የጥርስ floss መጠቀም - ጊዜ ማባከን?

በትጋት በየቀኑ ልዩ ክር የእርስዎን ጥርስ መቦረሽ ከሆነ በከንቱ ጊዜህን ማባከን እንደሆነ የሚቻል ነው.

ይህ ሂደት ሥራዎች ጠራ በጣም ጥቂት አሳማኝ ማስረጃ አለ ናቸው ይንጸባረቅበታል. ስለዚህ, አሜሪካ ውስጥ, ለምሳሌ, እነዚህን ምክሮች ይፋዊ ምንጮች የተወሰደ ነበር. የዜና ወኪል አሶሺየትድ ፕሬስ እንደሚለው, ባለፉት አሥር ዓመታት ውስጥ በዚህ አካባቢ የተካሄደ ጥናቶች በጣም ላዩን ቆይተዋል.

ማስረጃ ጋዜጠኛ

ስለዚህ, ጋዜጠኛ Dzheff Donn, በጥልቅ, ርዕሰ ጉዳይ ላይ ጥናት ጽፏል: "እነዚህ ጥናቶች መካከል አብዛኞቹ ያለፈባቸው ዘዴዎች ወይም የተፈተነ በጣም ጥቂት ሰዎችን በመጠቀም ተሸክመው ነበር, እና በአጭር ጊዜ, ቅደም ማንኛውም ከባድ ድምዳሜ ላይ ማድረግ መቻል. ለምሳሌ ያህል, አንዳንድ ጥናቶች ከሁለት ሳምንታት በላይ ከእንግዲህ ወዲህ ርዝመት አላቸው. ይህም የቃል አቅልጠው መካከል በሽታ አንዳንድ ዓይነት ለማዳበር ጊዜ በጣም አጭር ጊዜ ነው. "

የብሪታንያ የጥርስ ማህበር ከ ፕሮፌሰር Demien Uolmsli ደግሞ በ ትንሽ አጠቃቀም ሊሆን ይችላል መቦረሽንና መሆኑን አረጋግጧል. በዚህ ጉዳይ ላይ ትንሽ የጥርስ መፋቂያ ብዙ, ጥርስ መካከል እንደ ውጤታማ ስነጻ አካባቢ ይመረጣል. "ከምልልሱ ትንሽ ግራ ጀምሮ - እሱ አክለዋል - ስለ ጥርስ መካከል ያለው ክፍተት በጣም አጥብቀው አይደሉም ከሆነ."

እና የተሻለ መንገድ የጥርስ መበስበስ እና የድድ በሽታ ከፊት ሁሉ ዘንድ የታወቀ ነው ስጋት ለመቀነስ:

• አንድ ፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና በመጠቀም በቀን ሁለት ጊዜ የእርስዎን ጥርስ መቦረሽ አለብዎት;
• መደበኛ የጥርስ ምርመራ-ባዮች አላቸው;
• ስኳር የያዙ ምግቦችን መካከል ይከሰታል.

የጥርስ floss በጣም ጠቃሚ አይደለም

ፕሮፌሰር ይህም ወቅት ጥናት 25 ጥናቶች ከተጠቀሙ በኋላ ብቻ ብሩሽ የተቀበለው ሰዎች ጋር አንድ ክር ጋር አብረው የጥርስ ብሩሽ በመጠቀም ውጤቶችን ያመሳስለዋል ዘግቧል. እርሱ የጥርስ floss የሚደግፍ የሚናገሩትን እውነታዎች, በጣም የማያስተማምን አገኘ.

የ አሶሺየትድ ፕሬስ ከጊዜ በኋላ እሱን የተሰጠውን የሚቃረኑ ግኝቶች ላይ አስተያየት ለመስጠት ውድቅ, የጥርስ floss ነን የሚሉ ኩባንያው "Johnson & Johnson" ማርክ ቦስተን, ቃል አቀባይ ምግብ ስለሚጠፉ ግን የምርቃት ብቻ ሳይሆን ለማስወገድ ይረዳል ብለዋል.

ቦርዱ በየጊዜው የጥርስ floss ምክንያት ያስፈልጋል እንደ ውጤታማነቱን ጥናት ተደርጓል አያውቅም እውነታ ላይ, የጤና እንክብካቤ ውስጥ የፌዴራል መንግስት ኦፊሴላዊ ምክሮችን ተወግዷል የሚጠቀሙ ግልጽ ሆነ ከዚያ በኋላ.