እንዴት ጠጣር ምግቦችን ለማስተዋወቅ? እንዴት የተጨማሪ ምግብ ለመጀመር?

ሕይወት እንደ መጀመሪያ ከአራት እንደ ወር አንድ ሕፃን ጀምሮ, ብዙ ወላጆች ጠንካራ ምግቦችን ማስተዋወቅ. እንዴት ነው ለማስተዋወቅ ጠንካራ ምግቦችን? እንዴት መጀመር የተጨማሪ ምግብ? እነዚህ ችግሮች ከሞላ ጎደል ሁሉም እናቶች እና አባቶች ማዘጋጀት ነው.

(መኖር በሶቪየት የመማሪያ ላይ የሚሰሩ) በርካታ የህጻናት ህክምና ጋር ጠጣር ምግቦችን መጀመር አስፈላጊ ነው በማለት ይከራከሩ ይሆናል ፖም (የተቃጠለ, grated ወይም ጭማቂ), ነገር ግን አራት ነውና ይህም ሕፃን, ለ ፖም - ስድስት ወራት ጎጂ ነው. የልጁ አካል ብቻ የእናት ወተት ወይም ሰው ሠራሽ የለመዱ ቅልቅል የተቀበለው በመሆኑ, ፖም አንድ አለርጂ ሊያስከትል ይችላል.

ስለዚህ ነው መጀመር ጊዜ ጠንካራ ምግቦችን አንድ ሕፃን?

(ልጁ ከሆነ የተጨማሪ ምግብ ልጅዎን አራት ወራት ሊጀምሩ ይችላሉ ጡጦ የሚጠቡ) ስድስት (ልጅዎ ከሆነ - - grudnichok). ልጅዎ ከሆነ እርግጥ ነው, እነዚህን ምክሮች ችላ ይችላሉ:

- ብዙውን ጊዜ የሚበላ (እና በመሆኑም, የእርስዎ ወተት ወይም ቀመር ልጁ አንድ ሙሌት አይሰጥም እና አንተም ይራባል አለን)

- ቀደም ሲል ጥርስ (አንድ ቅርንፉድ ተፈንቅሎ እንኳ ቢሆን, ሕፃን በጥርሳቸው ይችላል, ምግብ ያስፈልገዋል) አለው

ተቀምጠው - (ልጁ በራስህ ላይ በሚቀመጥበት ጊዜ - አንተ ጠንካራ ምግቦችን ማስተዋወቅ ይችላሉ)

- (አንድ የሻይ ማንኪያ ከ መጠጣት ትችላለህ ሦስት ወር ሕፃን ጀምሮ) ከአፉ ምላስ ጭልፋ መግፋት ይጀምራል.

አሁን ሁለተኛው የሚስብ ጥያቄ መልስ: "ምን ያህል ጠንካራ ምግቦችን አንድ ልጅ ማስተዋወቅ?"

እያንዳንዱ እናት ቃላት ያለ ልጇን ያውቃል. እሷ በግልጽ እሱ የሚፈልገው ምን ነጥብ ላይ ምን ያውቃል.

እንዴት ጠጣር ምግቦችን ለማስተዋወቅ? ይህም ፍራፍሬ, አትክልት ወይም የወተት ምርቶች ጋር መጀመር ይችላሉ. vyreshili አትክልት ጋር መጀመር ከሆነ, በቅድሚያ የአትክልት ወይም ፍሬ ለመሞከር ልጁ መስጠት, ከዚያም ቀስ በቀስ ምርት ዕለታዊ መጠን መጨመር አለበት. አንተ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጋር መጀመር እና ከዚያም ልጁ አንድ መቶ አልበላም ጊዜ ሁለት ጊዜ እስካለ መጠን መጨመር አለበት - መቶ አምሳ ግራም. አንድ ሳምንት በኋላ, ሕፃኑ ደስታ ጋር የመጀመሪያውን ምርት ይበላሉ ጊዜ: በዚያን ጊዜ እናንተ ደግሞ ሁለተኛ የአትክልት አስገባ ወይም ፍሬ ለመስጠት መሞከር ሊጀምሩ ይችላሉ. የመጀመሪያው ጋር ተመሳሳይ - ሁለተኛው እና በቀጣይነት ምርቶች መርህ እኔ.

የአታክልት purees ዝግጁ ሠራሽ የገዙ ሊሆን ይችላል ወይም ራስህን ማድረግ. ልጁ አትክልትና ፍራፍሬ ያወጣው በኋላ ቀስ በቀስ ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ ጭማቂ መሰጠት ይቻላል. ይህ ሕፃን የሆነ አተኮርኩ (ንጹህ) ጭማቂ መስጠት, እና ተበርዟል ሳይሆን ይመረጣል. ውሃ አምስት (ውኃ የተቀቀለ እና ክፍል ሙቀት መሆን አለበት) ወደ ጭማቂ አንድ ክፍል በጣም አስፈላጊ ለመጀመሪያ ጊዜ በመበረዝ. አንዳንድ ጭማቂ እና አራት ክፍሎች ውሃ: ይህ ገደማ ለሁለት ሳምንታት ያህል መጠጥ, ከዚያም የበለጠ ሲያደርጋት ማድረግ ይችላሉ ልጁ ይሰጣል. የተሻለ ነው አስር ወራት ልጅዎ ተበርዟል ጭማቂ (አንድ ክፍል እና አንድ ክፍል) ለመስጠት, እና በዚህ የዕድሜ ቡድን ጀምሮ ንጹሕ ጭማቂ ሊሰጠው ይችላል.

እርስዎ የወተት ምርቶች ጋር ጠጣር ምግቦችን መጀመር ብትወስን, አንድ መሆኑን የሚፈለግ ነው ዝቅተኛ ስብ ጎጆ አይብ. ይህም ረጋ, መለስተኛ ወይም በጣም ትልቅ ቅንጣቶች ሊሆን ይችላል. ከዚያም ወደ እርጎ ማስገባት ይችላሉ. መርህ የመመገብ የአትክልት ፍላጎትስ ጋር ተመሳሳይ ነው.

ብዙ ወላጆች ሕፃን ህል አመጋገብ ገብቶ የሚቸገሩት. እንዴት ጠንካራ ምግቦች ጥራጥሬ ለማስተዋወቅ? ሕፃኑ የወተት እና የአትክልት-ፍሬ ምርት ጥቅም ላይ ጊዜ: በዚያን ጊዜ እናንተ ወተት ጋር ወይም ያለ ገንፎ ማብሰል መሞከር ይችላሉ. መስህብ ጥራጥሬ አብዛኛውን ጊዜ የልጁ አመጋገብ ውስጥ አዳዲስ ምርቶች መግቢያ ጀምሮ ለሁለት ወር ይጀምራል. አንድ semolina, አጃ, ማሽላና - ገንፎ ማብሰል ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል መሆኑን ጥራጥሬ የመጀመሪያው. አንድ ሳምንት በማስገባት በኋላ እነዚህን ጥራጥሬ ሁለት አስቀድሞ buckwheat እና ሩዝ የበሰለ ይቻላል.

ሰባት ጋር ይበልጥ - የ ህጻን ስጋ ለመስጠት መሞከር ይችላሉ ስምንት ወራት. ቀስ በቀስ በተናጠል, ከዚያም አትክልት ወይም ጥራጥሬ ጋር የተቀላቀለ ይሰጣል. (ወፍራም አይደለም) ሾርባ ዘጠኝ ወር ላይ አስቀድሞ ሊሰጠው ይችላል.

አንተ ሕፃን ለማራቅ ሲጀምሩ, ይህ ግዴለሽነት ማስታወስ ፈጥና ብቻ ሕፃን ሊጎዳ ይችላል. ተፈጥሮ የሚያስፈልግህ ልጅዎ ነገር ሰጥቷቸዋል; እናንተ ብቻ በጥንቃቄ ለመጠበቅ እና ሁሉም ነገር መገንባት አለብን. ሁሉም ነገር በትክክል የሚደረገው እና አመጋገብ ውስጥ አዲስ ሕፃን ወደ ኦርጋኒክ ያለውን ምላሽ እንዲከታተሉ ከሆነ, ጠጣር ምግቦችን ማስተዋወቅ እንደሚቻል ስለ ጥያቄዎች - ይነሳሉ አይደለም. ልጁ አካል, ሽፍታ ላይ ቀይ ቦታዎች, ንፋጭ ጋር በርጩማዎች ያለው ከሆነ - ስለዚህ ይህንን ምርት ገና እሱን መስጠት ነው. ወንበር ወደነበረበት አይደለም ጊዜ ቅጽበት ድረስ ጠጣር ምግቦችን ለማስተዋወቅ አቁም, እና አንድ ሽፍታ አይተዉም. እርስዎ ክትባት በኋላ ሳምንት በፊት ሳምንት ያስገቡ እና አይገባም አዜናኝ. አካል ተዳክሞ ነው እና ይህም አዳዲስ ምርቶችን ምላሽ እንዴት አይታወቅም.