ምን እየበረደ ዓይኖች ከሆነ

አይኖች - እጅግ አስፈላጊ እና ስሱ የሰው የአካል ክፍሎች መካከል አንዱ, ነገር ግን ሰዎች ከእነርሱ እንክብካቤ ይዞ ልማድ የላቸውም. እና ማንኛውም ችግሮች አሉ ብቻ ጊዜ ደወል ማሰማት.

መቅላት - ዓይኖች ሁሉ ትክክል እንዳልሆኑ የመጀመሪያው ምልክት. አንድ አስቸጋሪ ቀን ስራ በኋላ, እና አንዳንድ ጊዜ ጠዋት ላይ, እናንተ እየበረደ ዓይኖች መሆኑን ያስተውላሉ. ብዙውን ጊዜ ነው ድካም እና ከመጠን በላይ አመለካከት ምልክቶች. ብዙውን ጊዜ መቅላት እንቅልፍ እጥረት ጋር ተያይዞ - ዓይኖች ወደ sclera መካከል ለማድረቅ ወደ የሚወስደው ረጅም ጊዜ, ክፍት ይቀራሉ. መቅላት ሁኔታ ከሆነ, ከዚያም ቀዝቃዛ ውሃ ጋር ዓይኖች መታጠብ እና ሻይ ቅጠል ከ lotions ማድረግ ይኖርብናል. ሁለታችሁም ጥቁር እና አረንጓዴ ሻይ መጠቀም ይችላሉ. ከዚያም አንተ ዓይኖች ጥሩ እረፍት መስጠት ያስፈልገናል.

ይህ ለማስታገስ ዘንድ ነጠብጣብ መጠቀም የማይፈለግ ነው የዓይን መቅላት. እነርሱ ብቻ የደም ሥሮች constrict እንደ ህክምና, ውጤታማ ነው. መረቅ ክሎሼር ከ lotions ማድረግ ይችላሉ, የትኩስ አታክልት ዓይነት ወይም grated የድንች ከሚኖረው የዓይን መቅላት ለመቀነስ. የስራ ቋሚ eyestrain የሚጠይቅ ከሆነ, ለምሳሌ, ኮምፒውተር, ዓይን ያለውን ድካም መወገድ እና መቅላት ለ ሂደት ሁሉ ሌሊት መደረግ አለበት.

ዓይኖች እየበረደ ጊዜ, ሞቅ ሻይ አንድ ሳህን ውስጥ, ይህ ዝቅተኛ ፊት ሻይ ትሪዎች ማድረግ እና blinked ጠቃሚ ነው. ቁጭ አንገት ጡንቻዎች ውስጥ ያለውን ውጥረት ስሜት, ዝቅተኛ ኃላፊ እና በደንብ ዘና: ቀን ቀን, መልካም ዘና ለማድረግ እንዲህ ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ.

ብዙውን ዓይኖች እየበረደ በዚያ ምክንያት ወደ ብክለት ውስጥ ተያዘ. የ ዓይኖች አቧራ, ጭስ ወይም አሸዋ ማግኘት ይችላሉ. ይህ ዙሪያ ሩጫ እና አሸዋ ጋር ሲጫወቱ, ዓይኖቹ ላይ እጃቸውን ማሻሸት, ልጆች ውስጥ ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ከሆነ ልጁ እየበረደ ዓይኖች, በቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ ጋር አለቀለቀ እና ሻይ ወይም chamomile መረቅ የሆነ ቅባት ማድረግ. መቅላት ሂድ, እና በቀጣዩ ቀን, ወይም የደም እድፍ ማስታወቂያ ከሆነ, ሐኪም ማነጋገር የሌለው ከሆነ ግን, አንድን ጉዳት ሊሆን ይችላል ወይም ከባድ ሕመም የሚጀምረው - blepharitis ወይም conjunctivitis.

አንተ ብቻ ዓይኖች እየበረደ አይደለም, ነገር ግን አንድ እከክ ነበረ ከሆነ, ለማከም አይሞክሩ እናንተ አንቲባዮቲክ ወይም በየወራቱ ሊያስፈልጋቸው ይችላል. ነገር ግን እናንተ chamomile, calendula እና Marshmallow ያላቸውን ዲኮክሽን በማጠብ ዓይናችሁን መርዳት ይችላሉ. እነዚህ የቀመሟቸው ከ lotions ማድረግ ይችላሉ. ማር አለርጂክ ያልሆኑ ሰዎች, ማር ውሃ 10 1 በጥሩ ውኃ ተበርዟል ያለውን ዓይን ማር, ወይም propolis አንድ አንድ በመቶ aqueous የማውጣት በሰፈሩበት ይቻላል. በተሳካ linseed conjunctivitis መረቅ ወይም ታማኝነትንም ዘር መታከም.

ዓይን መቅላት ደግሞ ብናኝ ወደ አለርጂ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለ መቀበል ስለምትጠጣ ማድረግ አይችልም. በመንገድ ላይ ሊከሰት እና ወደ ቤት መምጣት በኋላ ዓይን ያለቅልቁ እርግጠኛ መሆን አበባ ወቅት ያነሰ ይሞክሩ. አንተ ያላቸውን እሬት, kalanchoe ወይም ዲኮክሽን psyllium ማጠብ, ቀይ ዓይኖች መርዳት ይችላሉ.

ዓይን መቅላት ደግሞ mucous ድርቀት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. ይህ ደረቅ አየር, ንፋስ ወይም ከዓይናቸው ፈሳሽ በቂ ምርት በ ሊከሰት ይችላል. ወደ ፊት ወደ እንዲያድርብኝ ይቻላል ሠራሽ እንባ እና ንጹህ ውኃ ጠጡ እርግጠኛ ይሁኑ.

የእርስዎ ፊት ሁልጊዜ ጤናማ የቆዩ መሆኑን, እነሱን ከመጠን በላይ ሳይሆን ለማድረግ እና ታላቅ ዕረፍት ዓይኖችህ እንደሚሰጥ, በተፈጥሮ ውስጥ የበለጠ ጊዜ ለማሳለፍ.