በቤት የአንጀት መንጻት

በአንጀት መንጻት, መርህ ውስጥ, የሰው አካል በትክክል እንዲሠራ መሆኑን ለማረጋገጥ አስፈላጊ ሂደቶች አንዱ ነው. አንድ ሰው ትክክለኛውን የሕይወት መንገድ ነው እንኳ, ይህ መርዛማ ንጥረ ነገሮች እንዳይከሰት ያደርጋል ይልቅ ይበሰብሳል በልቼ ምግብ አንጀት undigested ቅንጣቶች አለመካሄዱን. አንድ መርዞች, በተራው, አካል ዙሪያ ይሰራጫል እና ቀስ በቀስ መርዝ ይሆናል.

አካል ሁሉ በማጽዳት ለማግኘት ወሳኝ ሁኔታ እያንዳንዱ አካል, አንጀት, ወዘተ, 25 ቀናት መጽዳት እንዳለበት ነው. በመርህ ደረጃ, የአንጀት መንጻት ቤት ውስጥ የሚቻል ነው. ይህም ከተለመደው enema ያካትታል ይህም ቀላሉ ወደ በርካታ ዘዴዎች እርዳታ ጋር የተገደለው ነው. እዚህ ይህ ንጽሕናን ተፈጥሮ በጣም አስፈላጊ ሂደቶች አንዱ ነው ምክንያቱም enema ራሱን እያንዳንዱ ሰው ማድረግ ግዴታ ነው ሊባል ይገባል.

አንድ enema እየተጠቀሙ ከሆነ, ለእነሱ ውኃ ንጹሕ ይወሰዳል እንዲሁም የጨጓራና ትራክት ለማንጻት ይቀቀላል አለበት. Desirably, ይህ ክፍል ሙቀት ወደ እሳት ይሞቅ ነበር, ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ትኩስ አይሆንም. አንዳንድ ጊዜ ውኃ እንዳይዘው ሂደት የተወሰኑ ንጥረ ለማከል የአንጀት መንጻት ይበልጥ በንቃት እና በብቃት ነበር.

እንዳይዘው አጠቃቀም ያለ ሰውነቱ ትራክት አንጹ ለመርዳት ይህም የተፈጥሮ ምንጭ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች አሉ. እነዚህ ለምሳሌ, ገለባ እና ፋይበር ለማግኘት, ያካትታሉ. እነዚህ ከ የአንጀት ግድግዳ ለማጽዳት ለመርዳት fecal ድንጋዮች. ብዙውን ጊዜ የሚካሄደው በአንጀታችን መንጻት ትኩስ የአትክልት ጭማቂዎች ይጨመቃል. ይህ ጎመን ወይም ስፒናት ያለውን ጭማቂ በአጠቃላይ ውስጥ እንኳን መላውን የጨጓራና ትራክት ማጽዳት እንደሚችል የታወቀ ነው. በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት ላይ እንዲወስዱ ይመከራል የትኛው አደይ አበባ ወይም የወይራ ዘይት, ስለ ሕክምና እና ከማለዘብ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ጊዜ ተመሳሳይ ውጤት በተመለከተ ማሳካት ይቻላል.

በጣም ብዙ ጊዜ አንጀቱን ማጽዳት ጥቅም ገብሯል ካርቦን. አንዳንድ ሰዎች, ምንም ምክንያት, ይሁን እንጂ, ይህ ነው ብቻ ሳይሆን ሥራ, ነገር ግን ደግሞ አስደማሚ ውጤቶችን ለማሳየት ይችላል, ይህ ዘዴ በተመለከተ በጣም ተጠራጣሪ ናቸው. ይህ ዘዴ ገቢር የከሰል ጡባዊ ያለውን አስተዳደር, 10 ግራም የሰውነት ክብደት በአንድ አንድ ጡባዊ ፍጥነት ይጨምራል. እሱም ወዲያውኑ በየቀኑ መጠን መውሰድ, እና ቀን ላይ እኩል ጥራዞች ውስጥ ማሰራጨት ይቻላል.

ይህ በእንዲህ እንዳለ, ገብሯል ከሰል - አሁንም contraindications ጋር ዕፅ ነው, ስለዚህ በጥንቃቄ ሊያዝ ይገባል. በዚህ መንገድ አንጀት ማጽዳት የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ, እንዲሁም የቫይታሚን እጥረት ልማት ይገኙበታል ይህም በውስጡ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት.

የመንጻት ሂደት ለስላሳ እና አስቸጋሪ ያለውን ነው. ሁለተኛውን ብዙውን የአንጀት መንጻት ከርሞ ዘይት ለማግኘት እውነት ነው. እንደ ደንብ ሆኖ, የ 2 ሳምንታት ያህል ያከናወነ ሲሆን ይህም ወቅት መጀመር አስፈላጊ ነው የደበዘዘ ጨረቃ. ይህ ከርሞ ዘይት, ይጠይቃል ዝንጅብል ሻይ, ብርቱካን ጭማቂ, እና ገብሯል የካርቦን.

ይህም 250 ሚሊ ብርቱካን ጭማቂ መጠጣት ብዴግ 1 ኛ, 5 ኛ, 10 ኛ ቀን, ከርሞ ዘይት tablespoon ተቀባይነት ያገኘ መሆን አለበት. በተጨማሪም, በዚህ መንገድ የመንጻት መላው ጊዜ ከርሞ ዘይት የማንጻት ውጤት የሚያሻሽል ዝንጅብል ሻይ, አንድ ብርጭቆ መጠጣት ጠዋት ላይ አስፈላጊ ነው. አላስፈላጊ በዚህ ዘዴ መጠቀም በጥብቅ አመጋገብ ያስፈልገዋል ማለት ነው. IE ምግብ ብቻ ሩዝ, buckwheat እና ቺዝ ፍጆታ ይቻላል. የደረቀ ፍሬ መፍትሔ compote. ይህ ዘዴ ስለ ቀላልነት ቢሆንም 14 ዕድሜያቸው ዓመት, እና ሰዎች 70 ዓመት እና ከዚያ በላይ በታች ለሆኑ ልጆች contraindicated ነው.

በአጠቃላይ ተገቢ የአመጋገብ ያለ አንጀቱን ማጽዳት የማይቻል ነው. ስለዚህ, እነዚህ ሂደቶች ወቅት, የ ምናሌው, ስንዴ ዳቦ, ቀዝቃዛ የተቆረጠ, ቡና, ፓስታ እና መብል ለማስወገድ ጥረት ማድረግ ይኖርብናል. ብቻ ከዕፅዋት infusions እና በሻይ ዘንድ ተወዳጅ ነው መጠጣት. ይህ አስፈላጊ ነው በየቀኑ ካሮት, ባቄላ, በመመለሷ, ጎመን ወይም ሥሩ እንዲኖረው.