ጤናአማራጭ ሕክምና

ይህ ቀላል መጠጥ ጋር አፍንጫ አረጋጓቸው

የአገሪቱ በብዙ ክልሎች ውስጥ ጸደይ ገና በራሱ የመጨረሻ አይመጣም ሆኗል; ስለዚህ በጋ በጣም ቅርብ የነበረ ይመስላል እውነታ ቢሆንም ብዙ ሰዎች አሁንም ድረስ ቀዝቃዛ ጋር መታገል አለብን እውነታ ውስጥ አስገራሚ ምንም የለም.

እንዴት የሚያውኩ የጋራ ብርድ አስወግደን ሙሉ ህይወት መኖር ጣልቃ ያለውን መነጫነጭ ምታት ለማስታገስ ለማግኘት? ይህ ቀላል መጠጥ ማዘጋጀት ይሞክሩ. ይዞ በውስጡ ካየን በርበሬ አንድ ግልጽ ፀረ-ብግነት ንብረቶች አለው, እና የፖም cider ኮምጣጤ የመከላከል ሥርዓት የሚያጠናክር እና በሽታ ለመዋጋት ጥንካሬ ይሰጠናል.

ቅመሞች ዝርዝር

ይህ የመፈወስ መጠጥ ለማዘጋጀት, ውሰድ:

  • ከኮሎምቢያ ጽዋ ውኃ ውስጥ;
  • ፖም cider ሆምጣጤ ተመሳሳይ መጠን;
  • ማር አንድ tablespoon;
  • ካየን በርበሬ አንድ የሻይ ማንኪያ;
  • ሎሚ አንድ ቁራጭ.

ምግብ ማብሰል እና መጠጥ መብላት እንደሚቻል

የ አዘገጃጀት በጣም ቀላል ነው:

  1. መፍላት ውሃ ለመጀመር.
  2. አንድ ብርጭቆ ወይም ጽዋ ውስጥ cider ኮምጣጤ ጋር የሞቀ ውሃ ይቀላቅሉ.
  3. መልካም ሁሉ ቀላቅሉባት; በፈሳሽ ካየን በርበሬና እና ማር ወደ ያክሉ.
  4. ዝግጅት የመጨረሻው ደረጃ - የሎሚ ክትፎዎች አንድ ጽዋ ወደ ጭማቂ በመጭመቅ.

ወደ መጠጥ መጠጣት በፊት ጥንድ በላይ መነሣት በጥልቀት ይተንፍሱ. እንኳን አንድ እንደ ቀላል ትንፋሽ አስቀድሞ ለእናንተ የተሻለ ስሜት ለማድረግ, እና መጠጥ servings የሚፈጅ በኋላ ጉልህ እፎይታ ያስተውላሉ ይሆናል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.