እንዴት ታላቅ ችሎታ እና ችሎታ ጋር ስኖውቦርድ መማር?

በጣም አስደሳች አንዱ የክረምት ስፖርት ነው መንሸራተትና ብቻ ሳይሆን ቅልጥፍናና ቅንጅት እድገት አስተዋጽኦ ይህም: ነገር ግን ደግሞ ነጭ በረዶ መካከል የማይታሰብ ፈጣን በረራ ስሜት ያመጣል. ይሁን እንጂ ለራስህ ማጣጣም መቻል ሲሉ ታላቅ ስሜት ነው, አንተ አንድ ትልቅ ቡድን እንዳይንሸራተቱ አፍቃሪዎች መቀላቀል አይችሉም በኋላ የቅድመ-ስልጠና እና ስልጠና, መሆን አለበት.

ስለዚህ እንዴት ቀላል የቴክኒክ ሙያዎች ጠንቅቀው እና ተዳፋት መደሰት ነበር,, የክረምት ሪዞርት መሄድ, አጭር በተቻለ ጊዜ ውስጥ ስኖውቦርድ መማር? በመጀመሪያ ሁሉ ይህም ቢሆን ይመረጣል ወዲያውኑ ልምምድ እና መሠረታዊ ዘዴ እስኪችል ድረስ ምሽት ላይ ጠዋት ከ የመጀመሪያው ቀን ሊሆን ይችላል ቦታ ስራ ላይ መንገዶችን, ከ, ሰላማዊ እና ጸጥ ቦታ ማግኘት አስፈላጊ ነው. ይህን ለማድረግ, ይህም 4-5 ሜትር ርዝመት እና ከ2-3 ሜትር ስፋት በጣም ተስማሚ ስላይድ ነው. በተለምዶ, ሰው ስኖውቦርድ እንደሚችሉ ለማወቅ ሲሉ የራሱ የቀልድ ርዕስ ያለው እያንዳንዱ 3 ቀናት, ያስፈልገዋል.

የመጀመሪያው ቀን "እንቁራሪት አቀነባበርናቸው" ይባላል. የት በመጀመሪያው ቀን ላይ ክህሎቶች ያለ መንሸራተት መሄድ ይችላሉ? አንድ ትንሽ ኮረብታ መምረጥ አለብዎት. አለበለዚያ, ሌሎች ኦብስኩራ ብቻ አይደለም አደጋ: ነገር ግን ደግሞ ምክንያት መጥፎ ውድቀት ወደ ችግር ውስጥ ለማግኘት.

እርስዎ ዋና እንዳለብን የመጀመሪያው ነገር - ሰውነትህ ጋር ቦርዱ የመቆጣጠር ችሎታ ነው ልዩ ቴክኒክ ጫፍ,. በረዶ ላይ ቦርድ ልበሱ እና ላይ ያለ ትክክለኛ አቋም ይወስዳሉ. ወደ ፊት እና ወደ ኋላ እግር ቦርድ ላይ የሚገኙት የትኞቹ ጫማ, ልዩ አባሪ መግባት ይኖርበታል. «ወደ ጎን» - የእርስዎ ካልሲ በታች ያለውን ቦርድ, ፊት ለፊት ክፍል, የ «ለፊት ጎን», ተመሳሳይ የኋላ ክፍል ይባላል. አሁን የፊት ጠርዝ እና ደህንነቱ በተጠበቀ መልኩ ሚዛን መያዝ ችሎታ ሊቀብሩ ያለውን ዘዴ ጠንቅቀው ማወቅ አስፈላጊ ነው. ሙሉ ቀን ይህ ዘዴ ልማት ለማሳለፍ. እንደዚሁ የሚከተለውን መቆጣጠሪያ ዘዴዎች መጠቀም አስፈላጊ ነው: ዝላይ እና እንዳይንሸራተቱ የ «ወደ ጎን» ጋር ከዚያም የመጀመሪያ ማጎንበስ «የፊት ጎን» በኩል 180 ዲግሪ, እንዳይንሸራተቱ እንቅስቃሴ ያብሩ, እና.

አንዳንድ ሰዎች መንሸራተት ለመጀመር እየሞከሩ ነው, አንድ ትልቅ ስህተት ነው ጠርዝ ላይ ቴክኒክ የተካነ አላገኙምና. እንዴት እንዳይንሸራተቱ ለመማር, ቦርዱ ሚዛን እና እንቅስቃሴ ጠብቆ መሰረታዊ መርሆዎች የተካነ አላገኙምና? መሠረታዊ ክህሎቶች መጎልበት ብዙ ጊዜ ሊሰጠው የሚገባው ለዚህ ነው.

ሁለተኛው ቀን ወደ ተራራ ስላይድ ጥበብ ልማት ያደሩ መሆን አለበት, ባለመፍቀድ ይሁን እንጂ, ቦርዱ አጥብቆ የተፋጠነ. ይህ ቀን "ኤሊ ውድድሮች" ተብሎ እዚህ መፈክር ነው "የዘገየ እና ቋሚ WINS -. በመሄድ ላይ" እነዚህ ስህተቶችን ለማስወገድ ይረዳል በተሻለ እንዳይንሸራተቱ ለመማር እንዴት ለመረዳት ዘንድ መሠረታዊ ደንቦች ናቸው. ስለዚህ:

1. ቦርዱ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, ታላቅ ፍጥንጥነት ጋር መንቀሳቀስ ጀመረ ከሆነ, ወደ ኋላ በእግር ላይ ፖፖውን አይደለም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሆነው, ፍጥነቱን እንዲጨምር ያደርጋል. ይህም ፍጥነት ሙሉ በሙሉ ማቆም E ንዲቀንስ ይደረጋል ዘንድ ውጤት ጋር ወደ ደረት አጣሞ ወደ ጎን የእጆችህ ማምጣት አለበት.
2. የተየቡት ከሆነ በበቂ ሁኔታ ከፍተኛ ፍጥነት, በመንገድ (በጣም ላይ የግንድ, ዛፎች, ድንጋዮች, እና) አደገኛ አንተ ብቻ አይለንም የሚችል እንቅፋቶችን, የተሞላ ነው ላይ ምክንያቱም ታች ይወድቃሉ አትሞክር በዚህም ማቆም, አስቀድሞ ነው.
3. ቦርድ አይፈቀድለትም የለበትም አለበለዚያ ወዲያውኑ kuvyrknetes እና በበረዶ ውስጥ ቅበረው, ተቃራኒ እናንተ የቆማችሁበትን በእርሱም ላይ ያለውን ከአንዱ ወደ ተዳፋት ጠርዝ የሚነካ.

በሦስተኛው ቀን ላይ, እናንተ በተናጥል እና ያለ snowboarders ሁሉ ትራክ ለማሸነፍ የሚወድቅ የሚችለው ማን እርግጠኛ snowboarders, ሆነዋል ይገባል. ይሁን እንጂ, ይህ በጥንቃቄ እንደገና ሊሆን እርስዎ ባለፉት ሁለት ቀናት ውስጥ የተካነ ሁሉ ልምምዶች መድገም ይኖርበታል. መጀመሪያ እውነተኛ በረራ ልምድ እና በረዶ በተሸፈነ ቁልቁለት ላይ ተንሳፋፊ የሆነ ታላቅ ስሜት ስሜት ጊዜ ይህ ቀን "ጥበብ የሰላ የበረዶ" ተብሎ ሊጠራ የሚችለው.

የት እና መንሸራተትና መጀመር እንደሚቻል, ይህም በእናንተ ላይ ሙሉ በሙሉ የተመካው, ነገር ግን ደንቦች እና ሙያዊ ምክር ችላ ሊባሉ አይገባም. እነርሱ ልምምድ ዓመታት በላይ የተገነባ እና ብቻ ቦርድ ለመንዳት እንዴት ለማወቅ ሳይሆን የሚፈልግ ሰው በጣም ተስማሚ ናቸው, እና በዚህ መስክ ውስጥ አንድ ባለሙያ ለመሆን እና ታላቅ ስኬት ወሰንን እንደሆነ ያምናሉ.

እንዳይንሸራተቱ ለመማር እንዴት, አሁን እንዲሁ ነገር ትቶ ነው, አንድ የበረዶ ሸርተቴ ሪዞርት ይሂዱ ለመውሰድ ውስጥ አስፈላጊ መሣሪያዎችን ለመከራየት እና ንቁ ሥልጠና መጀመር ብቻ ነው, የታወቀ ነው. ለእናንተ መልካም ዕድል!