ጤናበሽታዎች እና ሁኔታዎች

በቤት ተቅማጥ ህክምና. እንዴት የተቅማጥ ማስወገድ ነው?

የተቅማጥ በሽታ መንስኤ ነው የማይለወጥ ምርቶች ወይም microflora በመጣስ ነው አለመሆኑን, የሚወዱትን ማንኛውም ነገር ሊሆን ይችላል. የተቅማጥ ያለው ችግር በምድር ላይ ቢያንስ አንድ ጊዜ እያንዳንዱ ሰው ደርሶባቸዋል. እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ? እንዴት የተቅማጥ መገላገል በቤት ውስጥ? ባህላዊ ሕክምና ያለውን ችግር ለመፍታት ይረዳል. ብዙውን ጊዜ ይህ የጉበት ቅርቦትን ሊያውኩ ይችላሉ እና ልብ ላይ ትልቅ ሸክም ለመፍጠር መሆኑን መድሃኒቶች ጋር ሰውነትህ ማጨቅ ምንም አስቸኳይ አስፈላጊ እንደሆነ ይከሰታል. decoctions እና infusions - ይህ ሌላ ነው.

በቤት ውስጥ የተቅማጥ ሕክምና በቀላሉ ማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም ጥራጥሬ ተስማሚ ጥንቅር ፍለጋ ጋር አንድ መደርደሪያ ላይ በማየት ማከናወን ይቻላል.

ሩዝ

ይህ ስታርችና የሸፈነ ንብረቶች የተላበሰ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ተቅማጥ ቤት መፌትሔዎች ጊዜ አስፈላጊ ህክምና ጥቅም ላይ እንደሆነ የታወቀ ነው. እርስዎ በቤት ውስጥ የእርስዎን ያስፈልጋል ምርት ማግኘት የማይችሉ ከሆነ, እናንተ በግልጽ ሩዝ ጋር መተካት እና በጣም ውጤታማ ዲኮክሽን ማብሰል ይችላሉ. እሱም በፍጥነት በሽታ locates እና ምልክቶች የለባችሁም. በተጨማሪም, የበለስ ትርፍ እርጥበት ሳለ የሚመስጥ ሰገራ በአግባቡ ምስረታ ያበረታታል. ተቅማጥ ወቅት አካል ነው ኃይል ያስፈልገዋል, ደካማ ነው. ሆኖም roughage በዚህ ጊዜ contraindicated ነው, ነገር ግን ገንቢ congee እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ በጣም ብዙ አቀባበል ይሆናል.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ:

ከፈላ ውሃ ውስጥ 0.5 ሊትር በ 2 ማንኪያ otmochennogo ሩዝ (ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ የተሻለ እንዲሰርግ) ማከል አስፈላጊ ነው. ይህ ድብልቅ 40-50 ደቂቃዎች መካከለኛ ሙቀት እና ሁከት ላይ ማኖር ይገባል. መረቁንም ክፍል የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ ይደረጋል ጊዜ, አንድ strainer በኩል ማጣራት እና 150 ሚሊ በየ 3 ሰዓት መውሰድ አስፈላጊ ነው.

ወፍ-ቼሪ ዛፍ

ወፍ ቼሪ የቤሪ ለረጅም ጊዜ ሰዎች ጥቅም ላይ ውለዋል. እንኳን ታዲያ, astringent የቤሪ ንብረት በርካታ በሽታዎች ማስወገድ የሚችል አካል ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት አለው. ዛሬ, ተጨማሪ የበረሀ እንጆሪ ውስጥ አበቦች ሲጠቀሙ በቤት ውስጥ የተቅማጥ በሽታ ሕክምና የሚያስፈልገው. (የእመርታ በማንኛውም ደረጃ ላይ) እነዚህ ፍሬዎች እንዲሰማልን በአንጀታችን microflora ተጽዕኖ እና ለመቋቋም ይረዳል tannins, የያዙ እውነታ የተቅማጥ ምልክቶች. ይህ ወፍ ቼሪ ብዙውን እና በብዛት ውስጥ መወሰድ የለበትም ዘንድ መታወቅ አለበት; ይህም አካል ስለሚለቀቁ ወደ ከእስር ጊዜ አንድ ልዩ ንጥረ ነገር የያዘ ሃይድሮጅን እንደማጥመድ, አንድ መርዝ. መመረዝ ለማስቀረት, በትክክል አንድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት አለበት.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ:

ቼሪ አንድ ብርጭቆ mytymi ዘለላ ይሙሉ, እና ከዚያ ማንፏቀቅ ወይም ሌላ መያዣ ወደ አፍስሱ. ከፈላ ውሃ ሁለት ማድጋንም ፍሬ በማፍሰስ 25-35 ደቂቃዎች የሚሆን ውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያለውን ስብጥር ማስቀመጥ. በዚህ ጊዜ በኋላ ዝግጁ ቅልቅል ለመሸፈን እና ውጥረት ከዚያም ለግማሽ ሰዓት ያህል እንቁም.

አንድ tablespoon በእያንዳንዱ ሰዓት አንድ ዲኮክሽን ለመጠጣት ዝግጁ. መጠን ከሦስት ዓመት በታች የሆነ ልጅ ወደ ህክምና ለማግኘት ሦስት ጊዜ ሊቀነስ ይገባል.

ሮማን ልጣጭ

እኛ ሮማን, ልጣጭ መብላት ጊዜ, ደንብ ሆኖ, እኛ እነርሱ ይወርሳሉ ለሕክምና አስገራሚ ነገር ንብረቶች ፈጽሞ ምንም ሀሳብ ወደማጣት. የሮማን ልጣጩን 30% tannins ያካተተ ነው, ስለዚህ ተቅማጥ ከ ግሩም ዘዴ ሊሆን ይችላል. ይህ ኮርቴክስ ብቻ ቀይ ክፍል ፍቱንነታቸው ውጤት, ነጭ ንብርብር መወገድ አለበት እውነታ ግምት ውስጥ አስፈላጊ ነው. በቤት ውስጥ የተቅማጥ እንዲህ ህክምና ቆንጆ ፈጣን ነው.

ወደ መሳሪያ contraindications በርካታ አለው. እናንተ ሮማኖች እርዳታ ጋር ልጅ መያዝ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ. እናንተ በፊንጢጣ ስንጥቅ, በሽተኛ nephritis ወይም የጉበት የሚሰቃዩ ከሆነ ደግሞ, ፍሬ ልጣጭ አይጠቀሙ. ከሌሎች ነገሮች መካከል, ይህም ስለምትጠጣ እና ፈንጂዎችን ማዋሃድ የማይቻል ነው.

የተጠናቀቀውን ለሕክምና ዲኮክሽን ነጭ ሽፋን እና ደረቅ ወደ ውስጠኛው ቅርፊት መጽዳት አለባቸው በፊት (እርስዎ ማይክሮዌቭ ወይም ምድጃ መጠቀም ይችላሉ, ሂደት ለማፋጠን).

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ:

ደረቅ ልጣጭ በደንብ አንድ የቡና መፍጫ ውስጥ አምስተ ከፈላ ውሃ ያለውን ዱቄት የተዘጋጀ ዋንጫ አንድ የሻይ ማንኪያ አፈሳለሁ ይገባል. ከዚያ በኋላ, መረቁንም 15 ደቂቃዎች የሚሆን ውሃ መታጠቢያ ላይ የተዘጋጀ ነው.
ወደ ቅልቅል ዝግጁ ሲሆን, ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ትተው አንድ የሻይ ማንኪያ 3-4 ጊዜ በቀን መውሰድ አስፈላጊ ነው. የ መመረዝ ጠንካራ ከሆነ, ቢያንስ ለሁለት ቀናት መድሃኒቱን መውሰድ አስፈላጊ ነው. ልጆች ያለው መጠን ሁልጊዜ የሕፃናት ጋር የሚስማማ መሆን አለበት.

እንዴት እንጆሪዎች እርዳታ ጋር በቤት ውስጥ ተቅማጥ (የተቅማጥ) ማስወገድ ወደ

በውስጡ ተአምራዊ ለ በጥንት ዝነኛ እንጆሪዎች, ይህም, የበሰለ ፍሬ መጠጦች, በሻይ እና ተጨማሪ ደረቀ. tannins በተጨማሪ, ቤሪ ደግሞ የተቅማጥ ማስወገድ ለማግኘት ይረዳል ይህም pectin, ይዟል. በሽታ ለመቋቋም, ትኩስ ፍሬ እንደ ብቻ የደረቀ መጠቀም እንጆሪዎች ተቃራኒ ውጤት ለማምረት, እንዲሁም የሆድ ድርቀት ለ ይወሰዳሉ.

ያም ቢሆን በዚያ ሕዝቦች መርሳት የለባቸውም ተቅማጥ የሚሆን መፍትሄዎች , እና በቤት አያያዝ ማቆም እና ምልክቶች በአንድ ሳምንት የሚቆዩት ከሆነ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ:

የደረቀ ቢልቤሪዎች አንድ tablespoon ላይ Jelly ማዘጋጀት 300 የውሃ ሚሊ እና የድንች ዱቄት እና ስኳር ጣዕም አንድ የሻይ ማንኪያ አላቸው. ስኳር ፍላት ያስከትላል መሆኑን መገንዘብ, ስለዚህ በጣም ብዙ የበዛባቸው ምግቦችን ከመጠጣት መቆጠብ አለባቸው. ማናቸውንም ገደቦች ያለ አንድ ተራ Jelly እንደ ቅልቅል የበሰለ, እና በአፍ.

እንጆሪዎች - የ ማፋጠን የሚል ትልቅ መሣሪያ የተቅማጥ በሽታ ህክምና አዋቂዎች ውስጥ. ልጆች (ቤት) የሆነ ዕፅ በአጠቃላይ ላይ ቦታ ይወስዳል ነው "Hurray!" የደረቀ ፍሬ ውስጥ ብቻ ትናንሽ ክፍሎች ላይ ማኘክ ይችላሉ ወይም ሻይ ታክሏል. አንድ ሱቅ መሆን ወይም በበጋ ውስጥ በእነርሱ ላይ ከሌላቸውና ማዘዝ ይችላል እንዲህ ያለ "ዕፅ" አግኛት.

ተቅማጥ. ገብሯል ካርቦን ጋር መነሻ ህክምና

የተቅማጥ ምልክቶች ጋር የተቋቋመችበት, ነገር ግን በአንድ ጊዜ መጋለጥ አንዳንድ ዝርዝር ያለው ይህ የተረጋገጠ የተፈጥሮ መድሃኒት. እውነታ አካል ወደ ማግኘት, ገብሯል ካርቦን ብቻ ሳይሆን ጎጂ ንጥረ ነገሮች በማምጣት, አንድ adsorbent ሆኖ እርምጃ ይጀምራል, ነው, ነገር ግን በተመሳሳይ ሰዓት ጠቃሚ ባክቴሪያ ለመያዝና. እንዲህ ያሉ ጀርሞች ያለመከሰስ ያህል አስፈላጊ ናቸው. ይህ መሳሪያ ሌላው ሲቀነስ አይደለም ገና ወደ ደም እንዲዋሃድ ጊዜ ነበር መሆኑን ብቻ ነው እነዚህን ንጥረ ነገሮች ማስወገድ ይረዳል, ስለዚህ የተገበሩ በካርቦን ብቻ የምግብ መመረዝ ጋር ሁኔታዎች ውስጥ ገቢር መሆኑን ነው. እንዴት ተቅማጡ በሌሎች ምክንያቶች ምክንያት ከሆነ, በቤት ውስጥ የተቅማጥ ማስወገድ, እና ለረጅም ጊዜ ይቀጥላል ለማግኘት? መግቢያ: በቫይረስ የሚመጣ በሽታ ወይም መድሃኒት ከላይ የተጠቀሰው የሰደደ የአንጀት በሽታዎች ሁኔታ በቀላሉ ከንቱ ነው, ስለዚህ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ እና ተገቢውን ሕክምና መድኃኒት የሚችል ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነውና ውስጥ. እና በዚያውም (በድጋሚ, ብቻ አንድ ስፔሻሊስት በማማከር በኋላ) ባህላዊ ሕክምና በላይ እና የምግብ አዘገጃጀት በመጠንሰስ ይሆናል - አንድ ባልነበራቸው ይበልጥ ውጤታማ ለመሆን በመፈጸም ላይ ነው. ነገር ግን ተመልሰው ከሰል ነው.

ጽላቶች መውሰድ እንደሚቻል

ተቅማጥ 10 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት በአንድ አንድ ጡባዊ ፍጥነት ላይ ገብሯል, የካርቦን, 3 ጊዜ በቀን ጽላት እንዲወስዱ ይመከራል. ተቅማጡ ጠንካራ እና ማቆም አይደለም ከሆነ, የ መጠን የሰውነት ክብደት 1 ኪሎ ግራም በቀን አንድ ጡባዊ እስከ ጨምሯል ይቻላል. ይህ ደግሞ ድርቀት እና የተመጣጠነ ሊያመራ ይችላል ወዲህ ሕክምና, በ 10 ቀናት መብለጥ የለበትም. ገብሯል ከሰል ጋር ይታጠቡ ውኃ መጠጣት ይመከራል. ከዚህ በታች ተቅማጥ ሌሎች ታዋቂ ሕክምና ላይ ይመልከቱ ነው.

በአድባሩ ዛፍ ቅርፊት

በተጨማሪም አሲድን ውስጥ በአድባሩ ዛፍ ቅርፊት ብቻ የተቅማጥ ያለውን ችግር ለመፍታት, ነገር ግን ደግሞ የጨጓራና ትራክት የውዝግብ ለመጠበቅ ለመርዳት አይችልም ይህም በርካታ ጠቃሚ ቅርስን አባሎችን ይዟል. ፕሮቲኖች ጋር መስተጋብር, እነርሱ አንድ ልዩ መከላከያ ሽፋን ይፈጥራል. Oak ቅርፊት ተቅማጥ መያዝ ብቻ ሳይሆን ይረዳናል. ይህም ብቻ ሳይሆን ቆዳን እና astringent, ነገር ግን ፀረ-ብግነት እርምጃ የለውም; ምክንያቱም ይህ fitodrug, የምግብ መመረዝ እና የጨጓራና ትራክት ሌሎች በሽታዎችን ውስጥ ጥቅም ላይ.

የምግብ አዘገጃጀት:

  1. የተቅማጥ የቤት መድኃኒቶች መካከል ሕክምና የሕክምና ከሚኖረው ጠመቀ ሊደረግ ይችላል. ይህ ዓላማ ደረቅ የአድባር ዛፍ ቅርፊት ቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ 0.5 ሊትር ለማከል እና 8 ሰዓታት መቆም እናድርግ. በቀን ውስጥ ተመሳሳይ ዶዝ መሆን አለበት ከሚኖረው ጠጣ.
  2. እንደሚከተለው Alcoholate የተዘጋጀ ነው. የደረቅ ከአድባር ዛፍ ቅርፊት ከቮድካ 400 ሚሊ ፈሰሰ እና በአንድ ሳምንት ውስጥ ከማድረጉም በላይ ነው. 20 ነጠብጣብ በቀን 2 ጊዜ ውሰድ.
  3. ቅርፊት ያለውን ዲኮክሽን ማዘጋጀት 0.5 ኩባያ ስኳር እና ውሃ ከፈላ እና 30 ደቂቃ ያህል ተዳፍነው ወደ ለቀው 1 ኩባያ ያስፈልጋቸዋል. 2 የሾርባ ወደ በቀን ሦስት ጊዜ በስብሶና ተቀበል.

አንዳንድ በአድባሩ ዛፍ ቅርፊት chamomile ጋር የተጠመቀው እና enema ማስቀመጥ የተቀላቀለ.

ጥቁር በርበሬ

በቤት ተቅማጥ ህክምና ለዚህ ዓላማ የሚሆን አንድ ተራ ጥቁር በርበሬ በመጠቀም ሊደረግ ይችላል. ማጣፈጫዎች እንዲፈጭ ያሻሽላል እና አንጀት ውስጥ ኢንዛይሞች መውጣቱን ያስፋፋል. ይህ መሣሪያ contraindications እንዳለው መታወቅ አለበት. እንደ የደም ማነስ, የ የኩላሊት ወይም የፊኛ መካከል ብግነት እንደ በሽታዎች ውስጥ, ጥቁር በርበሬ መቀበል አይችልም. በተጨማሪም, ይህ 5 ዓመት እስከ ልጆች መሰጠት የለበትም ማለት ነው.

ጥቁር በርበሬ ማድረግ እንደሚቻል

ተቅማጥ ለመቋቋም, 10 አተር (ፈሳሽ አይደለም) መዋጥ እንዲሁም ውኃ በብዛት መጠጣት ያስፈልጋቸዋል. ይህ ሌሊት ለ "መድኃኒት" መውሰድ የተሻለ ነው.

ጠንካራ ሻይ

ማለት ይቻላል ምንም ቁርስ ያልቆየ የተጠመቀው ሻይ አንድ ጽዋ ያለ ተጠናቋል. እኛ ይጠጣሉ; እንዲሁም ለመድኃኒትነት ንብረቶች ይህን መጠጥ ያለው ምን የሚጠረጥሩ አይደለም. የ ሻይ ቅጠል ጠንካራ, ይበልጥ ኃይለኛ astringent ውጤት ነው ይኖራቸዋል. ይህም በአብዛኛው ተቅማጥ ያሉ ዓላማ ተደበደቡ ከሆነ, በጣም አስፈላጊ ሻይ ቅጠል መካከል ሂደቱን ውስጥ መቆየት እና ምንም ንጥረ ያላቸው ትናንሽ ቅንጣቶች አሉት ጀምሮ እርግጥ ነው, ተስማሚ የታሸገ ምርት አይደለም. መነሻ ህክምና በተሻለ አንድ ቅጠል ሻይ በመጠቀም እንዳደረገ ነው.

ሁኔታ ለማቃለል እንዲቻል, ይህ ከፈላ ውሃ ወይም ቀዝቃዛ ውሃ ጋር በመበረዝ ያለ, ሻይ በከፍተኛ ንጹሕ ቅጠሎች መጠጣት አስፈላጊ ነው.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ:

ውስጥ ከኮሎምቢያ ጠንካራ ሻይ ኩባያ ስኳር 5 ማንኪያ መጨመር; ከዚያም; መራራውን የወይን ጭማቂ ማከል አለብዎት. የተቅማጥ ይህ ጥንቅር ምስጋና በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ይረሳሉ.

ተቅማጡ በቫይረስ የሚመጣ በሽታ ምክንያት ከሆነ ሻይ ቅድመ-የተቆረጠ ሽንኩርት ማከል ይችላሉ. የ ሻይ በ 10 ደቂቃ ውስጥ ደጋን መያዝ ብቻ በቂ - የለም አይደለም አስፈላጊ ነው.

ሰማያዊ አዮዲን

ይህ መሣሪያ ፍጹም microflora አድሶ ነው. ሰማያዊ አዮዲን እርዳታ አንድ ኢንፌክሽን ምክንያት ነበር ይህም ተቅማጥ, ለመቋቋም. አወቃቀር ተቅማጥ አንድ ቆንጆ ውጤታማ መፍትሔ ነው አንድ ልዩ ውህደት ለመፍጠር አዮዲን ጋር አጣምሮ ይህም በጣም ያልተለመደ ያለውን ዕፅ ሁሉ ዘንድ የታወቀ አናሎግ ያካትታሉ ስታርችና ነው. አካል በመርዝ እንዴት ማጽዳት እንደሚቻል እና በሽታዎች በርካታ ማስወገድ በመርዳት ሕክምና ጥንቅር.

መደብር ሰማያዊ አዮዲን እና የያዙ አትቀላቅል, በሚገባ በአንድ ጠርሙስ ውስጥ ታተሙ መሆን አለበት, እና ክፍል ሙቀት ያስፈልጋል. ይሁን እንጂ ከጥቂት ቀናት በኋላ ዕፅ በውስጡ ጠቃሚ ንብረቶች ታጣለች. ሰማያዊውን አዮዲን ከእንግዲህ ወዲህ ሕክምና ተስማሚ መሆኑን እውነታ, እናንተ በውስጡ ቀለም በማየት ማወቅ ይችላሉ; ይህም ደብዝዞ እና ሐመር ሆነ ከሆነ, አንተ ተቅማጥ ካለዎት ለመርዳት የማይመስል ነገር ነው.

ከቮድካ ጨው

ከዚህ ይልቅ ለየት መንገድ ይሁን እንጂ በጣም ውጤታማ, ተቅማጥ ማስወገድ, ነገር ግን ለማግኘት. ወዲያውኑ እርምጃ ሊወስድ ይችላል በድንገት የጀመረው የተቅማጥ ክስተት ውስጥ, ለረጅም ጊዜ ሊሆን ይችላል ይህንን እጽ ያስቀምጡ.

እጅ ሃይድሮክሎሪክ tinctures አልተመለሰችም ከሆነ, በቀላሉ ጨው እና ብትፈጥን ውስጥ 1/3 የሻይ ማንኪያ ጋር ከቮድካ 80 ሚሊ ጋር የተቀላቀለ ሊሆን ይችላል. እርግጥ ነው, ልጆች, የጉበት በሽታ ወይም እርጉዝ ሴቶች ጋር ሰዎች እንጂ ተስማሚ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ይህን አዘገጃጀት.

የዶሮ gizzards

የተቅማጥ ማስወገድ ለማግኘት ወደ ሆዳቸው ተጠያቂ አይደለም, ነገር ግን ይልቁን አንድ ቢጫ ፊልም ከእነርሱ ውስጥ የሚገኙ ናቸው. እንዲህ ዓላማ ይህ የዶሮ giblets ትኩስ እንጂ የታሰሩ ነበሩ እርግጠኛ መሆን ወደ የኦዱት መደብሮች ውስጥ አንድ ወፍ መግዛት የተሻለ ነው.

ወደ ሆዳቸው በደንብ ሳይታጠብ, ተቆርጦ በቀስታ ሙቀት በወረቀት ላይ ለማድረቅ ከተዉት ከዚያም የጨጓራ ፊልም ለዩ እና አለበት. በሚቀጥለው ቀን, አንድ የደረቀ ንጥረ ዱቄት ውስጥ የተሰበረ እና 1 tablespoon 2 ጊዜ በቀን መውሰድ አለባቸው. ልጆች ለማግኘት, መጠን 1 የሻይ ማንኪያ ሁለት ጊዜ አንድ ቀን ነው.

መደምደሚያ ላይ

እርስዎ ተቅማጥ (ተቅማጥ) ድረስ ተደበደቡ ከሆነ, በቤት ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል ህክምና የሽንት የጥድፊያ ድግግሞሽ ለመቀነስ, ያለውን ሁኔታ ለማቃለል ለመርዳት, እና አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ችግሩን ማስወገድ ይችላሉ. ነገር ግን! ምልክቶች ሥቃይ ማስያዝ ጀመረ ከሆነ, ማዘግየት እና የህክምና ምክር መፈለግ አይደለም የተሻለ ነው. በተጨማሪም, "አያቴ ምክር" ጋር መሞከር የለበትም እና እርስዎ በሽታ ምክንያት እንደሆነ ምክንያቶች እርግጠኛ ካልሆኑ, በተለይ ልጆች ላይ, ራስህን ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ ይፈትሹ. ተቅማጡ ምንም ጥያቄ ሊሆን ይችላል ምንም samovrachevanii ውስጥ ሙቀት መጨመር እንደ እንኳ, እንዲሁም ማስታወክ እና ማስያዝ ከሆነ - ወዲያውኑ አምቡላንስ ይደውሉ ወይም ቢያንስ አንድ አውራጃ ሐኪም (የሕፃናት)!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.