ሪዞርት "Uvildy": ግምገማዎችን, ፎቶዎችን, አድራሻ

ሐይቅ Uvildy ተፈጥሯዊ ሐውልቱ ያለውን ሕይወት የሚሰጥ ኃይል እና ውበት ልዩ ነው. በውስጡ ባንኮች አካባቢ 80 የህክምና እና የቱሪስት ተቋማት ሠራ ለዚህ ነው. አንድ ሪዞርት "Uvildy" - ትልቁ እና ይበልጥ የተለያዩ አንዱ. እርሱ ሠራ የት, አርቲስቶች እና እንኖርማለን ትኩረት የሚገባ ነው. ሐይቅ ዳርቻ ጥድ እና የሚረግፍ ደኖች በዙሪያችን. ጥንታዊ ዛፎች ጫፍ የሚተኑ በውስጡ አስማት የመፈወስ ኃይል ቀለሞች በመቶዎች ከሚቆጠሩ እና በአየር ውስጥ አረንጓዴ ድንኳኖች ወደታች እየወጣህ ምንጣፎች በቋፍ ቱሪስቶች ራሶች በላይ ይፈጥራሉ. ግን ውበት - ስለ ሪዞርት ብቻ አይደለም ክብር. በውስጡ ግዛት ላይ ሬዶን ውኃ ጋር መልካም ነው; ወደ የመገልገያ በሸቀጦቹ አይችልም. እንዲሁም በአቅራቢያው ሐይቅ Sabanai በተለይ ለስላሳ sapropel ጭቃ ያቀርባል ልትገባ. እነዚህ ሁሉ ባህሪያት, እና ከፍተኛ ምቾት እና ምቾት, ወዳጃዊ እና ሰራተኞች በሙያቸው ሪዞርት ላይ ያለውን ቆይታ የማይረሳ ማድረግ.

አካባቢ

№5 ሕንፃ ሪዞርት ውስጥ በቼልያቢንስክ ክልል, ወረዳ Argayashsky, Uvildy መንደር የመንገድ,: ይህ እንደ "Uvildy" ሪዞርት ይፋዊ አድራሻ. ይህ ሐይቅ, በጣም መለስተኛ የአየር ሁኔታ, በጣም ውብ በደቡብ-ምሥራቃዊ ዳርቻ ነው. ቦታዎች የተጠበቁ ናቸው. ወደ ላይ የቆየች ማለቂያ ደኖች, ዙሪያ ውስጥ ወፎች ያላቸውን ዘፈኖች በደርዘን ጋር ደስ ቤሪ, እንጉዳይን, አበቦች ብዙ,. ይህ ገነት ብቻ 78 ኪሎ በቼልያቢንስክ ጀምሮ. Ekaterinburg ያለው ርቀት "Uvildy" ተጨማሪ እና ተጨማሪ ሀይዌይ 180 ኪሎ ላይ ነው መፈጸም.

በእነዚህ ሁለት ከተሞች ውስጥ ሪዞርት ውክልና አሉ. በቼልያቢንስክ ውስጥ, ቢሮ, №15 ክፍል №201 ለመገንባት, №28 በመገንባት, በመንገድ Sony ጥምዝ ላይ በሚገኘው, እና የየካተሪንበርግ Belorechenskaya የጎዳና ላይ ነው.

በዚያ በማግኘት ላይ

አንድ ማሠልጠን እንችላለን ሩቅ የሩሲያ ከተሞች ከ የሕሙማን-ሪዞርት "Uvildy" ወይም በአውሮፕላን የሚከተሉት ቱሪስቶች ከዚያም በሰሜን አውቶቡስ ተርሚናል ( "ወጣቶች") ላይ በቼልያቢንስክ ወደ አውቶቡስ №589e ላይ ቁጭ ያለውን የደቡብ አውቶቡስ ጣቢያ, ወደ በአውቶቡስ መጓዝ, የየካተሪንበርግ ላይ መድረስ.

ከዚያም ወደ ሰሜን አውቶቡስ ጣቢያ መቀጠል, ወዲያውኑ በቼልያቢንስክ ውስጥ በባቡር ወይም በአውሮፕላን መድረስ ይችላሉ. ከዚያ ጀምሮ, እየተዝናናሁ ቀጥተኛ አውቶቡስ አገልግሎት የለም. ለአንድ ሰዓት ያህል መንገድ ላይ ጊዜ.

የግል መኪና ላይ መንቀሳቀስ አስፈላጊ ነው የ M5 ጎዳና. Ekaterinburg Dolgoderevenskaya ወደ መንደር ወደ በቼልያቢንስክ ሰሜናዊ አቅጣጫ, ከዚያም ክርክሮች Kasagi, Argayash እና Kuznetsk በኩል westerly አቅጣጫ.

የየካተሪንበርግ ከ ለቼልያቢንስክ የሰፈራ Kasli እና Kyshtym በኩል westerly አቅጣጫ ከዚያም መንደር Tyubuk ለማድረግ ወደ አንድ ወደ ደቡብ አቅጣጫ መጓዝ አለብን.

የሕክምና መገለጫ

ለቼልያቢንስክ ክልል ውስጥ ሪዞርት "Uvildy" ትልቁ የሕክምና ማዕከል ተደርጎ ነው. እዚህ እነዚህ አካላት እና ስርዓቶች ጋር መታከም ናቸው:

- የአንጎል (እንቅልፍ እርማት, ስትሮክ በኋላ ማገገሚያ, እየተዘዋወረ በሽታ);

- የነርቭ ስርዓት;

- ብርሃን እና ሁሉም የመተንፈሻ ሥርዓት (አስም, sarcoidosis, ለኦቾሎኒ ይዘት የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽን, የሳንባ ምች, በብሮንካይተስ);

- የጨጓራና ትራክት (የተለያዩ pathologies);

- የማየት አካላት;

- የታይሮይድ;

- የደም ዝውውር ሥርዓት እና ደም አንዳንድ በሽታዎች;

- የልብ እና የደም ሥሮች;

- ወንዶችና ሴቶች በትንፋሽና ሥርዓት;

- osteo-የጡንቻ ሥርዓት (rheumatism ከወገቧ, አርትሪቲስ, ሪህ, ዝቅተኛ ጀርባ ህመም, ankylosing spondylitis, እና ሌሎችም).

የ ሪዞርት "Uvildy" ያላቸውን የጤና ሰዎች የስኳር በሽታ, ከመጠን ያለፈ ውፍረት, እንቅርት, ሃይፖታይሮይዲዝም እና, ገርና መካከለኛ እና ሥር የሰደደ ዓይነቶች ውስጥ የሚከሰቱ ሌሎች በሽታዎች በደርዘን ጀምሮ መከራ ማሻሻል ይችላሉ.

ምርመራ መሰረት

ሪዞርት "Uvildy" በውስጡ ዘመናዊ የምርመራ ማዕከል ኩራት ነው. ጥናቶች, እያንዳንዱ ታካሚ አስጨንቃለሁ ተያያዥ በሽታዎች በርካታ አሉ አይከናወንም. ስለዚህ, የማየት ችግር ተሸክመው ጊዜ:

- visometry;

- tonometry;

- ophthalmoscopy;

- የ fundus ጥናት.

አንተም ልብ እንዲህ ያለ ምርምር ጋር ችግር ካለብዎ:

- ECG;

- rheoencephalography;

- Holter ክትትል;

- doplerografii ዕቃዎች.

ሁሉም ታካሚዎች ሽንት ሙከራዎች, ደም (ባዮኬሚስትሪ, የተጋሩ), የአልትራሳውንድ ችግር ዞን ECG ማከናወን ልትገባ.

ሕክምናዎች

ሪዞርት "Uvildy" የቅርብ ጊዜ የሕክምና እድገቶች እንደሚያጠፋቸው ሥራ ላይ የተመሠረቱ ግሩም የሕክምና ተቋማት, አለው. የበሽታው ለእያንዳንዱ ዓይነት ጠባብ specialties መካከል ከፍተኛ ብቃት ያላቸው ዶክተሮች የሚቀበሉ ናቸው;

- ቴራፒስት;

- ኦፕታልሞሎጂስት;

- ዩሮሎጂስት;

- የማህጸን ሐኪም:

- ፑልሞኖሎጂስት;

- አንድ ኢንዶክራይኖሎጂስት;

- አንድ የልብ ሐኪም;

- አንድ የነርቭ;

- የአጥንት ቀዶ;

- ጋስትሮኧንተሮሎጂስት;

- cosmetologist.

እየተዝናናሁ "Uvildy" ላይ የሕክምና ሕክምና ዝርዝር በርካታ ደርዘን ንጥሎች ያካትታል. በመሆኑም, ውሃ እና ሬዶን በመጠቀም የፍል ውኃ መታጠቢያ መለያየት Sapropelic ቆሻሻ, ከዕፅዋት infusions, መርፌ, የባሕር ጨው, ማር, micronutrients. ቱሪስቶችን ኮርሶች ብዙ አይነቶች, የሕክምና መታጠቢያ, ጭቃ አሉ ይህም መታጠቢያዎች ኮርሶችን, ሊወስድ ይችላል. የፊዚዮቴራፒ አንድ ሕክምና የሃርድዌር አይነቶች መካከል ሰፊ ክልል (ብርሃን ህክምና, የተለያዩ ድግግሞሽ እና amplitude መካከል ሞገድ, እና የሌዘር የአልትራሳውንድ እና ሌሎች) ይገኙበታል. በተጨማሪም, አንድ ሐኪም ከወሰነው ሪዞርት እንደዚህ ሂደት ለማከናወን:

- ማሳጅ (ሃርድዌር እና በእጅ);

- speleotherapy;

- inhalation;

- ከዕፅዋት ሕክምና;

- ራዕይ ለማሻሻል አካሄዶች ልዩ;

- አመጋገብ ቴራፒ;

- የአካላዊ ቴራፒ;

- የስነ-እርማት;

- lymphotropic ሕክምና እና ብዙ ሌሎች.

በተጨማሪም, ሪዞርት የፕላስቲክ ቀዶ (ጆሮ እና አፍንጫ, liposuction, mammoplasty, የፊት ንጠልጥሎ, ወዘተ እርማት) ላይ ቀዶ የተለያዩ አይነቶች ያስተናግዳል.

ሪዞርት "Uvildy", "የአንጎል ክሊኒክ"

ወደ ሪዞርት ግርጌ ላይ ያለውን የአንጎል ክሊኒክ "መካከል ክወና ማዕከል '. እዚህ የአንጎል ሥሮች የፓቶሎጂ ያለው ከእንቅልፍ በሽታ የሚሰቃዩ ስትሮክ ሕመምተኞችን ተሃድሶ ላይ የተሰማሩ ናቸው. ወደ ክሊኒክ ውስጥ ሕክምና የሚጠቁሙ:

- ማንኛውም etiology ውስጥ ራስ ምታት ህመም;

- በተደጋጋሚ የማዞር ስሜት;

- neuroses;

- ትውስታ እክል;

- የመንፈስ ጭንቀት;

- ውጥረት;

- የ ቅል ወይም አንጎል የስሜት;

- የእንቅልፍ;

- እሱ እንቅልፍ ውስጥ snoring;

- አውጪኝ ጥቃቶች;

- dystonia.

ክሊኒክ ውስጥ ያሉ ECG, ደም እና ሽንት ምርመራ, የአልትራሳውንድ እንደ ጥናቶች, አንድ የጋራ ስብስብ ያጋሩ. እዚህ ላይ ደግሞ ጨምሮ ልዩ ጥናት ማካሄድ:

- reovasography;

- polysomnography;

- ማሚቶ እና rheoencephalography.

ሕክምና "የአንጎል ክሊኒክ" እምብርት balneology, የፊዚዮቴራፒ, መድኃኒት, ሜካኒካል (ማሳጅ), እና ሌሎች በርካታ ሂደቶች ያካትታል. ኮርሱን ለማጠናቀቅ ሰዎች ሁሉ ፓስፖርት አንጎል የተሰጠ ይሆናል.

ግዛት እና መሰረተ

belostvolnyh በርች, ጥምዝ የሜፕል, የማይረግፍ ጥዶች እና firs ጥላ ውስጥ መላው አነስተኛ ከተማ አንድ ሪዞርት "Uvildy" ነው. ፎቶ እነዚያ ማእዘኖች መካከል አንዱ ይቀርጻል. በውስጡ ትልቅና ሰፊ መሬት የአበባ አልጋዎች በደርዘን, ትርፌራፉም, አግዳሚ, arbors ብዙ ያጌጡ ናቸው. ሁሉ መካከል ይህን ውበት ስምም የህክምና የእንጀራና ናቸው ማደሪያ (ከእነርሱ አንዱ ጣፋጭ መካከል የቡፌ እየሰራ ነው), የሚሸጡባቸው ሱቆች, የስፖርት ቅጥር ግቢ, ምግብ ቤቶች, የአካል ብቃት ክለብ, ፀጉር አስተካካይ, አንድ የቴሌግራፍ ጋር ፖስታ ቤት, የኪራይ ክረምት እና በጋ መሣሪያዎች, ትልቅ ከቤት የጦፈ መዋኛ, የክረምት የአትክልት . ከሐይቁ ላይ አንድ አነስተኛ መርከብ ክለብ, ጀልባ ጣቢያ, በመታጠቅ ዳርቻው አለ. እጹብ ድንቅ የገና ዛፍ ክልል ውስጥ ዊንተር ያለው የበረዶ ሸርተቴ ተዳፋት የራቀ ከፍተኛ, ሸርተቴ-አዳልጧት ጋር ያጌጠ ነው.

የ ሪዞርት ላይ የንግድ ደንበኞች ጥሩ ጉባኤ ተቋማት የተገጠመላቸው ነው ያህል, ምግብ ቤት በ የቡፌ አገልግሎት ወይም ግብዣው ላይ ሊታዘዝ ይችላል.

ነጻ መኪና ፓርክ ተጠቃሚ ይችላሉ የግል ተሽከርካሪዎች ላይ ደርሷል.

አንድ የልጆች ክለብ, ወንድንም መምህር እየተመለከቱ የት - ወደ የህጻናት ሕንፃ መለዋወጥ ጋር እና በ ጣቢያ ላይ መጫወቻ አለ.

ማደሪያ የመጡ ቱሪስቶች ምቾት ለማግኘት ክሊኒክ ውስጥ (ወደ ክልል ውጭ ቆማ, ሦስተኛው በስተቀር) ሞቅ ያለ ሽግግር ጋር አካተዋል.

ምደባ

(№№1 እና 2, ለረጅም ጊዜ ለማከናወን №3 - አዲስ, ሆስፒታል ገደማ 800 ሜትር ላይ በሚገኘው) ስለ ለቱሪስቶች ስለማስቀመጥ የሚሆን ሪዞርት "Uvildy" (በቼልያቢንስክ ክልል) ሦስት ሕንጻዎች አሉት ,. በተጨማሪም ጣቢያ ላይ ዓመቱን ሙሉ ኑሮ የተቀየሰ የተሰራ ጥቂት ዘመናዊ ቤቶች, ትገኛለች. የ ክፍሎች የተለየ ንድፍ እና ሁኔታዎች ሕያው አሮጌ ሕንፃዎች ውስጥ ምቾት አንድ ደረጃ በአዲሱ ይልቅ እና ጎጆ ውስጥ በጣም ቀላል ነው አለኝ.

ክፍል ምድቦች:

• መደበኛ - 1- እና 15 አደባባዮች እስከ 2 የአካባቢው አካባቢ. ወደ መታጠቢያ ሻወር በትናንሹ, ሽንት, የሰገራው ጋር አካተዋል ውስጥ ያሉት ክፍሎች, የቤት ውስጥ አስፈላጊ ቢያንስ ስብስብ, የቴሌቪዥን, ባትሪ አላቸው.
• መጽናኛ - 1- እና እስከ 20 ካሬዎች 2 የአካባቢው አካባቢ. የ ክፍሎች መደበኛ ንድፍ እና ሰፊና ይለያያል.

ሪዞርት "Uvildy" ሁሉም ሰው የላቀ ክፍል ያቀርባል:

• 25 ካሬዎች ጁኒየር አንድ ካሬ. ክፍሎቹ ውብ ዕቃዎች, ፎቆች ምንጣፍ ምንጣፍ አላቸው.
• Suite 35 ካሬዎች ሁለት-አካባቢ. ክፍሉ አንድ ሳሎን እና መኝታ ባህሪያት.
• 30 ርቢዎች Suite አንድ-ክፍል አካባቢ. ክፍሉ የሚያምር ዕቃዎች, አንድ ትንሽ ማቀዝቀዣ, አንድ ፕላዝማ ቲቪ, አየር ማቀዝቀዣ ነው.
• 50 እና 70 ርቢዎች ስብስባችን ሁለት. እነዚህ ክፍሎች ኮሪደሩ, መኝታ እና የኑሮ ክፍሎች ናቸው. የሀይጅንና ክፍሎች ዝናብ እና መታጠቢያዎች, bathrobes እና slippers ይዘዋል.
• "የፕሬዚዳንቱ" 75 ርቢዎች ሶስት-ክፍል አካባቢ. አመለካከት: መግቢያ አዳራሽ, መኝታ ቤት, ሳሎን, ጥናት, ሁለት መታጠቢያ.

የ ሪዞርት ላይ ቪላ ቤቶች በሁለት ምድቦች ውስጥ ይገኛሉ - መስፈርት ዴሉክስ.

ምግብ

መሰረተ "Uvildy" ሪዞርት በርካታ ምግብ ቤቶችና መጠጥ ቤቶች ያካትታል. በተለየ ሕንፃ ውስጥ በሚገኘው ዋና ምግብ ቤት, ቢፈቅድ ዋጋ ውስጥ ተካትቷል ዋጋ ይህም "በራስ-አገልግሎት" ዓይነት የሚሆን ቁርስ, የራት ግብዣዎች እና ምሳዎች ናቸው.

በተጨማሪም ላይ-የጣቢያ ሬስቶራንት "ከሺኑክ", በዋናው ምናሌ ውስጥ አጨራረሱን ዩክሬንኛ ጎጆ መባ, የዩክሬይን ምግብ.

እናንተ የባህር ዓሣ ናሙና ይችላሉ የት ቱሪስቶች የባህር ምግብ ቤት "የውሃ አካባቢ" ጋር ታዋቂ. ምግብ ቤት "Shambala" ብቻ በበጋ, ዳርቻው ላይ ትገኛለች. አንተ ብቻ መብላት አይችልም, ነገር ግን ደግሞ, የዳንስ ትርዒት ለማየት.

በ ሪዞርት ሁለት አሞሌዎች - "የቪታሚን" እና "ሙዚቃ የመጓጓዣ". ይህ ለስላሳ መጠጦች, በሻይ, ቫይታሚን ኮክቴሎች የተለያዩ ያቀርባል.

የእረፍት ጊዜ

በማንኛውም ጊዜ, አንድ ሪዞርት "Uvildy" በውስጡ እንግዶች እንዳያመልጥዎ አይደለም. ፎቶዎች በ ርዕስ ላይ ሊታይ ይችላል.

የበጋ ዳርቻ, ቱሪስቶች, ስፖርት, ብስክሌት, ባድሚንተን, ፑል, ቴኒስ, በ ጥዶች ስር የአካል ብቃት ክፍል, ውጪ ገንዳ በመጠበቅ ላይ ያለውን ቤተሰብ h ሽኮኮዎች በደስታ ለውዝ እና ዘሮች መልክ ሻይ መውሰድ የት ጫካ, ለሽርሽር. በክረምት ውስጥ አማራጭ ተደርጎ እንግዶች, መደነስ, ይንሸራተታሉ ይችላል ከቤት ውጭ ወይም የቤት ውስጥ መዋኛ ውስጥ ይዋኙ.

ሁሉም ዓመት ዙር, እንግዶች, አንድ ትልቅ የጦፈ የደጅ የመዋኛ ገንዳ, አንድ የቱርክ ገላውን መዳረሻ አለ ይህም አንድ የመዋኛ ገንዳ, መታጠቢያ, ጋር ሳውና ውስጥ ዘና ውድድር እና ያከናውኑ ላይ መሳተፍ, አስደናቂ ጉዞዎች ማድረግ, የ ዲስኮ መጎብኘት ይችላሉ.

የ ሪዞርት ላይ ለልጆች ደግሞ አንድ ዲስኮ, እነማ የቡድን ሥራ ነው.

ቱሪስቶች መካከል በጣም ተወዳጅ ቀጥሎ ሪዞርት "Uvildy" ወደ በሚገኘው ክለብ በጥይት ያስደስተኛል. እርስዎ ሂያጅ መተኮስ እና ዒላማዎች የሚበር መለማመድ ይችላሉ የት እግረኛ እና ስታዲየም ማጨሻዎቹን ጋር አካተዋል. ሁሉም መሳሪያዎች ስዊድንኛ ነው.

ማደን እና ማጥመድ

ህክምና, ቅዳሜና እሁድ ሪዞርት "Uvildy" የተነደፈ አንድ አስደናቂ ፕሮግራም በተጨማሪ. አደን - ይህ የኮርፖሬት ፓርቲዎች እና ሰርግ ወይም ማንኛውም ሌላ የቤተሰብ በዓል ወቅት ላይ ያዘጋጁና, ነገር ግን ብዙ ሰዎች ተወዳጅ ማሳለፊያ ብቻ ይጨምራል. የ ሪዞርት የራሱን አደን መሬት የ "Uvildy" መንደር 220 ኪሎ ሜትር ላይ የሚገኙት አለው. እየተፍገመገምን የሚፈልጉ ማን ሁሉ ምቹ ሽግግር ማድረስ. አደን ወቅታዊ ላይ ቦታ የሚወስደው እና አንድ የዱር ከርከሮ, ሚዳቋ አጋዘን, hares, ቀበሮዎች, የተራራ ጥንቸሎችና, muskrats እና ላይ ተሸክመው ወፎች ጅግራ, ጅግራ, ዳክዬ, ዝይ. ይህ ሁሉ ምቹ አገልግሎቶች ጋር ዘመናዊ ጎጆ ያቀርባል. አዳኞች ሰፈር ውስጥ እንጨት እና አንተ ያዘጋጁና እና የኮርፖሬት ፓርቲዎች ደግሞ ትእዛዝ መስጠት ይችላል የት ምግብ "ተኩላ የአምላክ ጎሬ" ላይ መታጠቢያ አለው.

በተሳካ የካርፕ ripus, የዓሳ ተያዘ አድርጓል ይህም ሪዞርት, ያለውን አደን ግቢ ውስጥ ወንዛቸው በርካታ ጨዋማ እና የጨው ሐይቆች አሉ.

ዋጋዎች

በርካታ ስርዓቶች ለ መመለሻ "Uvildy" በተቻለ ጉብኝት ውሰድ:

- "የሳምንት ቆይታ."

- "አጠቃላይ ዋጋ".

- "የአእምሮ ክሊኒክ".

- ". ወደ ህክምና ጋር"

- "ጤና ማዕከል".

ዋጋዎች የተመረጡ ወቅት እና ክፍል ምድብ ላይ ሊለያይ ይችላል. ይህ ሪዞርት ብዙውን ጊዜ የቀረበው ማስተዋወቂያዎች እና ቅናሾች ያስተናግዳል ምክንያቱም ያላቸውን አስተዳዳሪ በምትመጣበት ጊዜ እንዲገልጹ የሚፈለግ ነው. በአጠቃላይ, መጠለያ, የመድሃኒት እና የምግብ ዋጋዎች - ምደባ ለ 3640 ዋና ጣቢያ ላይ የመኖርያ የሚሰጡ በቀን ሰው በቀን ሩብል, እና 2800 ከ ሩብልስ አንድ ትርፍ አልጋ ላይ.

ሪዞርት "Uvildy" ተጓዦች ግምገማዎች

ለቼልያቢንስክ ክልል የሕሙማን "Uvildy" ትልቁ ውስጥ. እሱም 1932 ጀምሮ ይሰራል. እዚህ ረጅም ጊዜ በላይ, ሩሲያውያን በሺዎች ያላቸውን ጤና እንዲሻሻል. የሚከተሉትን ጥቅሞች ልብ በል አሁን እዚህ ኑ:

- ልዩ ሥፍራ;

- ጥሩ ህክምና, በጣም ቆጣቢ ነው;

- ሀብታም መሠረተ;

- አንተ መብላት የሚችሉባቸው ቦታዎች ሰፊ ክልል;

- በክረምት ውስጥ የጦፈ ኩሬ መገኘት;

- በተለይም ጎጆ እና አዲሱ ሕንጻ ውስጥ ምቹ ክፍሎች,.

አስተዋልሁ ድክመቶች:

- አካባቢ ትልቅ ነው, ነገር ግን ሁልጊዜ በደንብ እየሠለጠነ አይደለም;

- ዋና ሬስቶራንት እና ሦስተኛ ለመኖሪያ ቤት ርቀው የምትገኘው;

- በመዝናናት እጥረት;

- የሚከፈልባቸው ሂደቶች ከፍተኛ ዋጋዎች;

- በአጉል ሰዓት 6 ሰዓት ላይ የማያልቅ ምግብ, በተለይ ለእራት;

- mediocre ምናሌ "የቡፌ".