እነሱ ይላሉ እንደ ንቅናቄ - ህይወት! ስታቲስቲክስ መሠረት, አማካይ ፍጥነት አንድ ሰው በቀጥታ የእሱን ሕይወት ቆይታ ጋር የተያያዙ መራመድ. ይህ የማን ዕድሜ 65 ዓመት ምልክት ተሻገረ ሰዎች በተለይ እውነት ነው. ዶክተር ስቴፋኒ Studensky የሚመሩ ፒትስበርግ ዩኒቨርስቲ የአሜሪካ ሳይንቲስቶች ቡድን የድሮ ዕድሜ ውስጥ በአማካይ ሰው በበለጠ ፍጥነት, ይበልጥ በሕይወት ይኖራል የሚል መደምደሚያ ላይ. ተመራማሪዎች እንደሚሉት, አማካይ ዕድሜ እየጨመረ, የ የእግር ፍጥነት ከሆነ - በማያንስ ከ 1 ሜ / ዎች (3.6 ኪሜ / በሰዓት). ልክ ሙከራ, ስለ 34.5 ሚሊዮን ሰዎች ስለ 0.92 ሜ / ሰ የነበረው እንቅስቃሴ አማካይ ፍጥነት ተገኝተው ነበር.
እና ምን በአማካይ ሰብዓዊ ፍጥነት, በጣም የሚስብ ጥያቄ ነው. የምንንቀሳቀስ ከዚያም እየሄዱ ማውራት ከሆነ, እኛ ብዙውን 3 6 km / h ፍጥነት መድረስ. የ የተፋጠነ ፍጥነት, እኛ እስከ 8 km / h ፍጥነት መጨመር ይችላሉ. ይህ ለእኛ በስታዲየሙ ዙሪያ ከ አስር እጥፍ ለማግኘት አንድ ሰዓት ውስጥ ይመላለስ ዘና ፍጥነት ውስጥ እድል ይሰጣል. መንገዶችን እየሄደ - የኦሎምፒክ የስፖርት ውስጥ ይባላል ይህም እንኳ ልዩ ተግሣጽ አለ. በዚህ ስፖርት ውስጥ ሲሳተፉ ሰዎች, እርግጥ ነው, ከፍተኛ ለማዳበር ይችላሉ በማይበልጥ ፍጥነት 13 km / h. ይህ ከእንግዲህ ወዲህ አንድ የእግር አንድ ጸጥ እንቅስቃሴ ተብሎ ሊሆን ይችላል, ግን ገና እየሄደ አይደለም. መንገድ በ ሩጫ ርቀት ብቻ ሳይሆን ፍጥነት የተለየ ነው. አንዳንድ ጊዜ እንኳ እንዲሁ, ከወራጅ ሰው ቀስ በቀስ መምጣት የሚንቀሳቀስ. ያለውን ሩጫ ከ ርቀት መካከል ያለው ዋና ልዩነት መራመድ በግራ አንድ ቋሚ ግንኙነት ወይም ወለል ጋር ቀኝ እግሩንም እና መሆኑን ነው; አንድ ሰው መሬት መንካት አይደለም ጊዜ በሚሰራበት ጊዜ ጊዜያት እንዳሉ እርግጠኛ መሆን.
በአማካይ የሰው ሩጫ ፍጥነት 15-20 km / h መካከል ያለውን ክልል ውስጥ ነው. አንዳንድ ሳይንቲስቶች ግለሰብ አቅም ከፍተኛው ገደብ 60 km / h ይሁንና ይህን ማድረግ, እኛ ገና ሩቅ ፍጥነት ለመድረስ ያስችልዎታል እንደሆነ ያምናሉ. ነገር ግን እኛን የማይባል ኃይል 40 ኪሜ / በሰዓት ወደ ፈጣን እንቅስቃሴ ከፍ ለማድረግ. ለዚህ ማስረጃ መኖር ያለውን አትሌት ጣሉብ ቦልቱን ነው. ይህ የጃማይካ አትሌት ገደማ 37,38 km / h ጋር የሚጎዳኝ 9,63 ሰከንዶች ውስጥ መቶ ሜትር ይሰራል.
አሁን ደግሞ አንተ የራስህን እንቅስቃሴ ፍጥነት መግለጽ የምንችለው እንዴት እንደሆነ እንመልከት. ሰው አማካይ ፍጥነት እየሄደ ጊዜ ደረጃዎቹም ርዝመት ይወሰናል. በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ያለውን እርምጃ ርዝመት የተለየ ሊሆን ይችላል እውነታ ቢሆንም, ከእኛ እያንዳንዱ ወደ ገዛ, ተራ ወይም በአማካይ አረማመድ ርዝመት አለው. አንድ ሰው በተለይም ፍጥነት ለማዘግየት አይደለም ቸኩሎ አይደለም እና ከሆነ, በውስጡ ቅጥነት ርዝመት በግምት ተመሳሳይ እሴት ጋር ይዛመዳል. ይህን ለመግለጽ, እናንተ (ወደ ስታዲየም ላይ ጠቃሚ መቶ ሜትር ያደረገባቸው ሊሆን ይችላል እዚህ) 10 ሜ 100 ሜትር ርቀት መምረጥ እና ደረጃዎች ጠቅላላ ቁጥር ጋር በመቁጠር, በተለመደው ፍጥነት ውስጥ መመላለስ አለባቸው. ከዚያም ብቻ ምክንያት ቁጥር ላይ አረማመድ ርዝመት የማባዛት እና በመጓዝ ርቀት ሲካፈል ይሆናል.
ብዙዎች ወደ መደበኛ የእግር ጥቅሞች ብዙ ማምጣት የሚችል መሆኑን ግምት ውስጥ በማስገባት, የአካል ብቃት መሣሪያዎች ለ እብድ ገንዘብ ጣል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ አካላት አብዛኞቹ የሥራ አንድ ሰው: ሳንባ: ልብ, ጡንቻዎች, የነርቭ እና ዝውውር ሥርዓት. አማካይ ሰብዓዊ ፍጥነት የማይበልጥ ከሆነ 0.6 ሜ / ዎች, ታዲያ, ሳይንቲስቶች መሠረት, ይህ አደጋ ዞን ውስጥ ይወድቃል. ምንም አያስገርምም ደንብ "10,000 እርምጃዎች" አለ. በየቀኑ ይህን ርቀት (ገደማ 8 ኪሎ) እንዲህም ከሆነ, የ ጤና ለማሻሻል, ነገር ግን እጅግ የራሱ ሕይወት ለማራዘም ይችላል ብቻ አይደለም.