5 ወር ውስጥ ልጆች የእኔ የዕለት ተዕለት. Baby 5 ወር

ወደ ህጻኑ የትውልድ ቅጽበት ጀምሮ በ በፍጥነት እያደገ እና በማዳበር. ሕይወት 5 ኛ ወር ላይ ልጅ ይበልጥ ንቁ, ቀልጣፋና የማወቅ ይሆናል. የእርሱ ልጅ ተፈጥሯዊ biorhythm ያስሱ ማን ወላጆች, ተገቢውን ፕሮግራም መመስረት. ይህን መምሰል አለበት በ 5 ወራት ውስጥ ልጆች ግምታዊ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎች:

1. 7:00 AM - መነቃቃትን, መመገብ, ጠቦት መዝናኛ.
2. 9:00 - ጠዋት እንቅልፍ.
3. 11:00 - ማጠብ, ማስከፈል እና ማሳጅ, ምግብ ማጽዳት, አንድ ልጅ ጋር መወያየት.
4. 13:00 - ከቤት ውጭ መዝናኛ.
5. 15:00 - ምግብ, መዝናኛ.
6. 17:00 - ሌሊት እንቅልፍ.
7. 19:00 - የተጎላበተው, የእግር ጉዞ (ጥያቄ), መዋኘት እና ጨዋታዎች.
8. 21:00 - እንቅልፍ. አንድ ምሽት ምግብ ወይም ተጨማሪ (ልጁ ይፈልጋል ሆኖ).

ይህ ሁነታ ልጆች እና ወላጆቻቸው ለሁለቱም በጣም ጠቃሚ ነው. ዕረፍት ማድረግ, በትክክል ጊዜ ተከትሎ አይገባም እና ነቅቶ የሕፃኑ ፍላጎቶች ላይ የሚወሰን ሊቀነስ ወይም ጨምሯል ሊሆን ይችላል.

ሕልም

ልጆች እንቅልፍ ያለውን ጤናማ እድገት እና ልማት የሚሆን በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል.

የእኔ የዕለት ተዕለት ለማምጣት አይደለም ቀሪውን በተመለከተ ማንኛውም ለውጦች 5 ወራት ውስጥ ልጆች. የእንቅልፍ ዕድሜ የመጀመሪያዎቹ አራት ወራት ውስጥ እንደ ብዙ ነው, ነገር ግን ሌሊት እና አጭር ቀን ጥልቅ ነው.

5 ወራት ውስጥ ሌሊት እንቅልፍ, ጠንካራ ረጅም እና ቀጣይነት ይሆናል. አንድ ልጅ እና ምግብ ያገኛል ከሆነ, ለመብላት እንዴት ወዲያው እንቅልፍ ይወድቃል. ይህ ሳይሆን ሲቀር ግን, የነርቭ ይሁን እንጂ, አንድ ሕፃን አራግፉ በእርጋታ ፓት እና ጸጥ lullaby ይዘምራሉ.

ቀስ በቀስ በቀን ሕልም ጊዜ በመቀነስ. ልጁ በበዓላት ወቅት አንድ የውጭ የቤት ጫጫታ ጋር በደንብ መልመድ አድርጓል. እና ሂያጅ ማጠቢያ ማሽን, ቴሌቪዥን እና የሌሎችን ድምፅ በሆዳቸው አንቀላፍተዋል.

የሕፃን አልጋ አናፈሰ አይርሱ. እንዲሁም በበጋ የማቀዝቀዣ ላይ አንድ መስኮት በመክፈት ንጹሕ አየር ተከታታይ ፍሰት ይሰጣሉ.

ህጻን ምግብ

ዋናው እና ብቸኛው 5 ውስጥ የምግብ ወራት - ይህ የእናት ወተት ወይም ቀመር ነው. 6 ወር ጤነኛ ልጅ ሌላ ምንም ነገር ሊሰጠው አይገባም.

ያላቸውን ጡት ጋር የተያያዘውን የተቋቋመው ቀን ገዥው አካል እንደ ቅርብ እንደ አስፈላጊ ያስፈልጋቸዋል.

በዋናነት, ሕፃን ወተት ወይም ቀመር (5-6 ምገባ) ገደማ በአንድ ሊትር ውስጥ ቀን ይበላል.

ሕፃኑ ከሆነ, አምስት ወር እነዚህ ሁኔታዎች አንድ የሕፃናት ሐኪም ምክር ላይ ይተዳደራል ይቻላል አንድ ልጅ ለማባበል:

• donoshen አይደለም;
• ክብደት በማግኘት አይደለም;
• አይደለም ጡት ወተት, ሁልጊዜ ያልታሰበበት ይበላል;
• ይህ ሙሉ ሰራሽ ምግብ ላይ ነው.

የአምላክ ተጨማሪ ምርቶችን ለማስተዋወቅ የተፈቀደላቸው ሲሆን 5 ወር ውስጥ ያለውን ሕፃን መመገብ ምን እንደሆነ እስቲ እንመልከት.

ሁለት አማራጮች እንመልከት.

1. የተፈጥሮ ወይም የልጅ የተቀላቀለ መመገብ በደካማ ክብደት ተረድቷል. በዚህ ጉዳይ ላይ ያለውን የማታለል ጊዜ በላይ, ማንቃት ወይም የወተት ይችላሉ, የወተት-ነጻ ገንፎ ጋር ጀምሮ እንመክራለን.
2. ልጁ 5 ወራት ሰራሽ መመገብ ተጨማሪ ምርቶች መግቢያ የሚሆን ይሰጣል.

ክብደት ጋር ምንም ችግር የለም ከሆነ, ተጨማሪ ኃይል አቅርቦት ወይም ፍሬ (አረንጓዴ ፖም, ሙዝ, ኮክ) (zucchini, ጎመን ወይም ድንች ያካትታል) የአትክልት ተፈጭተው ጋር ለመጀመር ይመከራል.

አንድ ቀን አንድ ማንኪያ እስከ የተጨማሪ ምግቦችን የመጀመሪያ ክፍል. የድምጽ መጠን ቀስ በቀስ አንድ ምግብ በመተካት ጨምሯል ይገባል. ሳህን ቀቀሉ ወይም ምድጃ ውስጥ ጋግር ይኖርብናል.

ወደ ኦርጋኒክ ያለውን ምላሽ ለመከተል ምሳ በፊት ህጻኑ እንዲህ ያሉ ምርቶች መመገብ. ማንኛውም አለርጂ ወይም የጨጓራ ችግር ከሆነ, ይህ ምርት አመጋገብ ከ ያስወግዱ. በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ, ማንኛውም የአመጋገብ መስጠት ነበር.

ህጻን ንጽህና

Baby 5 ወር ታላቅ ደስታ ጋር የተጥለቀለቀ ነው በንቃት ቋሚ አቋም ለመውሰድ ጀምሮ ወዲህ ውሃ ጨዋታዎች ውስጥ ይሳተፋል.

በዚህ ዕድሜ ጋር ሕፃኑን ሲቆፍር የሚከለክሉን, አኖረው መጫወቻዎች ጋር አንድ ትልቅ ገንዳ ውስጥ መዋኘት ይችላል. የልጁ አንገት ላይ በማስቀመጥ, መዋኘት ለ ክበብ ይጠቀሙ. ይህ ጋር, እሱም መሠረታዊ የመዋኛ ችሎታ ሲፈጽም, የመተማመን እና flexibly ስሜት ይሆናል.

በቋፍ ትንሽ አካል ደግሞ የሚያካትት ሙሉ በሙሉ እንክብካቤ:

• ጆሮ, አፍንጫ እና ዓይን ንጽሕና በማረጋገጥ;
• የ ምስማር መቁረጥ;
• እየተከተላችሁ;
• መዋኘት;
• እርጥበት.

ጠዋት መታጠብ ሂደቶች ፊት በማጽዳት እና ዳይፐር ወይም ሽንት እንዲወገድ በኋላ ይጀምራል. በቂ እነዚህ እርምጃዎች ሞቅ ያለ ውሃ አውሮፕላኖች ለ. ስለ ሳሙና ጽዳት, በቀን አንድ ጊዜ ይልቅ ከእንግዲህ ወዲህ ይጠቀማሉ.

ህጻኑ አንድ ሌሊት እንቅልፍ ፊት ለፊት መሆን አለበት ይታጠባል. ሞቅ ያለ ውሃ የባሕሩም መልካም, ይህ ደስ የተወሰነ ክፍል ይሰጣል, ሁሉም የጡንቻ ቡድኖችን ዘና ለማድረግ ይረዳል እና ጥልቅ እንቅልፍ ያቀርባል. ለገላ መታጠቢያ የሚሆን ሳሙና, መታጠቢያ ጄል ወይም አረፋ, አንድ ጊዜ ብቻ ወይም ሁለት ጊዜ በሳምንት ይጠቀማሉ. ጆሮ እና አፍንጫ እንደ አስፈላጊ ማጽዳት. ሥነ ልጅ መጨረሻ ላይ በጥሩ ውኃ ጋር መታጠቢያ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ የሙቀት መጠን በታች አንድ ዲግሪ ያለቅልቁ.

በእነዚህ ወራት ውስጥ ያለው የቆዳ ዳይፐር ሽፍታ, ነጭናጫ እና ሽፍታ በተጋለጡ, ተመሳሳይ ሚስጥራዊነት ይቆያል. የቆዳ ያሉ ችግሮች ለመከላከል ለማግኘት መተንፈስ እናድርግ - አየር መታጠቢያዎች ማድረግ እና መታጠብ በኋላ የሕፃኑ አካል moisturize.

ሁሉም አጠባበቅ በጥብቅ ልጆች መሆን እንዳለበት አስታውስ. ስለዚህ ምክንያት በተለያዩ ተጨማሪዎች እና የሽቶ መዓዛ አዋቂዎች, ነጭናጫ እና አለርጂ ሊያስከትል ይችላል.

ንጹሕ አየር ውስጥ መመላለስ

አንድ ሕፃን ጋር ከቤት ውጭ መሆን በየቀኑ ያስፈልጋቸዋል. (የአየር ሁኔታ ላይ የሚወሰን) የሚፈጀው ጊዜ የኑሮ በርካታ ሰዓታት 40 ደቂቃ መሆን አለበት.

ቀዝቃዛ እና ነፋሻማ ሁኔታ ውስጥ stroller ውስጥ ሕፃን ልጅ ሞቅ ማጽናኛ በመስጠት, በመንገድ ላይ የሚያሳልፈውን ጊዜ ይቀንሱ. ሞቃት የበጋ ቀን ላይ, እንደ አብዛኛውን ጊዜ ረጅም በተቻለ መጠን ተመላለሱ.

ተገቢ የ በቀን ሁለት ጊዜ ይጓዛል ናቸው. የልጁ የጤና ስለ እነርሱ እንቅልፍ ወቅት ጠቃሚ ናቸው. ሰዎች, መኪናዎች, ተፈጥሮ, እንስሳት, ወፎች: በጣም ብዙ አስደሳች ነገሮች አሉ ጊዜ በተጨማሪም ሕፃን በመንገድ ላይ ጊዜ ማሳለፍ ፍቅር ይሆናል.

ከእንቅልፍ ወቅት ልጅ ጋር ምን ማድረግ

አንድ ሰዓት ወይም የመጀመሪያው ይልቅ አንድ ሰዓት ተኩል ያህል ንቁ ሕፃን 5 ወር. በዚህ ጊዜ, ይህ ከፍተኛ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. ይህ የተነፈጉ ናቸው ልጆች, ይበልጥ ቀስ ለማዳበር እና የአእምሮ ሕመም ሊኖረው ይችላል.

ከጥቂት ሲያሳየው ውስጥ, ዘፈኖችን ለመዘመር መጻሕፍትን ማንበብ, ግጥሞች እና ተጨማሪ ለመንገር, መደነስ, ሙዚቃ ማዳመጥ, ሕፃኑን አብሮ መሄድ አካላዊ እንቅስቃሴ, መዝናኛ እና ትምህርታዊ ጨዋታዎችን በተግባር ይችላሉ.

ህጻን ማሳጅ

ቀን ልጆች 5 ወር እና ከዚያ በላይ ሁነታ gymnastic እንቅስቃሴዎች መካከል ያለውን ውስብስብ መስፋፋት ጋር አንድ ማሳጅ የሚሆን መስፈርት ያካትታል. መደበኛ ልምምድ ጋር ጠቦት, በፍጥነት እያደገ ይበልጥ ንቁ እና ጤናማና ጠንካራ ይሆናሉ. ማሳጅ የደም ዝውውር እና ተፈጭቶ ያሻሽላል. 5-6 ወራት የልጁ ሞተር እድገት ላይ ያለመ Gymnastic እንቅስቃሴዎች,,, ጥሩ ፕላስቲክ በማዳበር ክህሎቶችን ይለማመዱ, ተቀምጦ, እየሄዱ.

ክፍለ ጊዜዎች ከመመገብ በፊት ወይም በኋላ ሰዓታት አንድ ሁለት በኋላ ይካሄዳል. በዚህ ሂደት ያህል, ከሁሉም:

• ጥሩ የስሜት እናት እና ሕፃን;
• ሞቅ ክፍል;
• አስደሳች ሙዚቃ, በጣም የተመቸ አንጋፋዎች;
• ዳይፐር እና ህጻን ዘይት.

እየተቀባበሉ, ቡሃቃህ, ነዛሪ እና ፓት የሚያካትቱ ቀላል ማሸት እና gymnastic እንቅስቃሴዎች ያከናውኑ.

ከዚያ እግራቸው, ሆድ እና ጀርባ ወደ ላይ ለማንቀሳቀስ, ሕፃን እጅ ጋር መጀመር አለበት. በዚህ ዕድሜ ላይ የበለጠ ትኩረት, የሆድ እሽት ይከፍላሉ. ይህ ሕፃን የባሕሩም እና የምግብ መፈጨት ሂደት ያሻሽላል.

አካላዊ ልማት

5-ወር-አሮጌ የልጅዎን እድገት ውስጥ የመጠቁ ለውጦች የሚከተሉትን መስፈርቶች, ወደ ማን ትርጉም ይገመገማል.

1. ቁመት (62.1 63.9 ሴንቲ ሜትር ከ). በዚህ ወር ሕፃን 2 ሴሜ በአማካይ በ ያድጋል.
2. ክብደት (6.4 እስከ 7 ኪሎ ግራም ድረስ). ሕፃኑ በአምስተኛው ወር ገደማ 700 ለማካበት ነው
3. ኃላፊ ዙሪያ (40.6 41.6 ሴንቲ ሜትር ከ).
4. (42.3 42.9 ሴንቲ ሜትር ከ) የደረት ያለውን ዙሪያ.

እዚህ ላይ አካላዊ ልማት አማካዮች ናቸው. ወንዶች ለ - በታችኛው ገደብ - ሴቶች የሚሆን አማካኝ, እና ከላይ. ሊታይ የሚችለው እንደ: 5 ወር ውስጥ ክብደት ያለውን ወንድ ግማሽ ሴት በላይ በትንሹ ተለቅ ነው.

የ ፍጥነት አካላዊ እድገት, ሕፃኑን በእያንዳንዱ ልጅ ወደ ልዩ እና የትውልድ ላይ ጠቋሚዎች ላይ የተመሰረተ እና እንክብካቤ ላይ እንዲሁም psychomotor,.

psychomotor ልማት

ይህ ልጅ የአእምሮ ምስረታ ደረጃ ተገቢ የሞተር ችሎታ ምስረታ ነው.

ልጆች ሁለቱም ኮንዶሙ ድንገት ማዳበር ይችላሉ. ምንም ፍላጎት ተበሳጭቶ ለማግኘት እና የማን ልጅ ገና 5 ወር የእርስዎ ህጻን መሸከም የማይችል ነገር እያደረገ ነው ጓደኛው, ለማሳደድ. ልማት ሁል ግለሰብ ነው. በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት በኋላ, የእርስዎን ሕፃን ለመገናኘት እና "ባላጋራ" ችሎታ ያገኙህማል አይችሉም.

ዕድሜ ልጆች አምስት ወር ጊዜ መቻል ናቸው:

• , ፊቶችን ለይተህ እናት ድምጽ ምላሽ እንዲሰጥ ደስ መስታወት, ራሳቸውን መገንዘብ.
• የሚጣጣር እና መጫወቻ ያስወግድልኝ ዘንድ ተወዳጅ ነገር እያመጣን ነው.
• ነገሮች ስሜት ያላቸውን ቅርጽ እና ወለል ማጥናት, ወደ የሙዚቃ መሣሪያዎችን ይጫኑ squeaker ጋር ለመጫወት, ተንኳኳ ተንኳኳ. ልጁ የመስማትና የማየት ለማሻሻል.
• ነገሮች, ክንዳቸውን እና ጭን ዙሪያ አፍ ላይ ይጎትቱ.
• በሁሉም አቅጣጫዎች ውስጥ ራስ ዘወር ያላቸውን ተወዳጅ ርዕሰ ለ ይመልከቱ.
• ከዚያም tummy ወደ ጎን ወደ ኋላ, ከ ጥቅል እና ጀርባ ለጀርባ.
• ወደ እጆቹም በዠድ ማንሳት በመሞከር, ተንበርክኮ በራሱ ከመመካት, ሆዱን ላይ ተኝቶ.
• ተቀምጠው ወደ መጀመሪያ ሙከራዎችን አሳይ.
• ይያዙ እና ማንሳት እና ቋሚ አቋም ለመውሰድ የእናቴን ጣቶች አጥብቃችሁ ያዙ.

አንተ ማውራት እና ከእርሱ ጋር ሲጫወቱ, ልጁ መስጠት ይበልጥ ሰዓት, ፈጣን ብሎ ያዳብራሉ.

የንግግር ምስረታ

ጥሩ የሞተር ችሎታ ያለው ልማት ቀደም የንግግር ልማት ዋና ክፍሎች - እና ከእናቱ ጋር ግንኙነት. ወዮ-አሀ-ወዮ, ኧረ ጉድ ነው, oo-oo-oo: አሁን ሕፃን, Auca babbles, የተለያዩ ድምጾችን ይናገራልና. ልጁ አዲስ አናባቢዎች (ዎች, ሀ) እና ተነባቢዎች (ለ, n, ሜትር) ማተም ጀመረ 5 ወር ጥቂት በፊት ልጃገረድ, ጨዋታዎች ወቅት ሲጢጥ, እስክታየው ሲያረጋግጥላቸው ይስቃል.

እነዚህ ክህሎቶች ሁሉም አንድ ልጅ ልማት በአምስት ወራት ውስጥ ትልቅ ስኬት ነው. በመሆኑም, ተጨማሪ መነጋገር, ከልጅዎ ጋር ለመሳተፍ ቀጥል በግልጽና በትክክል ቃላት ይላሉ. , የችግኝ መደብ ሪትሞችና መንገር, ግጥሞች አንብብ ዎቹ የተለያዩ ቅርጾች መካከል ነገሮችን መንካት እንመልከት.

የትምህርት መጫወቻዎች

በዚህ ዕድሜ ላይ የልጆች ያሉ የተለያዩ የድምፅ ማሳመሪያዎች ጋር ብሩህ, በቀለማት መጫወቻዎች ላይ ፍላጎት ናቸው:

• ያስገባዋል ፎይል, tweeters, ጠጣር ነገሮች ጋር ለስላሳ መጫወቻዎች;
• በቀለማት በማወዛወዝ, ከበሮ;
• የማጠራቀም አሻንጉሊቶች;
• አሻንጉሊት ቲያትር ጣት;
• የሙዚቃ እንስሳት, ታሪኮችን በመናገር እና መዝሙሮችን እየዘመሩ;
• xylophone እና ሌሎች የሙዚቃ መሣሪያዎች.

በተጨማሪም, የቤት ዕቃዎች (ምንቸቶቹንም, ማንኪያ), ይመልከቱ ፎቶዎች, መጽሐፍ ምስሎችን ይጠቀማሉ. የእርስዎን ተወዳጅ የችግኝ ሪትሞችና ወደ ሕፃን ጣቶች በተግባር ደብቅ ለመጫወት እና በጨርቅ ጋር ፊት ይሸፍኑ; ፈልጉ. በእርስዎ ጭን ላይ ልጅዎ አንድ ዝላይ መስጠት, አውሮፕላኖች መብረር. ; ከእነርሱም እያንዳንዱ በመጥራት, ወደ ሁሉም የሰውነት ክፍሎች ጋር ማቀፍ መሳም. በጣም ብዙ ሕፃን 5 ወር የሚያስፈልገው, ይህም ፍቅር ስጠኝ.

የልጁ እድገት እና ትምህርት

እያንዳንዱ ቀን ልጁ በንቃት በአካባቢ ይማራል. እርሱ ገደቦች እና ጥያቄ, እንደ "የለም", "," "ወደ እኔ ኑ" ወደ "ስጠን" እንደ ሌሎች መረዳት ይጀምራል. እሱም ኢንቶኔሽን መለየት የሚችል ነው. የ ያላግጡ መቼ - በመርገም ጊዜ በፈገግታ - እንባ.

አሁን ህጻኑ በአግባቡ ማሳደግ ይኖርባቸዋል.

5-6 ወር ሕፃን ልማት ያሉ አካባቢዎች ውስጥ መካሄድ አለበት.

1. Cognition. አስተማማኝ መጫወቻዎች እና የቤት ዕቃዎች እርዳታ ጋር ዓለምን ያስሱ. እሱ እንዳይከታተሉት ወደ ውጭ ወደ እነርሱ ለመድረስ እየሞከረ እንደሆነ, ክንድ ርዝመት ያለውን ሕፃን ላይ የተለየ ቀለም እና ቅርጽ አሻንጉሊቶች ማስቀመጥ ይችላሉ.
2. ማህበር. ሰዎች ጋር ለመገናኘት ይወቁ. አንድ ተጫዋች መንገድ ድምፆች ለመምሰል እና የተጠቀምን የፍቅር.
3. የቋንቋ እድገት. እዚህ ላይ ማንበብ እና ትናንሽ ነገሮች ጋር መጫወት ለመርዳት.
4. ሞተር እንቅስቃሴ. gymnastic እንቅስቃሴዎች ያከናውኑ, አንድ ተጫዋች መንገድ ላይ ለማንቀሳቀስ ለማባበል.

ሌጅዎ ለማረጋጋት እንዴት 5 ወር ውስጥ

ልጁ መነጋገር ይማራል ድረስ, የእሱን ፍላጎት ለማሟላት ሁሉ ጥያቄዎች እንባ ውስጥ የሚገለጸው ይሆናል.

ይህ ተንሰቅስቃ ዓይነት ለይተን እና መንስኤ ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ሰቆቃወ ኤርምያስ 5-ወር ሕፃን ረሃብ, ጨምሯል ድካም, ትኩረት የመገናኛ እጥረት, እንዲሁም ከተወሰደ እንደ - - colic, teething, እና ሌሎች pathologies በሽታዎች ሁለቱም የምንሞትበትን ሊሆን ይችላል.

አፍቃሪ, ታጋሽ, የልጁ በሽታ ችላ ፈጽሞ, ለመረጋጋት ሞክሩ. pipsqueak ትኩረት ያስፈልገዋል እንኳ መውሰድ. ሁሉም በኋላ ፍቅርና እንክብካቤ ከመጠን ያለፈ ከቶ ናቸው.

ሕፃኑ ሁሉ ጊዜ ይጮኻል, እና እሱን ጸጥ ማለት ካልቻሉ, አንድ የነርቭ ይሂዱ.

በ 5 ወራት ውስጥ ልጆች በአግባቡ የተዋቀረ የዕለት ተዕለት ልጁ ተግሣጽ, በሽታዎችን የተሻለ መከላከል ነው እሱን በደንብ እንዲያዳብሩ ያስችላቸዋል.