ስፖርት እና አካል ብቃትመሣሪያዎች

በብስክሌቱ ወቅት የብስክሌቱን መንቀሳቀስ አስፈላጊ ነው

የብስክሌት ውድድር እጅግ ተወዳጅ የሆነው የሳይክል ሞዴሎች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው. አሁንም ቢሆን, ብዙ ሰዎች በመስመር ላይ ከተገኙ ዝርዝሮች ወይም በሌላ መንገድ ከብሉዋቸው በራሱ ብስክሌት መሰብሰብ ይመርጣሉ. ልዮ ለህይወት ሁሉ የተለየ ነው-አንድ ሰው ለየት ያለ ሞዴል ማግኘት ይፈልጋል, እና አንድ ሰው ተገቢውን ባህሪ ለራሱ ይመርጣል. ነገር ግን ከእንደዚህ አይነት "ቤት ሰሪዎች" ጋር ብቻ ችግሮች - ብስክሌት እንዴት እንደሚገጣጠሙ እና እንዴት እንደሚዋቀር . ከመካከላቸው አንዱን በመፍታት እና ብስክሌቱ በትክክል እንዴት እንደሚያስተምረው እነግርዎታለን.

ዘመናዊ ብስክሌት በጣም ብዙ የተስተካከሉ ክፍሎች ያሉት በጣም የተወሳሰበ መሳሪያ ነው. እንዲሁም እንደ ብዙ የሰዎች ክፍሎች አይነት ማንኛውም ዘዴ, ቅንብሮችን ያስፈልገዋል. የብስክሌቱ ስብስብ በተናጠል ወይም በፋብሪካ ውስጥ የተከናወነ መሆን አለመሆኑ ምንም ችግር የለውም - የብስክሌት ማስተካከል ግዴታ ነው. አለበለዚያ ግን ሊጠቀሙበት አይችሉም, ምክንያቱም አይሳካም ወይም በማሽከርከር ምክንያት አንድ ስቃይ ያቀርባል.

ብስክሌቱን አብጅ

የሳይክል አካሉ አካል በተፈጥሮው ምቹ መሆን አለበት, ስለዚህ "የተፈጥሮ" አቀማመጥ መሆን አለበት, ስለዚህም ኃይሉ የሚሠራው ለክታሎቹ ብቻ ነው, እና ለተፈጥሯዊ አቋም ለመካፈስ አላጠፋም. ይህ ኮርቻን እና መሪን በማስተካከል ነው.

የሶጣጣው ብስኩት

በመሳሪያዎች እርዳታ የጭርኮውን አቀማመጥ ሊለውጥ ይችላል. የተጠቃሚው መመሪያ ብስክሌቱን በእገዛቸው እንዴት ማዘጋጀት እንዳለበት ያብራራል, እና በእነዚህ ቴክኒካዊ ነጥቦች ላይ አናውጠነጥንም. ከዚህም በላይ ከተለያየ ብስክሌት ይለያያሉ. ኮርቻውን በትክክል እንዴት እንደሚያቆም ነው.

የሳይኮል ማጠፍ angler

ኮርቻውን ከግድግዳው አጠገብ ባለ ቦታ ላይ እናስቀምጠዋለን, እና ቁጭ ብለን. ስሜቶቹን እናዳምጣለን እና የጭንቆቹን አቀማመጥ በእዚያ ላይ ቁጭ ብሎ እንዲቀመጥ እናደርጋለን. በአጠቃላይ መመሪያ ከግድግዳ መስመር የሚወጣው የከብት ርቀት ከሦስት ዲግሪ መብለጥ የለበትም.

የቦታ ከፍታ

ቁመቱን በትክክል ለማስተካከል, ለመጓዝ የሚያስችሎት ጫማ ያስፈልግዎታል. ከዚያም ኮርቻውን ከእድገት ጋር በተመጣጣኝ ሁኔታ በአፋጣኝ ወደ ቁመት አዙረው ያስቀምጡ. በብስክሌት ላይ ተቀምጠን የታችውን ጫማ ጫፍ ከታች በኩል ያለውን ጫኝ ይከታተሉት እንደሆነ ይፈትሹ. እግሩ በጨርቅ የማይመጥ ከሆነ ወይም ማስገደድ ካስፈለገ የሶሪያውን ቁመት ይቀንሱ. በተቃራኒው የተቆራረጠ እግር ጉልበቱ ላይ ተንከበብን, ከዚያም ቁመቱን ከፍ በማድረግ እግሩ ሙሉ በሙሉ እንዲቃለል እንዲሁም እግሩ በፔዳው ላይ ጠፍጣፋ ነው. የከፍተኛው ማስተካከያው የራሱ የሆነ የንድፍ ገደቦች ስላለው የመቀመጫው ልኡክ ጽሁፍ ከወሰን ገደብ በላይ እንዳይገፋ መረጋገጥ አለበት. የብስክሌት መለኪያዎ ለእርስዎ ተስማሚ ካልሆነ ለእርስዎ ዕድገትን ይበልጥ የሚያገለግል ሌላ ብስኪት መምረጥ ያስፈልግዎታል. ከጠለፈ የመንገድ ላይ መንዳት, ኮርቻ በተወሰነ ደረጃ ዝቅ ያለ ነው.

የመቀመጫ ቦታ

ዘመናዊ ብስክሌቶች "ከፊት ለኋላ" ካለው የሶላር አቀማመጥ ላይ ማስተካከያዎች አላቸው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው ትክክለኛ ቦታ የሚወሰነው በ "ፔፕ" ("bumpock") በጫፍ ጫፍ እና በሶስት ሰዓታት ውስጥ ፔዳዎች በቦታው ላይ በሚገኙበት ግዜ በ "ፔዳል" ሾጣጣ ላይ ነው.

የመሽከርከር የኃይል ማስተካከያ

መሪው ቀላል ነው, እና ትክክለኛው የቦታው አቀማመጥ ያለው የሳይክል ቡድን አካል ነው. ከመንሸራቱ በኋላ ጀርባ ላይ ጉዳት እያደረበት ከሆነ, መሪው በጣም ከፍተኛ ነው. እያንዲንደ ሏጅ, ከታች በጣም አነስተኛ ነው.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.