እኛ ውፍረት 59 ዓይነቶች አለህ?

ይህ እንግዳ የሆነ እውነታ ነው, ነገር ግን ሁለት ሰዎች ተጨማሪ ኪሎ ተመሳሳይ ቁጥር ያላቸው ከሆነ, ተመሳሳይ አመጋገብ ከእነርሱ መካከል አንዱ ተገቢ ሊሆን ይችላል እና ፈጽሞ ሌላ ምንም ውጤቶች መስጠት አይደለም. ይህ የሆነበትን ምክንያት ጤናማ የአመጋገብ እና ክብደት መቀነስ መስክ ውስጥ እንኳ ባለሙያዎች በእርግጥ አያውቁም.

እያንዳንዱ ሕክምናው የራሱ ዘዴ አለው, ጥሰት, በርካታ subtypes የተከፋፈለ ነው, እና እያንዳንዱ መንገድ የራሱ አካሄድ ያስፈልገዋል - እንዲያውም, ውፍረት; ሆኖም አንድ ሳቢ መላ ምት አለ. የ "ኒው ዮርክ ታይምስ", oncological በሽታዎች ጋር እንኳ አንድ ምስያ ነበረ የቆዳ ካንሰር, የሳንባ ካንሰር, የጡት ካንሰር እና የሌሎችን መለቀቅ ምክንያት.

ምን ያህል ውፍረት አይነቶች አሉ በእርግጥ?

አሁን ዶክተሮች ውፍረት 59 አይነቶች መለየት. ይህ ሊ ካፕላን, ማሳቹሴትስ ውስጥ ሆስፒታል ውስጥ ውፍረት ምርምር, የተመጣጠነ ምግብ ተቋም ዳይሬክተር እና ተፈጭቶ ማስረጃ ነው. በተጨማሪም በተዘዋዋሪ አንድን ግለሰብ የህይወት ትርፍ ክብደት ዝንባሌ ይሆናል የሚለውን አማራጭ ላይ አንዳንድ ከሌሎች ጋር አብሮ ተጽዕኖ, በቀጥታ ውፍረት ልማት እና 300 ተጠያቂ የሆኑ ከ 25 ጂኖች እንዳለ ተገኝቷል.

ነገር ግን ዘረመል ሁሉ የተወሰነ አይደለም. ውጥረት, እንቅልፍ ማጣት, እና መድሃኒቶች አንዳንድ ምድቦች መደበኛ አጠቃቀም የተሰራ አስተዋጽኦ. ከዚህ ማየት እንደምትችለው, አይደለም ክብደት በእርግጥ በጣም አስቸጋሪ ነው እንዲያገኙ.

ጋዜጠኞች መካከል አንድ አነስተኛ ጥናት, "ኒው ዮርክ ታይምስ"

አብረው ዶክተሮች ጋር የ «ኒው ዮርክ ታይምስ" ከ ዘጋቢዎች, ሙከራ እና ስህተት ዘዴ በ ክብደት ለመቀነስ እየሞከሩ, ውፍረት የተለያዩ ዓይነቶች ጋር በርካታ ሰዎች እድገት ከመሠረቱ.

በዚህም የተነሳ አንዳንድ ሰዎች የተሻለ ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግና ጤናማ አመጋገብ ሥራ, ሌላኛው በጥንቃቄ ካሎሪዎች በመቁጠር ያግዛል እና አሁንም ሌሎች የተወሰኑ መድኃኒቶች መውሰድ ብቻ ከሆነ ክብደት ያጣሉ አልተገኘም. ከዚህም በላይ ውፍረት ዓይነት ላይ ጥገኛ አይደለም.

በመሆኑም መደምደሚያ አንድ ብቻ ሊሆን ይችላል: ውፍረት ምንም ይሁን ምን አንድ ሰው ዓይነት, ትክክለኛውን ነገር ሙከራ እና ስህተት በማድረግ መፍትሔ መፈለግ ይሆናል.