትባት ነው.

እንዴት በሳንባ ካንሰር ራስህን መጠበቅ?

በሳንባ ውስጥ አደገኛ ሂደቶች ካንሰር pathologies መካከል የመጀመሪያውን ቦታ ላይ ናቸው. በሽታው በጣም አስፈላጊ ምክንያት ማጨስ ነው. ስለዚህ, የሳንባ ካንሰር መከላከል ትምባሆ ወዲያውኑ ለማስወገድ ይሰጣል. በተጨማሪም, ልዩ እርምጃዎች (ይህ አሉሚኒየም, ኬሚካሎች, የድንጋይ ከሰል, አልኮል, የጎማ ውስጥ ማምረት ነው) አደገኛ ሥራ ላይ የሚሰሩ ሰዎች መወሰድ አለበት. እነዚህ የመከላከያ ጭምብል, እና አንዳንድ ጊዜ ማስክ መልበስ እርግጠኛ መሆን ይገባል.

በተጨማሪም ሰዎች ማጨስ ዙሪያ መሆን አይደለም ይሞክሩ. መሰብሰብን ጭስ ትንባሆ የሚያስገባው ከ የለም ያነሰ ጎጂ መሆኑን እውነታ. ወቅታዊ ለመከላከል ያህል ለማድረግ በየዓመቱ መሆን አለበት የሳንባ ደረት ኤክስ-ሬይ. የማያቋርጥ ሳል, ድካም, ትንፋሽ የትንፋሽ, የደረት ህመም, ክብደት መቀነስ, እና ሌሎችም: አደገኛ ብልት ወርሶታል ያመለክታሉ ዘንድ የመጀመሪያ ምልክቶች ትኩረት ስጥ.

በተጨማሪም, በተግባር እና ቀኝ ለመብላት, ሙሉ ንቁ ሕይወት ይኖራሉ. ጤናማ ይቆዩ!