ዕድገት ሆርሞን - HGH. STH: ደንብ እና መዛባት

በቀጥታ የልጅዎን አካል ተገቢውን እድገት ውስጥ ተሳታፊ ዕድገት ሆርሞን (STH) ይወስዳል. የእድገት ሆርሞኖችን እያደገ አካል አስፈላጊ ናቸው. ይህ አካል STG ትክክለኛ እና ተመጣጣኝ ምስረታ ላይ ይወሰናል. ይህ ንጥረ ነገር አንድ ጉድለት ወይም ከመጠን ያለፈ gigantism, ወይም በተቃራኒው, ዘገምተኛ እድገት ያመራል. አዋቂ የሰው እድገት ሆርሞን አንድ ልጅ ወይም በአሥራዎቹ ዕድሜ, ነገር ግን አሁንም አስፈላጊ ያነሰ ውስጥ አልተገኘም. አዋቂ እድገት ሆርሞን ሆርሞን ከፍ ከሆነ, ይህ acromegaly ሊያስከትል ይችላል.

ሐተታ

መላው ኦርጋኒክ ልማት ያለውን ሂደት ይቆጣጠራል ይህም ዕድገት ሆርሞን: - እድገት ሆርሞን ወይም ዕድገት ሆርሞን. ወደ ንጥረ ነገር, በፋርስና ፒቲዩታሪ ውስጥ ምርት ነው. እድገት ሆርሞን ጥንቅር ሁለት ቁልፍ ከተቆጣጠሪዎችና ቁጥጥር ነው: እድገት ሆርሞን-በመልቀቅ ሃይፖታላመስ የተዘጋጁ ናቸው ይህም ምክንያት (STGF) እና somatostatin,. Somatostatin እና STGF ዕድገት ሆርሞን ምስረታ እና ጊዜ እና ለማስወገድ ቁጥር መክፈት. STG - ነው , አንድ አናቦሊክ ሆርሞን ነው lipid ተፈጭቶ, ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬት እና የማዕድን ተፈጭቶ እኛነታችንን ይወስናል. Somatotropin የሚያንቀሳቅሰውን የፕሮቲን biosynthesis, , ከቆሽት, ኤን የሰባ አሲዶች ያለውን መጋዘን እና ውህድ ከ ስብ ያለውን ንቅናቄ ያፋጥናል. ዕድገት ሆርሞን - lactogenic እንቅስቃሴ ያለው ሆርሞን. somatomedins - እድገት ሆርሞን ለመፍጠርም ውጤት ደም ውስጥ እድገት ሆርሞን ማስተዋወቅ "ሁለተኛ" እድገት-የሚያነቃቃ ነገሮች ጨምሯል ናቸው ሐ somatomedin ዝቅተኛ በሞለኪዩል ክብደት peptide ያለ የማይቻል ነው. Somatomedins የሚከተሉት ናቸው: _1, የ _2, ቢ እና ሲ የመጨረሻው ስብ, ጡንቻ እና cartilage ሕብረ ኢንሱሊን-እንደ ውጤት ላይ ነው.

በሰው አካል ውስጥ እድገት ሆርሞን ያለው ዋና ተግባር

ዕድገት ሆርሞን (STH) በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ተሰብስቦ በተሰራ እንዲሁም አካል ሁሉ ስርዓቶች ላይ ትልቅ ተጽዕኖ አለው ነው. ይህንን ንጥረ ነገር በጣም አስፈላጊ ተግባራት ላይ ትኩረት እናድርግ:

• የልብና ሥርዓት. ዕድገት ሆርሞን - ኮሌስትሮል ደንብ ውስጥ ተሳታፊ ነው ሆርሞን. የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት atherosclerosis, የልብ ድካም, ስትሮክ እና ሌሎች በሽታዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.
• ሌዘር. የእድገት ሆርሞን የቆዳ ሁኔታ ተጠያቂ ኮላገን ሂደት ውስጥ ወሳኝ አካል ነው. ሆርሞን (ጋይ) ዝቅ ከሆነ, ኮላገን በቂ ውስጥ የሚመረተው ሲሆን በዚህም እንደ ቆዳ እርጅና የተፋጠነ.
• ክብደት. ማታ (በእንቅልፍ ወቅት), ዕድገት የሆርሞን ዲስሊፒዲሚያ መፈጨት ሂደት ውስጥ በቀጥታ ተሳትፎ ነው. በዚህ ዘዴ በመጣስ ቀስ በቀስ ውፍረት ያስከትላል.
• የአጥንት ሕብረ. ያላቸውን ጥንካሬ - ልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ውስጥ እድገት ሆርሞን አጥንት እና አዋቂዎች ውስጥ አንድ elongation ይሰጣል. ይህ somatotropin አጥንቶች መካከል መረጋጋት እና ጥንካሬ ተጠያቂ አካል ውስጥ ቫይታሚን D ₃ ያለውን ልምምድ ውስጥ ተሳታፊ መሆኑ ሳቢያ ነው. በዚህ ምክንያት የተለያዩ በሽታዎች እና ከባድ ጉዳቶች መቋቋም እንድንችል ይረዳናል.
• የጡንቻ ሕብረ. ዕድገት ሆርሞን (ሆርሞን) ስለ የጡንቻ ቃጫ ጥንካሬ እና በማንጸባረቅ ኃላፊነት ነው.
• አካል tone. STH በመላው ኦርጋኒክ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ አለው. ይህ ኃይል, ጥሩ ስሜት, ድምጽ እንቅልፍ ለማስቀመጥ ይረዳናል.

የእድገት ሆርሞን ተስማምተው እና ውብ የሰውነት ቅርጽ ጠብቆ ለማቆየት በጣም አስፈላጊ ነው. ዕድገት ሆርሞን መካከል ተግባራት አንዱ ጡንቻ ወደ adipose ሕብረ ለውጥ ነው; ይህን የሚፈልጉ አትሌቶች እና ቁጥር የሚከተሉ ሰዎችን በሙሉ ነው. ዕድገት ሆርሞን - ተንቀሳቃሽነት እና የጋራ የመተጣጠፍ, የጡንቻ የመተጣጠፍ የሚያሻሽል ሆርሞን.

በዕድሜ ዕድሜ ላይ እድገት ሆርሞን መደበኛ ደም ደረጃ ረዥም ዕድሜ ከማራዘም. መጀመሪያ, ዕድገት ሆርሞን ዕድሜ-የተያያዙ በሽታዎች የተለያዩ ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል. የስፖርት ዓለም ውስጥ ለተወሰነ ጊዜ በዚህ ጉዳይ ጡንቻ ለመገንባት አትሌቶች ጥቅም, ነገር ግን በስፋት ከተሰማሩ የሚጠቀሙበት ነው ዛሬ ቢሆንም እድገት ሆርሞን አንድ መደበኛ መተግበሪያ ታገደ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ነው.

ዕድገት ሆርሞን (ሆርሞን): ደንብ እና መዛባት

የሰው እድገት ሆርሞን ለ ጤናማ እሴቶች ምንድን ናቸው? የተለያዩ ዕድሜ ዕድገት ሆርሞን (ሆርሞን) ያሉ ንጥረ ነገሮች የተለያዩ ጠቋሚዎች ናቸው. ሴቶች ለ የተለመደ ደግሞ ወንዶች ለ የተለመደ ክልል በእጅጉ የተለየ ነው:

• አንድ ቀን ድረስ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት - 5-53 ግ / L.
• ከአንድ ሳምንት እስከ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት - 5-27 mg / l.
• ልጆች ከአንድ ወር እስከ አንድ ዓመት ባለው የዕድሜ - 2-10 mg / l.
• በመካከለኛ ዕድሜ ሰዎች - 0-4 g / L.
• በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ሴቶች - 0-18 mg / l.
• 1-9 ግ / l - 60 ዓመት በላይ ሰዎች.
• 1-16 mg / l - 60 ዓመት በላይ ሴቶች.

አንድ ኦርጋኒክ ውስጥ እድገት ሆርሞን እጥረት

በተለይ ትኩረት በልጅነት somatotropin ይከፈላል. ልጆች ውስጥ እድገት ሆርሞን እጥረት - ሲወለዱ - ይህ ብቻ አይደለም የቀጨጨ ያደርጋል: ነገር ግን ደግሞ ጉርምስና እና አጠቃላይ አካላዊ እድገት, እና በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ሊያዘገይ ይችላል ከባድ በሽታ ነው. pathologically በእርግዝና, የዘር ውርስ, የሆርሞን መዛባት እንዳይቀጥሉ: እንደ ጥሰት ይችላል የተለያዩ ምክንያቶች ሊያስከትል.

አንድ አዋቂ ሰው አካል ውስጥ እድገት ሆርሞን በቂ ደረጃ ተፈጭቶ አጠቃላይ ሁኔታ ይነካል. ዕድገት ሆርሞን ያለውን ዝቅተኛ ዋጋ የተለያዩ endocrine መታወክ ማስያዝ ነው, ዕድገት ሆርሞን እጥረት በተጨማሪ የኬሞቴራፒ መጠቀምን ጨምሮ አንዳንድ ህክምና መድሃኒቶች ሊያስከትል ይችላል.

እና የሰውነት እድገት ሆርሞን አንድ ከልክ ውስጥ በአሁኑ ከሆነ ምን እንደሚከሰት ስለ አሁን ጥቂት ቃላት.

STG ተሻሽሏል

አካል ውስጥ ትርፍ እድገት ሆርሞን የበለጠ ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል. ጭማሪ ጉልህ ወጣቶች ሳይሆን አዋቂዎች ብቻ ሳይሆን ይጨምራል. አዋቂ የሰው ቁመት ሁለት ሜትር ሊያልፍ ይችል ይሆናል.

እጅ, እግር, ዋና ዋና ለውጦች እና የፊት ቅርጽ እያገኘ ነው - - በተመሳሳይ ጊዜ ዳርቻ ላይ ጉልህ ጭማሪ አለ አፍንጫ እና የታችኛው መንጋጋ ተጨማሪ ባህሪያትን stiffen ናቸው. እንዲህ ዓይነቱ ለውጥ መስተካከል ይችላሉ, ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ ስፔሻሊስት ቁጥጥር ስር የረጅም ጊዜ እንክብካቤ ያስፈልገዋል.

እንዴት አካል ውስጥ እድገት ሆርሞን ደረጃ ለመወሰን?

ሳይንቲስቶች አካል ውስጥ እድገት ሆርሞን ያለውን ልምምድ ማዕበል ወይም ዑደቶች ውስጥ ሊከሰት መሆኑን ደርሰውበታል. ስለዚህ ይህ ይዘቱ ላይ ትንተና ምን ምን ጊዜ ዕድገት ሆርሞን (ሆርሞን), የቲ. ኢ ለመውሰድ መቼ እንደሆነ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ከመደበኛው ክሊኒኮች ውስጥ እንዲህ ያለ ምርምር ተሸክመው አይደለም. አንድ ልዩ ላቦራቶሪ ሊሆን ይችላል ደም ውስጥ እድገት ሆርሞን ይዘት ይወስናሉ.

ምን ደንቦች ትንተና በፊት ተከትሎ ይገባል?

ዕድገት ሆርሞን ያለውን ትንተና (HGH) በፊት አንድ ሳምንት የዚህ ውሂብ ትክክለኛነት ላይ ተጽዕኖ እንደ ኤክስ-ሬይ ምርመራ እንድትተው አስፈላጊ ነው. የደም ናሙና በፊት በነበሩት ቀናት ማንኛውም የሰባ ምግቦችን አያካትትም ያለውን ጥብቅ አመጋገብ መከተል ይኖርባቸዋል. በፊት ጥናት አሥራ ሁለት ሰዓት ማንኛውም ምርቶች መጠቀም ማግለል. በተጨማሪም ማጨስ ለማቆም ይመከራል, እና ሦስት ሰዓታት ውስጥ, ይህም ሙሉ በሙሉ የተገለሉ አለበት. ትንታኔ አሰጣጥ በፊት አንድ ቀን ከማንኛውም አካላዊ ወይም ስሜታዊ ውጥረት የሚፈቀዱላቸው. የደም ናሙና ጠዋት ላይ ተሸክመው ነው, ዕድገት ሆርሞን ደም ክምችት ውስጥ በዚህ ጊዜ ከፍተኛ ነው.

እንዴት አካል ውስጥ እድገት ሆርሞን ያለውን ልምምድ ለማነቃቃት?

ዛሬ የመድኃኒት ገበያ ዕድገት ሆርሞን ጋር ምርቶች ትልቅ የተለያዩ ያቀርባል. እንዲህ አማካኝነት ህክምና አካሄድ በርካታ ዓመታት ሊወስድ ይችላል. ነገር ግን እነዚህ መድሃኒቶች ብቻ የተሟላ የሕክምና ምርመራ በኋላ አንድ ባለሙያ መሰየም, እና ተጨባጭ ምክንያቶች ካሉ አለባቸው. ራስን መድሃኒት ብቻ ሁኔታውን ለማሻሻል ቢቀሩ, ነገር ግን ደግሞ በብዙ የጤና ችግሮች መንስኤ ሊሆን አይችልም. ባሻገር ኦርጋኒክ ይችላል በተፈጥሮ ውስጥ እድገት ሆርሞን ትውልድ ውህደቶችን.

ጠቃሚ ፍንጮች

1. የድምፅ እንቅልፍ. ጠንካራ እድገት ሆርሞን ቢያንስ ሰባት ስምንት ሰዓት መተኛት አለባቸው ለዚህ ነው ጥልቅ እንቅልፍ ጊዜ ውስጥ ይከሰታል.
2. ምክንያታዊ አመጋገብ. የመጨረሻው ምግብ ከመኝታ በፊት ቢያንስ ሦስት ሰዓት መሆን ይኖርበታል. ሆድ ሙሉ ከሆነ, ፒቱታሪ ዕጢ በንቃት ዕድገት ሆርሞን synthesize አይችልም. መመገቢያ ሊፈጩ ምግብ ይመከራል. ለምሳሌ ያህል, በጣም ላይ አነስተኛ ቅባት ጎጆ አይብ, ዘንበል ስጋ, እንቁላል ነጮች, እና ይምረጡ.
3. ጤናማ ምናሌ. የምግብ ልብ ጊዜ ፍራፍሬ, አትክልት, የወተት እና የፕሮቲን ምርቶች መሆን አለበት.
4. ደም. ይህም በደም ውስጥ የግሉኮስ ደረጃ ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው, ሊያስከትል ይችላል በውስጡ ጭማሪ እድገት ሆርሞን ምርት ቀንሷል.
5. አካላዊ እንቅስቃሴ. ልጆች ጥሩ አማራጭ አጭር ርቀት ሩጫ, መረብ ኳስ, እግር ኳስ, ቴኒስ ያለውን ክፍል ይሆናል. ይሁን እንጂ, ማወቅ; ማንኛውም ጥንካሬ ስልጠና ቆይታ 45-50 ደቂቃ መብለጥ የለበትም.
6. በረሀብ, ስሜታዊ ውጥረት, ጭንቀት, ማጨስ. እንዲህ ያሉት ነገሮች ደግሞ በሥጋ ውስጥ እድገት ሆርሞን ምርት መቀነስ.

በተጨማሪ, በከፍተኛ ደረጃ, እንደ ስኳር, ፒቱታሪ ጉዳት እንደ የሰውነት ሁኔታ ውስጥ በደም ውስጥ ጨምሯል የኮሌስትሮል ደረጃ ዕድገት ሆርሞን ያለውን ልምምድ ይቀንሳል.

መደምደሚያ

በዚህ ርዕስ ላይ እንዲህ ዓይነት እድገት ሆርሞን እንደ ዝርዝር ያሉ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ውስጥ መረመረ. የልማት, አካል ላይ ለሚደርሰው ነገር ሁሉ ስርዓቶች እና ብልቶችን ሥራውን ላይ የተመካ ነው, እንዲሁም በአጠቃላይ ጥሩ-መሆን እንዴት እንደሆነ ነው.

እኛ መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል ተስፋ እናደርጋለን. ጤናማ ይቆዩ!