በበጋው ዕቅድ ያለው ተስማሚ ዝርዝር

አሠራሩ ሰዎች የተሻለ አካሄድ መሆን. ነገር ግን, አንዳንዴ, ይህ ጊዜ ስለሆኑ "ይተኛል". እንደ ረጅም አንድ ሰው ሁሉ ጥሩ ነው; እሱን በጣም ተስማሚ ሆኖ, እሱ አንዳች የሚያመጣው ለውጥ አይኖርም. ወደ ሌላ ለመሄድ ፍላጎት - ነገር ግን ያሎትን ነበረ ፍጥነት እንደ ሕይወት ደረጃ ቀኝ አለ. ልምድ እንደሚያሳየው, በጋ ወይም "አዲስ" ሕይወት ሰኞ ዕቅድ ዝርዝር ውስጥ የሚያነቃቃ ውጤቶች መካከል አብዛኞቹ. ከሳምንቱ የመጀመሪያው ቀን ሊከሰት አይደለም ብዙውን ጊዜ ብርሃን ነው, ስለዚህ እኛ ማውረድ አይችልም. ይሁን እንጂ 100, ወይም በበጋ ለ የሚጠጉ 100 እቅዶች - ዝርዝር, ትልቅ, ነገር ግን ጠቃሚ ቢሆንም. በአንድ ሁኔታ ላይ: በትክክል ሲሳል ከሆነ.

እርስዎ የሚፈልጉትን ነገር ምክንያት ምንም ይሁን ሕይወታቸውን መለወጥ. አለመርካት ይገኛል ሁኔታ በሁለት ተቃራኒ ሁኔታዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል: አዎንታዊ ምሳሌ ወይም ጊዜ ቀውስ ሁኔታ እያጋጠመው ጋር ብሩህ ስሜታዊ ስብሰባ. ዋናው ነገር - ይህ, ውስጣዊ ብቃት ነው ሕይወት አንድ ሰው ጥራት ለማሻሻል እና በራስ የመተማመን ለማሳደግ የሚያስችል አቅም አለው, ከሆነ በትክክለኛው አቅጣጫ ላይ ያለውን ቀጥተኛ ሃይል.

በትክክል በበጋ ለማግኘት ዕቅድ ዝርዝር የተጠናከረ - ከዚህ ትርጉም ጋር ሕይወት ይሞላል አንድ ዋነኛ ዓላማ የሚወስደው እያንዳንዱን ነጥብ ይህም የተፈለገውን ስኬቶች እና ራስን ማሻሻያ ፕሮግራም, ዝርዝር አይደለም.

እንደ ደንብ ሆኖ, አብዛኞቹ ሕይወት እርካታ ነው, እና ጥያቄ ነው: የት ለመጀመር? ቅደም ተከተል አስፈላጊ ነው ምን ይመስልሃል ጻፍ; በዚህ ደረጃ ላይ ተጣብቆ ለማግኘት አይደለም. ከጊዜ በኋላ የመሰነባበቻ የበጋ ወቅት ዕቅዶች የሚሆን ቅድሚያ ዝርዝር. በእርስዎ በመጋዘኑ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ንጥል ደግሞ ጠቀሜታ ያላቸውን ደረጃ በመጥቀስ, የ "ንዑስ-ተግባሮችን" መላቀቅ. ቀላል, ያስሱ አንድ ምሳሌ ለመስጠት ማድረግ.

በበጋ (2013 ዝርዝር) ዕቅድ:

1. ቁጥሮች ላይ ያለውን ውስብስብ አስወግዱ:

• የብቃት ማዕከል የደንበኝነት ምዝገባ ይወስዳል;
• አንድ አሰልጣኝ እንቅስቃሴ ፕሮግራም ጋር አንድ ግለሰብ መለየት;
• ክፍሎች 4 ጊዜ በሳምንት ይወስዳል.

2. ከላይ ጀምሮ ጣት ወደ በደንብ-እየሠለጠነ ይሁኑ:

• የጥርስ ወደ ቀጠሮ ማድረግ;
• ወደ ቴራፒስት ሂድ;
• አዲስ በፀጉር ማድረግ;
• ሁልጊዜ የእጅ / pedicure የሚገኝበት;
• ማጨስ ማቆም:
• በየ ሶስት ቀናት 1 በ አጨስ ሲጋራ ቁጥር ለመቀነስ;
• ጤናማ አመጋገብ ጋር ይጣበቃል;
• colorants, ከመበላሸት, ጣዕም enhancers የያዙ ምርቶችን ሊገዛ አይችልም;
• 1/3 በ ለመቀነስ ማገልገል, አትክልት እንናገር ይህም 2/3 መሆን አለበት.

3. ሕይወት ላይ አዎንታዊ አመለካከት አዳብሩ:

• በመጀመሪያ ዘመዶቼ, የሥራ ባልደረቦች እና የሚያውቃቸው መልካም ገጽታዎች ትኩረት መስጠት;
• እያንዳንዱ አዲስ ቀን ይደሰቱ;
• ምሽት ሁሉ መልካም ቆይታ አሰበ;
• በየቀኑ ቤተሰብ እና ከጓደኞች ለማንም ጥቂት አስገራሚ ማድረግ.

4. አንድ አዲስ ልጥፍ ያግኙ:

• ልዩ መጽሔት ጻፍ;
• ለምሳሌ, እንግሊዝኛ ማጥበቅ;
• የ ሰራተኞች የጊዜ ማመቻቸት እና የቅርብ ቴክኖሎጂ መግቢያ ጨምሮ, ወረቀት እና የኤሌክትሮኒክ ቅጽ ላይ አመራር ፕሮግራም መምሪያ መስተዳደድር ምክር ይሰጣሉ.

5. በቬኒስ ውስጥ ቱሪስቶች እንደ ለእረፍት ላይ ይሂዱ:

• በርካታ የጉዞ ወኪሎች, ወደ ፈቃድ ያለውን ሁኔታ እና ወጪ ለማወቅ የተሻለ አማራጭ መምረጥ;
• ጉዞ ጀምሮ አዲስ አዘገጃጀት ለማምጣት ...

በዚህ በበጋው እቅድ ሙሉ ዝርዝር አይደለም. ይህ የተለየ ይሆናል እያንዳንዱ ሰው, የራሱ የተወሰኑ ግቦች እና ሕልም አማካኝነት "የተሳለ". ለሁሉም የጋራ መሆን ያለበት ዋናው ነገር - ስብዕና ዙር ልማት. መልኩ ያለውን የጤና እና ስነልቦና መልክ ደስ የሚያሰኝ ጊዜ, የሙያ እድገት እውን ነው, እና የቤተሰብ ድጋፍ ፍቅር - ደስታ አይደለም?