ዜና እና ማህበሩ, የሴቶች ጉዳዮች
በጡት ማጥባት ጠቃሚ ወይም ጎጂ ናቸው
ብዙውን ጊዜ አዲስ ጡት ያጠቡ እናቶች ወተት ማጠባትን ያቆሙ እናቶች ዘሩን ለመምታት ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው. በጣም ተፈጥሯዊ ጥያቄ አለ እና በጡት ማጥባት ወቅት የዱቄት ዘር መብላት ይቻል ይሆን?
ይሁን እንጂ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ባለሙያዎች ይህን አይመክሩም ምክንያቱም ከላይ የተጠቀሰው ምግብ አለርጂ ነው, ምክንያቱም የልጁን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያደርስ ይችላል.
እርግጥ ነው, አንዳንድ ህፃናት ጡት በማጥባት ህፃናት ላይ ጉዳት ሊያደርስ በሚችል ሁኔታ "ያለ ፍርሃት" በእርግጠኝነት ሊያጠፏቸው ይችላሉ.
ስታቲስቶች እንደሚያመለክቱት ጡት በማጥባት በእርግዝና ጊዜ ውስጥ ሩሲያውያን ሴቶች እንደልጅቱ በመውጣቱ ከላይ በተጠቀሰው ምግብ ውስጥ እምብዛም አይወሰዱም. አሁንም የዕለት ምግብዎን በዘር ውስጥ ለማበልጸግ ከፍተኛ ፍላጐት ካላችሁ - ጨምሩት, ነገር ግን በትንሹ መጠን. ከዚያ በኋላ ህፃኑ አለርጂ ካስወገደ ጊዜያቸውን መጠቀም ጊዜ ያለፈበት ነው.
ጡት ማጥባት ያለባቸው ዘሮች ከጨዋማነት "ፍጥነት" እንዲኮተኩቱ ያተኩራል. በዚህም ምክንያት አንዳንድ የእናት ማሕፀንቶች እነሱን መብላት ላለመመርጣቸው የዘር ፍሬዎች ጥንቃቄ ያደርጋሉ. በእርግጠኝነት አንድ ሰው በሰውነት ውስጥ "ጽንፍ" ወተት ማፍሰስ የለበትም.
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ባለሙያዎቹ እናት ጡት በማጥባት ጊዜ ዘሮችን አዘውትረው "ብትስክራቸው" ልጃገረዷ የሆድ አልጋ እና የልብስ ምላጭ ሊሆን ይችላል.
ጡት በማጥባት ቅርጻቸው ሲወጡ የዶልት ፍሬዎችን መብላት አይመከርም. እንደገናም, የዚህን ምግብ መጠን መገምገም ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም አስፈላጊ ከሆነ ከተበላሸ, ወተት ውስጥ አፅንኦት ይኖረዋል.
አንዳንዶቹ ጡት በሚያጠቡበት ጊዜ ፍሬን የዶልቲዘር ዘሮች መብላት ተፈቅዶላቸዋል. አዎን, ግን በተወሰነ መጠን. ምንም እንኳን ይህ ምግብ እንደ ቪታሚን ማጠራቀሚያ እና በካሎሪ የበለጸገ ቢሆንም, አንድ ሕፃን በተፈፀመ ቅፅ ውስጥ ጠቃሚ ህክምናዎችን መቀበል እንዳለበት መርሳት የለበትም.
ነርሷ እናት ከላይ የተጠቀሰውን ምርት ሳያካትት ከቻለች የዱቄት ዘሮችን ለመውሰድ መቆም ይሻላል. ጡት ማጥባትን ጨምሮ, ጡት እያጠቡ በሚመገቡበት ጊዜ እንኳን, የአትክልት መንስኤ በሚሰጥበት ጊዜ ምንም አይነት ጉዳት የለውም. በዘሮቹ ውስጥ በስም ተክል ውስጥ ምንም ቪታሚኖች የሉም, ነገር ግን በሙቀት ህክምና ወቅት የሚለቀቁ መርዛማ ነገሮች አሉ. ለምግብ ጥቂት ለደረቅ ዘሮች ወይንም ጥሬ ለእናትየው ትልቁ ስጋት በቆዳ ውስጥ ያሉ ማይክሮቦች እና ጎጂ ንጥረ ነገሮች ናቸው . ይህንን የምግብ ምርት በፋርማሲ ውስጥ ብቻ መግዛት ይመከራል.
ያም ሆነ ይህ, ዘርን "ለማንሳት" ከመወሰንዎ በፊት ነርሷ / እሷ አንድ ባለሙያ ማማከር ይኖርባታል.
Similar articles
Trending Now