ልክ አንድ ሲጋራ በቀን ሞት ሊያስከትል ይችላል

አንድ ቀን ብቻ አንድ ሲጋራ የሚጎዳ አይደለም እርግጠኛ ነዎት? ተመራማሪዎች በመጠየቅ, እንደገና አስብ. እንኳን አንድ ሲጋራ በቀን አንድ የጥንት ሞት የእርስዎን እድል ይጨምራል.

"ትንባሆ ጭስ መጋለጥ ምንም አስተማማኝ ደረጃ የለም" - የዩናይትድ ስቴትስ የብሔራዊ ካንሰር ተቋም ጥናት ደራሲ የምታሳድገው Inoue-ቾይ አለ. "ማጨስ መቋረጥ, በየትኛውም ይጨሳሉ ያህል ብዙ ሲጋራዎች, ሁሉም አጫሾች ጥቅም" - እሷ ኢንስቲትዩት የዜና መለቀቅ ውስጥ አለ.

የጥናቱ ገጽታዎች

በእነርሱ ጥናት ውስጥ, ቡድኑ Inoue-ቾይ 59-82 ዓመት ለሆናቸው ከ 290 ሺህ አሜሪካውያን ላይ ውሂብ ክትትል. የ ተመራማሪዎች በቀን 10 ወይም ከዚያ ያነሱ ሲጋራ ተብሎ ይገለጻል ያህል ይህም መካከል "ብርሃን" ማጨስ, ያለውን አደጋ ለመገምገም ፈለጉ.

ሁሉም አጫሾች ከ 15 ዓመት ጀምሮ ያላቸውን ሕይወት ዘጠኝ በተለያዩ ደረጃዎች ላይ ያላቸውን መጥፎ ልማድ ስለ ጠየቁት እና 70 ጋር እንዳጠናቀቀ ነበር.

ለማጨስ ሞክሮ ካላገኙ ሰዎች, ሕይወት ያለጊዜው ሞት 64% ከፍ ያለ አደጋ ነበረው በመላው በአማካይ በቀን አንድ ሲጋራ ራሳቸውን መፍቀድ ሰዎች አጫሾች ጋር ሲነጻጸር. በቀን አንድ 10 ሲጋራ አጨስ ሰዎች ለማግኘት አደጋ 87% ነበር.

በጣም ቀደም ብሎ ወይም ማጨስ ማቆም በጣም ዘግይቶ አያውቅም ነው. ጥናቱ ቀደም የሞት አደጋ ቁጥራቸው ቀን ውስጥ ኢምንት ነው እንኳ ቢሆን, ሲጋራ እስከ መስጠት አልቻሉም ሰዎች ይልቅ የቀድሞው ብርሃን አጫሾች የሚሆን ዝቅተኛ መሆኑን አሳይቷል. እርሱም ታናሽ አጫሾች ጊዜ ያላቸውን ልማዶች ለመካድ ነበር, የታችኛው አደጋ ነበር.

መጀመሪያ ሞት አጫሾች ያለው መንስኤዎች

ተመራማሪዎቹ ደግሞ ሞት የተወሰነ ምክንያት ተመለከተ. አንድ አጨስ ሰዎች መካከል ሲጋራ, በሕይወት ዘመናቸው ወቅት በቀን ከ አንድ ሲጋራ አጨስ ሰዎች መካከል ከፍተኛ 9 ጊዜ በ በሳንባ ካንሰር የሞት አደጋ, እንዲሁም 12 እጥፍ ነካው የማያውቁ የማያጨሱ ሰዎች ጋር ሲነጻጸር 10 ሲጋራ በቀን.

በተጨማሪም, አንድ ቀን አንድ 10 ሲጋራ አጨስ ሰዎች ያልሆኑ አጫሾች ይልቅ የልብ በሽታ የመሞት ዕድላቸው (እንደ ንደሌለባቸው ያሉ) የመተንፈሻ አካላት በሽታ ይሞታሉ ይበልጥ ስድስት እጥፍ እንዲሁም ተኩል ጊዜ እስከ ነበር.

ኤክስፐርት ማስረጃ

ሕመምተኞች-አጫሾች ጋር የሚሠሩ ዶክተሮች እነዚህ ግኝቶች አያስደንቀንም ነበር.

"ማጨስ ምንም አስተማማኝ ደረጃ የለም," - ኒው ዮርክ በሚገኘው ሆስፒታል "Lenox ሂል" ውስጥ የሳንባ በሽታዎች ውስጥ ስፔሻሊስት - ዶክተር ሌን Horowitz አለ. - ማጨስ, ያሰብክበት የግድ ነው, ነገር ግን ማጨስ መጀመር የተሻለ ነው ".

ፓትሪሺያ Folan በኒው ዮርክ ከተማ ውስጥ በጤና ላይ ፀረ-ትምባሆ ተጽዕኖ ማዕከል ይመራል. እንዲህ ትላለች: እውነተኛ ብርሃን "ብዙውን ጊዜ ራሳቸውን መሆን ግምት ለሌላቸው አጫሾች," "እኔ ጋር ተሞክሮ አለን" ". ይጨሳሉ እንደሆነ ሲጠየቁ, እንዲህ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ እነሱ ማድረግ እንደሆነ ምላሽ. እነዚህ ሰዎች ማጨስ ልማድ ብዙውን ጊዜ የተደበቀ ነው. ልክ ለዚህ ጥያቄ ትክክለኛ መልስ ለማግኘት, ይጨሳሉ እንደሆነ በቂ አይደለም ታካሚዎች ይጠይቁ. ምናልባት, መጠየቅ የተሻለ ይሆናል "እናንተ አጨስ ለመጨረሻ ጊዜ ነበር ጊዜ." ሁሉም እና ምን ያህል ላይ እንዲጨስ ሆነ ይህ, አንድ ይበልጥ ትክክለኛ መልስ ለመስጠት ዕድል ጋር በሽተኞች ይሰጣል. "