እግር ማበጥ. መንስኤዎች እና መከላከል

በጣም ብዙ ጊዜ, ወደ ቤት መምጣት እና ጫማ እያወለቁ, እኛ አንድ ማስታወቂያ እግር መካከል እብጠት. በዚህ ክስተት ምክንያት በዚህ ርዕስ ውስጥ ይብራራል. አብዛኛውን ጊዜ እኛ በአሁኑ ጊዜ በቀላሉ ማስረዳት - ይበልጥ እንዲሁ መሆኑን ከሄዱ ጠዋት ላይ በተለመደው ድካም,. እንዲህ ያሉ ክስተቶች በሙሉ ጊዜ ሊከሰት ከሆነ ይሁን; መጠየቅ ሰዓት ነው: "ለምን ያበጠ እግር?" ይህ በዚህ ርዕስ ውስጥ እንመለከታለን ነገር ነው.

በሰውነት ውስጥ የቤት ውስጥ መንስኤዎች

1. በጣም ብዙ ጊዜ, እግር ማበጥ ሴቶች ላይ የሚከሰቱ. የ ፍትሃዊ ጾታ ወደኋላው አፈገፈገ ጋር ውብ የሚያማምሩ ጫማዎች በጣም ይወደው ስለሆኑ ይህም ሁልጊዜ አመቺ እንዳልሆነ በመርሳት, የሚያስገርም አይደለም. ነገር ግን ያደንቅ ዘንድ አይደለም? 5-6 ሴንቲሜትር መልበስ ዕለታዊ አይነተኛ ተረከዝ ቁመት.
2. እንቅስቃሴ የማይጠይቅ የአኗኗር ዘይቤ, የማይጠይቅ ሥራ. ጡንቻዎች ደም stasis እና ከኩላሊት በሰውነት ይመራል.
3. የእርግዝና. በዚህ ጊዜ, ጫማ አንዲት ሴት ሕይወት እብጠት, ይህም መካከል መንስኤዎች በተደጋጋሚ ነው ማንኛውም በሽታ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. አካል አንድ በመዋቅር እና የደም ሥሮች ጨምሮ እግራቸው ላይ ያለውን ጭነት የሚጨምር, የደም ዝውውር እየተበላሸ.
4. ረጅም የእግር. እርስዎ በእግር ላይ ከተማ ግማሽ በኩል ሄደዋል ወይም ለበርካታ ሰዓታት መስመር ላይ ቆሞ ከሆነ, ከዚያ የሚያስቆጭ አይደለም አብጦ እግር አስገረማቸው.

የሕክምና በሰውነት ያስከትላል

መጥፎ ዕድል ሆኖ, እብጠት ጫማ ምክንያቶች የሕክምና ተፈጥሮ ሊሆን ይችላል. በእጅና እብጠት, ምናልባትም ምክንያት:

• በእግር ወይም ቁርጭምጭሚት ጉዳት (luxation, የመሸከምና, ቀዳዳ);
• የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ውስጥ ችግሮች;
• ሕብረ እና አካላት ውስጥ ፈሳሽ አንድ ክምችት ውስጥ ምክንያት በሊምፋቲክ ሲስተም ውስጥ ችግሮች;
• የደም መርጋት, የደም መርጋት መልክ;
• venous insufficiency;
• የተሳሳተ የኩላሊት ተግባር;
• ኢንፌክሽን;
• ይበልጡን ጉበት ተግባር;
• በመውሰድ አንቲባዮቲክ (ሆርሞኖች, ስቴሮይድ, ንቲሂስታሚኖችን ወይም ሌሎች መድኃኒቶች).

ምን እብጠት?

የ ያበጡ እግር ከሆነ ምክንያቶች በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል. ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, እነርሱ አካል, ወይም ሕይወት እና ልማዶች መካከል ያለውን መንገድ መታወክ ወይ ሊገናኝ ይችላል. ክስተት እንደሆነ ውስጥ መሆን አለበት እብጠት ትኩረት:

• እነዚህ ሁሉ ጊዜ ሊከሰት;
• ሌሎች ምልክቶች (መቅላት, ትኩሳት, ጀርባ ህመም, ወዘተ) ማስያዝ.

በራስ ላይ ተሳተፍ በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አይመከርም. በጣም ምክንያታዊ እና ትክክለኛ መፍትሔ እርስዎ እብጠት መንስኤ ለይቶ እና እንዲያርም ለማገዝ ይረዳል አንድ ሐኪም ይግባኝ ለማለት ነው.

እግር ላይ እብጠት, ቀደም ብለን ተመልክቶ የትኛው መንስኤ, ከፍተኛ ወደኋላው አፈገፈገ ለብሶ ምክንያት ነበር ከሆነ, ወደ የእርስዎ አመለካከት መልሶ ማጤን እና ምቹ ጫማ ለ መርጠው ይገባል. ግዴታ መስመሩ አንድ ተቀምጠው ቦታ ውስጥ ለማሳለፍ የሚያስችል የሥራ ጊዜ አንድ ትልቅ ክፍል ካለዎት, በየጊዜው በሆነ መንገድ (ለምሳሌ, አንድ በምሳ ዕረፍት ወቅት, እርስዎ የእግር ጉዞ ማድረግ ይችላሉ) እግራቸው መዘርጋት መንገድ መፈለግ. ምሽት ላይ, ስራ በኋላ, ልዩ ቅባቶች እና እግራቸው ዘና እና የቀድሞ ቅላጼ ለመመለስ የሚረዱ lotions ይጠቀማሉ.