እንዴት 5 ደቂቃ ውስጥ ብልህ ለመሆን? እንዴት ነው ብልህ እንዲሆኑ: 5 ቀላል መንገዶች. የሰውን ልጅ አቅም ልማት

ከማንኛውም ችግር ወይም ችግር ለመፍታት ሌሎች ሰዎች ምን እያሉ እንደሆኑ ግልፅ ወይም የማይቻል ነው, ወይም ጥያቄ ጥሩ እና ትክክለኛ መልስ ማግኘት አስቸጋሪ ነው ባለበት ሁኔታዎች አሉ. በአጠቃላይ, ለማንኛውም, ችግር መውጣት. በዚህ ነጥብ ላይ ጥያቄ ይነሳል: ይህም አንጎል እና የማሰብ ልማት ጋር በተያያዘ ከፍተኛ ውጤት ለማሳካት እርግጥ 5 ደቂቃ ውስጥ አስቸጋሪ "እንዴት ብልጥ መሆን". አዘውትረህ ለመቋቋም ይሁን, ውጤት በጣም የሚታይ ይሆናል.

ብልጥ የሆነ ሌሎችን መሆን እንደሚቻል: አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች

የማሰብ, የማስታወስ በማጎሪያ ልማት ለማሻሻል አእምሮ ተለዋዋጭ ለመጨመር እና የክወና ፍጥነት ለመጨመር ጥረት በበርካታ አካባቢዎች ሊከፈል ይችላል. መደበኛ የልምምድ ጥያቄ መልስ እንድታገኝ ይረዳሃል ዘመናዊ መሆን እንደሚቻል 5 ደቂቃ በቀን ለ.

ራስን ትምህርት

1. የቃላት ጨምር. የንግግር ወዘተ አንዳንድ አዲስ አገላለጽ, ርዕስ, የተደረገው ከሆነ, ከዚያ እርስዎ መዝገበ ቃላት ማግኘት እና ዋጋ መመልከት ይኖርብናል. አንድ መዝገበ ቃላት መውሰድ እና ገጾች አንድ ሁለት ቀን ያህል ማንበብ ደግሞ ጠቃሚ ነው. በየጊዜው ተጉዟል በተደጋጋሚ እና እውቀት ለመሞከር ዘንድ. በኢንተርኔት ላይ የተለያዩ መተግበሪያዎች አጠቃቀም ለመቆጣጠር. ብዙ የተለያዩ ምርመራዎች አሉ. ወራት አንድ ሁለት አንተ ሺህ በጥቂት ቃላት ያለህ የቃላት መጨመር ይችላሉ.
2. የእውቀት ፍላጎት ያለውን አካባቢ ገለልተኛ ጥናት. በዚህ ትምህርት ቤት ውስጥ ብልጥ መሆን እንዴት ችግር በማድረጉ ረገድ ዋና ዋና ነጥቦች መካከል አንዱ ነው.
3. አንድ የውጭ ቋንቋ ይማሩ. ጉልህ አእምሮ ባህርያት ብዙ ማሻሻል መሆኑን እንቅስቃሴ. ይህ ብቻ አይደለም ትውስታ ልማት ጀምሮ, (አዲስ ቃላት የመማር), ግን ደግሞ አመክንዮ ዓረፍተ እና ቃላት አንዳንድ ሰዋሰዋዊ ደንቦች መሠረት ይገነባሉ. በተጨማሪም ከሌላ ባህል ጋር አለ ይሰጣል.
   "መኖር" መሞከር እርግጠኛ ይሁኑ. ልዩ ጣቢያዎች እና ፕሮግራሞች; አሁን የዚህ ዕድል የሚሰጡ በርካታ የተለያዩ አገልግሎቶች አሉ. እርስዎ ተወላጅ ተናጋሪ ጋር በቀጥታ መወያየት የሚችሉበት ተመሳሳይ Skype,. ወደ አንጎል በፍጥነት በተለየ ቋንቋ ውስጥ ምላሽ, በሌሎች ሰዎች ንግግር መረዳት መፍትሄ ማግኘት አለበት. በዚህም የተነሳ በከፍተኛ ሐሳብ ፍጥነት ይጨምራል.
4. ማንበብ. ይህ ብቻ ጽሑፎችን አዝናኝ ወደ ምርጫ ማቆም አይደለም ይመረጣል. ይህም የጥንታዊ ሥራዎች እንዲሁም ሳይንሳዊ እና ታዋቂ ጽሑፎች ላይ ፍላጎት ሊወስድ ይገባል. ይህ ልማድ ወደ የመጀመሪያው አንቀጽ ማድረግ አንዱ መንገድ ነው. የሚታወቀው ሥራዎች ማንበብ እናንተ ሁሉ ቁምፊዎች ለመገምገም ችግራቸውን እና ሰብዓዊ ተፈጥሮ በጥልቀት መረዳት እንዲማሩ, ሁሉም ሚና ላይ ለመሞከር ያስችለዋል.
5. የትምህርት ቲቪ. ብዙ ጥሩ ትምህርታዊ ሰርጦች ለምሳሌ, "የአየር ኃይል", "ሳይንስ 2.0", "ባሕል", ወዘተ አሉ በማስተላለፍ ብዙ መማር እና እጅግ ያላቸውን ውስጣዊ ዓለም ለማበልጸግ ደግሞ ይቻላል.

የአንጎል ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

መደበኛ ልምምድ, መደበኛ ያልሆኑ እና አንድ ውሳኔ ሎጂክ ችግሮች በከፍተኛ የማሰብ ደረጃ ይጨምራል. እንዴት ነው? አንድ ብልጥ ሰው ሁን, እንዲሁም ጠንካራ እንደ ብቻ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል.

1. አሰልጣኞች ሆነው ያገለግላሉ የእንቆቅልሽ. እርስዎ ሱዶኩ ለመፍታት ወይም Rubik ዎቹ ኩብ ለመሰብሰብ እንዴት መማር እንችላለን.
2. የአእምሮ አርቲሜቲክ. እነርሱም እንደ በሒሳብ አእምሮ ቅደም ተከተል. ከዚህም በተጨማሪ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በጣም ጠቃሚ ችሎታ ነው. ለምሳሌ ያህል, አንድ ሱቅ ውስጥ ግዢ በማድረግ, እናንተ እነሱ ወጪ ምን ያህል ማስላት ይችላሉ. ወይስ መገልገያዎች ወጪ ለመገመት. አዎን, እንዲሁም በሕይወታችን ውስጥ ሊሰላ ይችላል ሌላ ምን የሚያውቅ!
3. ክሮስ እና መስቀለኛ ይፍቱ.
4. የ IQ-ፈተናዎች ተግባራት ለመፈጸም, እንቆቅልሽ, anagrams ይፍቱ.

ፍጥረት

የፈጠራ ሰዎች ሳጥን ውጭ ተመሳሳይ ችግር, የተለያዩ አመለካከቶች ችግር መመልከት ይችላሉ በርካታ መፍትሄ ናቸው ይመስለኛል. ስለዚህ ይህ ውበት ዓለም ለመቀላቀል አስፈላጊ ነው. እርስዎ መቀባት ወይም ጥሩ ሥነ ጥበብ የፎቶግራፍ ማድረግ ይችላሉ. በተጨማሪም የፈጠራ ለማዳበር ጥሩ መንገድ ግጥሞችን ወይም Burime መጻፍ ነው.

የተለያዩ የዕደ ክፍሎች ምክንያቱም ደግሞ በጣም ጠቃሚ ናቸው የተረጋጋ ጥሩ የሞተር ችሎታ, ለማዳበር እና ትኩረት መማር.

ትውስታ ልማት

በፍጥነት እና በቋሚነት ብዙ መረጃዎችን ማስታወስ ችሎታ በዛሬው ዓለም ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው. አንድ አስተዋይ ሰው ከሆኑበት ጊዜ ጀምሮ ብቻ ነው የሚችሉት encyclopedic እውቀት መያዝ. ብዙ ዘዴዎች ከመፈልሰፉ ትውስታ ልማት የተለያዩ መንገዶች አሉ. አንተ ከእነርሱ አንዱን መጠቀም ይችላሉ. በተጨማሪም, የነገሮች እና ነገሮች ቦታ በማስታወስ እርስ በርስ ረጅም ሐረጎችን በመደጋገም, ጨዋታዎችን ይጫወታሉ, ወዘተ ጥቅሶች በአእምሯችን በጣም ጠቃሚ ይሆናል ትውስታ ልማት የታለመ ጨዋታዎች ግዙፍ መጠን አለ. እነዚህ ለምሳሌ ያህል, ልጆቻቸው ጋር መጫወት ይችላሉ. ይህም ልጆች እና ወላጆች ለሁለቱም ጠቃሚ ይሆናል. በመቀጠል, ይህ ብልጥ ሴት ወይም ወንድ መሆን እንዴት ያለውን ጥያቄ ያስወግዳል.

አዲስ ተሞክሮ

መልክዓ ለውጥ ዘና በአጽናፎቹ ለማስፋፋት ይሆናል. ወደ አንጎል በጣም የተለየ መስራት ይጀምራል.

• አዲስ ተመክሮ በአንድ ጉዞ ላይ መሄድ ይችላሉ. እርስዎ አገር ወይም አገር ወደ ሌላ አገር መሄድ እንችላለን.
• ምንም ነገር ከተለያዩ ሰዎች ጋር ግንኙነት እንደ ውስጠኛው ዓለም ያበለጽጋል. ይህ ደግሞ ጥሩ በመጨዋወት እንድንሆን ያስተምረናል.
• ጥያቄዎች ለመጠየቅ ወደኋላ ወደ interlocutor መስማት እንጂ መቻል አለባቸው.

ጤናማ ልማዶች

በጣም ብልህ ብቻ ጥሩ ራስን ድርጅት ሊሆን ይችላል መሆን እንደ ይህ ነጥብ, ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል.

1. የቴሌቪዥን መዝናኛ መመልከትን ገድብ. የንግድ ቴሌቪዥን የሰው በማደግ ላይ አይደለም.
2. ወደ እረፍት ላይ ከሆነ, የድመት ወይም የንባብ ቀልዶች ስዕሎችን ለማየት ሳይሆን ወደ ምርጫ መስጠት አስፈላጊ ነው. የተሻለ የ «ውክፔዲያ» ለመክፈት እና የዘፈቀደ ጽሑፍ ጋር ለመተዋወቅ. ወይስ በዚያ ቀን ተከሰተ ክስተቶች ማንበብ.
3. ወቅታዊ ዜናዎችን ይፈልጋሉ. ብቻ ተሞክሯቸውን የሚሰጡና አይደለም አንድ ሰው ማነጋገር በጣም አስገራሚ ነው.
4. በቂ እንቅልፍ አግኝ. በእንቅልፍ እጦት ጋር, አንጎል ያነሰ በብቃት ይሰራል. አንድ ከልክ ጋር - መልፈስፈስ አለ. ስለዚህ በእርግጥ በሕልም 5 ደቂቃዎች ብልጥ መሆን እንዴት እርስዎ ሰውነት ማረፍ አለብን.
5. እንቅስቃሴ - ሕይወት ነው. አካላዊ እንቅስቃሴ, ጨምሮ መላው ኦርጋኒክ ውጤታማነት ደረጃ ያስነሳል እና አንጎል. Desirably በደም ውስጥ ያለውን የኦክስጅን ይዘት ለማሳደግ የሚያስችል ንጹሕ አየር ተሳታፊ. ለሩጫ መሄድ ወይም እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ወይም ስራ ወይም ኋላ, ወይም ወደ ጂምናዚየም መሄድ አንድ የእግር ጉዞ ሊወስድ ይችላል. አንተ እንደምትፈልገው.
6. ተገቢ የአመጋገብ. ማሰብ በጣም አስፈላጊ አመጋገብ ነው. ንጥረ እጦት ጋር ደግሞ የራሱ ብቃት ይቀንሳል. ሁልጊዜ በአሁኑ walnuts, ዘቢብ, ዓሣ, ጥራጥሬ, ፍሬ (ትኩስ የደረቁ ሁለቱም) እና አትክልት ይመረጣል. ይህም በመሆኑ, ሙሉ በሙሉ ጣፋጭ እስከ መስጠት አስፈላጊ አይደለም ግሉኮስ በአንጎሉ ለ «ፈጣን ምግብ" ነው, ነገር ግን አጠቃቀም ለመገደብ የሚፈለግ ነው.
7. ቢት ኮምፒውተር ጨዋታዎች. የፒያኖ ጣቶች በደንብ የተገነባ ነው እንደ እኛ ተጫዋቾች ምላሽ ፍጥነት, የሚንቀሳቀሱ,, እነሱ በፍጥነት ያስባሉ እና አዲሱ አካባቢ ራሳቸውን ከአካባቢያዊና. በተጨማሪም, ጨዋታ በስሜት ተውናት ያስችልዎታል.
8. እንደ ቼዝ እና checkers እንደ የቦርድ ጨዋታዎች, ተለዋዋጭ አስተሳሰብ ማዳበር እና ከባላጋራህ ድርጊት ለመተንበይ የሚያስችል ችሎታ ያዳብራሉ.
9. ምንም ብዙ ነገሮችን! ይህ, አንድ ነገር ላይ ዓላማ ያለው ሥራ disaccustoms ትኩረት ችሎታ "ይገድላል".
10. ክላሲካል ሙዚቃ ሰው እንዲረጋጋና ውጤት ያለው ሲሆን ማተኮር ይረዳል.
11. አእምሮ ብቻ ሳይሆን ሥራ ይገባል: ነገር ግን ደግሞ ዘና.

ወደ አንጎል ለመክፈት ከፈለጉ

በፍጥነት መሰብሰብ ያስፈልገናል ጊዜ ጊዜያት አሉ. በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ, እንዴት በጣም አጣዳፊ ጥያቄ አንጎልህ overclock እና እንዲሰራ ማድረግ እንደሚችሉ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ብልህ ለመሆን. ጥቂት ቀላል ዘዴዎች በዚህ ረገድ ሊረዳን ይችላል. በጣም ክፍል ስለ እነሱ ትኩረት ደረጃ እየጨመረ ያለውን አቅጣጫ ናቸው.

• Chewing ማስቲካ ራስ ወደ ደም ፍሰት የሚያነቃቃ ይሆናል: እንዲሁ አእምሮ ይበልጥ በንቃት መስራት ይጀምራል. ይህም ማለት ይቻላል ወዲያውኑ እርምጃ ይወስዳል, ነገር ግን ውጤት በፍጥነት ያልፋል - 20 ደቂቃ ውስጥ.
• ቡና እና ዶናት ወይም ቸኮሌት አይዞሽ እና ችግር በመፍታት ላይ እንዲያተኩሩ ለማድረግ ይረዳናል.
• በውስጡ ጥንቅር ምክንያት ኃይል መጠጦች በጌቴሰማኒ እና ድካም አጋዘ ይችላሉ. ይህ የኬሚስትሪ አላግባብ አስፈላጊ አይደለም, ስለዚህ ይሁንና እነሱ, ጎጂ ሊሆን ይችላል.
• ሽታ ሮዝሜሪ ዘይት ወደ ማጎሪያ ይጨምራል.
• ይህም በመሆኑ ውስብስብ እና የፈጠራ ፈተናዎች ጋር ባለው ግንኙነት አንድ አግዳሚ አቋም እንዲወስዱ ይመከራል በዚህ አኳኋን ዘና ውጤት አለው. ይህ ደግሞ, አንተ ውጤት ለማሳካት የሚያስችል የፈጠራ ደረጃ ይጨምራል.
• ጮክ ብሎ ማሰብ የማሰብ የሚንቀሳቀሱ ያነሳሳናል.
• እንደ አንድ Draw ወይም ቀለም በዚያ የሚፈለጉ በመፍታት ላይ ይህ የተሻለ ትኩረት ለማግኘት ያስችላል.

መደምደሚያ ላይ

እርግጥ ነው, ጥያቄ: "እንዴት 5 ደቂቃ ውስጥ ብልጥ መሆን" ምክንያቱም, በማያሻማ መመለስ አስቸጋሪ ነው አንድ ውስብስብ ጽንሰ. በመሆኑም ብዙ ግንባሮች ላይ መስራት ይኖርብናል. ነገር ግን ስለ በጣም በቁም ክፍሎችን መያዝ አይደለም ከእነዚህ ዘዴዎች መካከል ብዙዎቹ የጨዋታውን ተፈጥሮ ናቸው. በጣም አስፈላጊው ነገር - ሁሉንም እውቀት እና ያገኙትን ችሎታ መጠቀም ብቻ ከዚያ ሁሉ ልምምዶች እና ጊዜ ተግባራዊ አስተሳሰብ ከንቱ ይሆናል ያደርጋል.