ጤናጤናማ የአመጋገብ

ካሮት ጁስ - የጤና ዋስትና

ትኩስ ገረጣ የብርቱካን ጭማቂ የራሱን ስፍር ጠቃሚ ንብረቶች ምስጋና ብዙውን ጊዜ "ምትሃት ጭማቂ" ይባላል. ይህ መጠጥ ስለ አመጋገብ ጋር በመገናኘት የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሻለሁ ይህም የተለያዩ በሽታዎች የሚሰቃዩ ብዙ ሰዎች በከፍተኛ የጤና ሁኔታ እየተሻሻለ ነው.

ጠጡ ስለ ጭማቂ, ከ 0 እስከ 5 አራት ሊትር ከሦስት እስከ ይፈቀዳል. በቀን (አንድ ሰው ሁኔታ የሚወሰን ነው). ጭማቂ ወደተለመደው ቦታ አካል ሁሉ ለማምጣት ይረዳል. ብቻ በቅርቡ አካል በማድረግ ላይ ያረፈ ነው ይህም በጣም ብዙ ቫይታሚን ኤ, ይቆያል. ይዞታ እና ቫይታሚን ለ, K, ሐ, መ, ሠ ብቻ ብዙ. ጭማቂ የረሃብ, ጥርስ አወቃቀር, የጨጓራ ያሻሽላል. ነገር ግን እስከ ሁሉ ጠቃሚ ንብረቶች አይደለም ካሮት ጭማቂ.
ወተት ንብረት ለመጨመር ጡት የምታጠባ እናት, በየቀኑ ካሮት ጭማቂ ብዙ መዋጥ ግዴታ ነው. ደረቅ ብርሃን ብርቱካን ጭማቂ ካንሰር እና ቁስለት ጋር አንድ የተፈጥሮ የማሟሟት ለማመልከት ይፈቀድለታል. , የተለያዩ ኢንፌክሽን የመቋቋም እንዲጨምር ይህም በቆሽት ጋር ፍጹም ይሰራል. ይህ የነርቭ ሥርዓት አሁንም ጥንካሬ እና ጉልበት ይሰጣል ይጠብቃል.
Dermatitis, ደረቅ ቆዳ እና ሌሎች የቆዳ በሽታዎች አሁንም ናቸው ርጥብ ካሮት ውስጥ የተካተቱ አካል ውስጥ ቅድመ ክፍሎች ይጎድላቸዋል. ይህ የነካ እና የዓይን በሽታዎች (conjunctivitis, ophthalmia, እና የመሳሰሉት).
ደረቅ ብርሃን ብርቱካን ጭማቂ ካንሰር እና ቁስለት ለመዋጋት የእኛን ዕድሜ በተቃራኒ አንድ ተአምር ሊባል ይፈቀድለታል. ሆኖም ጭማቂ ምንም ሲያደርጋት ስኳር, የእህል ማሰቃየት, ስታርችና የሚሸፍነውና የ ምግብ,, በጣም የማይቻል ነገር (ፍጹም ፋይበር የወጣ) በትክክል አደረገ: መሆን ያስፈልጋል. ተብሎ በረሃብና ሕብረ ሕዋሳት በኩል የደከመ የካንሰር ቁስለት, ካሮት ጭማቂ አፈፃፀም በጣም ጤናማ ሁኔታ ለመመለስ ሁሉም ዕድል አልዎ.
ትኩስ ብርሃን የብርቱካን ጭማቂ ኦርጋኒክ አልካላይን መከታተያ ክፍሎች ሕያው ባለ ጠጋ ነው - ይህ ብረት, ካልሲየም, ካልሲየም, ፖታሲየም እና ሶዲየም. ይህም በሽታዎች የአልሞንድ በእግር, ዓይን በሽታዎች, የመተንፈሻ አካላት, ስለ ቅል ውጫዊ sinuses ውስጥ በሰውነት የመከላከያ ምላሽ ይጨምራል. ይህ ጠቃሚ ነው እና የጨጓራና ትራክት አንዳንድ በሽታዎችን. በቀጣይነት ካሮት ከ ጭማቂ በመውሰድ, በውስጡ ሰርጦች ከመዝጋታቸው ይህም ከፍተኛ የጉበት የሚሟሟ ንጥረ ነገር ውስጥ extirpation ግንዶች.
አካል ላይ ጭማቂ ድርጊቶች ወቅት ከፍተኛ ልዩነት መርዞች, በሽንት ሰርጦች አጣምሮ እና ሁሉንም ለማምጣት ጊዜ የለኝም. በዚህም ምክንያት, የቆዳ ቀዳዳዎች በኩል ተፈጥሯዊ መንገድ እና የሊምፍ ውስጥ የተቀበለው ስለማንፈልግ ውፅዓት ናቸው. ይላል መሆኑን ቆዳ ይችላል በትንሹ yellowing ያህል, ቢጫ ወይም ብርቱካናማ ቀለም የያዙ Slags ሂደት ጉበት የመንጻት. ነገር ግን እንደ ቀለም ድካም እና እንቅልፍ ማጣት ላይ ያተኮረ ሊሆን ይችላል.
(በሌላ አነጋገር, ወሲባዊ እጢ ውስጥ) endocrine ዕጢዎች, የሚረዳህ, gonads መካከል መደበኛ ክወና አስፈላጊ የሆኑ ካሮት ንጥረ መካከል ጭማቂ ውስጥ ይዟል. ስለዚህ, በቀጣይነት ይህን ጭማቂ በመጠቀም, ከጊዜ ወደ ጊዜ በአንዳንድ ሁኔታዎች የፈላ ወይም ምግብ የበሰለ ረጅም አጠቃቀም ምክንያት ይህም መሃንነት, ማስወገድ ይቻላል.
ወደ ተንኮል funfyr ማጽዳት እና ኩላሊት ቅልቅል ቅንጣቶችን አለብዎት ወደ የአታክልት ዓይነት ጭማቂ, ካሮት እና የኮኮናት ለውዝ. እንዲህ ቅልቅል ካልሺየም, ሶዲየም, ማግኒዥየም እና ዲን ጥሩ ተዋረዶች ላይ ያካትታል. በተጨማሪም, ፎስፈረስ, ferro, ክሎሪን, ሲሊከን.
ካሮት ጭማቂ: contraindications.
ነገር ግን የሆነው ሁሉ: ምንም ካሮት መካከል ጭማቂ ምን ህክምና, እሱ ተመሳሳይ ባለቤት እና contraindications ደግሞ. እሱም gastritis (በተለይም ከፍተኛ የአሲድ ጋር) እና የጨጓራ አልሰር ጋር ሊውል አይችልም. በጥንቃቄ እና ቀስ diabetics መዋጥ ይገባል.
በጣም ግዙፍ ቁጥሮች ውስጥ ጭማቂ ይውጣል ከሆነ, መልፈስፈስ እና እንቅልፍ, የመጀመሪያ ሙቀት ሊያስከትል ይችላል እና ራስ በሽታ ቆዳ pozholknut ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ሁሉም በሽታዎች ማለፍ አይደለም እስከሆነ ድረስ በአጠቃላይ ውስጥ ጭማቂ መዋጥ ማቆም አለብን. ከዚያም እንደገና መዋጥ ፈቅዷል, ነገር ግን አሁን ስማርት ቁጥሮች.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.