ጤና, የአእምሮ ጤና
ስሜታዊ በደል: እንዴት ያለ ግንኙነት ውስጥ መገንዘብ?
ስታቲስቲክስ መሠረት, ማለት ይቻላል 20 ሰዎች በእያንዳንዱ ደቂቃ አካላዊ አጋር በማድረግ በደል. ሕግ አስከባሪ አካላት ድብደባ ምክንያት መሆኑን ግጭት ውስጥ ወንጀል ቤተሰብ ክፍሎችን ማየት ስለማንችል እና ሰለባ ማኅበራዊ ችግሮች ጋር ግንኙነት ወደ ሞቃት መስመር ላይ መደወል ይገደዳሉ. አንዳንዶች ብቻ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ, በየቀኑ እነዚህ ጥሪዎች ከ 20 ሺህ ለ የተወሰነ ነው. እነዚህ አኃዞች የሚያስደነግጡ ናቸው. ሰዎች ፍርሃት የቤት ከጭቆና ጋር ለመኖር ይገደዳሉ ወይም የትም ምክንያቱም በቀላሉ ለመሄድ እንደሆነ ማሰብ የሚያሳዝን ነው.
ስሜታዊ ጥቃት ማግኘት አስቸጋሪ ነው
ይሁን እንጂ የአገር ውስጥ በአምባገነኖች ሁልጊዜ ድብደባ እና አካላዊ ጥቃት መልክ የተገለጠ አይደለም. አሪዞና እላይዛ Lopes ዩኒቨርሲቲ ተቀጣሪ መሠረት, የሞራል ጥቃት ሰለባ አንድ በእኩል አስከፊ መዘዞች ይጠይቃል. ይህ ጥቃት በዚህ አይነት በድ ውስጥ መገንዘብ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ ነው. አምባገነን ስሜታዊ ጠባይ አንድ ከተወሰደ ቅናት, የተጠረጠሩ ወይም ስድብ ጨምሮ ብዙ ገፅታ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ሰዎች ፅንሰ ግራ እና የእርሱ አጋር መካከል አንድ በቅናት ሰው በጣም እወዳቸዋለሁ ያምናሉ. በጣም ብዙ ጊዜ, ተጠቂው ወደ አጋር እንዲዳፈን ለማድረግ እየሞከሩ ነው, ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ በጥልቀት መታጠቢያ ቤት ውስጥ በጣም የማይመች ተሰማኝ መሆኑን ማወቅ አይደለም. የእርስዎ ግንኙነት እርስዎ, ሐዘን, ግራ መጋባት ወይም ቁጣ መፍራት ለማምጣት ይበልጥ አይቀርም ከሆነ የባለሙያ እርዳታ መፈጸም ጊዜ ነው. ምሕረት ጋር ፍትሕ የእህልን ድንገት ለመለወጥ ይህ ጨካኝ ባል መጠበቅ የለብህም. እኛ ግቢውን ዝርዝር ከታች የትኛው ላይ የስሜት አምባገነን መገንዘብ ይቻላል.
ሀረጎች አጋር እናንተ ህመም, ፍርሃት ወይም እፍረት እንዲሰማቸው ማድረግ
ለእርስዎ አጸያፊ የሆኑ ቃላት በመጠቀም ጋር ግንኙነት ረገድ ከሆነ የፍቅር ጓደኛ, ስሜታዊ ጥቃት ግልጽ ምልክት ነው. አንተ የእርሱ ዓረፍተ ውስጥ መንቀሳቀስ አይችሉም ይህም ባሻገር አንድ መስመር ሁልጊዜ አለ. ነገር ግን የተለያዩ ሰዎች ምን ጉዳት የሌለው ቀልድ የተለየ ሐሳብ, እና እንዲህ ያሉ ጥቃት አላቸው. ይህም የእሱ ቃላት የማይወዷቸውን በፍቅረኛዋ መንገር ዋጋ ነው: እርሱም ወዲያውኑ የመገናኛ ቅጥ ይቀይረዋል. የሞራል አምባገነን ሰለባ ላይ ሲቀልዱ ችሎታ ያለ ራስህን መተው አትችልም, ስለዚህ እያንዳንዱ ጊዜ ይህ ጥያቄ ችላ ይሆናል. አንተ ሰማዕት ሚና መጫወት, ወይም ገና የመገናኛ ይህን ሞዴል ለማስቆም የሚያስችል ጥንካሬ ማግኘት መቀጠል ይፈልጋሉ ይሁን? የ የመጨረሻ ማስጠንቀቂያ ማስቀመጥ, እና ሁኔታዎች ከተሟሉ አይደለም ከሆነ, ይህ ግንኙነት ስብር ማሰብ አስፈላጊ ነው.
መርህ አሉታ
Manipulators ፍጹም አጭር በውሻ ሰለባ ለማቆየት ብልሃት የተካነ. ይህን ዘዴ ቤት አምባገነን የራሳቸውን ቃላትና ሥራዎች እንዲጠራጠር ነፍስ የትዳር ያደርገዋል ጊዜ. ይስታል ሰለባ ኋላ ለመዋጋት በጣም ደካማ ነው. ሁሉም ሁሉ: በዚያን ጊዜ እናንተ እውን መከልከልን ያለውን እውነታ ፊት ማስቀመጥ አለባቸው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የአጋር ብዙውን ጊዜ በእናንተ ላይ ድምፁን ከፍ, የተረጋጋና እርግጠኛ ይሆናል. አንተ የእርሱ ከእመቤቴ ጋር እሱን ማግኘት እንኳ እሱ ክህደት እውነታ መከልከል ትኩስ ይሆናል. ባሏ ጥፋት ጥፋተኛው አንተ ይመደባሉ ዘንድ በዚህም ምክንያት, እውነታውን ያቀረበው በተዛባ መንገድ ይሆናል. በተጎጂው የአእምሮ ሰላም ላይ ጥርጣሬ ይጥላል ያለውን ግፍ ይህ ስውር,. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያለ አምባገነን ወደ ልትገባ አለ: "እናንተ መታከም ዘንድ ይገባችኋል, እብድ ነሽ."
እርስዎ የሚፈልጉትን ነገር ማግኘት ፈጽሞ
በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ አንድ የተለመደ ችግር የትርፍ እንቅስቃሴዎች ጋር የተያያዙ አለመግባባቶች ያጭዳሉ ናቸው. አንድ የትዳር ቲቪ ለማየት የሚፈልግ ከሆነ, ሚስት ገበያ ለመሄድ ዝግጁ ነው. አንድ ጤናማ ግንኙነት ሞዴል የጋራ በመፍቀዱ ያካትታል. ይሁን እንጂ ስሜታዊ አምባገነን ውሳኔውን ለመቀየር ፈጽሞ. የ ሰለባ ሁልጊዜ አለበለዚያ አንድ ግዙፍ ቅሌት ቤት ውስጥ እሰብራለሁ: ይህ ጋር የተሳሰረ ይሆናል. እርስዎ በማጠፍ ወደ አሻንጉሊቶችን, የስሜት እጅ ለመቆጣጠር አንድ አሻንጉሊት, እንደ ከተሰማዎት, እድላቸው እናንተ ማጭበርበር አይደለም. የ መርዛማ ግንኙነት አንድ ጓደኛ, ስሜታዊ አካላዊ እና የገንዘብ ደህንነታችን አንድ ግዛት ውስጥ ሌሎች አይፈልግም. ወደ ባሏ ሙሉ ቁጥጥር ሕይወት ለማዳን እየሞከሩ, ከወለዱ በኋላ ወደ ሥራ ለመሄድ ሚስቱ ይከለክላል ጊዜ: በቤተሰብ ግንኙነት ላይ ብዙ ሊቃውንት ስሜታዊ በደል ክላሲክ ሁኔታ መጥቀስ.
አንተ ፋይናንስ መዳረሻ የለዎትም
ይህም የገንዘብ አስተዳደር መዳረሻ በመካድ ጨምሮ, በማንኛውም መንገድ የእሱን ሰለባ ለማዋረድ በመሞከር መነሻ አምባገነን. ሚስት ወደ ሱቅ መሄድ አይደለም ዋና ዋና ግዢዎች (ሁሉም ነገር የእርሱ እውቀት ያለ ይከሰታል) ጉዳዮች ውስጥ የድምጽ ምንም መብት አለው ለምሳሌ ያህል, የባንክ መለያዎች መዳረሻ የለውም, (ቤት እና ማቀዝቀዣ ውስጥ ነው ነገር ጉዲዬች ይቆያል) እና አያውቅም ምን ያለው ገንዘብ ነው.
እዚህ የፍቺ ጠበቃ Dzhef Henniger ጉዳይ እንዲህ ይላል: "ወንጀለኞች የሚጠቀሙባቸው በጣም የተለመዱ ዘዴዎች መካከል አንዱ የፋይናንስ ግብይቶች ጠቅላላ መግዛት ነው. የእኔ ደንበኞች ብዙዎቹ የትዳር እሱ የመኖሪያ ቤት ግዢ የግብር ተመላሽ ያከናወናቸውን እንደሆነ ምን ያህል ገንዘብ የቤተሰብ የባንክ ሂሳብ, ገቢ ተገኘ ምን ያህል አላውቅም. እነዚህ ሴቶች ሙሉ በሙሉ ዘንጊዎች ናቸው. በእያንዳንዱ ሳምንት የትዳር ለእነርሱ የልጆች እንክብካቤ ለማግኘት በአሁኑ ጊዜ ወጪዎች የሚሆን ተቀጥራ የሚያከፋፍለውን. ቦርሳህ ውስጥ በተወሰነ መጠን ለፍቺ ጉዳዮች ጠበቃ መቅጠር ሴቶችን ለመርዳት አይደለም; ምክንያቱም ይህ ሆን እንዳደረገ ነው. " ከዚህ ማየት እንደምትችለው, ሰለባ በትክክል ሁኔታዎች ውስጥ ተይዘዋል ሆነ ነው.
መቁረጥና የከንቱነት ስሜት
እንድትፈሩ ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት ከሆኑ የእሱ አጋር ያንን ለ "አመሰግናለሁ" ይችላሉ. እዚህ መርዛማ ግንኙነት ሌላ ግልጽ ምልክት ነው. የእርስዎ ልንመረምረው እና በጎነት ከመናቅ, ስሜታዊ አምባገነን የራሱን ከንቱ ራስን ከፍ ከፍ ያደርጋል. ሁሉም የቤት አምባገነን በዚህ ዘዴ ለመጠቀም ፈቃድ የቤተሰብ ቴራፒስት Marnie Foyerman እንደሚለው: "ያለው ሰለባ ድኻና እንኳ ተስፋ አስቆራጭ ስሜት ይጀምራል. ይህ ስሜት ያላቸው ጥፋት እንዳልሆነ በተጨማሪ, cybercriminals አብዛኞቹ በጥበብ, አንድ ነፍስ የትዳር ማሳመን. በመሆኑም, ተጠቂው ብላ ወደ እየሆነ እንደሆነ ሁሉ ኃላፊነት እንደሆነ ይገነዘባል. "
ይህ ዘዴ በ መከልከልን ወይም እውነታ ሆን ማዛባቱን ጀምሮ ትንሽ የተለየ ነው. መነሻ አምባገነን በረቀቀ አእምሮህ የሚያጠምደው እና ታላቅ ውጤቶችን አስመዝግቧል. አሁን አንድ መጥፎ አመለካከት ይገባቸዋል መልካም ይገባቸዋል አይደለም ያንን መረዳት ይጀምራሉ. ባለሙያዎች መካከል ፈጣን ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋል ይህ መቀስቀሻ-ቀና ጥሪ,.
እናንተ ህልሞች እና ቅዠቶች ዓለም ውስጥ የሚያሳልፉት ብዙ ጊዜ
እርስዎ የተሻለ ሕይወት ማለቂያ ቅዠቶች ውስጥ አንድ ሶኬት አግኝተዋል ይመስላል. መንገድ, ያንተ ብሩህ ወደፊት በአሁኑ ጎን ከእናንተ ወገን ጋር መኖር ነው ማን አምባገነን ምንም ቦታ ነው. በሁሉም መንገድ በእናንተ ምክንያት ከእናንተ በጣም ፈሪዎች ነን ያለውን እውነታ ወደ ለማስወገድ እየሞከርክ ነው. መጥፎ ዕድል ሆኖ, ከእውነታው ለመሸሽ በጣም በቀላሉ ጎጂ ባህሪ እና በደል እርዳታ ጋር እንዳደረገ ነው. እርስዎ ቁማር መጽናኛ, ማኅበራዊ ድረ, አልኮል እየፈለጉ ነው. ክህደት, ሳይከፈል, ህልሞች እና ቅዠቶች ዓለም እነሆ: ባልደረባ ጋር ያለ ግንኙነት ጀምረሽ አንድ የተለመደ ምልክት ማድረጊያ ነው. , እብድ ሂድ ጊዜያቸውን አብዛኛውን ለመሠዋት አይደለም ሲሉ ሁሉንም ነገር ፍጹም እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው የት በራሱ ዓለም የሚፈለስፉ ላይ አሳልፈዋል. ነገር ግን ይህ ዓለም ወደ ለማስማማት ሲሉ, እነሱም ሕዝቡን እንዲሁም ከተማ ተጨማሪ ማግለል እና አካባቢ ያስፈልጋል. ይህ ራቅ በዕለት ተዕለት እውነታ ከ ለማግኘት ምንም ትርጉም ይሰጣል. ይህ አቋም ለመለወጥ ጊዜ ነው.
የ ሊቢዶአቸውን ያፍራል ናቸው
ስሜታዊ ጥቃት ቤተሰቦች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይህንን ሁኔታ እንዲህ ብለዋል: አንዲት ሴት ከባሏ ጋር የጠበቀ ብትቀርብ: ነገር ግን ከእሷ ሙከራ ከንቱ ናቸው. ወሲባዊ ግንኙነት እና ርኅራኄ ሁሉ መግለጥ በመወሰን, ሁኔታውን ለመቆጣጠር አመቺ ሰው ነበር. ሚስት ጾታ ያስጀምራል ከሆነ, ይህ ያላቸውን ኃይሎች ክፍል ለመጋራት አስፈላጊ ነው ማለት ነው. ነገር ግን ይህ መከሰት ነበር. የ ተቀባይነት ሴት ድርጊቶችን የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማታል ለዚህ ነው "የብልግና በፍትወት." ባል ሙሉ በሙሉ የበላይነት ወደ እየጠበቀ, እና በጣም በእልህ እና insensitively ተገፋፍተን, የጾታ ግንኙነት መፈጸም. በሚያሳዝን ሁኔታ, በጣም ብዙ ጊዜ የቤት አምባገነኖች በእርግጥ ሚስቶቻቸውን በማስነወር, ይፈቀዳል ነገር መስመር ማለፍ. ጾታዊ ግንኙነት ብቻ ነው እንደዚህ ያለ ሞዴል ወደ ጠብ ጫሪ ላይ ተቀባይነት ያለው ይመስላል.
ፍቅር, ቃላት ፍጹም አይደሉም
ብዙውን ጊዜ ቃላት የሚጀምረው አንድ ሐረግ ባሏ መስማት: "እኔ አንተ ፍቅር, ነገር ግን ..." የእርስዎ በራስ-ግምት ላይ አሳማሚ አድማ ነው. መጀመሪያ ላይ, ውይይቱ ወደ አንተ ቆንጆ እና የፍቅር የሆነ ይመስላል, ነገር ግን ቀስ በቀስ ለብስጭት እና ቂም መንገድ በመስጠት, ፊትህን ማጥፋት ፈገግ ይወርዳል. በመሆኑም የአገር አምባገነን በረቀቀ አድራሻዎ ውስጥ ዛቻ እና ትችት ትሸፍን. እሱ በመደበኝነት ሁኔታ የሚያስቀምጥ ሲሆን ይህ ስሜት አውቃለሁ - የእርስዎ ደካማ ነጥብ ነው, ስለዚህ ብዙ ጊዜ ቃል ይጠቀማል "ፍቅር."
Similar articles
Trending Now