Alexey Onegin: የህይወት ታሪክ, የምግብ አሰራሮች እና ሳቢ እውነታዎች

እርሱ መንፈሳዊ ምግብ አስቸኳይ የምግብ ይልቅ እጅግ ከፍ ያለ ነው አኖረው ሰዎች መረዳት አይደለም. አይፍል ታወር ወይም ኖትር ዴም ናቸው መንገደኞች መካከል ራዕይ በፍጥነት ምግብ አለኝ ከሆነ, እነሱ ፈረንሳይ ውስጥ የተጎበኙ አልቻሉም እንደሆነ አስባ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ ይላል አንድ ታዋቂ ጦማሪ Alexei Onegin.

ምን ምግብ ለማብሰል ሲባል ምን ማለት ነው?

ለእርሱ: ምግብ - ይህ ድግምት, ነገር ግን አንድ ትክክለኛ ሳይንስ ሳይሆን, በአልክሚ አይደለም. ወጥ ቤት ውስጥ ምን እየተከሰተ የሆነ ግንዛቤ መያዝ, ጥያቄዎች መልስ ብቻ ሳይሆን "ምን?" ነገር ግን "ለምን?", አንተ እውነተኛ የፈጠራ ነፃነት መግዛት ይችላሉ. Alexei Onegin እንደሚለው አይደለም አሰራሮች እና የማብሰያ ዘዴዎች መማር አስፈላጊ ነው.

እነርሱ ባለሙያ የወጥ አብስለው የት ከባድ የምግብ አሰራር ትምህርት ቤት, ከ ለመመረቅ አይደለም ምክንያቱም ግዙፍ የምግብ አሰራር ልምድ ቢኖርም, በሼፍ አሌክስ, ራሱን አማተር ይቆጥረዋል. ይህም እሱ የማወቅ እና በዓላማ አንድ ሰው, Alexei Onegin በየትኛውም ቦታ ወጥነት ይወዳል ልክ እንደ, (ወይም ይልቅ የለም አዎ ይልቅ) ሼፍ መሆን እንደሚፈልግ እንኳ እውነታ አይደለም.

እንዴት ሁሉም ጀመረ?

አሌክስ ያለውን የህይወት ታሪክ ለማስፋፋት አይወድም ስለ እኛ ብቻ ወደ ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ይኖሩ ዘንድ, ያገባ እና ለራሱ ያልሆነ ባለሙያ ተጓዥ ጥሪዎችን, እና ስራ አንድ ቋሚ ቦታ እንዳለው እናውቃለን. የግል ድረ-ምግብ ማብሰል ፍቅር በብቸኝነት ነው, ነገር ግን ምንም ሀሳብ የተወሰነ ጊዜ ድረስ, እንደምታገባ ማብሰል ይጀምራል ነበር.

በገዛ ድረ 2008 ውስጥ የፈጠረ, እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ "የእኔ ወጥ ቤት" በሚል ርእስ የመጀመሪያ መጽሐፍ አሳተመ.

ወጣቱ ትልቅ መጠን ነበረ መራራ ሙግት ጋር ራስህን በደንብ ዘንድ ታዋቂ "የቀጥታ ጆርናል" ለመሄድ ወሰነ ጊዜ ይህ ሁሉ ጀመረ. ብሎ መከራከር እና ሃሳባቸውን ለማሳመን ነበር, እና አንድ ነጥብ ላይ እኔ ለመለማመድ ንድፈ መንቀሳቀስ አስፈላጊ መሆኑን ተገነዘብኩ. ልማድ እሱ ስለወደደው, እና ወደፊት ታዋቂ ጦማሪ ዘጠኝ ዓመታት እንደኖሩ ቆይቷል ያለውን ምግብ, ስለ የራሱን ድረ ገጽ መክፈት ዓይናፋር ሙከራ አድርጓል.

Alexey Onegin. የምግብ አሰራር ጦማር

Onegin አሁን በዚያ ጊዜ እውቀት ሰዎችን ለማስተማር በጣም ያነሰ ነበር ጀምሮ አንድ አደገኛ እንቅስቃሴ እንደነበር ይታመናል. ነገር ግን ስሌቱ ትክክል ነበር - (የማይታይ አልልህም) ለራሳቸው እንጂ ጓደኞች ብቻ ሳይሆን, ዝግጁ, ትክክል ማድረግ አለበት. ሁለት የምግብ በሳምንት ሁለት ርዕሶች - ይህ ተሰጥኦና ጽንሰ እና ልምምድ ማጥናት እና አንባቢዎች ጋር ለማወቅ የመረጠውን ቅርጸት ነበር.

Aleksey Onegin, ምክንያት የራሱን ድር ጣቢያ, ተጨማሪ ልማት የሚሆን ታላቅ ይበልጥ የተስፋፋው አድርጓል. በአሁኑ ጊዜ, እሱ በላይ ሰባት መቶ ርዕሶች እና የምግብ አዘገጃጀት የተጻፈ ነው. ይህም እሱ የተወደዱ አንድ የፈጠራ ሂደት ነው, እና ጉዳዩ ጥሎ ወጣት ሼፍ አይሄድም ነው ዘንድ ሁሉ ደክሞት, ነገር ግን በአጠቃላይ, Alexei ተጨማሪ መሄድ በመሄድ ጊዜ ቢሆንም, እርግጥ, ጊዜያት አሉ.

በኢንተርኔት, ከፍተኛ-ጥራት ፎቶዎችን ለማሰራጨት ውብ ጠቃሚ የምግብ አዘገጃጀት ለመጻፍ ብዙ የምግብ ጦማሪያን ነቅቷል ቆይቷል. ሰዎች የእሱን ስሜት ይበልጥ በቁም ነገር መያዝ ጀመረ. ብዙ የምትወደድ አንድ ጣፋጭ ምግብ ለማግኘት በዚህ ውስጥ አስደናቂ ምንም የለም, እና ማብሰል በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ይስባል, ውብ ቅጥ ያላቸው ሰዎች ቁጭትና ተወዳጅ ይሆናሉ.

ማን ሙከራዎችን መሞከር እና Onegin በውስጡ ጥብቅ ሐያሲ ነው?

ሁሉም የፈጠራ ሰዎች እንደ Onegin Aleksey ሙከራ የተወደዱ, እና gastronomic አስደሳች ዋና ባልደረባ በውስጡ ሁለተኛ አጋማሽ ይሆናሉ. የመጀመሪያው ሚስት ሳህን መሞከር አለበት ምክንያቱም በአጋጣሚ የእሱን አዘገጃጀት ሁሉ ሁለት ተጻፈ አይደሉም. ያነሰ በተለምዶ, እነዚህ ወላጆች ወይም ጓደኞች ይሞክራሉ, ነገር ግን የምግብ በጣም ከባድ ሐያሲ - ራሱ ነው. ይበልጥ ወደ በማብሰል ወደ delves, የ ግልጽ ድክመት እና አለመሳካቶች ይሆናል.

ለእርሱ ክፍት በቀረው ብቻ ጥያቄ - ይህ ሳህን ውስጥ የጨው መጠን ነው. አውሮፓ ውስጥ, ሩሲያ ውስጥ የበለጠ ጨዋማ ምግብ ለማብሰል ነበር, ስለዚህ ምርጫ አሌክስ ጨው መፍትሔ አንባቢዎች የተጠበቀ ነው. ይወዳል እና ተጠቅሟል ነገር ግን ማን ጨው እንመልከት.

የምግብ አዘገጃጀቶች Alekseya Onegina

ተጨማሪ ነገር ይልቅ, እሱም ወደ መቀዛቀዝ እና መቀዛቀዝ ጋር አያይዞ በመሆኑ በጭፍን, የ "የተረጋገጠ" የምግብ አዘገጃጀት መከተል ይወዳሉ አይደለም. ሙከራዎች እና አቀባበል ማንኛውም improvisation ግን. Alexei ለ ተወዳጅ ዲሽ ስቴክ እርግጥ ነው - እሱ ሁሉንም ነገር ያውቃል ይህም አንድ እውነተኛ ሰው ምግብ,. እርሱም በጭንቅ ያበስላል ዘንድ ምግቦች መካከል እንጀራና ብስኩቶችን ያካትታል.

ወደ ጣፋጭ እስኪችል የሚፈልጉ ከሆነ እርግጥ ነው, በጣም አስቸጋሪ አይደለም, ነገር ግን ስለ መያዝ Onegin ጣፋጭ ሙሉ በሙሉ ግድ እንደሆነ ነው.

እዚህ ጦማር ደራሲ አንዳንድ የሚስቡ አዘገጃጀት ናቸው.

ነጭ ወይን ጠጅ ውስጥ poached አዘገጃጀት ቁጥር 1. ትራውት

ዝግጅት አንተ ያስፈልግዎታል:

• ትራውት - 800 ግራም ወይም 400 g ሁለት ዓሣ
• ደረቅ ነጭ ወይን - 150 ሚሊ.
• የሎሚ - ግማሽ.
• Tarragon - ጥቂት ቅጠልና.
• leek አንድ ቢት.
• ቅቤ እናቀምሳቸዋለን.

በመጀመሪያ እርስዎ ይጠብ; ዓሣውን ለማጽዳት: አፉና, ጨው እና በርበሬና ለማስወገድ እና ፈቀቅ ማዘጋጀት አለብዎት. ዓሦች ማዘጋጀት ይህም መጥበሻ,, እናንተ tarragon (tarragon) እና leek ውስጥ ቅጠልና ማስቀመጥ ይኖርብናል. እያንዳንዱ ዓሣ ሎሚ ያለውን ቁርጥራጮች እና ጥቂት ቅቤ ውጭ ከመስጠት ያስፈልገናል ላይ ትራውት ጋር መሸፈን. , የወይን አፍስሱ መክደኛ ለመዝጋት እና እሳት ላይ አኖረው.

ፍጥነት ጠጅ በእባጩ እንደ መጠን ላይ በመመርኮዝ, ነፋሱ ጸጥ እሳት አሥር አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል ዓሦች ምግብ ያስፈልጋቸዋል. ጠፍጣፋ ሳህን ላይ ያገለግላሉ.

የምግብ አዘገጃጀት 2. ቺፕስ Zucchini Zucchini №

• አንድ zucchini ስኳሽ.
• ወተት አንድ ብርጭቆ.
• አንድ ትንሽ ዳቦ ፍርፋሪ.
• ነጭ ሽንኩርት አንዱ ቅርንፉድ.
• grated parmesan አንድ ዕፍኝ.
• የትኩስ አታክልት ዓይነት አንዱ የፈኩ.

Zucchini ግማሽ ሴንቲ ወፍራም ትንሽ እየቆረጡ እንዲጠፋ መደረግ አለበት. Parmesan, ዳቦ ፍርፋሪ, መክተፍ የትኩስ አታክልት ዓይነት እና ሽንኩርት በአንድ ሳህን ውስጥ የተቀላቀለ.

ሌላ ወተት አፈሳለሁ ውስጥ, እያንዳንዱ ቁራጭ zucchini ከዚያም ምድጃ ውስጥ በፍርግርጉ እና ጋገረ ላይ አኖረ ዝግጁ ቅልቅል, ሰላሳ ደቂቃዎች 220 ዲግሪ ሴልሲየስ ወደ ይጠፈጥፉና, ወተት ተጐናጽፎአል.

እንዲህ ቺፕስ ወይም እራት ላይ ወይም የሞቀ መክሰስ እንደ ወይን ጠጅ የተመገቡት.

ዓይኖቹ ዝግ ጋር ስቴክ ማብሰል ማንኛውም ተነፍቶ ሼፍ ማስተማር ይሆናል "ፍጹም ስቲክ" Alexei Onegin በውስጡ ተስፋ መጽሐፍ የተጻፈው ከተመለከትን. እሱ ራሱ ሙከራ እና ስህተት አጠገብ አምስት ዓመታት በዚህ ዲሽ ማብሰል ያለውን ችሎታቸውን ማሻሻል. አሁን, በእርግጥ ሁኔታውን መገምገም, አሌክስ ስቴክ እሱ ተስማሚ ነበር ማለት ዝግጁ አይደለም. የ ከአሁን በኋላ ተስማሚ ይሂዱ, ይበልጥ ይህ አይደረስበትም ይሆናል, ነገር ግን ስቴክ ለ Alexei Onegin ሲቀላ አይደለም.

ይህን ምርኮ ሳይሆን እንደ ስለዚህ እንዴት ስቴክ ማብሰል እንችላለን?

አንድ ታዋቂ ጦማሪ ውስጥ ለዚህ ጥያቄ ብዙ መልሶች አሉ. በመጀመርያ, አንተ መልካም, የ "ትክክል" ወደ ስጋ መምረጥ አለብዎት. እንዲያውም በሙሉ ማለት ይቻላል ሥራ ነው. ብቻ የሰሌዳ ወደ መጥበሻ ከ መንገድ ላይ ስጋ ይበዘብዛል. ይህ tenderloin ሌላ ቁራጭ በማዕረግ ስቴክ ማብሰል የማይቻል ነው ማለት አይደለም, ይህ ብዙ ተጨማሪ ጥረት እና እውቀት የሚጠይቅ ነበር.

ነው (በዚህ ጉዳይ ላይ የወጥ ቤት) አንድ ሰው በፊት ብዙ ጊዜ ሊወስድ ይችላል ለማሳካት ይሆናል; ለምሳሌ, ፍጹም የተዘበራረቁ እንቁላል እንደ የላቀ ማሳደድ, ፍጽምና እንደ መሆን የለበትም. በአንድ በኩል የተለያዩ ምግቦች አንዱ ከተለማመድኩ, በአጠቃላይ ማብሰል መማር የተሻለ ነው, ከዚያ ይህን ሕይወት ያደሩ የሆኑ ሰዎች ተመሳሳይ አይደለም እርግጥ ነው, አንድ ግልጽ ሞዛይክ ለመገንባት ኃላፊ እና የቅርብ ጊዜ ምቹ ለማግኘት የተዘበራረቁ: ነገር ግን. ፍጽምና, ታዋቂ ጦማሪ መሠረት, እድገት ጎጂ ነው.

ብዙውን ጊዜ, ብሎ ጠየቀ ነበር; እሱ ይመርጣል ሰዎች ወጥ ቤት - አሌክስ ታላቅ የምግብ አሰራር ኃጢአት, በእሱ አመለካከት, ወደ monotony እንደሆነ ምን እንደሚል. አንድ ወር ሙሉ ለመደሰት ከሆነ, ለምሳሌ, የጆርጂያ ምግብ, በአንድ አፍታ ውስጥ የሩሲያ ጎመን ሾርባ ወይም ቬትናምኛ የፎ ሾርባ ይፈልጋል.

መጽሐፍት

አዘገጃጀቶች Alekseya Onegina አንባቢው የተለያዩ ቅጥ, የሚስብ መረጃ ፍሰት, ያልተጠበቁ ግኝቶች, ይህም ደራሲው በልግስና ማጋራቶች bewitch. ከልጅነቱ ቢሆንም, እሱ ማብሰል ላይ በርካታ መጻሕፍትን ጽፏል. ከእነርሱም መካከል:

• "ፍጹም ስቴክ: Z ወደ አንድ ከ ማብሰል".
• "በቤት ጣፋጭ መጽሐፍ."
• "የባርበኪዩ እና ጥብስ የሚሆን ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት."
• "የቅጂ መብት sous-እይታ አዘገጃጀቶች."
• "ጉዞ ወሬዎች".
• "ሌላው 50 አዘገጃጀት."
• "የእኔ ወጥ ቤት".

የመጽሐፍት ብረት Alexei ውጤት, እሱ በእርስዎ ድረ ገጽ ላይ ያሳለፈው ያለውን ጥረት እና እያለፈ, የተላበሰ. ስለ ወደፊቱ ማሰብ, እሱ ወደፊት ለመሄድ, ይበልጥ አስፈላጊ በወጥነት እና ስልታዊ ይልቅ አይወድም.

ይሁን ወይም ተገቢ አመጋገብ መከተል ነው?

ማንኛውም ፋሽን አዝማሚያ ላይ ልታየው የራሱን ነጥብ አለው. በመሆኑም ገጽ (የተመጣጠነ) ምግቦች ተከታዮች በንቃት ህዝብ አእምሮ ውስጥ ያላቸውን አቋም ተግባራዊ ናቸው. ማንም ማስታወሻዎች Alekseya Onegina በማንበብ ከሆነ ግን በዚህ አመጋገብ ላይ ያለውን አመለካከት ጋር መስማማት አይችሉም. ካለ - በመሆኑም, አንድ "መጥፎ" ምግብ አለ. እና ማን, በእርግጥ, የ "ቀኝ" እና "ስህተት" ምግብ ለተተረጎመው? ለምን ታምኖበት ይገባል?

ይህ ጨምሯል የኮሌስትሮል ይመራል ጀምሮ እንዲህ አይደለም ከረጅም ጊዜ በፊት በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ, የሰባ ምግቦችን ላይ ጦርነት አወጀ. ይህ ሕዝብ በከፍተኛ ሁኔታ ወደ አመጋገብ ውስጥ ካርቦሃይድሬት መጠን በመጨመር, ጣፋጭ ምግቦች ቀይረዋል እውነታ ሆኗል. ይህም ካርቦሃይድሬት ወፍራም ሊያስከትል እንዲሁም የልብና የደም በሽታ መንስኤ ይሆናሉ እንደሆነ ነገሩት.

ጤናማ ቀሪው ሳለ ቀላል ሆኖም ከፍተኛ ካሎሪ ምግብ የሚበሉ አባቶቻችን, በሜዳ ላይ ሙሉ ቀን ያርሳል ይችላሉ. ዘመናዊ ሰው በአካል ደካማ ነው እንደ የበለጠ አስቸጋሪ ይሆን ነበር እንደ ምግብ መብላት, ስለዚህ ዘመናዊ የምግብ አዘገጃጀት ይህ ላለሁበት, ነገር ግን እነሱ "መጥፎ" ናቸው ማለት አይደለም.

በአጠቃላይ, ከልክ ያለፈ ክብደት ያለውን ችግር ብዙ የሚታወቁ ሲሆን ሊፈታ ይችላል ያውቃሉና አመጋገብና አካላዊ እንቅስቃሴ. የማይካተቱ ውፍረት ወይም ወፍራም በሽታ ምክንያት የትኛዎቹ ውስጥ ሁኔታዎች ናቸው. በ ካሎሪ በጣም የማሰብ ችሎታ እንቅስቃሴ አይደሉም ከግምት, አሌክስ አሳመናቸው. በአጠቃላይ ምን ምርት የበለጠ ኃይል መረዳት አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ ያህል, የበግ የተጠበሰ እግር መብላት, አንድ ሰው አንድ ፖም የበለጠ ኃይል ያገኛሉ. ነገር ግን ካሎሪዎች በመቁጠር እና ጎኖች ላይ አንድ ምርት ተጨማሪ ስብ እያደገ መሆኑን በማሰብ - በጣም ደደብ.

"ጉዞ ወሬዎች"

የማብሰያ በተጨማሪ Alexei Onegin, ለእኛ ደግነቱ, መጓዝ እና የተወደዱ ስለ አንድ መጽሐፍ ጻፈ. የ "የጉዞ ምክሮችን" አንተ የራሳቸውን ጉዞ ለማደራጀት የሚፈልጉ ሰዎች ሳቢ እና ጠቃሚ ብዙ መማር እንችላለን. እሱ በምቾት ቁጭ በባቡር ወይም በአውሮፕላን ላይ ትኬት ለመግዛት ወደ ሌላ አገር መሄድ አንድ ጣፋጭ ምሳ ወይም እንዴት ሊኖረው ይችላል የት እላችኋለሁ, መኪና መከራየት, ለመቆየት አንድ ሆቴል በመምረጥ, እናንተ እንዴት ጊዜ, ነርቮች እና ገንዘብ ለመቆጠብ እነግራችኋለሁ.

ጠቃሚ የሚያምርና ጊዜ የሚወድዱ ሁሉ እኛም ጣቢያ Alekseya Onegina ለመጎብኘት እና ደራሲው ጋር ለመተዋወቅ እንመክራለን ይችላሉ.