እንዴት አንድ ድምፅ ለማዳበር? በእያንዳንዱ ቀን ቀላል እንቅስቃሴዎች

ድምጽ - ሲወለድ ለእኛ የተሰጠ የተፈጥሮ ስጦታ. ይህ ጋር, እኛም ለሌሎች ትክክለኛውን መረጃ ለማስተላለፍ እና ፍላጎታቸውን ለመግለጽ, ከሌሎች ጋር መግባባት. ስኬታማ መገናኛ ይህ "መሣሪያ" በታማኝነት እኛን አገልግሏል አስፈላጊ ነው. ወደ ትክክለኛነት, ውበት, አሳማኝ ንግግር ጓደኛው ላይ የተሠራ ስሜት ላይ የተመካ ነው, እና በአጠቃላይ የእኛን ምስል: የቃል የመገናኛ ሚና አነስተኛ ነበር አይችልም.

በመሆኑም, በአግባቡ የሰለጠኑ ድምፅ ብቻ ሳይሆን ዘፋኞች, ተዋንያን እና ቴሌቪዥን announcers አስፈላጊ ነው. ፖሊሲዎች, የ መራጮች በፊት መጥራት, የ በንግድ ሥራ በመምራት የንግድ ድርድሮች, አስተማሪ ወይም ሌክቸረር, ትልቅ ታዳሚ ፊት ለመናገር ረጅም ጊዜ - ሁሉም ጠንካራ, አሳማኝ, በደንብ-modulated ድምፅ ያስፈልገናል. ቆንጆ, አንድ ድምፅ አንድ ሥራ ላይ አንድ እንድምታ ወይም ልክ ሰው ለማስደሰት የሚያስፈልጋቸውን ጆሮ ለዓይንም.

ስንት ከእኛ በእርስዎ ድምፅ ጋር ደስተኞች ናቸው? በቃ, እንዲህ ያለ አሃድ. ወደ የላቀ የድምጽ ውሂብ ተፈጥሮ በጣም ጥቂት ናቸው, ነገር ግን አብዛኛዎቹ የአካል ጉዳት በገዛ ንግግር የተለያዩ ጋር መታገል አለን: እንዲሁ ላይ መንተባተብ, burr, ደካማ እና ቀጭን ድምፅ, በማይሰማ ንግግር, ድንገተኛ የማይል ቃና እና ..

እንዴት አንድ ድምፅ ለማዳበር? ይህ ሁሉ በላይ ደግሞ diction ነው. ይህ ጽንሰ-ሐሳብ ስር በግልጽ እና በትክክል ትክክለኛው ሳይድበሰበሱ ጋር ድምፆች መጥራት ችሎታ ያመለክታል. የእኛ የድምፅ ዕቃ ይጠቀማሉ - እኛ ድምፆች ለማድረግ ይህም በ ዘዴ. (ሕመም ወይም ጉዳት ጋር የማይገጥም ወይም ምክንያት) በውስጡ መዛባት ዝቅተኛ ጥራት diction ያስከትላል.

ደካማ diction ዋና መንስኤዎች መካከል አንዱ - በታችኛው መንጋጋ ውስጥ የመንቀሳቀስ እና የተፈለገውን ወርድ ወደ አፍ መክፈት አለመቻላቸው እጥረት, ቃላት "ጭምድድድ" እና አሰልቺ ነው. የሚያስፈልግ እርምጃ ይህን ከባድ እጥረት መዋጋት. ጥያቄ አጠቃላይ መፍትሔ ውስጥ "እንዴት ድምፅ ለማዳበር?" ልምምዶች ስብስብ ቀንሷል ነው ሐብለ መዋቅር ተግባር ለማሻሻል. ይህ ልዩ ኮርሶች ውስጥ ወይም በራሳቸው ላይ በቤት ልማድ ሊሆን ይችላል. ይህ ሁሉ እንቅስቃሴ, ስልታዊ የማያቋርጥ እና የተሟላ ትግበራ በእነዚህ ክፍለ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው.

የድምፅ ኃይል በዋነኝነት ትክክለኛውን ላይ የተመካ ንግግር ትንፋሽ. የደረት ጎን ላይ እና ለስላሳ ይተንፍሱ (የጦር መሣሪያ ቁጥጥር ማንሳት እና የደረት አወረዱት እና ሆዱ) ተከትሎ ወደ አፍንጫ በኩል በጥልቀት ይተንፍሱ, ያፈራል - የእሱን ስልጠና ምቹ ቦታ (, ቆመው ተቀምጦ ወይም ተኝቶ) መውሰድ, ሆዱን, በሌላ ላይ በአንድ በኩል አኖረው. ሌሎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - በተቀላጠፈ አፍ አወጣዋለሁ ወደ ሳንባ አየር ውስጥ ጥቂት ሰከንዶች መዘግየት ውስጥ ከዚያም አጭር አፍንጫ እንዲተነፍሱ.

ወይስ አንድ ለስላሳ ላይ, በአጭር ውስጥ እየዛተ ወደ ያስታውቃል አወጣዋለሁ አናባቢዎች (ሀ, o, ዩ, v), እና የተለያዩ ጥምረት. አንተ (ቀስ በቀስ 10 ወይም ከዚያ በላይ እስከ እየጨመረ, መጀመሪያ 3-5) በአንድ ቆጠራ ውስጥ አወጣዋለሁ, እንዲሁም እንደ የቆጣሪ ማፍራት ይችላሉ. "በተመሳሳይ ትንፋሽ," አንተ ራሳቸውን ውስጥ ንግግር ለማሻሻል የሚያስችል ግሩም መንገድ ነው ይህም ምላስ twisters ሁሉንም ዓይነት, ማለት ይችላሉ.

እንዴት በመጠቀም, ድምፅ ለማዳበር የስነልቦና ዘዴዎችን እና ጭነት? ይህም ውስጥ ምንም ምስጢር ነው የድምፅ ቃና የአእምሮ እና ውስጣዊ መንፈስ የእኛን ሁኔታ ይነካል. ልዩ በራሱ ጥበብ የድምጽ መቆጣጠሪያ ጋር የህንድ ዮጋ ባለሙያ ጥልቅ እና ሀብታም ለድምጽ ማድረግ ይችላሉ. እዚህ ላይ አንዳንድ ቀላል እንቅስቃሴዎች ናቸው:

- መስተዋት ፊት ቆመው, አወጣዋለሁ,,,, ከዚያም በተቻለ አናባቢ ያህል ረጅም ይጎትቱ "እና", "ሀ" "ሠ" ውስጥ እንዲተነፍሱ "o", (ይህ ቅደም ተከተል) «Y». ተለዋጭ እነሱን አንገት እና ጉሮሮ, የደረት, ልብ, ሆዱ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር ሥርዓት ያነቃቃል መጥራት.

- "ሸካራ" ማለትም ድምፅ አድርግ ቀን ድምፅ ውስጥ ዝቅተኛ ጥልቅ እርዳታ በርካታ መናፍስትንና "Y". ወደ ድምፅ ኃይልና ጉልበት "ማጉተምተም" -proiznesenie "ገጽ" ይህ ድምፅ ጋር ምንም ዓይነት ቃል ድምጽ ይሰጣል.

- የአካል "Tarzan" ብቻ ሳይሆን ድምፅ የሚያዳብር, ነገር ግን ደግሞ የሚያግድ ጉንፋን እና የልብ ድካም. እንደ ጮክ ሁሉ አናባቢዎች በተራቸው በተቻለ መጠን እየጮኸች እያለ ቀጥ አንድ ጥልቅ ትንፋሽ መውሰድ, አወጣዋለሁ ቆሞ, ከዚያም ነፋስንስ በእጁ ጋር ደረት ላይ ራሱን ይምቱ. ይህም የሚሰጣችሁ እና bronchi ከ ንፋጭ ያጸዳል.

እንዴት ሳይድበሰበሱ ልማት ላይ ልምምዶች እርዳታ ጋር ድምፅ እንዲያዳብሩ (t. ሠ በቀጥታ ማሻሻል diction)? ለማሻሻል የታችኛው መንጋጋ ውስጥ የመንቀሳቀስ, አንድ ሁለት ጣቶች ጥርስ መካከል ሰፊ ክፍተት ለማሳካት ደግሞ ዝቅ ለማድረግ ጥረት ማድረግ ይኖርብናል. ይህም ከእርሷ ክፍት አናባቢ ድምፆች አፍ, እና ጥምረት መጎተት አስፈላጊ ነው; አናባቢ ብዙ ጋር ምሳሌዎች እና ቃል ነው ይለዋል, ግጥም ማንበብ.

የከንፈሮችን ለመንቀሳቀስ እድገት የተጠጋጋ ነው ቱቦ ለመስበር, ታዲያ, በመግለጡ ጥርስ ያለ ጥርሱን ያላቸውን ፈገግታ መዘርጋት ይገባል. እነዚህ ሁሉ የሥራ ላይ ሙጭጭ ዝግ ከንፈር ጋር አናባቢዎች እና ተነባቢዎች መጥራት ለመሞከር አላቸው. ግጥሞች ማንበብ ጊዜ, ምሳሌዎችን, እንክብካቤ ትክክለኛው ሳይድበሰበሱ የሚሆን መስታወት ውስጥ መወሰድ አለበት.

የሙጥኝ እና ወደላይ እና ወደታች, ወደጎን, አንድ ክበብ ውስጥ, የ, ጠባብ ሰፊ እና "ጽዋ" በማድረግ, በውስጥ እና ጥርስ ውጭ ቋንቋ "ያነጹ ዘንድ 'ሊሆን ይገባል ቋንቋ እንቅስቃሴ ለማሻሻል.

ክፍሎች 10-15 ደቂቃ በየቀኑ ይካሄዳል ያለበት ሲሆን እያንዳንዱ ልምምድ ትክክለኛ የቅጣት ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.