አንድ ልጅ ይንሸራተታሉ ወደ ለማስተማር እንዴት ነው. መሰረታዊ ቴክኒኮች

የክረምት ስፖርቶች ሁልጊዜ ልጆች በውስጡ dynamism, ያልተለመደ ባሕር እና አስደሳች ተሞክሮ ወደውታል. ስልጠና ያለው አዎንታዊ ተጽዕኖ ይኖራቸውና አስቸጋሪ ነው. ይንሸራተታሉ አንድ ልጅ ለማስተማር እንዴት ያሉ ክስተቶች የማውቃቸው የተረጋገጠ ቀላል መመሪያዎች ድርጅት መብት አቀራረብ.

የመጀመሪያ እርምጃዎች

ልጆች ስኪንግ ለማስተማር 4 ዓመት እድሜ ላይ ይቻላል ጀምር. ከዚህ ቀደም እንደ orthopedists ትምህርት በእጅጉ አጽም ላይ ተጽዕኖ ያደርጋል እንዲሁም ሰውነታችን ስርዓት ያስከትልባቸዋል ምስረታ ሊያስከትል ይችላል ይላሉ.

ልጅዎ ቀድሞውኑ 4 ዓመት ከሆነ, ሙሉ ለሙሉ አንድ ልጅ ይንሸራተታሉ ወደ ማስተማር እንዴት ዘዴው የመቅሰም ይቻላል.

የማርሽ ምርጫ

የመጀመሪያው ክፍል ስኪይንግ ለ 70 ሴሜ የሆነ ርዝመት ማግኘት የተሻለ ነው. ቋሚ መሣሪያዎች ጋር ተመሳሳይ መሆን አለበት የልጁ እድገት , ወይም 5 ሴንቲ ቢበዛ እሱ ይበልጣል.

ይህም ጥሩ አለማድረስ የተገጠመላቸው ነው እንደ ከወራጅ ማርሽ መምረጥ የተሻለ ነው.

, እድገቱን 120 ሴሜ አልፏል ጊዜ ይበልጥ አዋቂ, ላይ ይንሸራተታሉ አንድ ልጅ ማስተማር መሣሪያዎች አዋቂዎች ተመሳሳይ ደንብ የሚከተል ይመርጣል. መሣሪያዎች ርዝመት ሲሆን የተመዘዘ መዳፍ እስከ ወጣት ስፖርተኞች ወደ መሬት ከ ይለካል ያለውን ርቀት ጋር እኩል ይሆናል, እና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ አይደለም ከእንግዲህ ይገባል.

ወደ ልጆችን ማስተማር ስኪንግ 5 ዓመት በታች ዕድሜ አብዛኛውን ጊዜ ጭራሮ መሣሪያዎች መጠቀምን ይጨምራል አይደለም.

ነገር ግን 30 ሴንቲ ሜትር መጠን የሚጎትት ልዩ በበትር ፊት ማካተት አለበት. መልኩን ለመዳኑ ነገር ተሰማኝ ሕፃን, የአሁኑ ወረቀት ለማስተካከል ረዳት አባል ሆኖ ያገለግላል ገደማ 3 ሜ. የሚጎትት በትር አንድ ገመድ ርዝመት ጋር የተሳሰረ.

ይህ መጠገን ቀበቶ 3-4 ሴንቲ ሜትር ስፋት በላይ መሆን አለበት ይህም እንዳመጣልን አፍንጫ ጋር የስልጠና ጫማ, ለ የተሻለ የተመቸ ነው.

ልብስ የተሻለ አማራጭ ሱፍ ሹራብና, ልዩ ይሆናል ሸርተቴ የጦር በጠጕሩ ገዛሁና ቆብ ጋር.

አሁንም ቤት ውስጥ, ስለዚህም ልጁ መሣሪያዎች ልኬቶችን እና ክብደት ለገዢው ሳለ እኛ, ልጆችን ይንሸራተታሉ ወደ ያስተምራሉ.

አቀላጥፈው ደረጃዎች

አንድ ቀለል ያለ መረማመጃ ጭማሪዎች ጠንቅቀው ማወቅ አለብዎት ይንሸራተታሉ ልጆች አስተምሯቸው. ፈቀቅ መጣበቅ. የልጅ ቅናሽ ለማንሳት (ይህን አደረገ እንዴት አሳይ) የቀኝ እግር እና ረግጠው, ከዚያም ተመሳሳይ ነገር እና የግራ እግር ማድረግ. የ መልመጃ በርካታ ጊዜያት ይድገሙት.

ደረጃ ሞክረዋል በኋላ, በማንሸራተት ደረጃ ማጥናት መጀመር ይችላሉ. ጉልበቶች እግሮቼ በትንሹ ቆርጦ የተነሳ መሆን አለበት, እና አካል በትንሹ ወደፊት ይልና: በውስጡ ለማስፈፀም የቤት የወከለ አቋም መወሰድ.

ወደ ቀኝ እግር ላይ እንዲሁ በረዶ እበጥሳለሁ አይደለም, የስበት ማዕከል ወደ ይተላለፋል, እና ወደፊት በማንሸራተት በምድሪቱ ላይ ተሸክመው. በቀኝ ሸርተቴ ሲያቆም በዚያ ቅጽበት, ወደ ልምምድ በግራ እግር ጋር እንዳደረገ ነው.

ልጁ ይበልጥ በረዶ, ረዘም ያለውን ስላይድ የሚገፋን መሆኑን መረዳት አለብን.

ይህ ልምምድ የተካነ ነው ጊዜ, እስከ መውሰድ አስፈላጊ ነው ሸርተቴ መሎጊያዎች እና አሁን እንኳ በበለጠ ፍጥነት ያገኛሉ እንደሆነ በረዶ ማንሸራተት ደረጃ ላይ ይሂዱ.

ወደፊት ቀኝ እግሩን ይሂዱ ከሆነ, ትኩረት በግራ እጁ ዱላ ላይ ነው. እና በተቃራኒው ይለውጡ.

ማንሳት መሣሪያዎች አንድ ጥናት

በተራራ አማካይ ተዳፋት ላይ ስለመውጣት ዘዴዎች አንድ ተዳፋት ላይ የሚያጓጉዙት ላይ መውጣት አንድ ልጅ ለማስተማር ይረዳል.

obliquely, ጠርዝ ላይ ትኩረት ጋር - በመውጣት "poluelochkoy" ቀመር አንድ መሠረቱም ገጽ ላይ ሸርተቴ, እንዲሁም ሁለተኛው ነው. Sock ራቅ የመጀመሪያው ሸርተቴ ነው.

ሌላው ዘዴ "መሰላል" ይባላል. የግራ ጎን ጠቦት በረዶ ኮረብታ ይቀይረዋል. የሚያጓጉዙት እርስ በርሳቸው ትይዩ ናቸው. የግራ እግር ወደ ሊፍት ግርጌ ትይዩ እስከ ደረጃዎች. ሁለተኛው እግር የመጀመሪያው ይገደል ነው. ይህ እርምጃ ተጣደፉና የሚውል ነው. እንዲሁም ጭራሮ ላይ መተማመን ይችላሉ.

የዘር መቀያየርና

ልጅዎ ስኪይንግ ያለውን ችሎታ ለማስተማር ሲሉ, ልዩ ትኩረት አወረዱት መቀያየርና ሊሰጠው ይገባል.

አንድ ትክክለኛ አቋም መውሰድ አለባቸው ቁልቁል በማንሸራተት ልጅ በማከናወን በፊት. የሚያጓጉዙት ቀጥ እና የቅርብ አንድ ላይ ማስቀመጥ ነው. የዘር ወቅት ያለውን ኩርባ የጸደይ እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ጕልበት ላይ ወጠረ ጠንካራ ቅልጥሞች, በኮረብታው ነው አቀማመጡን.

ይንሸራተታሉ አንድ ልጅ ለማስተማር እንዴት ላይ ቁልፍ ነጥቦች መካከል አንዱ ብሬኪንግ መሣሪያዎች ነው.

በመጀመሪያ, uncool ተዳፋት ላይ የትራፊክ ማቆሚያ ለማከናወን ይሞክሩ. መሠረታዊ ዘዴ "poluplug" ይባላል. ትክክል ይሄዳል የሚለው የመጀመሪያው ሸርተቴ, ክብደት ይሸከም እንዲሁም ሌሎች sock የመጀመሪያው ለማብራት እና ውስጠኛ ጠርዝ በመጠቀም ለማጉላት.

በትክክል እንዳደረገ ከሆነ, ይህ ዘዴ መቀነሻው በተቀላጠፈ የሚከሰተው. አንድ ረጋ ተዳፋት ላይ ቴክኒክ የተካነ ከተመለከትን, እናንተ አቀማመጡን ኮረብቶች ላይ ትራፊክ ለማስቆም መሞከር አለበት.

ይንሸራተታሉ አንድ ልጅ ለማስተማር እንዴት ያለውን ጥያቄ ለመመለስ, በጥንቃቄ መሣሪያዎች እና መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች ከተለማመድኩ መካከል ዘዴዎች ምርጫ መቅረብ አለብን ስኪንግ ነው. ስላይድ ጋር ሸርተቴ እንደ አንድ ክስተት ያለውን ድርጅት መብት አቀራረብ ጋር አዝናኝ, ደማቅ እና የማይረሳ ግንዛቤዎች ሁለቱም ልጆች እና ወላጆች ብዙ የሚያመጣ እንደሆነ ምንም ጥርጥር የለውም.