ሙሉ አካል እናቆስለዋለን. ምን ያለን ቆዳ ቅሬታውን?

አንድ ሰው የሚሰማው ከሆነ ማሳከክ ቆዳ, በራስ-ሰር ከባዶ ወደ ሊቋቋሙት በማይችሉት ፍላጎት ይመስላል. ማሳከኩ - ይህ አይነት ህመም ነው, ነገር ግን ይህ ህመም ተቀባይ ጉጉት በጣም, በጣም ደካማ ነው. ከሆነ ሰውነትህ ማሳከክ, በእኛ ሰውነት ውስጥ ምንም ዓይነት መጥፎ ለውጦች አሉ ብለን መናገር እንችላለን. ይህ ለእኛ ምልክት ይልካል እና እሷን እርዳታ ይጠይቃል ሽፍታዎች.

ፔይን ሁልጊዜ አካል ጉዳት ተደርጓል ብለዋል. ሥቃይ ስሜት, እኛ ትንኝ ለመግደል ወይም ግጥሚያ dogorevshuyu እየጣሉ የሚነደው ነበልባል እጁን እናዛችኋለን. አካል ሁሉ እናቆስለዋለን ጊዜ በዚህ መሠረት, ይህ የእሱ ሁኔታ ጋር ሙሉ በሙሉ አጥጋቢ አይደለም ማለት ነው, እና እሱን በአስቸኳይ አድራሻ ያስፈልግዎታል. ሰዎች ብቻ scratching ሁኔታ aggravates መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. የ ቆዳ Combing እኛም ሆን ያላቸውን ሁኔታ እንደሚባባስ ናቸው: ማሳከክ በከፍተኛ ደረጃ እየተባባሰ. ይህ ነጭናጫ አልፎ ተርፎም ጭረቶች ሊሆን ይችላል.

አካል ሁሉ እናቆስለዋለን ለምን ይህን ችግር ለመቅረፍ መጀመር, እናንተ ለማወቅ አለበት. ምናልባት ምክንያት ዕድሜ-ነክ ለውጦች በቆዳው ላይ የሚከሰቱ እውነታ ጋር ማሳከክ. በዚህ ጊዜ, ይህ ደረቅ እና ጥሩ ይሆናል. sebum እና እንደማያደርጉ በመጣስ ቆዳ, ይበልጥ ስሱ እየሆነ ጥበቃ, ቶሎ አይናደድም ሲያጣ እውነታ ይመራል. አካል ሁሉ እናቆስለዋለን ለዚህ ነው. እሱ ሊረዳህ ይችላል. ለአዋቂዎች ቆዳ ልዩ እርጥበት እና ገንቢ ክሬም ይጠቀሙ. እንዲሁም እንደ ጎምዛዛ ክሬም, ወተት, እንቁላል አስኳሎች እና ማር እንደ በውስጡ ቀሪ ወረቀት ምርቶች ወደነበሩበት ይረዳናል. እነርሱ በእንፋሎት ክፍል ጉብኝት በኋላ ወዲያውኑ ተግባራዊ ከሆነ በቆዳው ላይ ያለው ምርጥ ውጤት እነርሱ አላቸው.

ለምን ሙሉ አካል እናቆስለዋለን? የቆዳ ድርቀት - ይህ በጣም የተለመዱ መንስኤዎች መካከል አንዱ ነው. ስለዚህ, ጭምብል እና ቅባቶች አጠቃቀም በተጨማሪ, ዕለታዊ ፍላጎት ንጹህ ውኃ ጠጡ መሆኑን አትርሱ. ይልቅ ውኃ, chamomile, calendula, ተከታታይ, ከአዝሙድና nettle መካከል decoctions ጥሩ መጠቀም. አካል ሁሉ እናቆስለዋለን ከሆነ, ይህ ሁሉ ከውስጥ መልካም አይደለም ማለት ነው. እነዚህ በሻይ አንተ መንስኤ መላ እና አካል ጸጥ ሊረዳህ ይችላል.

እጅግ የተለያዩ ለሕክምና ኪሚካሎች ጋር ግዛት መታጠቢያ ያመቻቻል. celandine, በተራ ወይም nettle አንድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት እና ገላውን ለማከል. ሃያ ደቂቃ ውስጥ እንዲሰርግ; ከዚያም በውኃ fennel ጭማቂ ጋር ተበርዟል ወደ ማሳከክ ቦታ ያብሳል. የኬሚካል ወኪሎች, desiccants እና የቆዳ ማማረር መጠቀምን ያስወግዱ. መታጠቢያ, ለስላሳ የምትቀባቸው ወይም መጠቀም ሕፃን ሳሙና.

ምን አካል ሁሉ እናቆስለዋለን ከሆነ? ስለ ማሰብ እርግጠኛ ይሁኑ. ምናልባትም, ይህን ምልክት ማንኛውም በሽታ ሰውነት ውስጥ መገኘት ያመለክታል. በተቻለ የምግብ መመረዝ, ጆሮቻቸውን ጥገኛ መንጋና, የደም በሽታዎች, ቫይታሚን እጥረት, የስኳር እና አገርጥቶትና. አንተ ከእነርሱ አንዱ የሚጠረጥሩ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ. እነዚህ በሽታዎች አስፈላጊ መድሃኒቶች የሕክምና ምርመራ እና ቀጠሮ ይጠይቃሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች ላይ, የሚያሳክክ አካል vitaminov.Postaraytes ውስጥ እጥረት ሊከሰት ይችላል አመጋገብ ግምት እና እሱን ውስጥ የሚያስፈልገንን ነገር ሁሉ ይጨምራል. እንደ ብዙ ፍሬ እና ቫይታሚን ቢ በየቀኑ ምናሌ ውስጥ ሀብታም የሆኑ አትክልት ለማከል እርግጠኛ መሆን.

ደረቅ ቆዳ, ማሳከክ, መሰረት, ሊያስከትል ይችላል አካል ውስጥ ብረት የሆነ አለመኖር. ይህም በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ይህን ማዕድን አስፈላጊውን መጠን የያዘ ልዩ ጥቅል ለመግዛት ይመከራል.

ምን መላው አካል እናቆስለዋለን, እና ማንኛውም የጤና ችግሮች ጠብቄአለሁ አይደለም ከሆነ? አብዛኞቹ አይቀርም, ይህ ነርቮች ነው. እንዲህ ያሉ ሁኔታዎች ውስጥ ይመከራል የሚችል የመጀመሪያው ነገር የሰሚዎቹን መጠቀም እና ዘና መማር ነው. የ ስነልቦና ውስጥ ማረጋጊያ በጣም ጥሩ sunbathing, ንጹሕ አየር ውስጥ ዲኦዶራንት, ሁልጊዜ ጥሩ ሌሊት እንቅልፍ, መራመድ እና የአካል ንጽጽር አስተዋጽኦ. አንተ ስለ የምታስብ ከሆነ, እኛም ዘወትር የቆዳ የሚያናድዱ ናቸው. እሷን ወደ ሦስት, እኛ ይጫኑ, ጭመቅ ይጎትቱ. እንዲሁም እነዚህ ሁሉ ለእኛ ጓደኞች ኢንዶርፊን መጫን ለመርዳት, አይቃወሙም. እኛ ደስ ልምድ ጊዜ በደም ውስጥ ያላቸውን ቁጥር ይጨምራል. በዚህ መሠረት ይጨምራል እና የእኛ ጥበቃ. መደምደሚያ ሳል, በእያንዳንዱ የማለፊያ ደቂቃ ከ ደስታ ለማግኘት ይሞክሩ!