ድርቀት ጋር ምን ለማድረግ?

ጊዜ ያህል አብዛኞቹ ሰዎች የራሳቸውን ጤና ቸል ይቀናቸዋል. ነገር ግን ምርመራው አንድ ቀን ይመጣል, እናም የራስዎን አካል አክብሮት እጥረት ምክንያት ራሳቸውን ተጠያቂ ማድረግ ይጀምራሉ ሁኔታውን ለማስተካከል እየሞከሩ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ደግነቱ, ሁሉም ነገር በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ በሚሆንበት እና በተቃራኒው ይለውጡ, ላይ በመሄድ, ነገር ግን ነው. ስለዚህ ይህ አፍታ በተቻለ ፍጥነት መጣ "ጥምቀት" በጣም አስፈላጊ ነው.

የእኛን አካል በጣም የተለመዱ ችግሮች መካከል አንዱ - የሆድ ድርቀት ነው. ከዚህም በላይ አዋቂዎች ሆኑ ልጆች ላይ ሊከሰት ይችላል. ይህ ችግር ነውን? አዎ, በእርግጠኝነት: ሆድ, መፍሳት (መፍሳት) ውስጥ ድርቀት, ህመም, የማያቋርጥ ምቾት ጋር. ሲስቱ ድርቀት የሰደደ እንዲሆኑ እና ሄሞሮይድስ መልክ ሊያነቃቃ ይችላል. ይህ ሁሉ ጀምሮ ድርቀት ትግል አስፈላጊ ነው ይከተላል.

ድርቀት ጋር ምን ማድረግ. አንድ Act.

ድርቀት -, ይጀምራሉ የእርስዎ ችግር መሆኑን ያረጋግጡ. ይህ ጽንሰ-ሐሳብ ሥር በተለምዶ የአንጀት እንቅስቃሴ ወይም ከሁለት በላይ ቀናት ሰገራ መዘግየት ውስጥ ስልታዊ ችግር እንደ መረዳት ነው. አንድ ሰው ሁኔታው አንተ ተቃውሞ መወሰን የሚችሉት በ ሶስት ባህሪያት አሉ - ድርቀት ወይም የመጠቁ ደንብ:

· በሳምንት ሦስት ጉብኝት ወደ ሽንት ቤት ክፍል "ትልቅ ውስጥ" በቀን ሦስት ጊዜ ይጎብኙ;

· ጠቅላላ ደህንነት, ሆድ ውስጥ አለመመቸት እጥረት;

አንድ የአንጀት እንቅስቃሴ በኋላ ሸካራ ያለ ጥረት ያለ · ሂደት ድንገተኛ መጸዳዳት, የ የአንጀት ብቻ በከፊል ይፋ መሆኑን ስሜት አይደለም ተጠቅሶ ይገኛል.

የእርስዎ ሁኔታ ለ ምልክቶች መካከል ቢያንስ አንድ የተሳሳተ ከሆነ, ከዚያም ድርቀት ሲከሰት ስለ መነጋገር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.

ድርቀት ጋር ምን ማድረግ. ህግ II.

አንጀት መኮማተር ወይም የማስወገድ ምክንያት ማነቃቂያ: እኛ በዚህ ተተክቷል እርምጃ ላይ ይወሰናል እንደ አንጀት ቃና የሆነ ግምገማ ማድረግ. ለመለየት ድርቀት atonic እና spastic (በርጩማ መጠን, ከእነርሱ የመጀመሪያው የመሠረቱ በፊንጣጣ, ተመሳሳይ ሰገራ በቀላሉ ማለፍ ቀሪ, ሸካራ ቅጠሎች) (ማነቆዎች በግ ሰገራ መልክ ሊሆን ይችላል ጋር ሰገራ, አብዛኛውን ጊዜ አዲሶቹን የአንጀትና መተው). በአንዳንድ ሁኔታዎች, ድርቀት በተቀላቀለበት አይነት (ካሎሪ እርስ በርስ ጋር አብሮ የተገታ ጥቅጥቅ የጓጎሉ ይወክላል) አሉ. ድርቀት asthenic ቢከሰት ሆድ ውስጥ ድንቁርና, ሙላት ስሜት. ስለታም ህመም, ቁርጠት, የሆድ መነፋት - spastic ጋር.

ድርቀት ጋር ምን ማድረግ. ACT III.

በመቀጠልም, እኛ ክስተት መንስኤ ለመረዳት ሞክር. አንተ ብቻ የሚገኙ ጎዳና የሚያስቀምጡ, ወደ አንጀት, ወስደህ ከሆነ. እሷ (እኛ አሁንም አናውቅም ይህም) ምክንያት ነው ወዲህ ግን, ድርቀት መካከል ክስተት እድል በቅርብ ጊዜ ውስጥ እጅግ ከፍተኛ ነው.

ድርቀት በጣም የተለመደ መንስኤ - ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ እና ፈሳሽ ቅበላ እጥረት. የተመጣጠነ ስር መጠገን ምርቶች (ሩዝ, ወተት, semolina, እንጆሪዎች, ጠንካራ ሻይ, ወዘተ), ከመጠን ያለፈ አጠቃቀም መረዳት አለባቸው. ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ ህጻኑ ለመጉዳት አይደለም ሲሉ, በአስገራሚ ፍጆታ ምግቦች ዝርዝር ለመቀነስ ማን, ወጣት እናቶች ስላጋጠሟቸው. ምን ማድረግ. ከአመጋገብ ፈሳሽ በብዛት, ባለጌ ፋይበር ውስጥ ሀብታም ምግብ, የወተት ምርቶች ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ፍላጎት አነስተኛ ምግብ 5-6 ጊዜ በቀን አለ.

ሌላው ምክንያት - አካላዊ እንቅስቃሴ እጥረት (atonic ድርቀት የተለመደ).

ምንም እምብዛም አስፈላጊ ምክንያት - ከጊዜ ወደ ሽንት ቤት በመሄድ በመገፈፍ መካከል ልማድ. አለበለዚያ ምልክቶች በቀላሉ ድርጊት ያቆማሉ ጀምሮ ምልክቶች አካል የሚገባ ይህም በአንጀት, ባዶ አስፈላጊነት, ችላ መሆን የለበትም, እና እርስዎ neurogenic ድርቀት ያገኛሉ.

ድርቀት መንስኤዎች ደግሞ ውጥረት እና አንቲባዮቲክ ሊሆን ይችላል.

ድርቀት ጋር ምን ማድረግ. ድንጋጌ IV.

እኛ ድርቀት መንስኤ ማስወገድ; በመጀመሪያው ጥሪ ላይ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ; እኛ ቀን ፈሳሽ ቢያንስ 1.5 ሊትር በቀን ይጠጣሉ; የወተት እና ፋይበር የበለጸገ ምግቦች አመጋገብ ውስጥ ማካተት; የ የዕለት ተዕለት አካላዊ እንቅስቃሴ ውስጥ, ጠዋት አንድ መደበኛ ክፍያ ጋር መጀመር ይችላሉ ያካትታሉ.

ምን ከላይ እርምጃዎች በተጨማሪ, ድርቀት ጋር ይረዳል? አንድ መድኃኒት ቤት በብዛት የሚገኙ መሆናቸውን መፍትሄዎች ማቅረብ ይችላሉ በፍጥነት መርዳት, እና. እነዚህ ገንዘቦች ፈጣን እርምጃ አለን ማድረግ ማለት አለበት, ነገር ግን እነርሱ አካል ላይ ተፅዕኖ ያለውን ደረጃ ላይ ይለያያል, ስለዚህ ይህ ብቻ የታዘዙ ላይ እነሱን መጠቀም ምክንያታዊ ነው.

እንዴት ድርቀት መድኃኒቶች ጋር መወጣት. በተደጋጋሚ ድርቀት መለስተኛ የአንጀትን ለማከም አስፈላጊ ነው. ; ትሪቲስ "Duphalac", "Normase" - አንተ lactulose ወደ ዕፅ መጠቀም ይችላሉ ፓውደር "Forlaks", "Eksportal", "Mukofalk". የእነሱ ድርጊት የአንጀትን ማማረር በማድረግ ይልቅ በመጠኑ ቀርፋፋ ይመስላል: ነገር ግን እነርሱ የዋህ ሱስ አይደሉም. በተጨማሪም, እነሱ እንኳ ትንንሽ ልጆች እና የሚያጠቡ እናቶች እንዲበሉ ይፈቀድላቸዋል.

መቼ atonic ድርቀት ይቻላል "Slabilen", "Regulaks" bisacodyl እና senna መሠረት ላይ አደንዛዥ ዕፅ መጠቀም, እንዲሁም "Guttalaks" ዝቅ ለማድረግ.

ፈጣን ውጤት ለማግኘት, እናንተ glycerin ይህ atonic ያለውን ህክምና ስራ ላይ ሊውል ይችላል ማለት ነው መጠቀም ይችላሉ ሕፃናት, ውስጥ ድርቀት ነፍሰ ጡር ሴቶች እና የሚታለቡ እናቶች.

ዘይት enema vaseline, የወይራ, አደይ አበባ-ዘር ዘይት ሆኖ ያገለግላል.

spastic ድርቀት ውስጥ (በሽታህ ላይ መታጠቢያዎች, ማሞቂያ አበጥ) ሙቀት ሕክምና መውሰድ, እነሱ መኮማተር ለማስወገድ እና ለመውጣት ሰገራ መውሰድ ጠቃሚ ነው.