ማነቂያ - ዓላማ, የመተግበሪያ ባህሪያት

ዕድሜ ጋር, ለማህጸን አከርካሪ ጉዳት የተለያዩ አይነቶች ይበልጥ ተጋላጭ ይሆናል. ወደ ዲስክ መዋቅር ላይ የሚከሰቱ ለውጦች, የነርቭ ሕመሞች ልማት ያስከትላል. ማነቂያ ያስችለዋል ያሉ አሉታዊ መገለጫዎች ተቆጠብ. ቤት ላይ, ይህ መሣሪያ በአሁኑ ጊዜ ውስጥ-ታጋሽ አያያዝ እንዳይኖረው ራስህን ቁጠባ, በጣም በርካታ ተጠቃሚዎች እየተጠቀመ ነው.

ቀጠሮ

ማነቂያ የሚከተሉትን ችግሮች ማንኛውም ጋር መጠቀም ይመከራል;

• ዝቅተኛ ጀርባ ህመም;
• የ intervertebral ዲስኮች, ለማህጸን አከርካሪ አካባቢ ውስጥ ከልክ በላይ ግፊት ፊት ስለ መጭመቂያ;
• አንገት ጥልቅ ጡንቻዎች ጥንካሬ;
• ለማህጸን አከርካሪ መካከል subluxation;
• ለማህጸን እበጥ;
• ለማህጸን አከርካሪ ላይ የአከርካሪ የዲስኮች ጉብታ.

አካል ላይ ውጤት አንድ ቆንጥጠው ማነቂያ ያለው ምንድን ነው? ለማህጸን የማድረቂያ አከርካሪ ውስጥ ሕመም እፎይታ በተጨማሪ, ተጠቃሚዎች በዙሪያው ዓለም ሙሉ ግንዛቤ ለማደስ, የማስታወስ ማሻሻያ, ራዕይ ሪፖርት አድርገዋል.

Glisson ምልልስ አንድ የኮምፒውተር መቆጣጠሪያ ጀርባ ቀን አብዛኛውን ማሳለፍ ተጠቃሚዎች ሊኖረው የሚገባ መሳሪያ ሊሆን ይችላል. ደግሞስ, የማኅጸን osteochondrosis እንደ እንዲህ የማይል በሽታዎች ይሠቃያሉ አብዛኛውን ጊዜ ሰዎች በዚህ ምድብ. መጀመሪያ በጨረፍታ, ችግሩ አናሳ ነው. ሆኖም ግን, በተቃራኒው የልብና ሥርዓት, የደም ግፊት መካከል ሥራውን ተጽዕኖ, ችግሮች ብዙ ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ በጣም ረጅም ሰሌዳ ላይ ለ መቀመጥ ያላቸው ሰዎች ደግሞ መዘርጋት ይበልጥ ብዙውን ጊዜ መፈጸም ይመከራል ለማህጸን አከርካሪ በዚህ መሣሪያ እርዳታ ጋር.

ሉፕ Glisson ምንድን ነው

ከዘፍጥረት, መሣሪያው ሕመምተኛው አንገት ላይ ቋሚ ናቸው ታጥቆ ማያያዣዎች, ስብስብ የያዘ ነው. መሣሪያው የላይኛው ክፍል አንድ የተወሰነ ከፍታ ላይ የሚገኝበት አንድ ወደሚታይባቸው, ላይ የተፈናጠጠ ነው. እንዲህ manipulations ሊምቦ ውስጥ ያለውን መዋቅር ይቀርጻል እንዲሁም አስፈላጊውን ማስተካከያ ያደርጋል ማን ረዳት ፊት ያስፈልጋቸዋል.

የስራ ገጽታዎች

ከላይ እንደተጠቀሰው, በቤት Glisson ሉፕ የሕመምተኛውን ራስ ጋር የተያያዘው ነው እና ማያያዣዎች በአምነት ነው. ይታጠቃል በእኩል መሣሪያው አናት ላይ አንድ የጋራ ማንጠልጠያ ከመመሥረት, በሁለቱም ወገን ላይ አገጭ እና ራስ ድጋፍ ተጠመጠመ.

ለማህጸን አከርካሪ መካከል ቅጥያ አስፈላጊውን ጥረት የሚያደርጉ የተለያዩ ክብደቶች ጭነቶች በመጠቀም ነው. መጠነኛ ጭነቶች ላይ የማኅጸን አከርካሪ ጡንቻዎችና ጅማቶች መካከል intervertebral ዲስኮች ቀስ በቀስ የተሟላ ዘና ይመጣሉ. አብረው ከዚህ ጋር, አከርካሪ መካከል ትንሽ የተምታታ ነገር አለ.

በመሆኑም, Glisson ዎቹ ሉፕ እርጥበት, ንጥረ ነገሮች እና ርዝራዥ አባሎች ጋር ቲሹ ሙሌት አስተዋጽኦ ይህም አከርካሪ, ስለ የማመቂያ ያስለቅቃል. የደም ሥሮች ላይ ቅናሽ ግፊት ትይዩ. በቅደም - አንጎል, ተጨማሪ ደም ይቀበላል ወደ በርሱም የሰደደ ሕመም ማስወገድ.

አጠቃቀም መመሪያ

ጥቅም ላይ ማነቂያ እንደ? ራስ ጋር የተያያዘው ነው በተቻለ መጠን ሁሉ በመጀመሪያ, መሣሪያው እንደ ምቹ ነው. አንተ የማህጸን አከርካሪ ያለውን ገደብ ዘርግቶ ይሰማኛል ድረስ ቀጥሎ, ሕመምተኛው ቀስ ተንበርክኮ ጎንበስ. ከጥቂት ሰከንዶች መጓዣ ተጠቃሚው እግሮቹን እስኪያስተካክል እና ወደ መነሻ ቦታ. አንዳንድ ምቾት ያለውን ሂደት ወቅት ሊነሳ ይችላል ጀምሮ ማግኘት በቂ ልምምድ, 3-4 ጊዜ ተደግሟል.

የመሣሪያ በከፊል vise ላይ ሊውል ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ተጠቃሚው ቁጭታ ቦታ ይቀበላል; ከዚያም ወደ ጎን በራሱም የሆነ ለስላሳ እንቅስቃሴ ያደርጋል, ወዲያና አንገቱን ያጋድላል. አጠቃቀም እንዲህ ዘዴ በዋነኝነት የጡንቻ ዘና ያበረታታል.

Contraindications

ለማህጸን አከርካሪ አካባቢ ውስጥ ጥሰቶች ለማስወገድ መንገድ እንደ Glisson ሉፕ ተግባራዊ ማድረግ አስቸጋሪ የሆኑ contraindications, በርካታ አሉ. እነዚህ በዋነኝነት ናቸው:

• vertebral ስብራት;
• የ የአከርካሪ ቦይ ለማጥበብ;
• እርስ (listez) ወደ አንጻራዊ vertebral አካላት ማካካሻ;
• የ የአጥንት አወቃቀር (በኦስቲዮፖሮሲስ) ከ የካልሲየም የትርፍ መጠን.

ክወና ወቅት ቀለበቶች ብዙውን መንጋጋ ውስጥ ህመም አይከሰትም. እንዲህ ያሉ መግለጫዎች ለማስቀረት, እኛ የስፖርት እቃዎች መደብሮች መግዛት ይቻላል ይህም አፍ ጠባቂ, እንዲጠቀሙ እንመክራለን.

መደምደሚያ ላይ

ምን ያህል ውጤታማ ማነቂያ ነው? አከርካሪ በጣም ውስብስብ መዋቅር ነው. ስለዚህ, ወደ መሣሪያ በመጠቀም ያለውን የተሃድሶ ትዕግሥተኛ ጽናት እና መደበኛ ልምምድ ይጠይቃል.

Expediently ትግበራ Glisson ሉፕ ነርቮች, ውስጣዊ hernias መካከል ክስተት መቆንጠጥ, አንገት ሲለጠጡና ላይ ይመለከታል. የስሙምነት ለማህጸን vertebra አካባቢ የጡንቻ መኮማተር በማስወገድ ረገድ በጣም ጥሩ ሰርቷል. ወደ መሳሪያ አዘውትሮ መጠቀም, ጠቅላላ አካል ዘና ያስፋፋል በውስጡ የመተጣጠፍ እና ተንቀሳቃሽነት ወደነበረበት.

ይህ Glisson ሉፕ ማግኛ መንገድ ላይ ብቻ ረዳት መሣሪያ የሚያገለግል ሁሉ ችግሮች የሰብሎችን አይደለም መሆኑን መረዳት ይገባል. መሣሪያው መከላከያ እንቅስቃሴዎች ፍጹም ነው, ነገር ግን አንድ ባለሙያ ሕክምና የሚተካ አይደለም. ምክር በመጠየቅ ሕክምና ወቅት የኋለኛውን የሚሆን ቅድመ ሁኔታ ነው.