ውበት, የቆዳ እንክብካቤ
ለረጅም ጊዜ ንጹህ ቆዳ የምገባው ጥቁር ነጠብጣቦች ላይ ጭንብል
ሁላችንም ውብ እና ጤናማ ቆዳ ስለ ማለም, ነገር ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁሉም ማወቅ በትክክል ራሳቸውን መንከባከብ, እንዴት እና እንዴት ይታዩብህ መካከል ፊትህን ለማጽዳት. እርስዎ የቆዳ የጽዳት, ቆዳ ultrasonically እጥበት ይቻላል ለማድረግ የት አንድ የውበት ሳሎን መሄድ ይችላሉ. ወይስ በራሳቸው ላይ ጥቁር ነጥቦች ለመቋቋም መሞከር ይችላሉ.
ወደ ጥቁር ነጠብጣቦች በቤት በጣም በቀላሉ ማዘጋጀት ናቸው ላይ ጭምብል. ሁሉም የሚስማማ - ሴቶችም ሆኑ ወንዶች. ይህ ጭምብል ጠቃሚ እና የጉርምስና ነው.
እስቲ ጭምብል ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ እንመልከት.
የ የአሰራር ራሱ በጣም አስፈላጊ የሆኑ በርካታ እርምጃዎች, ያካትታል.
አንድ ደረጃ. ማጠብ
ግሩም oat ዱቄት መፍጨት (1 ሰዓ. ኤል), ተመሳሳይ ቁጥር ውሰድ የአተር ዱቄት እንዲሁም በዱቄት ወተት (ጥራት የሕፃናት ቀመር ብጤዎቻችሁ ይችላሉ). አነሳሱ. ወደ ድብልቅ ወደ ሞቅ የተቀቀለ ውሃ ትንሽ ያክሉ እና ጋር ፊትህንም ታጠብ.
ደረጃ ሁለት. ረጅም የመክፈቻ
አንድ ለትንሽ ውስጥ እንደተለመደው አፍስሰው chamomile , (እርስዎ thyme ወይም ፈዘዝ መጠቀም ይችላሉ) ከፈላ ውሃ ጋር እንዲሞላ እና ክዳኑ ተዘግቶ በታች ትንሽ እሳት ልበሱ. 5-10 ደቂቃ Tomim. ከዚያ በኋላ, የ ሙቀት ከ ድስት ለማስወገድ እና ክዳኑ ሳይከፍቱ 15 ደቂቃ ያህል chamomile መተው. ይህ condensate ማሰባሰብ አለበት.
chamomile ሰልችቶናል, አንድ ትልቅ ፎጣ ሲወስዱ, እሱን ወደ ለትንሽ ላይ "ድንኳን" ያደርገዋል እና ቀዳዳዎች ውጭ ስለሚያናድድህ. ከ2-3 ደቂቃዎች - ጊዜ ደረቅ እና ሚስጥራዊነት የእንፋሎት መታጠቢያ ጊዜ የተለመደ በቅባት ቆዳ ላይ 5-10 ደቂቃ መብለጥ, እና የለባቸውም.
አስፈላጊ !!! ይህ rosacea ወይም ቆዳ, አንድ መታጠቢያ ጋር ሌላ ከባድ ችግር እንዲኖረው አይመከርም ከሆነ! ልክ ይህን ደረጃ ሊዘሉት ይችላሉ.
ሦስት ደረጃ. የ ጭንብል ዝግጅት
ወደ ጥቁር ውሰድ ገቢር ከሰል እና ዱቄት ወደ ይህን ሊጋባ. ከዚያም አንድ ብርጭቆ ሳህን gelatin (1 tbsp. L.) ወደ ያፍስበት; tablespoon ለብ ውሃ ላለማስከፋት. ገባሪ የካርቦን ፓውደር እና ትንሽ ወተት መጨመር. ሁሉም ጥሩ ድብልቅ.
እኛ አንድ ውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይህንን ቅልቅል ያስቀምጡ እና gelatin ሙሉ በሙሉ ቢፈርስ ድረስ ጠብቅ. አንድ ወፍራም ይለጥፉት ማግኘት አለባቸው.
አንድ ብሩሽ ውሰድ እና አፍንጫ ጀርባ እና ጎኖች ላይ ለመጀመሪያ ንብርብር ያስከትላል. ሁለተኛ ግርፋት ግንባር እና አገጭ አካባቢ አጋማሽ ላይ አኖረው.
አስፈላጊ !!! ምንም ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ዓይኖች በታች ጭንብል እና ጉንጮች መካከል በቋፍ ቆዳ ማስቀመጥ አይደለም!
የመጀመሪያው ንብርብር ይደርቅና ጊዜ, ሁለተኛ እና ሶስተኛ ተግባራዊ.
የ ጭንብል ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች ደረቅ ጊዜ, በጥንቃቄ ያስወግዱት.
የመጨረሻው ደረጃ. የ ቀዳዳዎች ይዘጋል
አንድ እንቁላል ቢት ሲያደርጋት የሎሚ ጭማቂ መጨመር, ለማነሳሳት እና እየነጻ ናቸው እነዚህን አካባቢዎች ላይ አኖረው. እኛ ደረቅ ድረስ ይጠብቁ እና እራሳችንን አንዳንድ ውኃ የተቀቀለ ሞቅ ታጠብ.
እንዲህ ያለው አሠራር በተሻለ ምሽት ላይ ማድረግ ነው. ከእነርሱ በኋላ ወደ ክሬም, እና እንዲያውም ይበልጥ ሜካፕ ተግባራዊ ማድረግ የማይቻል ነው. የ ቆዳ ቢያንስ ለስድስት ሰዓታት ያህል ማረፍ ይኖርበታል.
እኛ ይታዩብህ ማስወገድ, ነገር ግን አሁን በርካታ የሚያውቋቸውን በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህም ሌላ ጉዳይ,, እንነጋገር እንደሚቻል ተምሬያለሁ. እንዴት አክኔ ለማከም? እነርሱ ማለት ይቻላል እያንዳንዱ አራተኛው በአሥራዎቹ ወይም አዋቂ ይጠብቃቸው ነበር. አክኔ ወይም አክኔ - አክኔ ሌላ ስም. ለምን የእኛ አካል በሽታው ተጽዕኖ እንዴት መቋቋም ነው?
በመጀመሪያ, የእኛ መልክ አካባቢ, እንዲሁም እንደ እኛ የሚጠቀሙት የ ምግብ እና መጠጥ ላይ ይወሰናል. ሁለተኛ - አካላዊ እንቅስቃሴ እና ጤናማ የኑሮ ዘይቤ ከ. ሦስተኛ - የእኛን ጤና እና ስሜት ላይ.
ብዙ ሰዎች አንድ ጤናማ ያልሆነ አኗኗር በመምራት, ከፍተኛ ካሎሪ ምግብ, አልኮል በመብላት በማድረግ አካል ሊያደርገው ምን ጉዳት ስለ አይመስለኝም.
ስለዚህ, አክኔ ሕክምና ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ይመከራል:
- ክፍት አየር ውስጥ ተጨማሪ ጊዜ ማሳለፍ;
- የ ምግብ የሰባ እና ስኳር የበዛባቸው ምግቦችን, እንዲሁም እንደ ስኳር, ቡና, አልኮል ከ ማስቀረት;
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይመራል.
ህክምና ወቅት መብላት የሚያስፈልገን በማለት ምግቦችን:
- የወተት ምርቶች;
- አተር;
- ትኩስ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን;
- ለውዝ;
- ጎመን እና ብሮኮሊ;
- ሲትረስ;
- አናናስ እና ሐብሐብ;
- ቀይ እና አረንጓዴ ቃሪያ.
አለ ሌላው መንገድ ነው - የሰልፈሪክ ሽቱ አክኔ ነው. እሱም ይህ በጣም ጥሩ አንቲሴፕቲክ ፈንገስነት ወኪል ነው, ከመተኛቱ እና ደንዳና የቆዳ ሴሎች ያስወግዳል.
አንድ ሽቱ አጠቃቀም Contraindications
ከሦስት ዓመት ወደ ልጆች ለማግኘት, ይህን መሣሪያ መጠቀም አይችሉም ሰዎች ምድብ ውስጥ, ሰዎች አለርጂ እየተሠቃዩ. ጡር እና የሚታለቡ ሴቶች ብቻ የታዘዙ ላይ ማመልከት ይችላሉ.
Similar articles
Trending Now