ሳይኮሎጂ: የት በራሳቸው ላይ መማር ለመጀመር

የሰው ሕይወት የተለያዩ መካከል ያለውን ውስጣዊ ቦታ ሰው ብዙ የማይታወቅ ይቆያል. ወደ ፕስሂ ያለውን ቀውስ, አካል ጉዳት በተለየ አሥርተ ዓመታት መፈወስ አይደለም ምክንያቱም ይህ ውስጣዊ ህይወት ወደ ውጭ ይልቅ በብዙ መንገዶች አንድ ሰው ይበልጥ አስፈላጊ ነው. ሕይወታቸው ነፍስ ምስጢር ጥናት ያደርን ሰዎች - በደንብ ልቦና ይታወቃል. እንዲሁም እርግጥ ነው, ይህም የሌላውን ፍላጎት መረዳት ጠቃሚ ነው.

የመማር መንገድ ላይ ከማናቸው ማን ነው: እኔም ከባድ መንገድ መሄድ አለብን. ይህ ልቦና ሳይንስ እስኪችል በጣም አስቸጋሪ ነው ለምን ማጥናት ዋና ችግሮች ምን ምን ናቸው; መማር ለመጀመር? ለመረዳት ሞክር.

ዘዴ

አንድ ሰው ሥነ ልቦና ያሉ ሳይንስ ማጥናት ከወሰነ ጊዜ, ሳይንስ ዘዴው ጋር በደንብ መሆን አለበት. እንዲሁም የተለያዩ ጽሑፎችን በማንበብ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ.

ግን የት በግላቸው ልቦና በማጥናት ለመጀመር? እንዴት ጥልቀት አለን ላይ መተማመን እና ሳይንስ ማጥናት የሚችል ላይ ያለውን እውቀት መሠረት ማግኘት? ትእዛዝ መሠረታዊ ፅንሰ ያለ ምንም እውነተኛ ሳይንስ የለም. በመጀመሪያ, ሳይንስ እና ዘዴ ለማጥናት. ዘዳዎች - እውቀት ለማግኘት በዚህ ሳይንስ ውስጥ ጥቅም ላይ ዘዴዎች መካከል ስልታዊ ትንታኔ.

ራስህን ጋር ይጀምሩ. ለምን እና ምን ዓላማ

የሰው ልቦና ያለው ጥናት - የግል ዝንባሌ ግንዛቤ. የመጀመሪያው ነገር የሰው ባሕርይ ጥናት ውስጥ የመጀመሪያው እርምጃ ምን እንደሆነ መረዳት: ይህም ልጆች እድገት ለመረዳት እንዲሁም እርስ በርስ ወይም የራሳቸውን የግል እድገት ማደግ, ወይም ባለሙያ መሆን እና እንግዳ ለመርዳት አጋጣሚ ማግኘት እፈልጋለሁ ለመርዳት ጥሩ ነው.

በንድፈ ወይም ተግባራዊ: ይህ ሳይንስ ጎን, እናንተ ገመድ ይማራሉ ይህም በቅድሚያ ለመወሰን ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው. ሁሉም በኋላ ከባድ አይደለም ምን እንደሆነ አውቆ ለማግኘት. በተለይ መረጃ ውቅያኖስ ውስጥ.

ልቦና ላይ መጽሐፎች. ምን ቹ ያስፈልገዋል

ጊዜ ጀምሮ መጻሕፍት ልቦና በማጥናት ጀመር? ማንኛውም የሳይንስ መሠረቶች መመርመር በመጠየቅ, እኛ መሠረታዊ ጋር መጀመር አለበት: በጣም መሠረታዊ ምድብ, ውሎች እና ፅንሰ - ይህን ሁሉ የመጀመሪያው እርግጥ በማንኛውም የመማሪያ መጽሐፍ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. እነዚህ አጋዥ ሥልጠና በሁሉም ከተማ ቤተ መጻሕፍት ውስጥ ይገኛሉ. እነሱ በጣም ወራዳ የተጻፈው, እና ትርጓሜዎች እና ሰንጠረዦች የተሞሉ ናቸው ቢሆንም እነርሱ መማር ያስፈልገናል. ቀጥሎ ቀላል ይሆናል. እርግጥ ነው, ፍሮይድ ሥራ ጋር በደንብ መሆን አለብን, ጁንግ, ካረን Horney አልፍሬድ አድለር, ኤሪክ ፍሮም, እና: ይህን መጽሐፍ በማንበብ በኋላ መጀመሪያ ልቦና ያለውን አንጋፋዎቹ ማግኘት ይኖርብናል.

ቀላል እና ሳቢ መጽሐፍ Yalom I. "መቼ ኒትሽ አለቀሰ." ከዚያም በአሁኑ ጊዜ ይበልጥ አስደሳች ነው በዚያ አቅጣጫ ማንኛውም የደራሲው መጽሐፍ, መፈለግ ይችላሉ.

የደራሲውን መጻሕፍት በጣም አስፈላጊ የሙያ እና 10 ዓመታት በላይ በዚህ መስክ ውስጥ እየሰራ ነው አንድ ጸሐፊ ማግኘት ነው. አንባቢው, ሥልጣን ወደ ደራሲ ያመጣል, እና ወደፊት ለመገንባት የሚቻል መሆኑን ተሞክሮ በአንጻሩ.

እኛ ልቦና ፍልስፍና እና በሶሺዮሎጂ መሠረታዊ ነገሮች ማወቅ አስፈላጊ መሆኑን መርሳት የለብንም. ብቻ ሳይሆን ንድፈ እና የተቃውሞ - አንድ የሰብአዊ አስተሳሰብ, ሳይንስ ለማቋቋም አስፈላጊ ነው.

ወለድ ደግሞ ወደፊት ልቦና ጠቃሚ ብዙ መረጃዎችን ይዟል. ክላሲካል ጸሐፊዎች በግልጽ ውስጣዊ ዓለም ተፈጥሮ እና የፈለሰፈው ቁምፊዎች ድርጊት መርምረዋል. በተለይ ጥልቀት ያለው ትንታኔ Fyodor Dostoevsky በ መጻሕፍት ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ.

መጽሔቶች እና ጽሑፎች

አይደለም ችግር - መረጃ በዛሬው በሚያስደንቅ ሁኔታ ሰፊ ጠፈር ውስጥ ልቦና ተመጣጣኝ እና ሳቢ መጽሔት ለማግኘት. በርካታ ዩኒቨርሲቲዎች የራሱ መጽሔት ለማምረት ሙሉ በሙሉ ነጻ መረቡ በኢንተርኔት በነጻ ስሪት ላይ ያነጥፉ ነበር. አንተ ብቻ ሳይንስ በእርስዎ የተመረጠው መስክ ውስጥ መረጃ ሰጪ እና ጠቃሚ ይሆናል ይህም መጽሔት, ማግኘት ያስፈልገናል.

• "የሩሲያ ልቦናዊ መጽሔት."
• HAC መጽሔት "ቡለቲን VlSU".
• "የሙከራ ሳይኮሎጂ".
• "ዘ existential ድንጋጌ እንዲሁም ሳይኮሎጂ."
• የመስመር መጽሔት psychologies.ru.
• ሌሎች.

Psychologies.ru መስመር መጽሔት አንባቢዎች ሰፊ ክልል ተፈጥሯል. እናንተ ተቋማት መካከል ብቃት ያላቸውን ሠራተኞች የተጻፈ ሳይንሳዊ ጽሑፎች ያስፈልገናል ከሆነ, ኦፊሴላዊ ጽሑፎችን ማንበብ የተሻለ ነው. እንደ እንዲህ: ". የሩሲያ ልቦናዊ መጽሔት"

ሳይኮሎጂ ዓለም. ዋና ዋና አቅጣጫዎች

በምን መስኮች ዘመናዊ ሳይኮሎጂ በመሥራት ላይ ነው? ይህ ሳይንስ ዋና አቅጣጫዎች ልማት ዝንባሌዎች ጥናት ለመጀመር? በአንድ ጊዜ ሁሉንም ሊሳካልን አይችልም, እንዲሁም ሰዎች ለመረዳት እና ለማመልከት ይበልጥ እንደሆነ ይበልጥ እርግጠኛ ስሜት ይህም ውስጥ አመራር ላይ መወሰን ያስፈልጋል.

እንደሚከተለው አይሽሬ መዳረሻዎች ናቸው:

• የግንዛቤ አቅጣጫ;

• የጌስታልት ልቦና;

• associative ሳይኮሎጂ;

• humanistic;

• ጥልቅ.

Psychodrama, የስልጠና, transpersonal ሳይኮሎጂ እና neurolinguistic ፕሮግራም: አዳዲስ መዳረሻዎች ናቸው.

እንደ መሠረት ሆኖ ንግግር አልባ ግንኙነት

ይህም ያለ ልቦና ሳይንስ ፀነሰች አይደለም ነው? የት መማር ለመጀመር? ቹ ጽንሰ እና ልምምድ ሁለቱም መማር ያስፈልገናል. እና ልምምድ, በቅደም, ወዲያውኑ መስራት: ያልሆኑ የቃል ምልክቶች ትኩረት መስጠት እንዲማሩ, ለማዳመጥ መማር. ይህ ልማድ እንደ አስፈላጊ እንዲሁም የውጭ አገር ቋንቋ መማር ነው, ወዲያውኑ ቅናሽ ያስታውቃል አለበት.

ያልሆነ የቃል ልውውጥ - አንድ ፍንጭ ሌላኛው ወገን; አልባ ልውውጥ ንድፈ ሰው ምልክቶችን የፊት መግለጫዎች እና አኳኋን ተጨማሪ ቃላት ይልቅ ብዙ ውስጣዊ ሁኔታ ማውራት እንደሆነ ይናገራል. ጥሩ ልቦና በአንድ መልኩም አንድ ሰው አጠገብ በሚገኘው ሁኔታ "ያሰላል". አንድ የሥነ ልቦና ለማጥናት ባለሙያ, ነገር ግን ብቻ ፍላጎት ባይሆኑም እንኳ, ያልሆኑ የቃል ምልክቶች ለመለየት መማር ያስፈልገናል. ይህ ከሚወዷቸው ሰዎች እና ባልደረባዎች ጋር ግንኙነትን የሚያመቻቹ ይሆናል.

አስፈላጊ ቁምፊ ምን ባሕርያትን ማዳበር

ሰዎች ጋር መስራት በራሱ ላይ ስራ ያለ በፍጹም የማይቻል ነው. የሥነ ልቦና - አእምሮ የሚያጠና ሰው. ስለዚህ ልቦና መታከም ነው. የት ባህሪ እና ሌሎች ችግሮች ጥናት ለመጀመር? ቁምፊ ያላቸውን ባሕርያት ላይ ሥራ ጋር. ራስን በማወቅ ያለ, ሌሎች መታወቅ አይችልም, ምክንያቱም.

ፕስሂ - እሷ ነፍስ እንስት ነበረች; ስለዚህ: ነፍስ ሳይንስ ሰዎች ነፍሳት ፍቅር ያለ ጥናት አይችልም. አንተ በሌላ ራስህን በማስቀመጥ ስሜቱንና ስሜት መወከል መቻል አለበት. ልቦና በተጨማሪም ራስን ትንታኔ እና ራስን ነጸብራቅ ጥሩ ችሎታ ያስፈልጋቸዋል - አትበል; ይህ ችሎታ የራሳቸውን የስሜት ሁኔታ እና ባህሪ ለመረዳት. ከማንኛውም ሰው ጋር የቃል ግንኙነት መመስረት ችሎታ.

በእርግጥም, እንዲሁ በቀላሉ በሰው ልቦና ጥናት የተሰጠው አይደለም. የት ለመጀመር? ግንዛቤን ማዳበር. አንድ ጀማሪ ያህል, አንድ የሥነ ልቦና አንድ ቁልፍ ነጥብ ነው. ጥያቄ አንድ መጤ ከሆኑ: - ከማን ጋር ጥናት መጀመር እንደሚቻል ብቻ ልቦና ጥናት ለመጀመር, ይህን reformulate የተሻለ ነው. ለራሱ ጋር. አንተም በእነርሱ ውስብስብ ችግሮች, ፍርሃትና ጭንቀት ለመቋቋም ለማወቅ አይደለም ከሆነ ልቦና, በሌሎች ሰዎች ችግር መፍታት አንችልም.

proxemics

ርቀት እና እንዲህ ያሉ ውይይቶች ምግባር ማክበር አስፈላጊነት proxemics እንደ ሳይንስ ያጠና. ጽንሰ ኤድዋርድ አዳራሽ በ ሳይንስ ተዋወቀ.

ኤድዋርድ አዳራሽ ባለን ተከትሎ አለበት ይህም ልቦና 4 ዞኖች, ሳይንሳዊ ዓለም ውስጥ አስተዋውቋል:

• የጠበቀ;
• የግል;
• ማህበራዊ አካባቢ;
• የህዝብ.

ሰዎች ውስጣዊ ሁኔታ ቀላል አይደለም ይረዱ. ወደ አዲስ መጤ ወደ interlocutor ያለውን ውስጣዊ መንፈስ መገንዘብ እንደሚቻል አያውቅም ከሆነ, ትርጉም አይሰጥም መጽሐፍ ያንብቡ.

ወደ የሥነ ልቦና ሰው ላይ ጫና ማሳደር አይችሉም. እሱ ርቀት ጋር የማይጣጣም ነበር ጊዜ, ሰው ዝግ ይሆናል እና ውስጣዊ ዓለም አይፈቅድም.