በፀሐይ: በብርጭቆ ውስጥ መሟጠጥ እችላለሁ?

በፀሐይን ስሜት መሞከሻው ላይ የኣልቫቶ-ጨረር ሽፋን በቆዳ ላይ ነው. ሶስት አይነት ዓይነቶቹ ዓይነቶች ናቸው. "ሲ" የሚል ስም ያላቸው ሰዎች ወደ ምድር ገጽታ ሊደርሱ ስለማይችሉ በቆዳችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ነገር ግን ጨረሩ "ለ" የሚፈልጉትን ወርቃማ ቀለም በፍጥነት እንዲያገኙ ይፈቅድልዎታለን, ግን በዚህ ጎጂ መንገድ. በጣም አስተማማኝ የሆነው ቆዳ ማለት ቆዳውን ወደ "ሀ" በማጋለጥ የሚገኘውም ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ጠንካራ ተፅዕኖ ያለው እውነት በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል. ውጤቱ ግን ጠቀሚው ነው; ይህ ሙጫ አስተማማኝ ነው ለረጅም ጊዜ ይቆያል.

ቆዳው ለምን እንደቀቀለ?

በቆዳው ጥላና በቆዳው ውስጥ የሚከሰት ለውጥ በሰው አካል ውስጥ ልዩ ልዩ ህዋሳት ጋር ይጣጣማል. ጥቁር ቀለም ያለው ሜላኒን ይይዛሉ ስለዚህ ስያሜው - ሜኖኖቲስ (ሜኖኖቲት) ይባላል. ቆዳው እንዲጨልም ስለሚያደርግ ሰውነታችንን ከፀሐይ ጨረር መከላከያ ይከላከላሉ. በጣም ጠለቅ ያለ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ደግሞ ቀለሞች ሴሎችን ይሠራሉ. የእነዚህ ሕዋሶች ትኩረት የሚስብበት ሁኔታ መጨመር ብቻ ሳይሆን ወደ ዋናው ሁኔታ ማብቀል መቻላቸው ነው. በቆዳ ውስጥ ያለው ሜላኒን መጠን በጄኔቲክ ሁኔታ የሚወሰን ሲሆን በተለመደው ሁኔታ በአንድ ደረጃ ውስጥ ይቆያል.

የፀሐይን ስሜት መቋቋም

አንዳንድ መድኃኒቶች ለረጅም ጊዜ መወሰድ ሰውነት መከላከያዎችን ሊያዳክም ይችላል, ይህም ቆዳው ሜላኒን እንዲያመነጭ ያደርጋል. ስለዚህ አንዳንድ ሰዎች ፀሐይ እንዳይዙ ተከልክለዋል. ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ሁኔታ አካባቢን በደንብ ለመጋለጥ ቆዳው በጣም አነስተኛ ስለሆነ የቆዳ ስነስርዓቶች ተመሳሳይ ነው. እንደዚህ አይነት ሰዎች በባህር ዳርቻ ላይ ቢኖሩም, ብስለት, አደገኛ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከቆዳ ስር ይንቀሳቀሳሉ እና አካልን ይጎዳሉ.

ለሙከራ ጥራት ብቸኛው ዋና ምክንያት የፀሐይን ቁመት ከአድማስ በላይ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ የክልሉ ወርድ በጣም አስፈላጊ ሚና ይጫወታል. ለዚህ ነው በተራቀቁ የምድር ምድረ ግዜ የሚኖሩት ሰዎች የቆዳ ቀለም ያላቸው ናቸው. የፀሃይ ቁመቱ ግን በጂኦግራፊያዊ አቀማመጥ ላይ ብቻ አይደለም. የአመቱ የጊዜ እና የግዜ ሰዓት እዚህም አስፈላጊ ነው. በተለይም ወቅቶች መለወጫዎች በተለየ ሁኔታ የሚገለጡበት መጠነኛ የአየር ሁኔታ ከሆነ.

ሌላው አስፈላጊ ነገር ከከባቢ አየር ጋር ተመሳሳይ ነው. ይበልጥ ጠንከር ያለ እና የበለጠ ግልጽ ሆኖ, ከዛም የበለጠ ጨረሮች ወደ ምድር ገጽታ ይደርሳሉ, እና ከሱ የተንጸባረቀ ነው. የፀሐይን እና የመሬት ከፍታ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል-በተራሮች ላይ አንድ ቀን በእብሰተ-ሀይቆች ላይ ከአንድ ሳምንት በላይ መቆየት ከፍተኛ ተጽዕኖ ይኖረዋል. በበረዶ በተሸፈኑ ጫፎች መካከል የፀሐይ ጨረር ከፍተኛ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር ተራራማዎች ብዙ የደህንነት ጥበቃ, ልዩ መነጽሮች እና ክሬኖችን መጠቀም አለባቸው. ይሁን እንጂ እንደነዚህ ያሉ መሳሪያዎች እንኳ ብሩህ ብረሃን አያድኗቸውም. እናም ይህ ሁሉ በበረዶው መካከል ቅዝቃዜ ቢኖረውም.

በመስታወት ውስጥ ማቃጠል እችላለሁ

በበረዶው ወቅት እንኳን, በባህር ዳርቻው ላይ ለመዋሸት የማይቻልበት ጊዜ ፀሐይ ብሩህ እና በሚያንጸባርቅ ነች. ብዙውን ጊዜ የእኛ አፓርተኖዎች ጎርፍ ሲጥለቀለቁ, "እዚህ እዚህ የፀሐይ ሙቀት! አንዳንድ ሰዎች በተቃራኒው ቆዳዎ በጣም ኃይለኛ የሆነ የፀሐይ ጨረር ወደ አልትራቫዮሌት ስለሚሸጋገሩ በመኪናው ውስጥም እንኳ ፀሃይ ላይ ለመቀመጥ ይሞክራሉ. ጥያቄው በብርጭቆ ጸሀይ መበተን ይቻላል, ብዙዎችን ያስቸግራል. በተጨማሪም, እንደነዚህ ዓይነቶቹን ክስተቶች ቀዝቃዛዎች ሲታዩ, እንደ አዲስ የተቆጠቡ ሰዎች የፀሐይ መውጊያ የተለመዱ ናቸው.

በእርግጥ ብዙ ሰዎች በመስኮት መስታወት ውስጥ መሙላት አለመቻላቸው አያስጨንሩም. እርግጥ ነው, አልትራቫዮሌት ይናፍሳል, ነገር ግን ይህ የመጀመሪያው ዓይነት የፀሐይ ብርሃን ብቻ ነው. ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, ይህ ጨረር ለስላሳ ነው. ከዚህም በላይ በመስታወት የተበከለው ራይስ "ሀ", ሜላኒን የማምረት ሂደትን ለመጀመር በቂ ተጽእኖ የለውም. ለተወሰነ ውጤት ተስፋ ማድረግ ሊሆን የሚችለው ሰውዬው በተፈጥሮው በተፈጥሮ ሲታይ ብቻ ነው, ሆኖም ግን ቀስ በቀስ እየባሰ ይሄዳል. ከዛም ደካማ ጨረሮች እንኳ በቆዳው ውስጥ ያለውን የቆዳ ቀለም እንዲነቃቁ ሊያደርግ ይችላል ይህም አንዳንድ ድብልቅን ይጨምራል.

ያም ሆነ ይህ የቻኮሎሉክ ደቡባዊ ጥላ በዚህ መንገድ ሊገኝ አልቻለም. ከፍተኛ, ምን እንደሚጠበቅ ይጠበቃል, ትንሽ የቆዳ ጨለማ ነው. ለመጀመሪያው የፀሐይ ጨረር ምልክት ትኩሳት ያዙ. በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ይሄዳል. ደግሞም ለተወሰነ ጊዜ የሙቀት ማጉያ ማቀዝቀዣዎችን ካስገባ ደግሞ ቀይ ቀለምን እንመለከታለን. ይሁን እንጂ የሆድ ውኃ ጠርሙሶች የፀሐይ መውጊያ እንደሚያቃጥል የሚከራከሩ አይመስሉም. የተለመዱትን መስኮቶች በፔሊግላላስ ከቀየሩ ሌላ ነገር. ከዚያ ዓመቱን በሙሉ ፀሐይ መውጣት ይችላሉ.

እራሴን መከላከል ያስፈልገኛል?

በመስታወት መፈንዳትን በተመለከተ መጨነቅ መጨነቅ ለስላሳ ነጠብጣብ መልክ ያላቸው ሰዎች ብቻ አስፈላጊ ነው . በዚህ ጉዳይ ላይ ማንኛውንም ነገር ሊያስቆጡ ይችላሉ. ደካማ የመከላከያ ጥፍሮችን እንዲጠቀሙ ይመከራል. ብዙውን ጊዜ ዩቪ-ማጣሪያ ስለያዘባቸው የተለመደው የፀሐያ ብርሃን ይሁኑ. አልትራቫዮሌት መከላከያ በአብዛኛው በቀኝና በአንገት ላይ ይሠራበታል.

በተጨማሪም የሰው አካል ከሜላኒን በተጨማሪ ተፈጥሯዊ መከላከያዎችን አዘጋጅቷል. ለፀሃይ ለረዥም ጊዜ ለረዥም ጊዜ ለረዥም ጊዜ ለፀሐይ የሚጋለጠው ቆዳ, ይህም የአልትራቫዮሌት ሽፋን ላይ እንዳይገባ ከብክለት ይከላከላል. ከላይ የተጠቀሱትን ነገሮች በአፓርትመንት ወይም በመኪና ውስጥ መስታወት ማቃጠል መቻልን በተመለከተ ያሉዎትን ችግሮች ለማስወገድ ያስችልዎታል. በተለይ የፀሐይ ጨረሮች ትንሽ ጠቀሜታ እና ለሰው ልጅ አስፈላጊ ስለሆኑ ነው. ስለዚህ በበጋው ወቅት በተለይም ከነሱ ራሳቸውን መከላከል አስፈላጊ አይደለም.