በእርግዝና ውስጥ እብጠት: ህክምና እና መከላከል.

በእርግዝና ወቅት በጣም ደስ የማይል ጊዜያት አንዱ እብጠት ነው. እነሱ ይበልጥ ይብዛም ይነስ ሁሉ ሴት ለማሸነፍ. ለመደበኛ በፅንስ ዕድገት ለ 12 ኪሎ ግራም ክብደት ውስጥ የሚደወለው ሙሉውን ጊዜ አይፈቀድም ከሆነ, ከእነሱ ገደማ 6 ኪሎ ግራም ፈሳሽ ናቸው. የሴቲቱ እብጠት ያለውን ደረጃ ውስጥ አንድ በጣም አስፈላጊ የሆነ ሚና አላት ዘረመል ይጫወታል. በቤተሰብ ውስጥ ሁሉም ሴቶች ከባድ እብጠት መከራ ከሆነ, ከዚያም ተመሳሳይ መጠበቅ አለበት.

ምክንያት እብጠት አንዲት ሴት ሰውነት ሕገ ውስጥ ተደብቆ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ ያህል, አነስተኛ ቁመቱም አንድ ሴት የሚበልጥ እብጠት, እንዲሁም ከልክ ያለፈ ክብደት ያለው መሆን ይቀናቸዋል. ሁለተኛው ምክንያት አመጋገብ, በተናጠል የተመደበ አልፈጭ በኩል መተዳደር ይችላል.

የመደበኛ ውስጥ እርግዝና ፍሰት, ቅልጥሞች ውስጥ እብጠት ብቻ በሦስተኛው ሳይሞላት ላይ ይታያል. ሌሎች የሰውነት ክፍሎች በተለይ በስድስተኛው ወር በፊት, ማበጥ ይጀምራሉ ከሆነ ይህ በማንኛውም እክሎችን ፊት እንደሚያመለክተው, አንተ ሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዝ ይገባል. የ ቆዳ ላይ ይጫኑ ከሆነ በፍጥነት የቀድሞው ቅጽ ሊወስድ የሚችለውን የተጠረመሰች,, ማለት ነው በእርግዝና ወቅት እብጠት. ይመረጣል መሮጥ የለበትም እንይዛቸዋለን.

በእርግዝና ውስጥ እብጠት: አያያዝ

የኃይል አቅርቦት እና የውሃ መጠን ከ በመጀመሪያ ቦታ ላይ የሚወሰን በእርግዝና ወቅት እብጠት. ያላቸውን ህክምና የራሳቸውን አመጋገብ ያለውን የሰፈራ ጋር ይጀምራል. ይህም ሰውነት ውኃ ለሠገራ የሚያግድ በመሆኑ ይህ ጨዋማ ምግቦችን አሳልፎ መስጠት አስፈላጊ ነው. እርጉዝ ሴቶች, በተለይም ከጊዜ በኋላ ደረጃዎች ውስጥ, ይህ በጥብቅ በየቀኑ ፍጆታ ፈሳሽ መጠን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው. እንደ ደንብ ሆኖ, የ 2 ሊትር እስከ ፈቀደ; በዚህ መጠን ላይ ውኃ ሳይሆን ሾርባ, ጭማቂ እና ተጨማሪ ብቻ አይደለም ይጨምራል.

ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ እብጠት ልዩ ህክምና ያስፈልጋቸዋል, ስለዚህ ከእንግዲህ በኋላ 11 pm ይልቅ አልጋ በመሄድ እንደ በደንብ ተደራጅተው በዕለት ተዕለት, እንዲሁም ትኩስ አየር ላይ እየሄደ ብዙ ያስፈልገናል. ይህ ከፍ ቅልጥሞች ጋር ሊተኛ ቀን በተለያዩ ጊዜያት ወቅት ጠቃሚ ይሆናል. ጎን ይመረጣል መተኛት. ይህ ሙሉ በሙሉ እርግፍ ይገባል carbonated ውሃ, እና ስለዚህ አካል እና በተለይ በእርግዝና ወቅት በጣም ጥሩ አይደለም. በእርግዝና ወቅት እብጠት ምርጥ መድኃኒት - ዶክተር ያዘዘው ነው የተመጣጠነ ምግብ. እና በሳምንት አንድ ጊዜ, አንተ ብቻ አይብ, ፍሬ እና ውሃ መብላት የትኛው ወቅት ቀናት ማስተካከል ይችላሉ.

እናንተ የተጠማችሁ ናቸው, ነገር ግን ውኃ በበቂ መጠን ውስጥ ፍጆታ መሆን የለበትም ከሆነ, ፍራፍሬ እና የአትክልት ጭማቂዎች ጋር መተካት አስፈላጊ ነው. የ መጽሔት አንድ ተፈጥሯዊ ምርት አይደለም እና ስኳር ከፍተኛ መጠን ስለያዘ ብቻ ጭማቂ የተቀጠፈ ይጨመቃል አለበት. የተፈጥሮ ጭማቂ ደግሞ ውኃ ይዟል, ነገር ግን ፈሳሽ, በፍጥነት A ይሻም ይህም ምስጋና ልዩ መዋቅር አለው.

አካል ሁሉ በእርግዝና ወቅት እብጠት ነበር ከሆነ, ህክምና ምክንያቶች ማብራሪያ ጋር መጀመር አለበት. አንድ ሽንት ፈተና ማለፍ አስፈላጊ ነው, ይህም ውጤት ያለውን ፓቶሎጂ እና ልዩነቶች ለማለት ይቻላል. እርስዎ አገኘ ከሆነ ለምሳሌ ያህል, ወደ ሽንት ውስጥ ፕሮቲን, ከዚያም ፕሪኤክላምፕሲያ ለመመርመር. በዚህ ሁኔታ, አንዲት ነፍሰ ጡር ጠዋት ስሜት ውስጥ ይሰማታል , ቅልጥሞች ውስጥ ድንቁርና የድካም በቀላሉ እና ከመጠን ያገኛል. በመሰረቱ ፕሪኤክላምፕሲያ 20 ሳምንታት ላይ አስቀድሞ ግልጽ ነው. መጠነኛ እብጠት አሉ ያህል ጥሩ የሆነ እርግዝና የሚከሰተው እንዴት ለመወሰን, የሰውነት ክብደት ውስጥ ለውጦችን ለመቆጣጠር መሆን ይኖርበታል. ደንቦች በሳምንት 400 ግራም መካከል ኢንዴክስ ሆኖ, ማለትም, የክብደት መጨመር ይህንን ዋጋ መብለጥ የለበትም.

ብዙ አጠቃቀም ናሙና McClure-Aldrich እብጠት ያለውን ደረጃ ለመወሰን ነው. 0.25 ድምጽ አንድ መፍትሔ ቆዳ ስር በመርፌ እና ምላሽ የመከታተል. ልምድ እንደሚያሳየው, ተፈጥሯዊ ባልሆነ ከተገኘው እናት መጠጥ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ, ይህም 45 ደቂቃ የሚሆን በቂ ነው. አንድ ስብስብ ገደብ በላይ ቢወድቅ ጊዜ እነዚህን ሁኔታዎች, የተደበቀ በሰውነት ፊት ለማስረገጥ.