ጤናማ ሕፃን ለመፀነስ ቀን ለማስላት እንዴት

የጠየቀችው አንዲት እናት ለመሆን ዝግጁ መሆኑን ሲገነዘብ ጊዜ ሴት ሁሉ አንድ ጊዜ ይመጣል. በእርግዝና ስኬታማነት ለማረጋገጥ, የእርስዎን ፍርፋሪ መፀነስ የተሻለ የሚስማማ ጊዜ ለመወሰን ማለት ሳይሆን በተቻለ መጠን ትክክለኛ አለ. አሁን እዚያ ሳይንሳዊ ማስረጃ ላይ የተመሠረተ በርካታ ዘመናዊ ዘዴዎች ናቸው እንዲሁም ነፍሰ ጡር እናቶች በቀላሉ እነዚህን "አደገኛ" ቀን ለማስላት ይረዳናል. ጤናማ ሕፃን ለመፀነስ, ከአሁን በኋላ በእርግዝና ምክንያት የተሻለ ጊዜ ለመወሰን ስለሆነ ሐኪሞቹ መሄድ ይኖርብናል, አንተ ራስህን ማድረግ ይችላሉ.

እያንዳንዱ ሴት ዘር አመንጭ ውስጥ የወር አበባ ዑደት መጀመሪያ ላይ 15-20 እንቁላል የጎለመሱ. ሁሉም ልዩ ህዋስ ግድግዳ የሚያፈሩትን (ቀረጢቶች) የተከበቡ ናቸው ሆርሞን ኢስትሮጅን. ይህም ምክንያት ወደ ሴት ሰውነት ውስጥ ሌላ ደረጃ እንደሚጨምር ሆርሞን (LH) ወደ ኦቫሪያቸው ወደ የወንዴው ይፈስሳሉ ይጀምራሉ ከ ova መብሰል ጊዜ በማዘግየት ያስከትላል ይህም. በማዘግየት ተገኝነት ቀረጢቶች በኋላ ወደ ገነትነት ይጀምራል , ወደ ኮርፐስ luteum ማዳበሪያ የሚሆን ምቹ ሁኔታ ይፈጥራል ከሚባለው እድገ እንዲያፈሩ. ጽንሱ ሂደት ስኬታማ ነበር ለማድረግ, የወንዱ መድረስ አለበት የበሰለ እንቁላል እሷ ከመሞቱ በፊት. አማካይ እንቁላል 12-24 ሰዓት ሊኖር የሚችል ከሆነ, ምቹ ሁኔታዎች ውስጥ የፍትወት 5 ቀናት ድረስ መኖር ይችላሉ. በመሆኑም ሴቶች ውስጥ መፀነስ ማለት ይቻላል 100% በጣም አይቀርም ጊዜ በማዘግየት በፊት 5 ቀናት ጀምሮ እና 2 ቀናት በኋላ በማያልቅ ጊዜ ነው.

እንዴት መፀነስ ቀን ማስላት?

ይህ ከዚህ በታች በተገለጸው አንድ ወይም ተጨማሪ ዘዴዎች ይጠቀሙ. እነሱም በፍጥነት ማንኛውም ሴት ለመርዳት እና በጣም በትክክል ወደፊት ሕፃን ልጅ መፀነስ ምርጡን ጊዜ ማስላት ይሆናል.

1. የ የወር አበባ ዑደት አንድ የቀን መቁጠሪያ አድርግ እና ቆይታ ተከታተል. ይህ በማዘግየት መጀመሪያ ጊዜ ለማስላት ይረዳናል. ይህንን ለማድረግ, መቁጠሪያው ቢያንስ 3-4 ወራት በወሩ በሁሉም የመጀመሪያ ቀን ይከበራል. በዋናነት የወር አበባ ዑደት 26 32 ቀናት ይቆያል. አሁን የእርስዎ አጭር እና ረጅም ጊዜ ቀጥሏል ስንት ቀን መቁጠር. የወር አበባ ዑደት እና አጭር 11 ቀናት 18 ቀናት ይቀንሱ - ረጅም ጀምሮ. እኛ በአማካይ 28-ቀን ዑደት መውሰድ ለምሳሌ ያህል, በመቀነስ እኛ 10 እና 19 ቀናት በቅደም ያገኛሉ. በእነዚህ ቀናት መካከል ቢወድቅ, እና ይህም መቁጠሪያው ላይ ያለውን ቀን, የጽንስ ሐሳብ በጣም ስኬታማ ይሆናል.

2. basal የሰውነት ሙቀት መጠን ይለኩ. በመደበኛ ጊዜ ውስጥ, ይህ 36,6 ° C, ይሁን እንጂ, ከጥቂት ጊዜ በፊት ነው ሴቶች ውስጥ በማዘግየት ሹል የማይነሡ - የሰውነት ሙቀት ውስጥ ብርሃን መቀነስ ሲመለከት, እና በኋላ. በመሆኑም እነዚህ መለኪያዎች የወር አበባ ዑደት ወቅት በማዘግየት ጊዜ እንድናውቅ ይረዳናል. ይሁን እንጂ, በራሱ, ይህ ዘዴ ጥያቄ ግልጽ የሆነ መልስ አይሰጥም: "እንዴት አንድ ሕፃን ለመፀነስ ቀን ለማስላት?"

የማህጸን ፈሳሽ ውስጥ ለውጦችን 3. ትጉ. ሆርሞን ተጽዕኖ ሥር የወር አበባ ዑደት ወቅት በውስጡ ብዛት, ጽኑነት እና ገጽታ ይለወጣል. ወደ የንክኪ ወደ ይበልጥ ተለጣፊ, በማዘግየት ጊዜ ይበልጥ, እና ግልጽ መልክ ይህን ይሆናል. አንተ ተራ ቀናት ጋር ሲነጻጸር, የማህጸን ፈሳሽ ፈሳሽ በላይ ሆኗል, እንደሆነ ከተሰማዎት, እናንተ ታውቃላችሁ - መፀነስ ጊዜ ተከስቷል.

4. ችግሩን መፍታት ውስጥ አንድ ጥሩ ረዳት: "እንዴት መፀነስ ቀን ማስላት?" - ልዩ ሞካሪ ሆነው ያገለግላሉ. አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ሴቶች ውስጥ LH ፊት አጸፋዊ ምላሽ የቅንብር የትኛው ፈተና ቁራጮች, መልክ የቀረቡ ናቸው. ሆርሞኖች ከፍተኛ ደረጃ ከሆነ, ከዚያም እንቁላል በሳል እና በቅርቡ ስፐርም ለመቀበል ዝግጁ ይሆናል.

ተጨማሪ ባህሪያት

አንዳንድ አካል በራሱ እኛን በማዘግየት መጀመሪያ አይቀሬ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ይሰጣል. አንዳንድ ሴቶች ውስጥ ምልክቶች የታችኛው የሆድ ውስጥ አሳማሚ ስሜት ውስጥ ሊገለጽ ይችላል, እና እንቁላሉ አንድ እንቁላል ልቀት መለስተኛ ህመም እና መኮማተር ማስያዝ ይችላሉ. ሌሎች ይተረካሌ በፊት እንደ የደረት ትብነት ጨምሯል ጠብቄአለሁ አለው. በጥንቃቄ, ጤናማ ሕፃን ስለ መፀነስ ቀን ማስላት ምንም ሳይንሳዊ ዘዴዎች ይበልጥ በትክክል አንዳንድ ጊዜ እንደ, የወር አበባ ዑደት ወቅት ያላቸውን ውስጣዊ ስሜት ማዳመጥ እንዴት እንደሆነ ለመረዳት.