አናናስ ከሚኖረው የማቅጠኛ: ግምገማዎች. Recipe tincture አናናስ የማቅጠኛ

እነዚህ ተጨማሪ ኪሎ ማጥፋት መጣል በጣም ታዋቂ መንገድ አንዱ, ዛሬ አናናስ ከሚኖረው የማቅጠኛ ነው. እርስዎ ማየት ትችላለህ ይህን ዝግጅት ግምገማዎች, በጣም የተለያየ ወደ ግራ ነው. ይህ ፍጹም ነው; አንዳንዶች ወደነበረበት ያግዛል ጤናማ ክብደት እና ማራኪ ቁጥር. ለሌሎች በዚህ ሚስጥራዊነት ጉዳይ ላይ ፋይዳ ወይም ውጤታማ የሆነ ነገር ነው. እኛ ዶክተሮች አመለካከት አብዛኞቹ ያለውን አመለካከት ያለውን ተጨባጭ ነጥብ ላይ በማተኮር, አሁን በዚህ ምክንያት ነው, ነገር አንድ አናናስ ከሚኖረው የማቅጠኛ ለመረዳት ሞክር.

በሐኪም የእጽ ላይ ያሉ ግምገማዎች

እርግጥ ነው, ቃል "tincture" መስማት, እያንዳንዱ ሴት የአልኮል መጠጥ ለመቋቋም እንደሆነ ይገነዘባል. በዚህ ሁኔታ, ጥቅም ይህን ፈዋሽ በመውሰድ እናንተ አነስተኛ መጠን ውስጥ ያስፈልገናል ሳይሆን በጣም ብዙ ጊዜ እንደሆነ ተደርጎ ሊታይ ይችላል. የሆነ ሆኖ, ለራስህ የደረሰባቸው ብዙዎች, እንዲህ ያለ አመጋገብ መርህ ተብሎ ሊሆን ይችላል ይላሉ "ምንጊዜም ሞቅ ያለው." ይህ መታወቅ አለበት የሚል አዘገጃጀት ውስጥ - አንድ ትልቅ አናናስ (እና ልጣጭ ጋር) ከቮድካ ግማሽ ሊትር. በዛሬው ሴት አሽከርካሪዎች ክብደት መቀነስ አናናስ ምግቦችንም በጣም ተስማሚ አይደለም ለዚህ ነው. ግምገማዎች ተመሳሳይ ዓይነት (ለምሳሌ, ሥር አይገጥምም) እንዲሁም የአልኮል አሉታዊ አመለካከት ያለው እነዚያ ሰዎች ሰምተው ሊሆን ይችላል. በሁሉም በሌሎች ሁኔታዎች, ዘዴ ሁለገብ ቀልጣፋ ነው.

አናናስ ከሚኖረው የማቅጠኛ: አዘገጃጀት

እንዲህ ያለ መሳሪያ ለማዘጋጀት እንድንችል አንድ ትልቅ አናናስ, ሙሉ በሙሉ ይደርሳል ያስፈልገናል. የእርስዎ tincture ያህል ይልቅ ከቮድካ መካከል ጣፋጭ ጭማቂ የያዙ ሊያስከትል ወደ የቀረቡት በጣም ሊያስመስለው ፍሬ መምረጥ አስፈላጊ ነው. አሁን ያለው የታችኛው ክፍል, የት ቢያንስ ጭማቂ እና ንጥረ, እንዲሁም እንደ ጫፍ, የት ቅጠሎች ጋር ፍሬ ቈረጠው. በሚዛን, ፍርስራሽና ምንም አፈር ነበር ስለዚህም አሁን በጥንቃቄ, አናናስ ቆዳዎች ውጭ ታጠበ. ከዚያም አንድ ፍሬ ቀላቃይ በኩል አለፉ, ወይም እንዲያውም የተሻለ - በብሌንደር ይፈጨው. አሁን ለዚህ ውጥንቅጥ አንድ hermetically sealable ማሰሮ ወደ ፈረቃ እና ስለ ሳምንት ማቀዝቀዣ ውስጥ ለመላክ, ወደ ከቮድካ አፍስሰው ለማነሳሳት ይኖርብናል. በዚህ ጊዜ, አልኮል እና ጭማቂ ሚክስ ወቅት, እና ስብ የሚነድ ወኪል ዝግጁ መሆን አለብን.

እኔ ይህን መድሃኒት መውሰድ ያለበት እንዴት ነው

እንደ ደንብ ሆኖ, አናናስ ከሚኖረው የማቅጠኛ አንድ tablespoon መጠን ውስጥ, ምግብ መብላት በፊት 15 ደቂቃ ይወሰዳል. ይህ እንዲህ ያለ ዘዴ ምስጢር ውሸቶች ውስጥ ነው. ይበልጥ አንተ ፈዋሽ ማድረግ አለብን ትልቁን መጠን ይበላሉ. ስለዚህ ምግብ ቀጠሮ - ለምሳሌ, በየ ሦስት ሰዓት. ስለዚህ እንዲሁ ፈቃድ ደግሞ 5-6 ጊዜ አናናስ ምግቦችንም በመውሰድ, አምስት ስለ ወይም ስድስት ጊዜ በቀን ይኖርዎታል. ይህ ይበልጥ በተወሰነ የአካል መርዛማ ጸድታ መፍቀድ እና ፍጹም መልክ እንዲኖረው የሚፈልግ ሁሉ ሴት አስፈላጊ ነው ሰውነታችን ጤናማ, ሚዛናዊ ይሆናል. ደህና, ውጤቱ እንኳ ፍጥነት ሊታይ እንደሚችል ቅደም ተከተል, ዶክተሮች የመኝታ ላይ ይህን መድኃኒት እየወሰደ እንመክራለን. ስለዚህ አናናስ ምግቦችንም ስብ በታጠፈ ውስጥ ሁሉ ንጥረ እና ንጥሎች ኃይል ይለውጠዋል ቀን እና ሌሊት ሁሉ ወቅት ምግብ ጋር አብሮ ተቀብለዋል ዘንድ ግን ሚዛናዊ ይሆናል.

ምን በትክክል በዚህ ምርት ውስጥ የተካተቱ ነው?

በውስጡ ጥንቅር እንደ bromelain እንደ ኢንዛይም ይዟል ውስጥ, ክብደት መቀነስ ምክንያት nutritionists የተሾመ የትኛዎቹ አላውቅም ብዙ, ነገር ግን አብዛኞቹ ዘመናዊ መድሃኒቶች,. ይህ አናናስ ፍሬ, ጭማቂና ገለፈት ያላቸው ከ እንዲወጣ ነው. በውስጡ ሞገስ ሁሉ እርሱ ስብ አፈርሳለኹ ሰውነት መርዞች ማስወገድ እና ተፈጭቶ ሥርዓቶች መካከል ሥራውን normalize የሚችል መሆኑን እውነታ ውስጥ ተያዘ. ይህ ለምን ይህን ምርት ለመብላት የራሱ ንጹህ መልክ ክብደት ያጣሉ ለሚፈልጉ ሰዎች በጣም ጠቃሚ ነው, እንዲሁም ከልክ በላይ ክብደት ያለውን ችግር የሚሠቃዩ ለሌላቸው ሰዎች ነው. ነገር ግን ምክንያት በእኛ ክልል ውስጥ በተወሰነ ውስጥ ከአገልግሎት ውጪ ነው; ከረጢትም የሚሆን ትንሽ ውድ ይሆናል በብዛት ውስጥ ለመብላት እውነታ ጋር, እንዲያውም, ከቮድካ ጋር ይህን ተአምር አዘገጃጀት የፈለሰፈው ነበር. መንገድ, በ አልኮል ጋር አለመስማማት እያጋጠመህ ከሆነ, ከዚያም አንድ ቀላል ስነጻ ውሃ ጋር ሊተኩት ይችላሉ, ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ ዕፅ ውጤታማነት ትንሽ ያነሰ ይሆናል.

እንዴት በትክክል ያደርጋል ማለት

አሁን ምን ውጤት አናናስ ከሚኖረው የማቅጠኛ ለመረዳት ሞክር. ይህ አዘገጃጀት በተመለከተ ግራ ይህም ግምገማዎች, ብዙ ሴቶች ከጊዜ በኋላ የሚከተለውን ስዕል ያሳያሉ. በዚህ ልምምድ ይህን ዕፅ በመውሰድ, እንዲሁም እንዲገናኙ አንድ ጥብቅ ገዥ በጥብቅ ከሆነ - ለአንድ ወር ያህል, (ዮጋ, ብቃት, መዋኘት ነገር) እና በቀኑ መደበኛ ሁነታ, 10 ኪሎ ሊያጡ ይችላሉ. አንተ ጥሩ ምግብ ስለሚወድዱ እና (ካሎሪዎች ብዙ የያዙ) የአልኮል መጠጦች የሚመርጡ ከሆነ, ውጤት ያነሰ ይሆናል, እና እርስዎ ከአሁን በኋላ ይሆናል የተፈለገውን ለማሳካት. ነገር ግን አሁንም ስብ ፈዋሽ ቀስ በቀስ ይጠፋል መውሰድ, እና ተፈጭቶ ያላቸውን እንደተለመደው መስፈርት ይመጣል ሳለ. Nutritionists ደግሞ እኛ ጉዞ, (ሙቀት የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል) ያነሰ መብላት እና ብዙውን ጊዜ መንቀሳቀስ ጊዜ, በጋ ውስጥ መዋኘት ለዚህ መፍትሔ ለመውሰድ ጀምሮ ይመክራሉ. የእርስዎ አካል እንደዚህ ያለ ምት ጥቅም ላይ ይደረጋሉ; ከዚያም ሁሉም ዓመት ረጅም ቅርጽ ውስጥ ራስህን መጠበቅ ቀላል ይሆናል.

አናናስ ምግቦችንም የምግብ ተዋጽኦዎች

እያንዳንዱ ሴት በጣም ዝቅተኛ ክብደት መቀነስ መሣሪያ - ከላይ የተገለጸውን ተደርጓል ይህም አዘገጃጀት, ምርጥ እና በጣም አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ወፍራም ያልሆኑ ክስተት ውስጥ መወሰድ, ነገር ግን ብቻ እፈልጋለሁ ይችላሉ , መርዛማ አካል አንጹ ተፈጭቶ ወደነበረበት. አንዳንድ የቤት አዘገጃጀት ደግሞ ተመሳሳይ አናናስ ምግቦችንም ይዘዋል ለዚህ ነው. ግምገማዎች ይህ ጣፋጭ መልካም ሁለቱም መሆን, ስለዚህ በቃ ለማዘጋጀት እንዴት እንመለከታለን እንደሚችል እውነታ አንድ ኪዳን ነው. በመጀመሪያ, የራሱ ንጹህ መልክ tincture ራሱ ኬኮች, እንዲሁም በቤት ውስጥ ቂጣ ለ ቅባቶች ሊታከል ይችላል. ኩኪዎች ያነሰ የተመጣጠነ ይሆናል - እና ተጨማሪ መብላት አቅም ይችላሉ. ወደ tincture መሠረት ላይ ደግሞ ዝግጁ መጠጥ ሊሆን ይችላል. ይህን ያህል, በመጀመሪያ 200 ግራም አናናስ 0.5 ሊትር ከቮድካ የሆነ ፈዋሽ መጠን ማዘጋጀት ከዚያም ስኳር 150 ግራም ውስጥ ማማ. እንዲሁም ጣፋጭ, እና ጠቃሚ, እና ሌላ የሚያሰክር መጠጥ.