የጣቶቹ መገጣጠሚያ ታመሚ ነው

እጆቻችን በጣም የሚያሠለጥነውን ሥራ እንኳን ለማከናወን እኛ የተሰጡ መሳሪያዎች ናቸው. ይሁን እንጂ አብዛኛውን ጊዜ የመገጣጠሚያዎች ጉዳት ይደርስባቸዋል. የጣቶች መገጣጠሚያዎች ለምን ይጮኻሉ? ይህንን ለመግለጽ ብዙ ምክንያቶች አሉ. ቀላል መገጣጠሚያዎች ወይም ከከባድ በሽታዎች አንዱ ሊሆን ይችላል.

ዋነኛው ምክንያት, በእርግጠኝነት ዋነኛው ምክንያት - ሥራቸውን ለማከናወን ጊዜ አለመስጠቱ ስለሚፈሩ አብዛኛውን ጊዜ እጃቸውን ለመተው ይረሳሉ. የጣቶቹ መገጣጠሚያዎች በጣም ያሠቃያሉ, ይሠቃያሉ. በአብዛኛው ይህ የቢሮ ሠራተኞች የሚጣጣሙ ድካም በጅማቶቹ ላይ ሳይጠራቀም ሳይቀር ቀኑን ሙሉ ሲቀመጡ እና ፕሪንት ያደርጋሉ. የእጅ አቀራረብ በተመሳሳይ ጊዜ በስራቸው ላይ የተመሰረተ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው. በእጆቻቸው ላይ ጠረጴዛው ላይ "ማረፍ" ይበልጥ ተፈጥሯዊ ነው, እነዚህ መገጣጠሚያዎቸም አይረብሽዎትም.

ከተጋለጡ በሽታዎች መካከል እንደ አርትራይተስ, የአርትራይተስ በሽታ, የሆድ ህመም, የሩማቶይድ አርትራይተስ, ተቅማጥነት እንዲሁም በተለመደው የጡንት እግር እና ጡንቻዎች መካከል ያሉ ልዩነቶች ተለይተዋል.

እስቲ እያንዳንዳችሁን ትንሽ እንውሰድ.

አርትራይተስ ህመም እና እብጠት ሲመጣ በቀላሉ ሊታይ የሚችል ወይንም በቀላሉ ሊታይ የሚችል, ወይም ደግሞ ከጊዜ ወደ ጊዜ አሰቃቂ ስሜቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እና በተደጋጋሚ ሊታይ ይችላል. በዚህ ሁኔታ, በጣቶቹ ላይ ያለው መገጣጠሚያ ይጎዳል. የሃዲው የረቂቅ በሽታ በአሰቃቂ የአርትራይተስ በሽታ መበላሸት ወይም መበላሸት ይቻል ይሆናል. የአርትራይተስ በሽታ (ኢንፌክሽን) በሽታው እራሱ ላይ ሲገባ ወይም ከሌሎች የአካል ክፍሎች ውስጥ የደም ፍሰትን በሚያስተላልፍበት ጊዜ ሊከሰት የሚችል በሽታ ነው.

ኦስቲዮክራቲስ በትንሽ ማስገቢያ ቀቅላ ሥቃይ ህመም ይገለጻል. ሊራዝም ይችላል, ወይም በአንድ ቀን ውስጥ ሳይጠቀስ ሊተላለፍ ይችላል. በዚህ በሽታ መታሸት, ፊዚዮቴራፒ, መዋኛ, ቴራፒቲክ ጭቃ ባለው እርዳታ.

ሪህ ብዙውን ጊዜ ስጋን በሚበሉ ሰዎች ላይ የሚከሰት በሽታ ነው. በስጋ ውስጥ ልክ እንደ ፐርፐን የመሰለ ንጥረ ነገር አለ, እሱም ወደ ቁርጥራጭ ክምችት ሲጠራቅ, እና ጥቃቱ ወደ ከፍተኛ ደረጃ ሲደርስ, ጉበት ይነሳል. በአብዛኛው ወንዶች በዚህ በሽታ ይሠቃያሉ. ከመጠን በላይ አልኮልና ስጋን መውሰድ የዲያግ ነቀርሳ ሊያመጣ ይችላል, የጣቶቹ መገጣጠሚያዎች በጣም ይዝላሉ. የብረት ቁርጥራጮች ይጋለጣለ እና ያበጡ, ህመም ይሠቃያሌ, በምሽት ያስጠነቅቃሌ. የሚጥሉ በሽታዎች በዓመት ከ 2 እስከ 6 ጊዜ ሊደገሙ የሚችሉ ሲሆን እስከ 4 ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ. ሪህ ሲያደርጉ እራስዎን በስጋ ላይ መወሰን አለብዎት , በተጨማሪ, የፕሪንቶን ደረጃዎች የተለመዱ መድሐኒቶች አሉ.

በሁለቱም ልጆችና ጎልማሳዎች የሩማቶይድ አርትራይተስ ይከሰታል. የመገጣጠሚያዎች ጥቃቅን ቅጠሎች እና እብጠባዎች አሉ, የስቃይ ጥንካሬ በአማካይ, በአካላዊ ጥንካሬ መቀነስ. የማቅለጫው መገጣጠሚያዎች ተጎዱ. በሩማቶይድ አርትራይተስ የተሠቃየ ሰው እንደጠላት እስከ "ጥፋቱ" ድረስ እስኪደርስ ድረስ ከመነሳት ተገድቧል.

ሪሁም / ቲሽቲዝም የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ከባድ ሕመም ነው. A ብዛኞቹ ትላልቅ መገጣጠሚያዎች ላይ ተጽ E ኖ ሲኖራቸው በእጆቹ ላይ የደረቁ መገጣጠሚያዎች, ራዲያል, E ጅ ላይ ናቸው. በሽታው በጅማሬው ትኩሳትና ህመም ይጀምራል, ይህም ከአንዱ ጅግ ወደ ሌላኛው ጅራሮ ይንቀሳቀሳል. በሽታው ወደማይቀይር ለውጥ አይመጣም, ነገር ግን መገጣጠሚያዎች ሊባዝዙ, መቅላት ሊያጋጥም ይችላል እና አንዳንዴም የጉበት ሰውነት ይነሳል. እነዚህ በትንሽ ማስወገጃዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው. በህጻናት ህመም (rheumatism) በተቅማጥ ሐምራዊ ሽፍታ ሊከሰት ይችላል. የተዳከመ የአጥንት በሽታ በልብ ላይ ከባድ ችግር ሊያመጣ ይችላል.

በጣቶችዎ መገጣጠሚያዎች ላይ ህመም ካለብዎ በመጀመሪያ ከኣውቶማቶሎጂስት ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል. ከዚያ በኋላ የአኗኗር ዘይቤን እንደገና ማጤን, አካላዊና ሥነ ልቦናዊ ጭንቀትን መቀነስ, የአመጋገብ ለውጥ ማድረግ ያስፈልግዎታል. የበሽታ መለየት ሲከሰት ሐኪሙ ጸረ-ሊበላሽባቸው የሚያስከትሉ መድሐኒቶች ሊወስዱ ይችላሉ. ሁሉም ዓይነት የእፅዋት መታጠቢያዎች, ማጠቢያዎች እና ማሸት ይበረታታሉ.